big big slider

Nav Menu Pages

Wednesday, 27 August 2014

ရွင္ရဟန္းမျပဳထိုက္သူ သံုးက်ိတ္ႏွစ္ေယာက္-

ဟန္းမျပဳထိုက္သူ သံုးက်ိတ္ႏွစ္ေယာက္(၃၂-ေယာက္)


၁။ လက္ျပတ္ေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၂။ ေျချပတ္ေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၃။ လက္ေျချပတ္ေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၄။ နားျပတ္ေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၅။ ႏွာေခါင္းျပတ္ေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၆။ နား ႏွာေခါင္းျပတ္ေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၇။ ေျခေခ်ာင္း လက္ေခ်ာင္းျပတ္ေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၈။ ေျခမ လက္မျပတ္ေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၉။ အေၾကာမ ျပတ္ေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၁ဝ။ ေျခေခ်ာင္း လက္ေခ်ာင္း ပူးေနေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၁၁။ ခါးကုန္းေနေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၁၂။ ပုကြေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၁၃။ လည္ပင္းႀကီးနာရွိသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၁၄။ သံပူကပ္၍ တံဆိပ္ခတ္ထားသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၁၅။ ႀကိမ္ဒဏ္ေပးခံရသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၁၆။ ေတြ႔ရာအရပ္၌ သတ္ ဟူ၍ ေၾကာ္ညာထားေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၁၇။ ေျခထိုင္းေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၁၈။ အနာဆိုးရွိေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၁၉။ ပရိသတ္ကို ဖ်က္ဆီးေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၂ဝ။ မ်က္စိတစ္ဖက္ကန္းေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၂၁။ လက္ေျခေကာက္ေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၂၂။ ခြင္ေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၂၃။ ကိုယ္တစ္ျခမ္းေသေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။(ဖက္သကပ္နာ)
၂၄။ ဆြံ႕ေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၂၅။ အိုမင္းမစြမ္းေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၂၆။ မ်က္စိႏွစ္ဖက္ကန္းေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၂၇။ (စကားဆြံ႕) အေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၂၈။ နားပင္းသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၂၉။ ကန္းလည္းကန္း အလည္းအေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၃ဝ။ ကန္းလည္းကန္း နားလည္းပင္းေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၃၁။ အလည္းအ နားလည္းပင္းေသာသူကို ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။
၃၂။ ကန္းလည္းကန္း အလည္းအ နားလည္းပင္းေသာသူအား ရွင္ရဟန္း ျပဳမေပးအပ္။

ျပဳေပးလွ်င္ ဒုကၠဋ္အာပတ္သင့္၏။

(ပဋိသေႏၶႏွင့္တကြ အသက္ႏွစ္ဆယ္မျပည့္သူ၊ ပါရာဇိကသို႔ေရာက္သူ၊ ပ႑ဳက္စေသာ အဘဗၺပုဂၢိဳလ္တစ္က်ိတ္တစ္ေယာက္၊ ေပါင္း ၁၃-ေယာက္သည္ ရဟန္းျပဳေသာ္လည္း ရဟန္းမျဖစ္။ ၾကြင္းေသာပုဂၢိဳလ္တို႔ကား ရဟန္းျဖစ္ကုန္၏။ သို႔ေသာ္ ရဟန္းျပဳေပးေသာသူ အာပတ္မလြတ္။)

မဟာဝဂ္ပါဠိေတာ္ ျမန္မာျပန္၊ ဦးေရ ၅၇၊ စာ ၁၂၇။
all credit to original post owner. (http://www.lknt.org/ )

မခ်စ္အပ္သူ မျမတ္ႏိုးအပ္သူ-


* ဤတရား ၅-မ်ဳိးႏွင့္ ျပည့္စံုေသာသူသည္
မခ်စ္အပ္သူ မျမတ္ႏိုးအပ္သူ အေလးအျမတ္မျပဳအပ္သူ ျဖစ္၏။

စြဲမက္ဖြယ္ အာ႐ံု၌ စြဲမက္သူ။
ျပစ္မွားဖြယ္ အာ႐ံု၌ ျပစ္မွားသူ။
ေတြေဝဖြယ္ အာ႐ံု၌ ေတြေဝသူ။
အမ်က္ထြက္ဖြယ္ အာ႐ံု၌ အမ်က္ထြက္သူ။
ယစ္မူးဖြယ္ အာ႐ံု၌ ယစ္မူးသူ။

* ဤတရား ၅-မ်ဳိးႏွင့္ ျပည့္စံုေသာသူသည္
ခ်စ္အပ္သူ ျမတ္ႏိုးအပ္သူ အေလးအျမတ္ျပဳအပ္သူ ျဖစ္၏။

စြဲမက္ဖြယ္ အာ႐ံု၌ မစြဲမက္သူ။
ျပစ္မွားဖြယ္ အာ႐ံု၌ မျပစ္မွားသူ။
ေတြေဝဖြယ္ အာ႐ံု၌ မေတြေဝသူ။
အမ်က္ထြက္ဖြယ္ အာ႐ံု၌ အမ်က္မထြက္သူ။
ယစ္မူးဖြယ္ အာ႐ံု၌ မယစ္မူးသူ။

မီွျငမ္း ။ ။ အဂၤုတၱိဳရ္၊ ေထရဝဂ္၊ ရဇနီယသုတ္။
All credit to original post owner.

ျမတ္စြာဘုရားသည္ ေဗဒင္ကို လက္မခံပါ

နကၡတၱံ ပဋိမာေနႏၱံ

အေတၳာ ဗာလံ ဥပစၥဂါ

အေတၳာ အတၳႆ နကၡတၱံ

ကိ ံကရိႆႏၱိ တာရကာ ။

နကၡတၱံ ၊ နကၡတ္ကို ။ ပဋိမာေနႏၱံ ၊ ေစာင့္ေမွ်ာ္ေနေသာ ။ ဗာလံ ၊ လူမိုက္ကို ။ အေတၳာ ၊ အက်ဳိးစီးပြားသည္ ။ ဥပစၥဂါ ၊ စြန္႔ပစ္သြားၿပီး ။ အေတၳာ ၊ အလိုရွိအပ္ေသာ အက်ဳိးစီးပြား သည္ ။ အတၳႆ ၊ အလိုရွိေသာသူ၏ ။ နကၡတၱံ ၊ နကၡတ္ပင္တည္း ။ တာရကာ ၊ ေကာင္းကင္ တြင္ လွည့္သြားေနေသာ နကၡတ္တို႔သည္ ။ ကိ ံကရိႆႏၱိ ၊ အဘယ္ကို ျပဳျပင္နိုင္အံ့နည္း ။

ထိုပါဠိ ဂါထာသည္ ေဗဒင္ကို ဘုရားလက္မခံဘူး ဆိုရာတြင္ ျပေသာ ခိုင္မာသည့္ အေထာက္အထားျဖစ္သည္ ။ အဓိပၸာယ္အား ပိုရွင္းေအာင္ ေျပာရမည္ဆိုလွ်င္ -

“ နကၡတ္ကို ေစာင့္ေမွ်ာ္ေနေသာ လူမိုက္အား အက်ဳိးစီးပြားသည္ စြန္႔ပစ္သြားၿပီး ၊ နကၡတ္ကို ေစာင့္ေမွ်ာ္လ်က္ နကၡတ္မေကာင္းလို႔ နကၡတ္ေကာင္းမည့္ရက္ကို ေစာင့္ေမွ်ာ္လ်က္ ေနေသာ လူမိုက္သည္ သူလုပ္ရမည့္အလုပ္အား အခ်ိန္မီ မလုပ္လို႔ သူလိုခ်င္တဲ့အက်ဳိးကို မရ ေတာ့ေပ ။ “ ထို႔ေၾကာင့္ အက်ဳိးစီးပြားသည္ သူ႔အား စြန္႔ပစ္သြားၿပီဟု ဆိုျခင္းျဖစ္သည္ ။

“ အလိုရွိအပ္ေသာ အက်ဳိးစီးပြားသည္ အလိုရွိသူ၏ နကၡတ္ပင္တည္း “ ဆိုသည္မွာ ကိုယ္လိုခ်င္သည္က ေကာင္းတာျဖစ္လွ်င္ ကိုယ့္နကၡတ္ ေကာင္းသည္ဟု ဆိုျခင္းျဖစ္သည္ ။ ေကာင္းတာလုပ္ခ်င္လွ်င္ နကၡတ္ေကာင္းသလားဟု ေမးေနဖို႔ မလိုေတာ့ေပ ။ နကၡတ္အၿမဲ ေကာင္း၏ ။ မေကာင္းတာလုပ္ခ်င္လွ်င္ ေန႔တိုင္းသည္ နကၡတ္မေကာင္းေသာ ေန႔ေတြပဲျဖစ္၏။ ေန႔ေကာင္းရက္ေကာင္း ေရြးေနဖို႔ မလိုေတာ့ေပ ။ ကိုယ္လုပ္ခ်င္ေသာအလုပ္သည္ ေကာင္း ေသာအလုပ္လား ၊ မေကာင္းေသာအလုပ္လားဟု စဥ္းစားဖို႔ပဲလို၏ ။

“ ေကာင္းကင္တြင္ လွည့္သြားေနေသာ နကၡတ္တို႔သည္ အဘယ္ကိုျပဳနိုင္ပါအံ့နည္း “ ဆိုသည္ကား အဓိပၸာယ္ရွင္းပါသည္ ။ နကၡတ္က ေကာင္းတာလည္းလုပ္မေပးနိုင္ ၊ မေကာင္း တာလည္း လုပ္မေပးနိုင္ ဟုဆိုလိုသည္ ။

ဤဂါထာအရ ေဗဒင္ေမးျခင္းသည္ လူမိုက္ေတြ ၊ ဥာဏ္ပညာနည္းေသာသူေတြလုပ္ ေသာအလုပ္ဟု ဆိုလိုသည္ ။ လူမိုက္ဆိုသည္မွာ ဥာဏ္ပညာနည္းေသာသူအားေခၚျခင္းျဖစ္ ၏ ။

ဥာဏ္နည္းေသာေၾကာင့္ ေဗဒင္ေမးျခင္းျဖစ္၏ ။ အမွန္တကယ္ ဥာဏ္ရွိေသာသူ သည္ ေဗဒင္မေမးေပ ။ အေၾကာင္းအက်ဳိးကိုက္ေအာင္ စဥ္းစားၿပီး လုပ္သင့္သည္ကို အခ်ိန္ မေရႊ႕ ၊ ေန႔မေရြးပဲလုပ္၏ ။

“ အေဇၥ်၀ ကိစၥံ ကာတဗၺံ ။ “ ျပဳသင့္ေသာ ၊ ေကာင္းေသာ အလုပ္ကိစၥကို ဒီေန႔ပင္ ျပဳ လုပ္ရာ၏ …..။ “ ျပဳသင့္ေသာကိစၥအား ေန႔ေကာင္းရက္ေကာင္းေရြးၿပီး ျပဳရာ၏ “ ဟု မေဟာ ေပ ။

သဘာ၀တရားအား အေၾကာင္းအက်ဳိးကိုက္ေအာင္နားလည္သည့္ ဥာဏ္မရွိေသာ ေၾကာင့္ သဘာ၀မက်ျခင္းတို႔အား ေၾကာက္ၾက၏ ။ ေၾကာက္ေသာေၾကာင့္ သဘာ၀မက်ျခင္း တို႔အား , အားကိုးျပန္၏ ။ အားငယ္စိတ္ႀကီးေသာေၾကာင့္ မိမိဥာဏ္ကို မိမိအားမကိုးနိုင္ေသာ ေၾကာင့္ အားကိုးစရာအား အျပင္မွာရွာေဖြၾက၏ ။

“ အတၱဟိ အတၱေနာ နာေထာ ။ “ “ မိမိသည္သာလွ်င္ မိမိ၏ အားကိုးရာ ၊ အားထား ရာ “ ဆိုသည္ကို အႀကိမ္ဘယ္ေလာက္ပင္ ၾကားရၾကားရ အမွန္တကယ္ မယံုနိုင္ၾကေပ ။ အျခားမွာပဲ အားကိုးရာကို ရွာေဖြၾက၏ ။

စိတ္ပညာရွင္မ်ား သုေတသနလုပ္ၿပီး ေတြ႔ရွိရေသာ အခ်က္တစ္ခ်က္ရွိ၏ ။ လူေတြ အားငယ္လာသည့္အခါ ၊ powerless ျဖစ္လာသည့္အခါ magic ကို အားကိုးၾကသည္ဟု ဆိုပါ သည္ ။ အားငယ္လာသည့္အခါ ေဗဒင္ ၊ ယၾတာ ၊ ဘိုးေတာ္ ၊ မယ္ေတာ္ ၊ နတ္ ၊ လက္ဖြဲ႔ ၊ အေဆာင္ စသည္မ်ားကို အားကိုးလာၾက၏ ။ ဥာဏ္ပညာနည္းျခင္းႏွင့္အားငယ္ျခင္းသည္ ဒြန္ တြဲေန၏ ။ အမွန္တကယ္ ဥာဏ္ရွိသည္မွန္လွ်င္ ထိုအရာမ်ားကို အားမကိုးေတာ့ေပ ။

လြန္ခဲ့သည့္ႏွစ္ေပါင္း ၃၀၀၀ခန္႔တြင္ သိပၸံပညာ မထြန္းကားေသးေပ ။ လူေတြသည္ သဘာ၀တရားကို စိတ္၀င္စားေပမယ့္ သဘာ၀က်က် ၊ တိတိက်က် မေလ့လာနိုင္ခဲ့ေပ ။ ဘာ ေၾကာင့္ ျဖစ္တာလည္း ဆိုသည့္ေမးခြန္းအား အေၾကာင္းအက်ဳိးကိုက္ေအာင္ ၊ သဘာ၀က် ေအာင္ မေျဖဆိုနိုင္ခဲ့ေပ ။ “ မိုးဘာျဖစ္လို႔ ရြာတာလဲ “ ဟုေမးလွ်င္ သိၾကားမင္းလုပ္ေသာ ေၾကာင့္ ရြာတာဟု ေျဖၾက၏ ။ သိပၸံပညာ မထြန္းကားေသာေခတ္ ၊ သဘာ၀က်က် မစဥ္းစား နိုင္ေသာေခတ္က လူေတြ၏ဘ၀တြင္ အေကာင္းအဆိုး တစ္ခုခုျဖစ္လာခဲ့လွ်င္ သဘာ၀က် ေသာ အေျဖကို မေပးနိုင္ေသာေၾကာင့္ ၾကံဖန္၍ ေျဖၾကရ၏ ။ ဖန္ဆင္းရွင္ဘုရားသခင္ ဖန္ဆင္းေသာေၾကာင့္ ၊ နကၡတ္မေကာင္းေသာေၾကာင့္ ၊ ဇာတာမေကာင္းေသာေၾကာင့္ ဟုဆို ၿပီး အႀကံအဖန္ အေျဖမ်ားေပးၾက၏ ။

