ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက မွတ္သားဖြယ္စာစုမ်ား - (၁)

မလိုအပ္တဲ့အေတြးေတြကို မေတြးပဲေနႏိုင္ရင္
စိတ္ၾကည္လင္ ေအးခ်မ္းမွုရမယ္။"

အေပ်ာ္အပါးကို ဦးစားေပးၿပီးေတာ့
ေရရွည္မွာ အက်ိဳးရွိမယ့္အလုပ္ကို
မလုပ္တဲ့သူဟာ ေရရွည္မွာ
မေပ်ာ္ႏိုင္ေတာ့ဘူး။
ပူပင္ေသာက မ်ားမယ္။
မလုပ္တတ္ေၾကာင္း မ်ားမ်ားေၿပာေလ
မလုပ္တတ္ေလ ၿဖစ္မွာပဲ။

ေငြေၾကးခ်မ္းသာရင္ ပစၥည္းေတြ
အမ်ားၾကီး စုမိလိမ့္မယ္။
ဒါေပမယ့္ စိတ္ထားေကာင္းမွ
အဲ့ပစၥည္းေတြကို စိတ္ခ်မ္းခ်မ္းသာသာနဲ႕
သံုးႏိုင္မယ္။



ကိုယ့္ကို အမ်ားဆံုး စိတ္ဆင္းရဲေအာင္
လုပ္တာဟာ သူမ်ားမဟုတ္ပါဘူး။
ကိုယ့္စိတ္ပါ ကိုယ့္အေတြးပါ။
ကိုယ့္သေဘာထား မွားေနလို႕ပါ။

ကိုယ္က သူမ်ား မေကာင္းေၾကာင္းကို ေၿပာရင္
ကိုယ့္မေကာင္းေၾကာင္းကိုလည္း သူမ်ားက ေၿပာမွာ ေသခ်ာတယ္။
ကိုယ့္လုပ္ရပ္ဟာ ကိုယ့္ဘယ္လိုလူ
ဆိုတာကို ေဖာ္ၿပတယ္။

ကိုယ္မွားေနတာကို ေထာက္ၿပတာကို
လက္မခံႏိုင္ဘူးဆိုရင္ အဲဒီလူဟာ
ကိုယ့္ကိုကိုယ္ မၿပဳၿပင္ႏိုင္ေတာ့ဘူး။
တနည္းအားၿဖင့္ မာနခံေနတဲ့သေဘာၿဖစ္တယ္။
အဲဒီလို မာနၾကီးရွိေနလို႕ ရွိရင္လည္းပဲ
တရားအားထုတ္လို႕ မရဘူး။

လူ႕ဘဝမွာ ဒုကၡအစစ္ေတြ
အလံုအေလာက္ ရွိပါတယ္။
သင့္စိတ္က ဒုကၡအတုေတြ
ဖန္တီးတာကို ခြင့္မၿပဳပါနဲ႕။

စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနခ်င္ရင္
စိတ္ဆင္းရဲစရာကို ရွာၿပီး မေၿပာပါနဲ႕။
စိတ္ခ်မ္းသာစရာကို ရွာေတြးပါ။
စိတ္ခ်မ္းသာစရာကို ေၿပာပါ။

ကိုယ္ခ်စ္တဲ့ ခင္တဲ့သူေတြကိုက
ကိုယ့္ကို တစ္ခါတစ္ရံမွာ မေကာင္းမွုၿပဳလုပ္ဖို႕
တိုက္တြန္းတတ္တယ္။
ဘာလို႕လဲဆိုေတာ့ သူတို႕ကိုယ္တိုင္က
အက်င့္သီလနဲ႕ ပက္သက္ၿပီး
တိတိက်က် တင္းတင္းက်ပ္က်ပ္
ထိန္းသိမ္းဖို႕ရာ ရည္ရြယ္ခ်က္ မရွိဘူး။

ကိုယ္သိထားတဲ့ အေၾကာင္းအရာ တစ္ခ်က္ႏွစ္ခ်က္ေလးနဲ႕
လူတစ္ေယာက္ကို ဘယ္လိုလူပါလို႕ သတ္မွတ္ထားတာဟာ
အင္မတန္ၫာဏ္နဲလို႕ပါ။

ေၾကာ္ၿငာေတြက ဘာကိုေၿပာေနသလဲ။
သင့္စိတ္ခ်မ္းသာမွုဟာ သူတို႕ပစၥည္းထဲမွာရွိေနတယ္လို႕
ေၿပာေနတယ္။
ယံုသလား?
ယံုတဲ့သူ မ်ားပါတယ္။
သင္ဟာ အဲ့ဒီအထဲပါေနရင္ သင္ဟာအမ်ားထဲကတစ္ေယာက္ပါပဲ။

ငါမွန္တယ္ဆိုၿပီး အႏိုင္ယူတိုင္းလည္း စိတ္မခ်မ္းသာဘူး။
တကယ္ေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနလိုက္တာက အႏိုင္ရတာ။
အႏိုင္ယူခ်င္သလား? စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္သလား?
စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ အႏိုင္အရွံုးမရွိေအာင္ ေနပါ။

သင့္စိတ္ခ်မ္းသာမွုဟာ တစ္စံုတစ္ေယာက္ တစ္ခုခု
လုပ္တာ မလုပ္တာေပၚမွာပဲ မူတည္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့
သင့္မွာ ၾကီးမားတဲ့ၿပႆနာ ရွိေနၿပီ။
Credit to : Mg Chan Nyein Win