ေနာက္ၿပီး ဘုရင္ေတြသည္ လူေတြရဲ႕ဘ၀အား စိုးမိုးခ်င္ေသာေၾကာင့္ စစ္တပ္အင္အား ကိုသံုးၿပီး စိုးမိုးၾက၏ ။ ပုဏၰားေတြသည္လည္း လူေတြရဲ႕ဘ၀အား စိုးမိုးခ်င္ေပမယ့္ သူတို႔တြင္ စစ္တပ္မရွိေပ ။ စစ္တပ္မရွိေတာ့ လူေတြေၾကာက္ေအာင္ တစ္နည္းနည္းႏွင့္ လုပ္မွျဖစ္မည္ဟု ေတြးႀကံၾက၏ ။ ထိုအခါ လူေတြမွာ အဆင္မေျပျခင္းမ်ား တစ္ခုခု ျဖစ္လာခဲ့ၿပီဆိုလွ်င္ ဘာ ေၾကာင့္ျဖစ္တယ္ဆိုသည္ကို သူတို႔သိသည္ ။ နကၡတ္မေကာင္းေသာေၾကာင့္ ယၾတာေခ်ရမည္ ဆိုၿပီး လူေတြရဲ႕ဘ၀တြင္ သူတို႔ေနရာရေအာင္ လုပ္ၾက၏ ။

အဆင္မေျပျခင္းမ်ား ျဖစ္သည္မွာ မထူးဆန္းေပ ။ ရာသီဥတုမေကာင္းလို႔ ၊ မိုးမမွန္လို႔ အသီးအႏွံေတြ အထြက္မေကာင္းဘူး ။ ေရကာတာ ၊ ေရေလွာင္ကန္ေတြ လုပ္ဖို႔လို၏ ။ ေဗဒင္ ဆရာမ်ား ၊ နတ္ဆရာမ်ားက နတ္တင္ပါ ၊ ပူေဇာ္ပါ ၊ ပသပါ ၊ မိုးရြာလိမ့္မည္ဆိုၿပီး သဘာ၀ မက်ေသာ လုပ္နည္းမ်ားျဖင့္ ေျပာၾက၏ ။ ထိုနည္းမ်ားျဖင့္ သူတို႔၏ စား၀တ္ေနေရးကို ရွာၾက၏ ။ လူေတြဥာဏ္နည္းေလေလ သူတို႔ေနရာ ရေလေလပင္ျဖစ္၏ ။

ေရာဂါျဖစ္လွ်င္ နတ္ေတြဖမ္းစားေသာေၾကာင့္ ဗလိနတ္စာ ေကၽြးရမည္ ၊ နတ္တင္ရ မည္ဆိုၿပီး သဘာ၀မက်ျခင္းမ်ားအား လုပ္ခိုင္းၾက၏ ။ ၿဂိဳလ္စီးၿဂိဳလ္နင္း မေကာင္းေသာေၾကာင့့္ ယၾတာေခ်ရမည္ဆိုၿပီး ေဗဒင္ဆရာမ်ားခိုင္းၾက၏ ။

အိမ္ေထာင္ေရး အဆင္မေျပျခင္းမ်ားလည္းထို႔အတူေပ ။ ယၾတာေခ်ဖို႔ပဲေျပာၾက၏ ။ သူတို႔ေျပာတတ္တာ ဒီတစ္ခုပဲ ရွိသည္ ။ ဥာဏ္ႏွင့္ေျဖရွင္းဖို႔ သူတို႔ ဘယ္ေတာ့မွ မေျပာေပ ။ ဘာျဖစ္လို႔မေျပာတာလည္းဆိုေတာ့ သူတို႔သည္ ဥာဏ္ကို မယံုၾကျခင္းပင္ျဖစ္၏ ။

သဘာ၀အားနားမလည္သည့္အခ်ိန္ႏွင့္သဘာ၀အားနားလည္သည့္အခ်ိန္တြင္ လုပ္ပံု လုပ္နည္း မတူေတာ့ေပ ။ နားမလည္သည့္အခ်ိန္တြင္လုပ္ခဲ့သည္ကို အျပစ္မတင္လိုေပ ။ နား လည္လာသည့္အခါမွာေတာ့ သဘာ၀က်ျခင္းကို လုပ္ရမည္ျဖစ္၏ ။ ႏွစ္ေပါင္း၃၀၀၀ခန္႔ကာလ တြင္ တိုးတက္လာသည္မွာ အံ့မခန္းပင္ျဖစ္၏ ။ ယခုအခ်ိန္တြင္ သဘာ၀မက်ေသာ လုပ္နည္း မ်ားအား စြန္႔ပယ္ရမည္ျဖစ္၏ ။ ဘာျဖစ္လို႔ မစြန္႔ပယ္ၾကတာလည္းဆိုေတာ့ -

မိမိဥာဏ္ကို မိမိအားမကိုးလို႔ ၊ မိမိကိုယ္ကို ဘာလုပ္ရမည္ဆိုသည္ကို မဆံုးျဖတ္နိုင္လို႔ သူမ်ားအား ဆံုးျဖတ္ခိုင္းၾကျခင္းျဖစ္၏ ။ သူမ်ားဆံုးျဖတ္သည္ကို လက္ခံၾက၏ ။ ေဗဒင္ဆရာ က ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ခ်ေပးရ၏ ။ မိမိကိုယ္ကို ဘာလုပ္ရမည္ကို မဆံုးျဖတ္ရဲၾကေပ ။

ေဗဒင္ဆရာမ်ားသည္လည္း လူေတြရဲ႕ဘ၀မွာ ေနရာအမ်ားႀကီး ယူခ်င္ၾက၏ ။ ကေလး ေမြးလွ်င္ သူတို႔အားပင့္ၿပီး ဇာတာေရးခိုင္းၾက၏ ။ ဇာတာမွမေရးထားလွ်င္ တစ္ခုခုေတာ့ ျဖစ္ ေတာ့မည္ထင္ၾက၏ ။ ဇာတာေကာင္းသည္ ၊ ရာဇဘြားဆိုလွ်င္ မိဘမ်ားေပ်ာ္ေနၾက၏ ။ မိမိ သားသမီး၏ဘ၀အား ေမြးခါစကတည္းက ေဗဒင္ဆရာလက္ထဲ အပ္ထားလိုက္ၾက၏ ။ ရာဇ ဘြားျဖစ္ရံုႏွင့္ ဘာမွျဖစ္လာမွာ မဟုတ္ေပ ။ ဥာဏ္ပညာရွိေအာင္ ၊ အရည္အခ်င္းရွိေအာင္ ၊ အလုပ္ကို အမ်ားလည္းအက်ဳိးရွိ မိမိလည္းအက်ဳိးရွိေအာင္ ႀကိဳးစားပါမွ ႀကီးပြားမည္ ျဖစ္၏ ။ လူ႔ေလာကတြင္ လူေတြ၏ေလးစားမႈကိုရဖို႔ဆိုသည္မွာ ေမြးေသာရက္ႏွင့္ဘာမွမဆိုင္ေပ ။

ေနာက္ၿပီး ကေလးနာမည္ေပးမည္ဆိုလွ်င္ ေဗဒင္ဆရာအား ေမးၾကျပန္သည္ ။ မိမိ သားသမီး နာမည္ကို မိမိစိတ္ႀကိဳက္ေရြးၿပီး မေပးနိုင္ၾကေပ ။ သားသမီး၏နာမည္လည္း ေဗဒင္ဆရာ၏လက္ထဲ ေရာက္ရျပန္၏ ။

သားသမီးေနမေကာင္းျဖစ္လွ်င္ ေဗဒင္ဆရာေမးၾကျပန္သည္ ။ ေက်ာင္းထားေတာ့မည္ ဆိုလွ်င္လည္း ေမးရျပန္၏ ။ သူရႆတီမယ္ေတာ္အား ကိုးကြယ္ရျပန္ေလ၏ ။ ထို႔အျပင္ မဂၤလာေဆာင္ျပန္လွ်င္လည္း ေန႔နာမ္သင့္ရဲ႕လားဆိုၿပီး ေမးရျပန္ေလ၏ ။ သတို႔သားႏွင့္ သတို႔သမီး စိတ္ထားခ်င္း ၊ စရိုက္ခ်င္း ကိုက္ညီရဲ႕လားဆိုတာေတာ့ မစဥ္းစားၾကေပ ။ သဘာ၀က်ျခင္းအား ေဘးဖယ္ထားၿပီး သဘာ၀မက်ျခင္းကို ေရွ႕တန္းတင္ၾက၏ ။ ေသတာ ေတာင္ ေဗဒင္ဆရာမပါဘဲ သုႆန္ကို မေရာက္ေပ ။

ေဗဒင္ဆရာေတြ ၊ ပုဏၰားေတြသည္ လူေတြရဲ႕ဘ၀အား လႊမ္းမိုးခ်င္ေသာေၾကာင့္ လုပ္ လာခဲ့ေသာနည္းေတြသည္ အားငယ္တတ္ေသာသူေတြမ်ားတဲ့ေခတ္မွာ အလြန္ပင္ ေရပန္းစား ေန၏ ။ “ ေခတ္မီသူတိုင္း ေဗဒင္ေမးၾကသည္ “ လို႔ေတာင္ ေျပာရေတာ့မည္ျဖစ္၏ ။ တကယ္ ေတာ့ အရမ္းေခတ္ေနာက္က်ေသာသူေတြသာ ေဗဒင္ေမးၾကတာျဖစ္၏ ။

လူေတြအားငယ္ေနသ၍ ၊ ဥာဏ္နည္းေနသ၍ ၊ ကိုယ့္အားကိုယ္မကိုးသ၍ ေဗဒင္ ဆရာမ်ား ထမင္းမငတ္ၾကေပ ။ ဒီလိုဆိုေတာ့ ေဗဒင္ဆရာမ်ား ဘယ္ေတာ့မွ ထမင္းမငတ္ဟု ေျပာသလို ျဖစ္သြားၿပီ ျဖစ္၏ ။ လူေတြလည္း အားငယ္ေနၾကဦးမွာပါပဲ ။ မိမိအသိဥာဏ္မိမိ မယံုၾကသ၍ အားငယ္ေနဦးမွာပါပဲ ။ အားငယ္ေနရတာကို ႀကိဳက္တဲ့လူေတြလည္း ရွိ၏ ။

မိမိဘ၀အား မိမိလက္ထဲမွာပဲ ထားၾကပါ ။ ဘာျဖစ္လို႔ သူမ်ားလက္ထဲ ထားခ်င္ရတာ လဲ ။ ဆံုးျဖတ္စရာရွိလွ်င္ မိမိဥာဏ္ႏွင့္မိမိ ဆံုးျဖတ္ပါ ။ ဒါမွ သတၱိရွိေသာသူ ၊ ဆံုးျဖတ္ရဲေသာ သူ ျဖစ္လာမည္ ျဖစ္၏ ။ မိမိကိစၥမိမိဆံုးျဖတ္မွသာလွ်င္ မိမိဘ၀ကိုမိမိတာ၀န္ယူတဲ့သူ ျဖစ္လာ မည္ ။ တိုင္ပင္ခ်င္လွ်င္ သဘာ၀က်က် ေတြးတတ္ ၊ လုပ္တတ္ေသာ သူနဲ႔တိုင္ပင္ပါ ။ သို႔ေပ မယ့္ ေနာက္ဆံုး ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကေတာ့ မိမိဆံုးျဖတ္ခ်က္ပဲ ျဖစ္ရမည္ ။ မိမိဆံုးျဖတ္ခ်က္ မွား လွင္လည္း မိမိကိုယ္တိုင္ပဲ တာ၀န္ယူပါ ။ ထိုအခါ တစ္ေန႔တစ္ျခား ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ပိုမွန္လာ မည္ ျဖစ္၏ ။

ထို႔ေၾကာင့္ မိမိဘ၀ႏွင့္ပတ္သက္လာလွ်င္ သူမ်ားအားဆံုးျဖတ္ခိုင္းတာသည္ မိမိ ဘ၀က္ုမိမိ တာ၀န္မယူတာပဲ ျဖစ္၏ ။ မိမိဘ၀ကိုမိမိတာ၀န္မယူေသာသူသည္ လြတ္လပ္ေသာ သူျဖစ္မလာနိုင္ေပ ။

ေဗဒင္ေမးေသာသူ ၊ ေဗဒင္ယံုေသာသူ ၊ ေဗဒင္ေဟာေသာသူေတြသည္ လြတ္လပ္ ေသာသူ ဘယ္ေတာ့မွ ျဖစ္မလာနိုင္ေတာ့ေပ ။

သူမ်ား၏ဆံုးျဖတ္ခ်က္ႏွင့္မိမိဘ၀ကိုေနခ်င္ေသာသူသည္ အၿမဲတမ္း ကေလးဘ၀ မွာပဲ ေနရမည္ျဖစ္၏ ။ ဘယ္ေတာ့မွ လူႀကီးမျဖစ္ေတာ့ေပ ။

မိမိဘ၀ႏွင့္ပတ္သက္သည္ကို မိမိကိုယ္တိုင္ဆံုးျဖတ္ပါ ။ မိမိဆံုးျဖတ္ခ်က္ ၊ ေရြးခ်ယ္မႈ ႏွင့္ မိမိဘ၀ကို ေနနိုင္မွ စိတ္ဓာတ္ ရင့္က်က္လာမည္ျဖစ္၏ ။

All credit to original post owner.

လူမိုက္ဟူသည္

ျမတ္ဗုဒၶက (အေသ၀နာစ ဗာလာနံ)လူမိုက္ကို ေရွာင္ၾကဥ္ၾကရန္ မွာၾကားေတာ္မူခဲ့သည္။ လူမိုက္ဟူသည္ ေအာက္ပါလကၡဏာ မ်ား ရွိသူပင္တည္း။

    အေၾကာင္းတစ္စုံတစ္ရာမရွိဘဲ အမ်က္ေဒါသ ထြက္ေနတတ္ျခင္း၊
    **(ယင္းေဒါသေၾကာင့္ပင္ ပစၥဳပၸန္ကာလတြင္ ရန္သူေပါမ်ားတတ္ သည္။ ေနာင္တမလြန္ဘဝ၌ကား အပါယ္လားရတတ္၏။)

   အက်ိဳးမရွိဘဲ အေျပာင္းအလဲမ်ားတတ္ျခင္း၊
 **(မိမိဘဝ၏ အခ်ိန္ႏွင့္ အေတြ ့အၾကံဳကို ျဖဳန္းတီးေနျခင္း သက္သက္သာျဖစ္သည္။)

    ရည္မွန္းခ်က္မရွိဘဲ စပ္စုတတ္ျခင္း။
     **(အမုန္းတရားကို ဖန္တီးေနျခင္းပင္ျဖစ္သည္။)

    ေမာဟအားၾကီးသည့္အေလ်ာက္ သူစိမ္းတစ္ရံဆံကို ယုံၾကည္ လြန္းျခင္း။
     **(မိမိ၊ မိမိ၏ မိသားစုႏွင့္ မိမိက်င္လည္ရာ အဖြဲ ့အစည္း၏ ဂုဏ္သိကၡာ က်ဆင္းရတတ္သည္။)

    ရန္သူကိုမိတ္ဖြဲ ့တတ္ျခင္း။
     **(မုန္းစကို ရွည္ေစရုံမွတစ္ပါး အျခားမရွိျပီ။)

သို ့ျဖစ္၍၊ အဖက္ဖက္တြင္ သတိတရားလက္ကိုင္ထားကာ ေနထိုင္ပါလွ်င္ လူေတာ္လူေကာင္းျဖစ္ႏိုင္ သည္ကား ဧကန္မုခ်ျဖစ္ေပသည္။


က်မ္းကိုး။    ။ေဇာတိက၊ ဦး (ပခုကၠဴေလယာဉ္ကြင္းဆရာေတာ္)။ " ေသာတာပန္စစ္တမ္း " တရားေတာ္။ ဆစ္ဒနီ၊ ၂ဝ၁၁။
All credit to post owner.

ကသမုတၱိသုတ္ (ေခၚ) ကာလာမသုတ္ အရွည္

ကာလာမမင္းတို႔ တပ္မက္ေသာ ပုဂၢဳိလ္သည္ တပ္မက္ေသာ{ေလာဘ}ႏွိပ္ စက္အပ္ သိမ္းယူအပ္ေသာ စိတ္ရွိသည္ျဖစ္၍ သူ႕အသက္ကိုလည္း သတ္၏၊ မေပးသည္ကို လည္း ခိုးယူ၏၊ သူ႕မယားကိုလည္း သြားလာ၏၊ မဟုတ္မမွန္ေသာ စကားကိုလည္း ေျပာဆို၏၊ သူတစ္ပါးကိုလည္း ထို အတိုင္းျပဳရန္ ေဆာက္တည္ ေစ၏၊ ယင္း သူတစ္ပါး အသက္ သတ္ျခင္း စသည္သည္ ထိုသူအား ၾကာျမင့္စြာ ေသာ ကာလပတ္လံုး အစီးအပြား မဲ့ျခင္းငွါ ဆင္းရဲျခင္းငွါ ျဖစ္ႏိုင္သည္ မဟုတ္ ေလာဟု (မိန္႔ေတာ္မူ၏)။

အစီးအပြား မဲ့ျခင္းငွါ ဆင္းရဲျခင္းငွါ ျဖစ္ႏိုင္ပါသည္ အသွ်င္ဘုရား။

အကြၽႏု္ပ္သည္ ဤသို႔ ၾကားနာခဲ့ရပါသည္-
အခါတစ္ပါး၌ ျမတ္စြာဘုရားသည္ မ်ားစြာေသာ ရဟန္းသံဃာႏွင့္အတူ ေကာသလ တိုင္းတို႔၌ ေဒသစာရီ ႂကြခ်ီေတာ္မူလတ္ေသာ္ ကာလာမမင္းတို႔၏ ေကသမုတၱ မည္ေသာ နိဂံုးသို႔ ေရာက္ေတာ္မူ၏။ ေကသမုတၱနိဂုံးသား ကာလာမမင္းတို႔သည္ ဤသို႔ ၾကားသိၾကကုန္၏-

{{အခ်င္းတို႔ သာကီ၀င္မင္းမ်ဳိးမွ ရဟန္းျပဳသည့္ သာကီ၀င္မင္းသား ရဟန္းေဂါတမ သည္ ေကသမုတၱနိဂုံးသို႔ ေရာက္လာေတာ္မူ၏။ ထို အသွ်င္ေဂါတမ၏ ေကာင္း ေသာ ေက်ာ္ေစာသတင္းသည္ ဤသို႔ ပ်ံ႕ႏွံ႔၍ ထြက္၏။

ထို ျမတ္စြာဘုရားသည္ ပူေဇာ္အထူး ကို ခံေတာ္မူထိုက္ေသာ အေၾကာင္းေၾကာင့္ လည္း အရဟံ မည္ေတာ္မူ၏။ပ။ ထိုသို႔သေဘာရွိေသာ ရဟႏၲာပုဂၢဳိလ္တို႔အား ဖူးေျမာ္ရ ျခင္းသည္ ေကာင္းသည္ သာတည္း}} ဟု (ၾကားသိၾကကုန္၏)။

ကာလာမသုတ္ (ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက)

(ဒီေန႔ေတာ့ ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိကရဲ႕ ဘာကိုတန္ဖိုးထားရမလဲ စာအုပ္ထဲက ကာလမ သုတ္ကို ေ၀မွ်လိုက္ပါတယ္။)
ကိုယ့္မွာ ကိုယ္ပိုင္ဉာဏ္နဲ႔ ထိုးထိုးထြင္းထြင္း သိဖို႔ျမင္ဖို႔ (self-knowledge) နဲ႔ creativity ဆိုတာ ျဖစ္လာဖို႔ဆိုတာ သတၱိရွိရွိ ႐ိုး႐ိုးသားသား ရင္ဆိုင္မွပဲ ရတယ္။ အဲဒီလို မဟုတ္ပဲနဲ႔ မ်က္ကန္းယံုၾကည္မႈနဲ႔ ေနမယ္၊ ပံုေသကားခ် မွတ္သားထားတဲ့ အတိုင္းပဲ ကိုယ့္ဘ၀ ကိုယ္ေနသြားမယ္ ဆိုရင္ ကိုယ့္မွာ new creativity ဆိုတာျဖစ္လာမွာ မဟုတ္ေတာ့ဘူး။ အမွန္ေတာ့ အမွန္တရားတစ္ခုခုကို ကိုယ္ပိုင္ဉာဏ္နဲ႔ နက္နက္နဲနဲ ထိုးထြင္းၿပီး သိျမင္လိုက္ရတာဟာ လူသားတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ရနိုင္တဲ့ အေကာင္းဆံုးအရာ ျဖစ္တယ္။

အမွန္တရားတစ္ခုဟာ သူ႔ဟာသူ မွန္ေနေပမဲ့၊ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္က ကိုယ္ပိုင္ဉာဏ္နဲ႔ မသိေသးဘူးဆိုရင္ အဲဒါ ကိုယ့္အတြက္ေတာ့ အမွန္တရား အျဖစ္ကို မေရာက္ေသးဘူး။ ကိုယ့္ကိုယ္ပိုင္ဉာဏ္နဲ႔ မွနတယ္လို႔ သိလိုက္တဲ့ အခ်ိန္က်မွသာ အဲဒါ ကိုယ့္အတြက္ အမွန္တရား ျဖစ္လာတယ္။
ဒီအေၾကာင္းကို ေျပာရင္းနဲ႔ ျမတ္စြာဘုရားေဟာတဲ့ ကာလာမသုတ္ဆိုတာကို သြားသတိရတယ္။ ကာလာမသုတ္မွာ ျမတ္စြာ ဘုရားက
"မာ အနုႆေ၀န" ၾကားပါမ်ားတာနဲ႔ပဲ မွန္ၿပီ (သို႔) မွားၿပီ၊ တစ္ခုခုကို မွားတယ္၊ မွန္တယ္လို႔ မဆံုျဖတ္ပါနဲ႔တဲ့။
"မာ ပရမၸရာယ" ဘိုးဘြား စဥ္ဆက္ လက္ခံခဲ့တဲ့ အယူအဆျဖစ္လို႔ မွန္တယ္ လို႔ မယူဆပါနဲ႔တဲ့။
"မာ တကၠေဟတု" တကၠနည္းေတြနဲ႔ အက်ိဳးေၾကာင္း ဆင္ျခင္ၾကည့္လိုက္ၿပီးေတာ့ မွန္တယ္လို႔ မယူဆပါနဲ႔။
"မာ နယေဟတု" နည္းမွီၿပီးေတာ့ ႀကံဆေတြးေတာၿပီးေတာ့ ရလာတဲ့ အေျဖနဲ႔လည္း အမွန္တယ္လို႔ မယူဆပါနဲ႔တဲ့။
"မာ ဘဗၺ႐ူပတာယ" ပုဂၢိဳလ္တစ္ေယာက္ကို ကိုယ္က အထင္ႀကီးတယ္၊ ၾကည္ညိဳတယ္၊ ေလးစားတယ္၊ ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔ သူေျပာတာ မွန္တယ္လို႔လည္း မယူဆပါနဲ႔တဲ့။
"မာ ပိဋကသမၸဒါေဒန" ပိဋကစာေပနဲ႔ ကိုက္ညီေနလို႔လည္း မွန္တယ္လို႔ မယူဆပါနဲ႔တဲ့။
"မာ သာမေဏာ ေနာဂ႐ူတိ" ဒီရဟန္းဟာ တို႔ရဲ႕ ဆရာပဲ၊ ဒါေၾကာင့္ သူေျပာတာ မွန္တယ္ လို႔ပဲ လက္ခံရမွာပဲ လို႔ဆိုၿပီး မွန္တယ္လို႔ လက္ခံပါနဲ႔။
ဒီေနရာမွာ သာမေဏာ ဆိုတဲ့ ပုဒ္ထဲမွာ ျမတ္စြာဘုရားပါ အက်ဳံး၀င္တယ္။
ဒါေၾကာင့္ အဲဒီသုတ္ထဲမွာပဲ ျမတ္စြာဘုရားက ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ က်င့္သံုးၾကည့္ၿပီးေတာ့ အက်ိဳးရွိရင္ လုပ္ပါတဲ့။ ကိုယ္ေတြ႔ ကိုယ္ပိုင္ဉာဏ္နဲ႔ သိတာကို အင္မတန္ ဦးစားေပးတဲ့ ျမတ္စြာဘုရားျဖစ္တယ္။ ဘာလို႔တုန္းဆိုေတာ့ ကိုယ္ပိုင္ဉာဏ္နဲ႔ မသိပဲ ယံုၾကည္ေန႐ံု သက္သက္ဟာ သိပ္ခရီးမေရာက္ဘူး၊ မနက္နဲဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ပိုင္ဉာဏ္နဲ႔ သိဖို႔၊ ကိုယ္တိုင္ ဆံုးျဖတ္ဖို႔၊ ကိုယ္တိုင္ ေ႐ြးခ်ယ္ဖို႔ ဆိုတာဟာ ဒီျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ အဆံုးအမထဲမွာ အင္မတန္ အေရးႀကီးတဲ့ အဆံုးအမျဖစ္ေနတယ္။
All Credit to original post uploader.

အနတၱလကၡဏသုတ္ ပါဠိေတာ္ ျမန္မာျပန္ အဂၤလိပ္

- အနတၱလကၡဏသုတ္ အမႊန္း -

(က) ဓမၼစကၠံ ပဝေတၱတြာ၊ အာသဠွိယံ ဟိ ပုဏၰေမ။ နဂေရ ဗာရာဏသိယံ၊ ဣသိပတနဝွေယ ဝေန။
(ခ) ပါေပတြာဒိ ဖလံ ေနသံ၊ အႏုကၠေမန ေဒသယိ။ ယံ တံ ပကၡႆ ပဥၥမ်ံ၊ ဝိမုတၱတၳံ ဘဏာမ ေဟ။

(က) ျမတ္စြာဘုရားသည္ ဝါဆိုလျပည့္ေန႔တြင္ ဗာရဏသီျပည္၏အနီး ဣသိပတနေခၚ မိဂဒါဝုန္ေတာ၌ ပဥၥဝဂၢီအမည္ရွိကုန္ေသာ ေကာ႑ည၊ ဝပၸ၊ ဘဒၵိယ၊ မဟာနာမ္၊ အႆဇိ ရဟန္းငါးဦးတို႔အား ဓမၼစၾကာေဒသနာေတာ္ကို ေဟာေတာ္မူ၍ –

(ခ) ေန႔ရက္အစဥ္ ေထရ္စဥ္ဝါလိုက္ ေသာတာပတၱိဖိုလ္သို႔ ဆိုက္ေရာက္ေစေတာ္ မူၿပီး၍ ဝါဆိုလျပည္႔ေက်ာ္(၅)ရက္ေျမာက္ေသာေန႔၌ ထိုပဥၥဝဂၢီငါးဦးတို႔၏ အရဟတၱဖိုလ္အက်ဳိးငွာ အနတၱလကၡဏသုတ္ကို ဆက္၍ေဟာေတာ္မူၿပီ ထိုအနတၱလကၡဏသုတ္ကို အို- သူေတာ္ေကာင္းတို႔ အကြၽနု္ပ္တို႔သည္ ရြတ္ဆိုပြားမ်ားၾကပါကုန္စို႔။

(A) On the full moon day of Waso, at Isipatana, Migadawon forest near Varanasi, Buddha taught the Dhammacakka Pavattana to five ascetics; Kondanna, Vappa, Boddiya, Mahanam and Assaji. ( five ascetics = the group of five were the monks who had previously followed the Bodhisatta while he was practicing austerities and who later heard the First Discourse and became the Buddha's first disciples.)

(B) In succession by one another after attainment of Sotapatti Phala on consecutive days, (on the 5th of waning Waso month) Buddha taught them the Anatta Lakkhana sutta for the attainment of Arahatta Phala. O, Good persons, let's recite this Anatta Lakkhana sutta now.

- အနတၱလကၡဏသုတ္ နိဒါန္း -

ဧဝံ ေမ သုတံ...
ဧကံ သမယံ ဘဂဝါ ဗာရာဏသိယံ ဝိဟရတိ ဣသိပတေန မိဂဒါေယ။ တၾတ ေခါ ဘဂဝါ ပဥၥဝဂၢိေယ ဘိကၡဴ အာမေႏၲသိ ဘိကၡေ၀ါတိ။ ဘဒၵေႏၲတိ ေတ ဘိကၡဴ ဘဂဝေတာ ပစၥေႆာသံု။ ဘဂဝါ ဧတဒေဝါစ-

အခါတစ္ပါး၌ ျမတ္စြာဘုရားသည္ ဗာရာဏသီျပည္ ဣသိပတန မိဂါ၀ုန္ေတာ၌ သီတင္းသံုး ေနေတာ္မူ၏။ ထိုအခါ ျမတ္စြာဘုရားသည္ ပဥၥ၀ဂၢီရဟန္းတို႔ကို ရဟန္းတို႔ဟု မိန္႔ေတာ္မူ၏။ အသွ်င္ဘုရားဟု ထိုရဟန္းတို႔သည္ ျမတ္စြာဘုရားအား ျပန္ၾကားေလွ်ာက္ထားၾက ကုန္၏။

The introduction of Anattalakkha Sutta:
At one time, Buddha was staying in Isipatana, the Deer park, near the township of Varanasi. There the the Bhagava addressed the group of five Bhikkhus 'O! Bhikkhus, and the Bhikkhus answered, " Bhante" , then the Bhagava spoke thus: -

- ႐ူပကၡႏၶာ အနတၱျဖစ္ပံု -

႐ူပံ ဘိကၡေဝ အနတၱာ...
႐ူပဥၥ ဟိဒံ ဘိကၡေဝ အတၱာ အဘဝိႆ၊ နယိဒံ ႐ူပံ အာဗာဓာယ သံဝေတၱယ်။ လေဗၻထ စ ႐ူေပ ဧဝံ ေမ ႐ူပံ ေဟာတု၊ ဧဝံ ေမ ႐ူပံ မာ အေဟာသီ တိ။ ယသၼာ စ ေခါ ဘိကၡေ၀ ႐ူပံ အနတၱာ၊ တသၼာ ႐ူပံ အာဗာဓာယ သံဝတၱတိ။ န စ လဗၻတိ ႐ူုေပ ဧဝံ ေမ ႐ူပံ ေဟာတု၊ ဧဝံ ေမ ႐ူပံ မာ အေဟာသီ တိ။

ရဟန္းတို႔ ႐ုပ္သည္ အတၱမဟုတ္၊ ရဟန္းတို႔ ႐ုပ္သည္ အတၱျဖစ္ခဲ့ျငားအံ့၊ ဤ႐ုပ္သည္ နာက်င္ျခင္းငွါ မျဖစ္ရာ၊ ငါ၏႐ုပ္သည္ ဤသို႔ျဖစ္ေစ၊ ငါ၏႐ုပ္သည္ ဤသို႔ မျဖစ္ ေစလင့္ဟု ႐ုပ္၌ ေတာင့္တမႈကို ရေကာင္းရာ၏။ ရဟန္းတို႔ ႐ုပ္သည္ အတၱမဟုတ္ေသာေၾကာင့္ နာက်င္ျခင္းငွာ ျဖစ္၏။ ငါ၏႐ုပ္သည္ ဤသို႔ျဖစ္ေစ၊ ငါ၏႐ုပ္သည္ ဤသို႔ မျဖစ္ေစလင့္ဟု ႐ုပ္၌ ေတာင့္တမႈကို ရလည္းမရ။

"Matter, Bhikkhus, is neither the self nor a living entity" If matter, Bhikkhus, were the self, then matter would not tend to sickness, and one could say of matter, "Thus let matter happen to me this way (in favorable condition), let matter not to happen to me this way (in unfavorable condition)". But, Bhikkhus in as much as matter is not the self, which is why matter tends to sickness. And one cannot say of matter, "Thus let matter be thus for me, let matter not be thus for me."

- ေဝဒနာကၡႏၶာ အနတၱျဖစ္ပံု -

ေဝဒနာ အနတၱာ...
ေဝဒနာ စ ဟိဒံ ဘိကၡေ၀ အတၱာ အဘဝိႆ၊ နယိဒံ ေ၀ဒနာ အာဗာဓာယ သံဝေတၱယ်။ လေဗၻထ စ ေဝဒနာယ ဧ၀ံ ေမ ေဝဒနာ ေဟာတု၊ ဧဝံ ေမ ေဝဒနာ မာ အေဟာသီ တိ။ ယသၼာ စ ေခါ ဘိကၡေဝ ေဝဒနာ အနတၱာ၊ တသၼာ ေဝဒနာ အာဗာဓာယ သံဝတၱတိ။ န စ လဗၻတိ ေဝဒနာယ ဧဝံ ေမ ေဝဒနာ ေဟာတု၊ ဧဝံ ေမ ေဝဒနာ မာ အေဟာသီ တိ။

ေဝဒနာသည္ အတၱမဟုတ္၊ ရဟန္းတို႔ ေဝဒနာသည္ အတၱျဖစ္ခဲ့ျငားအံ့၊ ဤေဝဒနာသည္ နာက်င္ျခင္းငွါ မျဖစ္ရာ၊ ငါ၏ေဝဒနာသည္ ဤသို႔ျဖစ္ေစ၊ ငါ၏ ေဝဒနာသည္ ဤသို႔ မျဖစ္ေစလင့္ဟု ေဝဒနာ၌ ေတာင့္တမႈကို ရေကာင္းရာ၏။ ရဟန္းတို႔ ေဝဒနာသည္ အတၱမဟုတ္ေသာေၾကာင့္ နာက်င္ျခင္းငွာ ျဖစ္၏။ ငါ၏ေဝဒနာသည္ ဤသို႔ျဖစ္ေစ၊ ငါ၏ ေဝဒနာသည္ ဤသို႔ မျဖစ္ေစလင့္ဟု ေဝဒနာ၌ ေတာင့္တမႈကို ရလည္းမရ။

"Feeling, Bhikkhus, is neither the self nor a living entity" If feeling, Bhikkhus, were the self, then feeling would not tend to sickness, and one could say of feeling, "Thus let feeling happen to me this way (in favorable condition), let feeling not to happen to me this way (in unfavorable condition)". But, Bhikkhus in as much as feeling is not the self, which is why feeling tends to sickness. And one cannot say of feeling, "Thus let feeling be thus for me, let feeling not be thus for me."

- သညာကၡႏၶာ အနတၱျဖစ္ပံု -

သညာ အနတၱာ...
သညာ စ ဟိဒံ ဘိကၡေဝ အတၱာ အဘဝိႆ၊ နယိဒံ သညာ အာဗာဓာယ သံဝေတၱယ်။ လေဗၻထ စ သညာယ ဧဝံ ေမ သညာ ေဟာတု၊ ဧ၀ံ ေမ သညာ မာ အေဟာသီ တိ။ ယသၼာ စ ေခါ ဘိကၡေဝ သညာ အနတၱာ၊ တသၼာ သညာ အာဗာဓာယ သံဝတၱတိ။ န စ လဗၻတိ သညာယ ဧဝံ ေမ သညာ ေဟာတု၊ ဧဝံ ေမ သညာ မာ အေဟာသီ တိ။

သညာသည္ အတၱမဟုတ္၊ ရဟန္းတို႔ သညာသည္ အတၱျဖစ္ခဲ့ျငားအံ့၊ ဤသညာသည္ နာက်င္ျခင္းငွါ မျဖစ္ရာ၊ ငါ၏သညာသည္ ဤသို႔ျဖစ္ေစ၊ ငါ၏ သညာသည္ ဤသို႔ မျဖစ္ေစလင့္ဟု သညာ၌ ေတာင့္တမႈကို ရေကာင္းရာ၏။ ရဟန္းတို႔ သညာသည္ အတၱမဟုတ္ေသာေၾကာင့္ နာက်င္ျခင္းငွာျဖစ္၏။ ငါ၏သညာသည္ ဤသို႔ျဖစ္ေစ၊ ငါ၏ သညာသည္ ဤသို႔ မျဖစ္ေစလင့္ဟု သညာ၌ ေတာင့္တမႈကို ရလည္းမရ။

"Perception, Bhikkhus, is neither the self nor a living entity" If perception, Bhikkhus, were the self, then perception would not tend to sickness, and one could say of perception, "Thus let perception happen to me this way (in favorable condition), let perception not to happen to me this way (in unfavorable condition)". But, Bhikkhus in as much as perception is not the self, which is why perception tends to sickness. And one cannot say of perception, "Thus let perception be thus for me, let perception not be thus for me."

- သခၤါရကၡႏၶာ အနတၱျဖစ္ပံု -

သခၤါရာ အနတၱာ...
သခၤါရာ စ ဟိဒံ ဘိကၡေဝ အတၱာ အဘဝိႆံသု၊ နယိဒံ သခၤါရာ အာဗာဓာယ သံဝေတၱယ်ဳံ။ လေဗၻထ စ သခၤါေရသု ဧဝံ ေမ သခၤါရာ ေဟာႏၲဳ၊ ဧဝံ ေမ သခၤါရာ မာ အေဟသု ႏၲိ။ ယသၼာ စ ေခါ ဘိကၡေဝ သခၤါရာ အနတၱာ၊ တသၼာ သခၤါရာ အာဗာဓာယ သံဝတၱႏၲိ။ န စ လဗၻတိ သခၤါေရသု ဧဝံ ေမ သခၤါရာ ေဟာႏၲဳ၊ ဧဝံ ေမ သခၤါရာ မာ အေဟသုႏၲိ။

သခၤါရတို႔သည္ အတၱမဟုတ္၊ ရဟန္းတို႔ သခၤါရတို႔သည္ အတၱျဖစ္ခဲ့ျငားအံ့၊ ဤသခၤါရတို႔သည္ နာက်င္ျခင္းငွါ မျဖစ္ရာ၊ ငါ၏သခၤါရတို႔သည္ ဤသို႔ျဖစ္ေစကုန္သတည္း၊ ငါ၏သခၤါရတို႔သည္ ဤသို႔မျဖစ္ေစကုန္ သတည္းဟု သခၤါရတို႔၌ ေတာင့္တမႈကို ရေကာင္းရာ၏။ ရဟန္းတို႔သခၤါရတို႔သည္ အတၱမဟုတ္ေသာေၾကာင့္ နာက်င္ျခင္းငွာ ျဖစ္ကုန္၏။ ငါ၏သခၤါရတို႔သည္ ဤသို႔ျဖစ္ေစကုန္သတည္း၊ ငါ၏သခၤါရတို႔သည္ ဤသို႔ မျဖစ္ေစကုန္ သတည္းဟု သခၤါရတို႔၌ ေတာင့္တမႈကို ရလည္းမရ။

"Mental formation, Bhikkhus, is neither the self nor a living entity" If mental formation, Bhikkhus, were the self, then mental formation would not tend to sickness, and one could say of mental formation, "Thus let mental formation happen to me this way (in favorable condition), let mental formation not to happen to me this way (in unfavorable condition)". But, Bhikkhus in as much as mental formation is not the self, which is why mental formation tends to sickness. And one cannot say of mental formation, "Thus let mental formation be thus for me, let mental formation not be thus for me."

- ဝိညာဏကၡႏၶာ အနတၱျဖစ္ပံု -

ဝိညာဏံ အနတၱာ...
ဝိညာဏဥၥ ဟိဒံ ဘိကၡေဝ အတၱာ အဘ၀ိႆ၊ နယိဒံ ဝိညာဏံ အာဗာဓာယ သံဝေတၱယ်။ လေဗၻထ စ ဝိညာေဏ ဧဝံ ေမ ဝိညာဏံ ေဟာတု၊ ဧဝံ ေမ ဝိညာဏံ မာ အေဟာသီတိ။ ယသၼာ စ ေခါ ဘိကၡေဝ ဝိညာဏံ အနတၱာ၊ တသၼာ ဝိညာဏံ အာဗာဓာယ သံဝတၱတိ။ န စ လဗၻတိ ဝိညာေဏ ဧဝံ ေမ ဝိညာဏံ ေဟာတု၊ ဧဝံ ေမ ဝိညာဏံ မာ အေဟာသီ တိ။

ဝိညာဏ္သည္ အတၱမဟုတ္၊ ရဟန္းတို႔ ဝိညာဏ္သည္ အတၱျဖစ္ခဲ့ျငားအံ့၊ ဤဝိညာဏ္သည္ နာက်င္ျခင္းငွါ မျဖစ္ရာ၊ ငါ၏ဝိညာဏ္သည္ ဤသို႔ျဖစ္ေစ၊ ငါ၏ ဝိညာဏ္သည္ ဤသို႔ မျဖစ္ေစလင့္ဟု ဝိညာဏ္၌ ေတာင့္တမႈကို ရေကာင္းရာ၏။ ရဟန္းတို႔ ဝိညာဏ္သည္ အတၱမဟုတ္ေသာေၾကာင့္ နာက်င္ျခင္းငွာျဖစ္၏။ ငါ၏ဝိညာဏ္သည္ ဤသို႔ ျဖစ္ေစ၊ ငါ၏ဝိညာဏ္သည္ ဤသို႔မျဖစ္ေစလင့္ဟု ဝိညာဏ္၌ ေတာင့္တမႈကို ရလည္း မရ။

"Consciousness, Bhikkhus, is neither the self nor a living entity" If consciousness, Bhikkhus, were the self, then consciousness would not tend to sickness, and one could say of consciousness, "Thus let consciousness happen to me this way (in favorable condition), let consciousness not to happen to me this way (in unfavorable condition)". But, Bhikkhus in as much as consciousness is not the self, which is why consciousness tends to sickness. And one cannot say of consciousness, "Thus let consciousness be thus for me, let consciousness not be thus for me."

- ႐ူပကၡႏၶာ၌ လကၡဏာေရးသံုးပါး -

တံ ကႎ မညထ ဘိကၡေဝ၊ ႐ူပံ နိစၥံ ဝါ အနိစၥံ ဝါတိ။ အနိစၥံ ဘေႏၲ။ ယံ ပနာနိစၥံ၊ ဒုကၡံ ဝါ တံ သုခံ ဝါတိ။ ဒုကၡံ ဘေႏၲ။ ယံ ပနာနိစၥံ ဒုကၡံ ဝိပရိဏာမဓမၼံ၊ ကလႅံ ႏု တံ သမႏုပႆိတံု ဧတံ မမ၊ ဧေသာဟမသၼိ၊ ဧေသာ ေမ အတၱာ တိ။ ေနာ ေဟတံ ဘေႏၲ။

ရဟန္းတို႔ ထိုအရာကို အဘယ္သို႔ မွတ္ထင္ကုန္သနည္း၊ ႐ုပ္သည္ ျမဲသေလာ မျမဲသေလာ။ မျမဲပါ အသွ်င္ဘုရား။ မျမဲေသာ႐ုပ္သည္ ဆင္းရဲေလာ ခ်မ္းသာေလာ။ ဆင္းရဲပါ အသွ်င္ဘုရား။ မျမဲေသာ ဆင္းရဲေသာ ေဖာက္ျပန္ျခင္းသေဘာရွိေသာ ႐ုပ္ကို ဤ႐ုပ္သည္ ငါ့ဥစၥာျဖစ္၏၊ ဤ႐ုပ္သည္ ငါျဖစ္၏၊ ဤ႐ုပ္သည္ ငါ၏ကိုယ္ အတၱတည္းဟု ႐ႈျခင္းငွာ သင့္ေလ်ာ္ပါမည္ေလာ။ မသင့္ေလ်ာ္ပါ အသွ်င္ဘုရား။

What do you think of this, Bhikkhus? Is matter permanent or impermanent? Impermanent, Bhante. And Bhikkhus, what is impermanent, is that suffering or happiness? Suffering, Bhante. Then, Bhikkhus what is impermanent, suffering, and subject to change, is it fitting to regard it thus, "This is mine, this is I, this is the self for me?" Not fitting, Bhante.

- နာမကၡႏၶာေလးပါး၌ လကၡဏာေရးသံုးပါး -

ေဝဒနာ နိစၥာ ဝါ အနိစၥာ ဝါတိ။ အနိစၥာ ဘေႏၲ။ ယံ ပနာနိစၥံ၊ ဒုကၡံ ဝါ တံ သုခံ ဝါတိ။ ဒုကၡံ ဘေႏၲ။ ယံ ပနာနိစၥံ ဒုကၡံ ဝိပရိဏာမဓမၼံ၊ ကလႅံ ႏု တံ သမႏုပႆိတံု ဧတံ မမ၊ ဧေသာဟမသၼိ၊ ဧေသာ ေမ အတၱာ တိ။ ေနာ ေဟတံ ဘေႏၲ။

ေဝဒနာသည္ ျမဲသေလာ မျမဲသေလာ။ မျမဲပါ အသွ်င္ဘုရား။ မျမဲေသာေဝဒနာသည္ ဆင္းရဲေလာ ခ်မ္းသာေလာ။ ဆင္းရဲပါ အသွ်င္ဘုရား။ မျမဲေသာ ဆင္းရဲေသာ ေဖာက္ျပန္ျခင္း သေဘာရွိေသာ ေဝဒနာကို ဤေဝဒနာသည္ ငါ့ဥစၥာျဖစ္၏၊ ဤေဝဒနာသည္ ငါျဖစ္၏၊ ဤေဝဒနာသည္ ငါ၏ကိုယ္အတၱတည္းဟု ႐ႈျခင္းငွာ သင့္ေလ်ာ္ပါမည္ေလာ။ မသင့္ေလ်ာ္ပါ အသွ်င္ဘုရား။

Is feeling permanent or impermanent? Impermanent, Bhante. And Bhikkhus, what is impermanent, is that suffering or happiness? Suffering, Bhante. Then, Bhikkhus what is impermanent, suffering, and subject to change, is it fitting to regard it thus, "This is mine, this is I, this is the self for me?" Not fitting, Bhante.

သညာ နိစၥာ ဝါ အနိစၥာ ဝါတိ။ အနိစၥာ ဘေႏၲ။ ယံ ပနာနိစၥံ၊ ဒုကၡံ ဝါ တံ သုခံ ဝါတိ။ ဒုကၡံ ဘေႏၲ။ ယံ ပနာနိစၥံ ဒုကၡံ ဝိပရိဏာမဓမၼံ၊ ကလႅံ ႏု တံ သမႏုပႆိတံု ဧတံ မမ၊ ဧေသာဟမသၼိ၊ ဧေသာ ေမ အတၱာ တိ။ ေနာ ေဟတံ ဘေႏၲ။

သညာသည္ ျမဲသေလာ မျမဲသေလာ။ မျမဲပါ အသွ်င္ဘုရား။ မျမဲေသာသညာသည္ ဆင္းရဲေလာ ခ်မ္းသာေလာ။ ဆင္းရဲပါ အသွ်င္ဘုရား။ မျမဲေသာ ဆင္းရဲေသာ ေဖာက္ျပန္ ျခင္းသေဘာရွိေသာ သညာကို ဤသညာသည္ ငါ့ဥစၥာျဖစ္၏၊ ဤသညာသည္ ငါျဖစ္၏၊ ဤသညာသည္ ငါ၏ကိုယ္အတၱတည္းဟု ႐ႈျခင္းငွာ သင့္ေလ်ာ္ပါမည္ ေလာ။ မသင့္ေလ်ာ္ပါ အသွ်င္ဘုရား။

Is perception permanent or impermanent? Impermanent, Bhante. And Bhikkhus, what is impermanent, is that suffering or happiness? Suffering, Bhante. Then, Bhikkhus what is impermanent, suffering, and subject to change, is it fitting to regard it thus, "This is mine, this is I, this is the self for me?" Not fitting, Bhante.

သခၤါရာ နိစၥာ ဝါ အနိစၥာ ဝါတိ။ အနိစၥာ ဘေႏၲ။ ယံ ပနာနိစၥံ၊ ဒုကၡံ ဝါ တံ သုခံ ဝါတိ။ ဒုကၡံ ဘေႏၲ။ ယံ ပနာနိစၥံ ဒုကၡံ ဝိပရိဏာမဓမၼံ၊ ကလႅံ ႏု တံ သမႏုပႆိတံု ဧတံ မမ၊ ဧေသာဟမသၼိ၊ ဧေသာ ေမ အတၱာ တိ။ ေနာ ေဟတံ ဘေႏၲ။

သခၤါရတို႔သည္ ျမဲသေလာ မျမဲသေလာ။ မျမဲပါ အသွ်င္ဘုရား။ မျမဲေသာသခၤါရတို႔သည္ ဆင္းရဲေလာ ခ်မ္းသာေလာ။ ဆင္းရဲပါ အသွ်င္ဘုရား။ မျမဲေသာ ဆင္းရဲေသာ ေဖာက္ျပန္ျခင္းသေဘာရွိေသာ သခၤါရတို႔ကို ဤသခၤါရတို႔သည္ ငါ့ဥစၥာျဖစ္၏၊ ဤသခၤါရ တို႔သည္ ငါျဖစ္၏၊ ဤသခၤါရတို႔သည္ ငါ၏ကိုယ္ အတၱတည္းဟု ႐ႈျခင္းငွာ သင့္ေလ်ာ္ပါ မည္ေလာ။ မသင့္ေလ်ာ္ပါ အသွ်င္ဘုရား။

Is mental formation permanent or impermanent? Impermanent, Bhante. And Bhikkhus, what is impermanent, is that suffering or happiness? Suffering, Bhante. Then, Bhikkhus what is impermanent, suffering, and subject to change, is it fitting to regard it thus, "This is mine, this is I, this is the self for me?" Not fitting, Bhante.

ဝိညာဏံ နိစၥံ ဝါ အနိစၥံ ဝါတိ။ အနိစၥံ ဘေႏၲ။ ယံ ပနာနိစၥံ၊ ဒုကၡံ ဝါ တံ သုခံ ဝါတိ။ ဒုကၡံ ဘေႏၲ။ ယံ ပနာနိစၥံ ဒုကၡံ ဝိပရိဏာမဓမၼံ၊ ကလႅံ ႏု တံ သမႏုပႆိတံု ဧတံ မမ၊ ဧေသာဟမသၼိ၊ ဧေသာ ေမ အတၱာ တိ။ ေနာ ေဟတံ ဘေႏၲ။

ဝိညာဏ္သည္ ျမဲသေလာ မျမဲသေလာ။ မျမဲပါ အသွ်င္ဘုရား။ မျမဲေသာဝိညာဏ္သည္ ဆင္းရဲေလာ ခ်မ္းသာေလာ။ ဆင္းရဲပါ အသွ်င္ဘုရား။ မျမဲေသာ ဆင္းရဲေသာ ေဖာက္ျပန္ျခင္းသေဘာရွိေသာ ဝိညာဏ္ကို ဤဝိညာဏ္သည္ ငါ့ဥစၥာျဖစ္၏၊ ဤဝိညာဏ္သည္ ငါျဖစ္၏၊ ဤဝိညာဏ္သည္ ငါ၏ကိုယ္အတၱတည္းဟု ႐ႈျခင္းငွာ သင့္ေလ်ာ္ပါမည္ေလာ။ မသင့္ေလ်ာ္ပါ အသွ်င္ဘုရား။

Is consciousness permanent or impermanent? Impermanent, Bhante. And Bhikkhus, what is impermanent, is that suffering or happiness? Suffering, Bhante. Then, Bhikkhus what is impermanent, suffering, and subject to change, is it fitting to regard it thus, "This is mine, this is I, this is the self for me?" Not fitting, Bhante.

- ႐ုပ္တရားကို တဏွာ မာန ဒိ႒ိဂါဟတို႔ျဖင့္ မ႐ႈၾကည့္အပ္ပံု -

တသၼာ တိဟ ဘိကၡေဝ ယံကိဥၥိ ႐ူပံ အတီတာ နာဂတပစၥဳပၸႏၷံ အဇၩတၱံ ဝါ ဗဟိဒၶါ ဝါ ၾသဠာရိကံ ဝါ သုခုမံ ဝါ ဟီနံ ဝါ ပဏီတံ ဝါ ယံ ဒူေရ သႏၲိေက ဝါ၊ သဗၺံ ႐ူပံ ေနတံ မမ၊ ေနေသာဟမသၼိ၊ န ေမေသာ အတၱာ တိ ဧဝေမတံ ယထာဘူတံ သမၼပၸညာယ ဒ႒ဗၺံ။

ရဟန္းတို႔ ထိုသို႔ျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္ အတိတ္ အနာဂတ္ ပစၥဳပၸန္လည္းျဖစ္ေသာ၊ အတြင္း အျပင္လည္းျဖစ္ေသာ၊ အၾကမ္း အႏုလည္းျဖစ္ေသာ၊ အယုတ္ အျမတ္လည္း ျဖစ္ေသာ၊ အေဝး အနီးလည္းျဖစ္ေသာ အလံုးစံုေသာ ႐ုပ္ကို ဤ႐ုပ္သည္ ငါ့ဥစၥာမဟုတ္၊ ဤ႐ုပ္သည္ ငါမဟုတ္၊ ဤ႐ုပ္သည္ ငါ၏ကိုယ္အတၱမဟုတ္ဟု ဤသို႔ ဟုတ္တိုင္းမွန္စြာ မွန္ကန္ေသာ ပညာျဖင့္ ႐ႈရမည္။

Therefore, Bhikkhus, being impermanent, suffering and subject to change, whatever matter there is, be it past, future or present, inward or outward, gross or subtle, low or lofty, far or near, matter of all kinds should be regarded by right wisdom, " This is not mine, this I am not, this is not the self for me."

- ေဝဒနာတရားကို တဏွာ မာန ဒိ႒ိဂါဟတို႔ျဖင့္ မ႐ႈၾကည့္အပ္ပံု -

ယာကာစိ ေဝဒနာ အတီတာနာဂတပစၥဳပၸႏၷာ အဇၩတၱံ ဝါ ဗဟိဒၶါ ဝါ ၾသဠာရိကာ ဝါ သုခုမာ ဝါ ဟီနာ ဝါ ပဏီတာ ဝါ ယာ ဒူေရ သႏၲိေက ဝါ၊ သဗၺာ ေဝဒနာ ေနတံ မမ၊ ေနေသာဟမသၼိ၊ န ေမေသာ အတၱာ တိ ဧဝေမတံ ယထာဘူတံ သမၼပၸညာယ ဒ႒ဗၺံ။

အတိတ္ အနာဂတ္ ပစၥဳပၸန္လည္းျဖစ္ေသာ၊ အတြင္း အျပင္လည္းျဖစ္ေသာ၊ အၾကမ္း အႏုလည္းျဖစ္ေသာ၊ အယုတ္အျမတ္လည္း ျဖစ္ေသာ၊ အေဝးအနီးလည္း ျဖစ္ေသာ အလံုးစံုေသာ ေဝဒနာကို ဤ ေဝဒနာသည္ ငါ့ဥစၥာမဟုတ္၊ ဤေဝဒနာသည္ ငါမဟုတ္၊ ဤ ေဝဒနာသည္ ငါ၏ ကိုယ္အတၱမဟုတ္ဟု ဤသို႔ ဟုတ္တိုင္းမွန္စြာ မွန္ကန္ေသာ ပညာျဖင့္ ႐ႈရမည္။

Therefore, Bhikkhus, being impermanent, suffering and subject to change, whatever feeling there is, be it past, future or present, inward or outward, gross or subtle, low or lofty, far or near, feeling of all kinds should be regarded by right wisdom, " This is not mine, this I am not, this is not the self for me."

- သညာတရားကို တဏွာ မာန ဒိ႒ိဂါဟတို႔ျဖင့္ မ႐ႈၾကည့္အပ္ပံု -

ယာကာစိ သညာ အတီတာနာဂတပစၥဳပၸႏၷာ အဇၩတၱံ ၀ါ ဗဟိဒၶါ ဝါ ၾသဠာရိကာ ဝါ သုခုမာ ဝါ ဟီနာ ဝါ ပဏီတာ ဝါ ယာ ဒူေရ သႏၲိေက ဝါ၊ သဗၺာ သညာ ေနတံ မမ၊ ေနေသာဟမသၼိ၊ န ေမေသာ အတၱာ တိ ဧဝေမတံ ယထာဘူတံ သမၼပၸညာယ ဒ႒ဗၺံ။

အတိတ္ အနာဂတ္ ပစၥဳပၸန္လည္းျဖစ္ေသာ၊ အတြင္းအျပင္လည္း ျဖစ္ေသာ၊ အၾကမ္း အႏုလည္းျဖစ္ေသာ၊ အယုတ္အျမတ္လည္း ျဖစ္ေသာ၊ အေဝးအနီးလည္း ျဖစ္ေသာ အလံုးစံုေသာသညာကို ဤသညာသည္ ငါ့ ဥစၥာမဟုတ္၊ ဤသညာသည္ ငါမဟုတ္၊ ဤသညာသည္ ငါ၏ကိုယ္အတၱမဟုတ္ဟု ဤသို႔ ဟုတ္တိုင္းမွန္စြာ မွန္ကန္ေသာ ပညာျဖင့္ ႐ႈရမည္။

Therefore, Bhikkhus, being impermanent, suffering and subject to change, whatever perception there is, be it past, future or present, inward or outward, gross or subtle, low or lofty, far or near, perception of all kinds should be regarded by right wisdom, " This is not mine, this I am not, this is not the self for me."

- သခၤါရတရားကို တဏွာ မာန ဒိ႒ိဂါဟတို႔ျဖင့္ မ႐ႈၾကည့္အပ္ပံု -

ေယေကစိ သခၤါရာ အတီတာနာဂတပစၥဳပၸႏၷာ အဇၩတၱံ ဝါ ဗဟိဒၶါ ၀ါ ၾသဠာရိကာ ဝါ သုခုမာ ဝါ ဟီနာ ဝါ ပဏီတာ ဝါ ေယ ဒူေရ သႏၲိေက ဝါ၊ သေဗၺ သခၤါရာ ေနတံ မမ၊ ေနေသာဟမသၼိ၊ န ေမေသာ အတၱာ တိ ဧဝေမတံ ယထာဘူတံ သမၼပၸညာယ ဒ႒ဗၺံ။

အတိတ္ အနာဂတ္ ပစၥဳပၸန္လည္းျဖစ္ေသာ၊ အတြင္းအျပင္လည္း ျဖစ္ေသာ၊ အၾကမ္း အႏုလည္းျဖစ္ေသာ၊ အယုတ္ အျမတ္လည္းျဖစ္ေသာ၊ အေဝး အနီးလည္း ျဖစ္ေသာ အလံုးစံုေသာ သခၤါရတို႔ကို ဤသခၤါရတို႔သည္ ငါ့ဥစၥာမဟုတ္ကုန္၊ ဤသခၤါရတို႔သည္ ငါမဟုတ္ကုန္၊ ဤသခၤါရတို႔သည္ ငါ၏ကိုယ္အတၱမဟုတ္ကုန္ဟု ဤသို႔ ဟုတ္တိုင္းမွန္စြာ မွန္ကန္ေသာ ပညာျဖင့္ ႐ႈရမည္။

Therefore, Bhikkhus, being impermanent, suffering and subject to change, whatever mental formation there is, be it past, future or present, inward or outward, gross or subtle, low or lofty, far or near, mental formation of all kinds should be regarded by right wisdom, " This is not mine, this I am not, this is not the self for me."

- ဝိညာဏ္္တရားကို တဏွာ မာန ဒိ႒ိဂါဟတို႔ျဖင့္ မ႐ႈၾကည့္အပ္ပံု -

ယံကိဥၥိ ဝိညာဏံ အတီတာနာဂတပစၥဳပၸႏၷံ အဇၩတၱံ ဝါ ဗဟိဒၶါ ဝါ ၾသဠာရိကံ ဝါ သုခုမံ ဝါ ဟီနံ ဝါ ပဏီတံ ဝါ ယံ ဒူေရ သႏၲိေက ဝါ၊ သဗၺံ ဝိညာဏံ ေနတံ မမ၊ ေနေသာဟမသၼိ၊ န ေမေသာ အတၱာ တိ ဧဝေမတံ ယထာဘူတံ သမၼပၸညာယ ဒ႒ဗၺံ။

အတိတ္ အနာဂတ္ ပစၥဳပၸန္လည္းျဖစ္ေသာ၊ အတြင္းအျပင္လည္း ျဖစ္ေသာ၊ အၾကမ္း အႏုလည္းျဖစ္ေသာ၊ အယုတ္အျမတ္လည္း ျဖစ္ေသာ၊ အေဝးအနီးလည္း ျဖစ္ေသာ အလံုးစံုေသာ ဝိညာဏ္ကို ဤဝိညာဏ္သည္ ငါ့ဥစၥာမဟုတ္၊ ဤဝိညာဏ္သည္ ငါမဟုတ္၊ ဤဝိညာဏ္သည္ ငါ၏ကိုယ္အတၱမဟုတ္ဟု ဤသို႔ဟုတ္တိုင္းမွန္စြာ မွန္ကန္ေသာ ပညာျဖင့္ ႐ႈရမည္။

Therefore, Bhikkhus, being impermanent, suffering and subject to change, whatever consciousness there is, be it past, future or present, inward or outward, gross or subtle, low or lofty, far or near, consciousness of all kinds should be regarded by right wisdom, " This is not mine, this I am not, this is not the self for me."

- နိဗၺိႏၵဉာဏ္မွစ၍ မဂ္ကိစၥတစ္ဆယ့္ေျခာက္ခ်က္ျဖစ္ပံု -

ဧဝံ ပႆံ ဘိကၡေဝ သုတဝါ အရိယသာဝေကာ ႐ူပသၼိမၸိ နိဗၺိႏၵတိ၊ ေဝဒနာယပိ နိဗၺိႏၵတိ၊ သညာယပိ နိဗၺိႏၵတိ၊ သခၤါေရသုပိ နိဗၺိႏၵတိ၊ ဝိညာဏသၼိမၸိ နိဗၺိႏၵတိ။ နိဗၺိႏၵံ ဝိရဇၨတိ။ ဝိရာဂါ ဝိမုစၥတိ။ ဝိမုတၱသၼႎ ဝိမုတၱမီတိ ဉာဏံ ေဟာတိ။ ခီဏာ ဇာတိ။ ၀ုသိတံ ျဗဟၼစရိယံ။ ကတံ ကရဏီယံ။ နာပရံ ဣတၳတၱာယာတိ ပဇာနာတိ။

ရဟန္းတို႔ ဤသို႔ ႐ႈေသာ အၾကားအျမင္ရွိေသာ အရိယာတပည့္သည္ ႐ုပ္၌လည္း ျငီးေငြ႕၏၊ ေဝဒနာ၌လည္း ျငီးေငြ႕၏၊ သညာ၌လည္း ျငီးေငြ႕၏၊ သခၤါရတို႔၌လည္း ျငီးေငြ႕၏၊ ဝိညာဏ္၌လည္း ျငီးေငြ႕၏၊ ျငီးေငြ႕ေသာ္ စြဲမက္မႈကင္း၏၊ စြဲမက္မႈကင္းျခင္းေၾကာင့္ (ကိေလသာမွ) လြတ္ေျမာက္၏၊ (ကိေလသာမွ) လြတ္ေျမာက္ေသာ္ (ကိေလသာမွ) လြတ္ေျမာက္ျပီဟု အသိဉာဏ္ျဖစ္ေပၚ၏၊ ပဋိသေႏၶ ေနမႈကုန္ျပီ၊ အက်င့္ျမတ္ကို က်င့္သံုးၿပီးၿပီ၊ ျပဳဖြယ္(မဂ္)ကိစၥကို ျပဳၿပီးၿပီ၊ ဤမဂ္ကိစၥအလို႔ငွာ တစ္ပါးေသာျပဳဖြယ္ မရွိေတာ့ၿပီဟု ေဟာေတာ္မူ၏။

So seen, Bhikkhus, the well taught noble disciple is disgusted with matter, disgusted with feeling, disgusted with perception, disgusted with mental formation, disgusted with consciousness. So being disgusted, he is dispassionate. Through dispassion, he is free from craving. When he is freed, he knows that it is freedom. Further he knows that birth is ended. The Holy life has been lived. What was to be done has been done. Nothing further has to be done for this noble path.

- ပဥၥဝဂၢီရဟန္းမ်ား ရဟႏၲာျဖစ္ပံု -

ဣဒမေဝါစ ဘဂဝါ၊ အတၱမနာ ပဥၥဝဂၢိယာ ဘိကၡဴ ဘဂဝေတာ ဘာသိတံ အဘိနႏၵဳႏၲိ။ ဣမသၼႎ စ ပန ေဝယ်ာကရဏသၼႎ ဘညမာေန ပဥၥဝဂၢိယာနံ ဘိကၡဴနံ အႏုပါဒါယ အာသေဝဟိ စိတၱာနိ ဝိမုစၥႎသူတိ။

အနတၱလကၡဏသုတၱံ နိ႒ိတံ။

ျမတ္စြာဘုရားသည္ ဤစကားကို မိန္႔ေတာ္မူ၏၊ ပဥၥဝဂၢီရဟန္းတို႔သည္ ျမတ္စြာဘုရား မိန္႔ေတာ္မူေသာ စကားကို ႏွစ္လိုသည္ျဖစ္၍ ဝမ္းေျမာက္စြာ ခံယူကုန္ၿပီ။

ဤဂါထာမဖက္ သက္သက္ေသာ ေဒသနာကို ေဟာေတာ္မူအပ္သည္ရွိေသာ္ ပဥၥဝဂၢီ ရဟန္းတို႔၏ စိတ္တို႔သည္ မစြဲလမ္းမူ၍ အာသေဝါတို႔မွ လြတ္ေျမာက္ကုန္၏။

အနတၱလကၡဏသုတ္ ျမန္မာျပန္ ၿပီးပါၿပီ။

This is what the Buddha had said and the group of five Bhikkhus was delighted and rejoiced at what the Buddha had explained. After this explanation was done, the minds of five Bhikkhus were freed from Asava; ( four Asava: desire, craving, wrong belief, ignorance).

Here ends the Anattalakhana sutta.

သာသနာအတြက္ အေထာက္အပံ့ျဖစ္ေစရန္ စိတ္တိုင္းက် အသံုးျပဳႏိုင္ပါသည္။
Anatta Sutta Pali Myanmar English (အနတၱလကၡဏသုတ္ ပါဠိေတာ္ ျမန္မာျပန္ အဂၤလိပ္) by Buddha (ျမတ္စြာဘုရား)
အနတၱလကၡဏသုတ္ ႏွင့္သက္ဆိုင္ေသာ ဓမၼမွတ္စုမ်ား
All Credit to Original post owner.
တဆင့္ျပန္လည္ ကူးယူပူေဇာ္မွတ္သားပါသည္။

သစၥာေလးပါး ျမတ္တရား ဆိုသည္မွာ

ဒုကၡသစၥာ

ျမင္ဆဲ၊ ၾကားဆဲ စသည္၌ ထင္ရွားေသာ ရုပ္နာမ္ အေပါင္းကုိ ဥပါဒါနကၡႏၶာ ဟုေခၚသည္။ တဏွာျဖင့္ ဒိ႒ိျဖင့္ စြဲလန္းနုိင္ေသာေၾကာင့္ ေခၚဆုိရျခင္းျဖစ္သည္။ ဥပါဒါနကၡာဟု ေခၚေသာ ရုပ္၊ ေ၀ဒနာ၊ သညာ၊ သခၤါရ၊ ၀ိဥာဥ္တုိ႔ကုိ သကၠာယ ဟုေခၚသည္။ သကၠာယ ဟူသည္မွာ ထင္ရွားရွိေသာ ရုပ္နာမ္ အေပါင္းပင္ျဖစ္သည္။ သကၠာယ ဆုိတဲ့ ရုပ္နာမ္ အေပါင္းကုိ ဒုကၡသစၥာ- ဆင္းရဲ အစစ္အမွန္ဟူ၍ ေခၚသည္။ (လုိရင္းကား ရုပ္နာမ္ အေပါင္းသည္ပင္ ဒုကၡသစၥာျဖစ္ေပသည္။)

သမုဒယသစၥာ

ႏွစ္သက္သာယာ ျပီးဆာေနတဲ့ တဏွာဟာ သကၠာယ ေခၚတဲ့ ရုပ္နာမ္ခႏၶာ ဒုကၡသစၥာ ျဖစ္ပြားရျခင္း၏ အေၾကာင္းရင္းပါဘဲ လုိ႔ သိေစလုိတာပါဘဲ ။ တဏွာဆုိတဲ့ ပါဠိက ဆာတယ္လုိ႔ အနက္ရွိတယ္။ ဆာတယ္ဆုိတာ စားခ်င္ျပီးဆာတာ ေသာက္ခ်င္ျပီးဆာတာ မ်ိဳးပါဘဲ။ ႏွစ္သက္သာယာတာလဲ ဆာတဲ့ သေဘာဘဲ။ လုိခ်င္တာ ေတာင့္တရတာ..၊ ရခ်င္တာ ခံစားခ်င္တာေတြ လဲ ဆာတဲ့ သေဘာပဲ၊ ယခုလူေတြဟာ အေကာင္းေတြကုိ ျမင္ရလုိ႔လဲ အားမရဘူး၊ ထပ္ကာထပ္ကာ ျမင္ခ်င္ေနတာပဲ၊ ၾကားလုိ႔လဲ အားမရဘူး၊ ထပ္ကာထပ္ကာ ၾကားခ်င္ေနတာပဲ၊ နံလုိ႔လဲ အားမရဘူး၊ ထပ္ကာထပ္ကာ နံခ်င္ေနတာပဲ၊ စားလုိ႔လဲအားမရဘူး၊ ထပ္ကာထပ္ကာ စားခ်င္ေနတာပဲ၊ ေတြ႔ထိလုိ႔လဲ အားမရဘူး။ ထပ္ကာထပ္ကာ ေတြ႔ထိျပီး ခံစား ခ်င္ေနတာပဲ၊ အာရုံေကာင္းေတြကုိ စိတ္ကူးၾကံစည္လုိ႔လဲ အားမရဘူး၊ ထပ္ကာထပ္ကာ ၾကံခ်င္ေနတာပဲ၊ အဲဒီလုိ အားမရနုိင္တာဟာ ဆာတဲ့ သေဘာပဲ။ (လုိရင္းကား တဏွာသည္ သမုဒၵယ သစၥာပင္တည္း)

နိေရာဓသစၥာ

နိေရာဓ သစၥာဆုိတဲ့ နိဗၺာန္တရားက အသိခက္တယ္၊ အေျပာရလည္းခက္တယ္၊ မိမိတုိ႔ သႏၲန္မွာ ရွိေနတဲ့ ရုပ္နာမ္မ်ားလုိ မိမိတုိ႔ မ်က္ေမွာက္ မွာရွိေနတဲ့ ရုပ္၀တၳဳမ်ားလုိ သိဖုိ႔လည္း မလြယ္ဘူး၊ ေျပာဖုိ႔လည္း မလြယ္ဘူး၊ သကၠာယ နိေရာေဓာဆုိတာကုိ ဒဲ့ဒုိးေျပာမယ္ဆုိရင္ ဥပါဒါနကၡႏၶာဆုိတဲ့ ရုပ္နာမ္တုိ႔၏ ခ်ဳပ္ျခင္း ကင္းျငိမ္းျခင္းလုိ႔ ေျပာရမွာပဲ၊ ဒါေပမဲ့ အဲဒီရုပ္နာမ္ေတြ ခ်ဳပ္တာကလည္း ျဖစ္ျပီးေတာ့ ခ်ဳပ္ပ်က္သြားတာမ်ိဳးကုိ ဆုိလုိတာ မဟုတ္ဘူး၊ ျဖစ္ေနက် ရုပ္နာမ္ေတြ အေၾကာင္းမရွိလုိ႔ လုံးလုံး မျဖစ္ဘဲ ခ်ဳပ္ျခင္း ကင္းျငိမ္းျခင္းကုိသာ ဆုိလုိတယ္ ဒါေၾကာင့္ ဒီမွာ အေၾကာင္းျဖစ္တဲ့ သမုဒယ တဏွာ၏ ခ်ဳပ္ျခင္းျဖင့္ ေဖာ္ျပထားတာပါပဲ။ ( ေထရီမ ေျဖဆုိေတာ္မူထားေသာ တုိက္ရုိက္ အေျဖမွာကား တဏွာခ်ဳပ္ျခင္း ပင္ျဖစ္ပါသည္။)

မဂၢသစၥာ

သမၼာဒိ႒ိ စေသာ မဂၢင္ရွစ္ပါးသည္ပင္ သကၠာခ်ဳပ္ျခင္း သုိ႔ေရာက္ေသာ အက်င့္ဟု ေခၚသည္။

သမၼာဒိ႒ိ- မွန္စြာ ျမင္ျခင္း။
သမၼာသကၤပၸ-မွန္စြာၾကံျခင္း။
သမၼာ၀ါစာ- မွန္စြာေျပာျခင္း။
သမၼာကမၼႏၲ-မွန္စြာျပဳျခင္း
သမၼာအာဇီ၀-မွန္စြာ အသက္ေမြးျခင္း။
သမၼာ၀ါယာမ- မွန္စြာအားထုတ္ျခင္း။
သမၼာသတိ- မွန္စြာ အမွတ္ရျခင္း။
သမၼာသမာဓိ- မွန္စြာ စူးစုိက္တည္ၾကည္ျခင္း။

All Credit to original owner.

Monday, 25 August 2014

ငွက္ၾကီးေတာင္၏အဓိပၸါယ္

ငွက္ၾကီးေတာင္၏အဓိပၸါယ္

ဓါးပုံစံမွာ အရင္းတြင္ လက္ ႏွစ္သစ္သာရွိ၍ အဖ်ားတြင္ လက္သုံးသစ္မွ လက္ေလးသစ္ခန္႔ရွိသည္။ ငွက္အေတာင္ကဲ့သုိ႔ အရင္းမွ အဖ်ားဘက္သုိ႔ ေကာ့ျပီတက္ သြားေသာ္ေၾကာင့္ ငွက္ၾကီးေတာင္ဟု ေခၚဆုိျခင္းျဖစ္သည္။ ခုတ္ဓါးလုိလည္းသုံးႏုိင္သည္၊ ထုိးဓါးလုိလည္းသုံးႏုိင္သည္။ ပုိင္းဓါးလုိလည္း သုံးႏုိင္သည္။ ေပါက္ဓါးလုိလည္းသုံးႏုိင္သည္။

ဓါးအရွည္
ဓါးအရွည္မွာ အသြား တေတာင့္၊ တထြာ၊ တစ္မုိက္(၃၃ လက္မခန္႔)၊ အရုိးတထြာ (၁၀ လက္မခန္႔) ရွိသည္။

ဓါးရုိး(ဓါးေႏွာင့္)
ဓါးတလက္၏အသက္မွာ ဓါးရုိးျဖစ္သည္။ ဓါးသြားေကာင္းျပီ ဓါးရုိးမေကာင္ပါက ဓါးကၽြတ္ထြက္သြားမည္ ျဖစ္သည္။ ဓါးရုိးကုိ ေၾကး၊ ေငြ၊ ေရႊ မိမိတုိ႔ၾကိဳက္ႏွစ္သက္သလုိ ျပဳလုပ္ၾကသည္။ လက္ကုိင္မကၽြတ္ထြက္ ေစရန္ ဓါးရုိးသံကုိ ဓါးေႏွာင့္ႏွင့္ျမဲေအာင္တခါထဲသတ္ရုိက္ထားသည္။ ဓါးလက္ကုိင္(ဓါးရုိး)၏အဆုံးတြင္ ေရႊ၊ ေငြ၊ မုိးၾကိဳသြားတုိ႔ျဖင့္ျပဳလုပ္ ထားေသာ ငယ္ဟုေခၚသည့္ ဘုခၽြန္ေလးရွိသည္။ ဓါးျပီး၊ တုတ္ျပီးေသာသူ မ်ားအား ထုိငယ္ျဖင့္ ထုရုိက္ပါက ေသေလသည္။

ဓါးေကာင္းသတ္မွတ္ပုံ
ဓါး၏အေလးခ်ိန္မွာ အတိအက်မရွိေသာ္လည္း ဓါးအလယ္မွ ကုိင္ကာလက္ဖ၀ါးေပၚတင္ပါက ျငိမ္ေနရမည္။ အေရွ ့ဘက္ကုိ ညြတ္က်ပါက ဦးေလးေသာ ဓါးျဖစ္ျပီး၊ အေနာက္ဘက္ကုိ ညြတ္ပါက ဓါးေႏွာင့္ေလးေသာ ဓါးျဖစ္သည္။ ထုိသုိ႔ေသာ္ဓါးမ်ိဳးမ်ားသည္ ဓါးေကာင္း စာရင္းမ၀င္ပါ။ အေရွ ့အေနာက္ မညြတ္ဘဲ ျငိမ္ေနသည့္ဓါးမ်ိဳးမွ ဓါးေကာင္းစာရင္း၀င္သည္။

ျမန္မာသမုိင္းေၾကာင္းတေလွ်ာက္ ငွက္ၾကီးေတာင္ဓါးရဲ ့ အစြမ္းကုိ ရန္သူတုိင္းက ေလးစားခဲ့ရသည္။ ငွက္ၾကီးေတာင္ဓါးျဖင့္ကစားရေသာ

Thursday, 21 August 2014

ျမန္မာအင္ပါယာ Burmese Kingdom


ျမန္မာႏိုင္ငံသမိုင္း သရုပ္ျပပံုျဖစ္ပါသည္။

အေနာ္ရထာမင္း ပုဂံျမိဳ႔ေတာ္မွ AD 849 တြင္ စတင္ခဲ့သည္။ ႏွစ္ေပါင္း ၄၅၀ခန္႔ တည့္တံ့ခဲ့ျပီး၊ မြန္ဂိုအင္ပါယာ က်ဳးေက်ာ္မႈေၾကာင့္ ပုဂံမင္းဆက္ေပ်ာက္ခဲ့သည္။ ေတာင္ငူမင္းဆက္ ေပၚေပါက္လာျပီး ႏွစ္ေပါင္း ၂၇၀ခန္႔အုပ္စိုးခဲ့သည္။ ျပည္တြင္း မြန္-ျမန္မာ တိုက္ပြဲမ်ားျဖင့္ 1752 တြင္ မင္းဆက္ပ်က္ခဲ့ရျပန္သည္။ စစ္အင္အားၾကီးသူ အေလာင္းဘုရား ကုန္းေဘာင္မင္းဆက္ AD1752 စတင္ခဲ့သည္။ ႏွစ္၇၀ၾကာ ကုန္းေဘာင္မင္းဆက္တြင္ က်ဴးေက်ာ္သူ တရုပ္ကို ၄ၾကိမ္ အႏိုင္တိုက္ခိုက္ခဲ့သည္။ ထိုင္း၊အာသံ၊မဏိပူရ၊ နာဂ၊ ရခိုင္ စသည့္ႏိုင္ငံမ်ားကို စစ္ႏိုင္ခဲ့သည္။ တိုအခ်ိန္က အင္အားၾကီးမားလွေသာ အဂၤလိပ္အင္ပါယာကို စစ္အင္အားျဖင့္ယွဥ္ျပိဳင္ခဲ့ရမွ အႏွစ္၆၀ကာလ  ၁၈၂၄၊ ၁၉၅၂၊ ၁၉၈၈၆ အဂၤလိပ္ျမန္မာစစ္ပြဲမ်ား၊ အဂၤလိပ္က ျမန္မာဘုရင္ကိုဖမ္းဆီးႏိုင္ျပီး၊ မင္းဆက္ေပ်ာက္ခဲ့ရသည္။ အဂၤလိပ္လက္ေအာက္တြင္ ၁၈၈၅-၁၉၄၈ ႏွစ္ေပါင္း ၆၃ႏွစ္ ၾကာခဲ့သည္။ ဒုတိယကမၻာစစ္တြင္ စစ္ေခါင္းေဆာင္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းႏွင့္ ျမန္မာ့တပ္မေတာ္ ေပၚထြက္လာသည္။ စတၱဳထျမန္မာႏိုင္ငံဟု သမိုင္းတြင္ခဲ့သည္။ အဂၤလိပ္၊ ဂ်ပန္တို႔ထံမွ လြတ္လပ္ေရးရယူခဲ့ျပီး ၁၉၄၈-၂၀၁၁ ႏွစ္ေပါင္း ၆၃ႏွစ္ ကိုယ့္ထီးကိုယ္နန္းအုပ္ခ်ဳပ္ခဲ့သည္။ တနည္းအားျဖင့္ စစ္၀ါဒီအစိုးရ (စစ္ဗိုလ္ခ်ဳပ္မ်ား) အုပ္ခ်ဳပ္ခဲ့ေသာ ၁၉၆၂ေနာက္ပိုင္း ျမန္မာျပည္သည္၊ အေရွ႔ေတာင္အာရွအဆင္းရဲ့ဆံုးျဖစ္ရံုမက၊ ကမၻာ့အဆင္းရဲ့ဆံုးျဖစ္သြားခဲ့ရသည္။ ကမၻာႏွင့္ ႏွစ္၅၀ အဆက္ျပတ္သြားရသည္။ ယခုအခါ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲလိုေသာ စစ္ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေဟာင္းမ်ား ေခါင္းေဆာင္ေနသည္။ စစ္၀ါဒီျဖစ္ပါေစ စစ္မွန္ေသာအမ်ိဳးသားစိတ္ (ႏိုင္ငံသားခ်င္းအႏိုင္မက်င့္ေသာစိတ္) ရွိေသာ Nationalist မ်ားေခါင္းေဆာင္ဖို႔ လိုပါသည္။

အင္ပါယာၾကီးမ်ား ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ တည္တံ့၊ စည္ပင္တိုးတက္ျခင္းတြင္၊ လူ႔အခြင့္အေရးေပးျခင္း၊ သူတို႔၏ ဘာသာေရး၊ စာေပ၊ ယဥ္ေက်းမႈထံုးတမ္းဓေလ့မ်ားကို ဆက္လက္က်င့္သံုးခြင့္ေပးျခင္းသည္ အဓိက ျဖစ္သည္။ ေရာမအင္ပါယာေအာက္ က်ေရာက္သြားေသာ တိုင္းျပည္ရွိ၊ လူမ်ိဳး၊ ဘာသာ၊ စာေပမ်ား ေပ်ာက္မသြားပါ။ ေရာမအုပ္ခ်ဳပ္ေရးစနစ္ကို နာခံ၊ အခြန္ေဆာင္၊ ဒါပဲ အဓိကျဖစ္သည္။ တူရကီေအာ္တိုမန္ အင္ပါယာေအာက္ က်ေရာက္သြားေသာ တိုင္းျပည္မ်ားလည္း ထို႔အတူ။ လူမ်ိဳး၊ ဘာသာ၊ စာေပ၊ ယဥ္ေက်းမႈမ်ားကို ဆက္လက္က်င့္သံုးခြင့္ရသည္။ တူရကီက မူဆလင္ဆိုျပီး၊ အားလံုးမူဆလင္ကိုးကြယ္ရမယ္..ဟု အတင္းက်ပ္မလုပ္ပါ။ ျဗိတိသွ်အင္ပါယာေအာက္ က်ေရာက္သြားေသာ ဗုဒၶဘာသာႏိုင္ငံ၊ ဟိျဒၵဴႏိုင္ငံ၊ မူဆလင္ႏိုင္ငံ ..အားလံုးကို ေနျမဲအတိုင္း ဘာသာ၊စာေပ၊ယဥ္ေက်းမႈမ်ား ဆက္လက္က်င့္သံုးေစပါသည္။

အင္ပါယာကို ၾကီးထြားလိုပါက
- အင္ပါယာအတြက္လုပ္သူမ်ား စီးပြားေရးမလုပ္သင့္။
- စီးပြားလုပ္သူ သူေဌးသည္ အျမတ္ရဖို႔၊ အင္ပါယာကိုအခြန္ေဆာင္ရမည္
- ပညာေရးထူးခြ်န္သူမ်ားကို အင္ပါယာက ေစာင့္ေရွာက္ေပးရမည္။

မိမိတိုင္းျပည္တြင္းရွိေသာ လူမ်ိဳးေပါင္းစံု၊ ဘာသာေပါင္းစံု၊ ယဥ္ေက်းမႈမ်ားထိန္းသိမ္းထားရန္အတြက္၊ ကိုယ္ပိုင္အုပ္ခ်ဳပ္ခြင့္ေပးေရးပင္ျဖစ္သည္။ Human Resource ကိုယ္ပိုင္အုပ္ခ်ဳပ္ႏိုင္သူမ်ား ေနရာေပးဖို႔ အထူးလိုေနပါသည္။ အေမရိကန္၊ တရုပ္ျပည္နယ္မ်ားကို သြားေလ့လာေနစရာမလိုပါ။ ျမန္မာမ်ားစြာ အလုပ္လုပ္ေနေသာ၊ ထိုင္း၊ မေလးရွားျပည္နယ္မ်ားကိုသာ ေလ့လာေရး၊မ်ားမ်ား ေစလႊတ္ပါက ျမန္မာအင္ပါယာၾကီး သာယာ၀ေျပာလာမည္..ဟု ရိုးသားစြာ ေမွ်ာ္လင့္မိပါေၾကာင္း။  



ေဇာ္ေအာင္

All Credit to original post owner.

Wednesday, 20 August 2014

ေဗာက္ကင္းစင္ေစမယ့္ အိမ္တြင္းျဖစ္ကုထံုးမ်ား

ပ်ဳိေမေတြဟာ မိမိတို႔ရဲ႕ ဆံေကသာကို အလြန္ပဲ လွပ ေကာင္းမြန္ခ်င္ၾကပါတယ္။ ဆံေကသာ လွပဖို႔အတြက္ ဦးေရျပား က်န္းမာေရးဟာ အဓိက က်ပါတယ္။ သင့္ ဦးေရျပား သန္႔ရွင္း က်န္းမာေနမွသာ သင့္ဆံေကသာလည္း လွပမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဦးေရျပားမွာ အဓိက ျဖစ္ တတ္တဲ့ ျပႆနာ ကေတာ့  ေဗာက္ထျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ထိုကဲ့ သို႔ ေဗာက္မ်ားျဖစ္ေပၚလာရ ျခင္းဟာ ဦးေရျပား က်န္းမာေရး ပံုမွန္ အေျခ အေနမွာ မရွိဘဲ ေျခာက္ေသြ႕ေနၿပီး အဖတ္ ကေလးေတြ ျဖစ္ေပၚလာျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီ အဖတ္ ကေလးမ်ားဟာ ဦးေရျပားေပၚမွ ဆဲလ္ေသ ေတြျဖစ္ၿပီး မ်က္ႏွာ၊ နဖူးနဲ႔ ပခံုးေနရာမ်ားသို႔ ကြာက်လာတာ ကို ေတြ႔ျမင္ဖူးၾကမွာပါ။ ဒါဟာ ဦးေရျပား က်န္းမာေရး အတြက္ မေကာင္းသလို ကိုယ့္ရဲ႕ သြင္ျပင္ကိုလည္း ထိခိုက္ေစပါတယ္။ ဦးေရျပား အလြန္အမင္း ေျခာက္ေသြ႕တာ၊ အလြန္အမင္း အဆီျပန္ တာေတြ ဟာ ေဗာက္ ထျခင္းရဲ႕ အဓိက ျပႆနာရပ္ မ်ားပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ဦးေရ ျပား ေျခာက္ေသြ႕လြန္းတာ၊ အဆီျပန္လြန္းတာ ေတြကေန အေျခခံၿပီး ဗက္တီးရီးယားပိုးမြားေတြ ကပ္ၿငိလာကာ ဦးေရျပား ဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြ ျဖစ္ေပၚလာႏို င္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕ ဦးေရျပားမွာ ေဗာက္ေတြေတြ႕ေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ စတင္ႏွိမ္နင္းဖို႔ လို အပ္ေန ပါၿပီ။ ေဗာက္ေတြ ကို ႏွိမ္နင္း တဲ့ ေနရာမွာ သင့္အိမ္တြင္းမွာ ရွိတဲ့ မီးဖိုေခ်ာင္ပစၥည္းေတြနဲ႔ ထိန္းသိမ္းကုသလို႔ရတယ္ ဆိုတာကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ေဗာက္အမ်ဳိးအစားဘယ္ႏွမ်ဳိးရွိသလဲ

အရိုးစြဲေနေသာအမွား အသိမ်ားကို ေဖာ္ထုတ္တင္ျပျခင္း

ကၽြန္ေတာ္သည္ငယ္စဥ္ကတည္းကပင္ စာဖတ္ျခင္းကို၀ါသနာထံုခဲ႔သည္။စာဖတ္၍မရွင္းလင္းခဲ႔သည္မ်ားကို ဆရာ၊မိဘမ်ားႏွင့္ လူႀကီးသူမမ်ားကိုေမးျမန္းေလ႕ရွိ၏။
    ေမးျမန္း၍သိရေသာ ထုိအသိမ်ားကို လည္း အရိုးစြဲေအာင္မွတ္ထားေလ႕ရွိ၏။
    ယခုအခါ ေထရ၀ါဒစာေပမ်ားကို ဖတ္ရႈေလ႔လာရာ ၌ ယခင္က အရိုးစြဲေအာင္သိထားေသာ အေၾကာင္းအရာအခ်ိဳ႕သည္ မွားယြင္းေနေၾကာင္းေတြ႕ရွိရ၏။ကၽြန္ေတာ္ကဲ႕သု႔ိ အမွားသိေနသူမ်ား အမွန္အတိုင္းသိေစရန္ ေအာက္ပါ အေၾကာင္းအရာမ်ားကို ရွာေဖြ ေရးသားတင္ျပလိုက္ပါသည္။

ဒုကၠရစရိယာ အက်င့္ႏွင့္ ေစာင္းဥပမာ

 ျမတ္စြာဘုရား ဒုကၠရစရိယာအက်င့္ကို က်င့္ေတာ္မူစဥ္က အက်င့္လြန္ကဲသျဖင့္(၀ါ)တစ္ဖက္စြန္းသို႔ေရာက္သြားခဲ႔သျဖင့္ ေသမတတ္ႀကံဳခဲ႔ရသည္။သို႔ေသာ္ မိစိၦမဘ၀ိက ပုဂၢိဳလ္ျဖစ္၍သာ မေသရျခင္းျဖစ္သည္။
    ထိုသို႔ လြန္လြန္ကဲကဲျပင္းျပင္းထန္ထန္ျပဳက်င့္ေနသည္ကို မယုတ္မလြန္က်င့္သင့္ပါေၾကာင္း သိၾကားမင္းက ပဥၥသိခၤနတ္သားအားေစလႊတ္၍ ေစာင္းတီးျပေစသည္။
    ေလ်ာ့၍တစ္မ်ိဳး၊တင္း၍တစ္ခါ တီးျပၿပီး ဥပမာျပကာ ညႊန္ၾကားေပးသည့္အတြက္ အလယ္အလတ္ျဖစ္ေသာ မဇ်ၥိမပဋိပဒါ အက်င့္ျဖင့္ ဘုရားအျဖစ္ကို ရေတာ္မူ၏ ဆိုေသာ စကားကို နားရည္၀ခဲ႔ပါသည္။

အပါယ္ေလးပါးမွလြတ္ေျမာက္ေစနုိင္ေသာ ကုသုိလ္(၇)မ်ဳိး

အပါယ္ေလးပါးမွလြတ္ေျမာက္ေစနုိင္ေသာ ကုသုိလ္(၇)မ်ဳိးအပါယ္ေလးပါးဆုိတာ ငရဲ၊တိရိစာၦန္၊ျပိတၱာ၊ အသုရကာယ္တုိ႔ျဖစ္ပါတယ္။အပါယ္ဆုိတာက(အပါယ)ဆုိတဲ့ပါဠိပုဒ္ကေနဆင္း သက္လာတာပါ။ (အပါယ)မွာ(အပ+အယ)ဆုိျပီးႏွစ္ပုဒ္ရွိပါတယ္။အပ=ကင္းျခင္း၊အယ=ကုသုိလ္တရား ႏွစ္ပုဒ္ ေပါင္းလုိက ္ေတာ့ ကုသုိလ္တုိ႔မွကင္းျခင္းလုိ႔အဓိပၸါယ္ရပါတယ္။ဆုိလုိတာက အပါယ္ေလးဘုံးသားတုိ႔မွာ ကုသုိလ္ေတြမွ ကင္းျခင္း ၊ ကုသုိလ္တရားတုိ႔ကုိျပဳလုပ္နဳိင္စြမ္းမရွိျခင္း ခ်မ္းသာျခင္းတရားတုိ႔မွကင္းျခင္း လုိ႔အဓိပၸါယ္ ရပါ တယ္။မွန္ပါတယ္။ အပါယ္ေလးဘုံကုိေရာက္သြားျပီဆုိရင္ ကုသုိလ္တရားေတြက ုိျပဳလုပ္နုိင္စြမ္း မရွိသည့္ အတြက္ ေကာင္းေသာ ဘုံဌာနကုိ ျပန္ေရာက္ဖုိ႔ အင္မတန္မွခက္ခဲပါတယ္။အကုသုိလ္ကံ အဟုန္ေတြ ကုန္ဆုံးမွသာ ေကာင္းရာဘုံကုိေရာက္ေစတာပါ။


ငရဲဘုံဆုိရင္လည္းငရဲသူ၊ငရဲသားတုိ႔ရဲ့ဆင္းရဲဒုကၡအလြန္ၾကီးပါတယ္။သံရည္ပူမ်ားႏွင့္ေလာင္းခံရျခင္း၊ေခြးနက္ၾကီးမ်ားရဲ့
ကုိက္ခဲျခင္းကုိခံရျခင္း၊ဓါ၊လွံတုိ႔ျဖင့္ထုိးခံရျခင္းစသည္ျဖင့္ ဒုကၡမ်ားစြာ ျဖစ္ေနတဲ့ေနရာ၊ ခ်မ္းသာဆုိလုိ႔   ျမဴမွဳန္တစ္မွဳန္ မ်ွမရွိလုိ႔ႈရဲလုိ႔ေခၚတာပါ။ဒုကၡမ်ားစြာျဖစ္တည္ ခံစားေနရတဲ့ေနရာ၊ခ်မ္းသာကင္းတဲ့ေနရာကုိ ငရဲလုိ႔ေခၚပါတယ္။


  အိပ္ျခင္း၊စားျခင္း၊ကာမဂုဏ္မွီဝဲျခင္းမွလြဲျပီး ကုသုိလ္ကံကုိမသိ၊ ကုသုိလ္ကံရဲ့ေကာင္းက်ဳိးခ်မ္းသာကုိ မသိ၊ အကုသုိလ္ကံကုိမသိ၊အကုသုိလ္ကံရဲ့ဆုိးက်ဳိးကုိမသိ၊ဘုရား၊တရားသံဃာ၊မိဘ၊ဆရာဆုိတာမသိ၊ႏွမသားခ်င္းမွန္းမသိပဲ မဂ္တရား ဖုိလ္တရား တုိ႔မွဖီလာကန္႔လန္႔သြားတတ္ျခင္း ကုိတိရိစာၦန္လုိ႔ေခၚတာပါ၊ တိရိစာၦန္ဘဝကုိ စဥ္းစားၾကည့္ပါ။မိဘ ႏွမသားခ်င္းကုိေတာင္ မိဘႏွမသားခ်င္းမွန္းမသိသည့္အတြက္ မွားယြင္း စြာေဖာက္ျပန္မွဳေတြ ရွိပါတယ္။ကုသုိလ္ကုိ ကုသုိလ္ပါ လုိ႔နားမလည္ပါဘူး။အကုသုိလ္ဆုိတာကုိလည္း အကုသုိလ္လု႔ိမသိရတဲ့ဘဝပါ။ဒါျဖင့္ ယခုေခတ္အေနထားနဲ႔ အကုသိုလ္အလုပ္ကုိ အကုသုိလ္ အလုပ္လုိ႔ မသိတဲ့ သူမ်ား အထူး သတိထားသင့္ပါတယ္။ သတၱဝါတစ္ေကာင္က ုိလည္ပင္းျဖတ္လုိ႔အကုသုိလ္မျဖစ္ဘူး ကုသုိလ္ျဖစ္တယ္။သတ္တဲ့သူမခံရဘူး၊ျဖတ္တဲ့ဓါးပဲခံရတယ္ဆုိရင္ အဲလုိပုဂၢဳိလ္ဟာ ဘယ္လုိ အေနထား ကုိေရာက္သြားျပီဆုိတာသိသာပါတယ္။ဒါကတိရိစာၦန္ပါ။
ျပိတၱာဆုိတာက ေပတဆုိတဲ့ပါဠိကေနဆင္းသက္လာတာပါ။ ခ်မ္းသာျခင္းတရားအေပါင္းတုိ႔မွ ေဝးကြာေသာ သတၱဝါ၊ လူ႔ခႏၶာကုိယ္ အတၱေဘာမွ ကင္းကြာသြားတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ေပတ(ျပိတၱာ)လုိ႔ေခၚကာ ဒီေပတအရ ၿပိတၱာဘုံကုိ ေရာက္သြားသူတုိ႔ကုိဆုိေၾကာင္း စာေပမ်ားက ဖြင့္ဆုိျပပါတယ္။

Thursday, 14 August 2014

အေမရိကန္သမၼတ အုိဘားမား၏ မိန္႔ခြန္းအျပည့္အစုံ

ရန္ကုန္တကၠသုိလ္ ဘြဲ႕ႏွင္းသဘင္ခန္းမတြင္ အေမရိကန္သမၼတ အုိဘားမား ေျပာၾကားခဲ့သည့္ မိန္႔ခြန္းအျပည့္အစုံ

ျမန္မာႏိုင္ငံမဂၤလာပါ
(ျမန္မာဘာသာျဖင့္ ႏႈတ္ဆက္ေသာေၾကာင့္ ရယ္သံမ်ားႏႇင့္ လက္ခုပ္သံမ်ားစြာ ဆူညံသြားသည္)

ဒီတကၠသိုလ္ကို ေရာက္လာခဲ့တဲ့အတြက္၊ ဒီႏုိင္ငံကုိ လာေရာက္လည္ပတ္တဲ့ ပထမဆံုး အေမရိကန္သမၼတျဖစ္ရတဲ့အတြက္လည္း ၀မ္းေျမာက္ဂုဏ္ယူမိပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ဒီကို ေရာက္လာခဲ့ တာဟာ ဒီႏုိင္ငံရဲ့ အေရးပါမႈေၾကာင့္ပါပဲ။ ခင္ဗ်ားတုိ့ဟာ အေရႇ့နဲ့ ေတာင္အာရႇရဲ႕လမ္းဆံုမႇာ တည္ရႇိေနတာပါ။ ဒီႏိုင္ငံဟာ ကမၻာေျမေပၚမႇာ လူဦးေရအမ်ားဆုံး ႏုိင္ငံႏႇစ္ခုရဲ့ နယ္ျခားလည္း ျဖစ္ေနပါတယ္။ ခင္ဗ်ားတုိ့မႇာ ႏႇစ္ေထာင္ခ်ီတဲ့ သမုိင္းလည္းရႇိတယ္၊ ကမၻာေျမရဲ့ ဖြံ့ၿဖိဳးမႈအျမန္ဆံုးေဒသရဲ့ ကံၾကမၼာကို ဆံုးျဖတ္ရာမႇာ ကူညီႏိုင္တဲ့ အစြမ္းလည္းရႇိေနတဲ့ ႏုိင္ငံပါ။

ကြၽန္ေတာ္ဒီကို ေရာက္လာခဲ့တာဟာ ခင္ဗ်ားတို့ႏုိင္ငံရဲ့ လႇပတင့္တယ္မႈနဲ့ မတူကြဲျပားမႈေတြ ေၾကာင့္ပါပဲ။ ဒီေန့အေစာပိုင္းမႇာ ေရႊေရာင္လႊမ္းေနတဲ့ ေရႊတိဂံုဘုရားကို ဖူးျမင္ခြင့္ရခဲ့တယ္။ အခ်ိန္ဆိုတဲ့အရာကို လြန္ေျမာက္တဲ့ ေမတၲာတရားဆိုတဲ့ အိုင္ဒီယာ-ကြၽန္ေတာ္တို့ ဒီကမၻာေပၚမႇာ ေနထိုင္ခြင့္ရတဲ့ အခ်ိန္ကာလကို သည္းခံမႈ(ခႏၲီ)နဲ့ ခ်စ္ျခင္း(ေမတၲာ) ဆိုတဲ့ အရာေတြနဲ့ ဖြင့္ဆိုႏုိင္တယ္ဆိုတဲ့ ယံုၾကည္မႈေတြဟာ ကြၽန္ေတာ့္ရင္ကို လႈပ္ခတ္ခဲ့ပါတယ္။


ဒီေျမဟာ ဒီၿမိဳ့ေဟာင္းႀကီးရဲ့ လူေနထူထပ္တဲ့ ရပ္ကြက္၀န္းက်င္ေတြကေန ေက်းရြာေပါင္း ၆၀၀၀၀ က်ာ္အထိ၊ ဟိမ၀ႏၲာေတာင္ထြတ္ဖ်ားကေန၊ ကရင္ျပည္နယ္ သစ္ေတာေတြအထိ၊ ဧရာ၀တီ ျမစ္ကမ္းပါးေတြ အထိ က်ယ္ေျပာတယ္ဆိုတာ ကြၽန္ေတာ္သိထားပါတယ္။

Wednesday, 13 August 2014

မဟာယာန ႏွင့္ေထရဝါဒ ကြာျခားမွု အေၾကာင္း


ေခါင္းစဥ္ဖတ္ရံုႏွင့္ အင္မတန္စိတ္ဝင္စားဖြယ္ေကာင္းမည့္ အေၾကာင္းအရာျဖစ္မွန္း စာဖတ္သူတို႔ သိရွိမည္ဟု ယံုၾကည္ပါသည္။
ယင္းသို႔ ဗုဒၶဘာသာမွ ခြဲထြက္လာေသာ ထုိလမ္းႏွစ္သြယ္ကို ေရးသားသံုးသပ္ရန္မွာ အင္မတန္ခက္ခဲလွသည္။ အေၾကာင္းမွာ- တစ္ဖက္ေစာင္းႏွင္းေဖာ္ျပမိလွ်င္ မိမိဘာသာ သာ အမွန္၊ အျခားဘာသာမွားယြင္းသည္ဟု မွားမွားယြင္းယြင္း သိျမင္ေစေသာ အတၱဝါဒီ သမား ျဖစ္ႏိုင္ျခင္း၊ ကြဲလြဲမွုမ်ားေဖာ္ျပရာ စာဖတ္သူတို႔အား အျမင္လြဲမွား မွုမ်ားျဖစ္ေပၚေစခဲ့လွ်င္ သံဃာသင္းခြဲသည္ဟူေသာ ကံၾကီးတစ္ခုပါ ထိုက္ေခ်အံုးမည္။
သို႔ျဖစ္ရာ မွန္ကန္ေသာ အေထာက္အထားမ်ားရရွိေစရန္ စာအုပ္မ်ား ဖတ္ရွုေလ့လာရပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ စာေရးသူ တင္ျပေသာ မဟာယာန ႏွင့္ ေထရဝါဒ အယူေဖာ္ျပခ်က္မ်ားမွာ ဗုဒၶအဆံုးအမႏွင့္ က်မ္းဂန္လာမ်ား သာ ျဖစ္ေၾကာင္း သိေစလိုပါသည္။
ေထရဝါဒကို မ်ားမ်ားစားစား တင္ျပေနစရာမလို စာေရးသူတို႔ျမန္မာလူမ်ိဳးအမ်ားစု ကိုးကြယ္ေနသည့္ ဘာသာျဖစ္ရာ သိရွိျပီးဟု ယံုၾကည္သျဖင့္ အက်ဥ္းခ်ဳပ္ အဓိပၸါယ္ကိုသာေဖာ္ျပလိုပါသည္။ ထို႔ေနာက္ မဟာယာနကို အက်ယ္တစ္ပြင့္ေဖာ္ျပပါမည္။
ေထရဝါဒ ဟူသည္ ေထရ ႏွင့္ ဝါဒ ေပါင္းစပ္ထားေသာ ျမင့္ျမတ္သည့္ အယူ (သု႔ိ) ရဟန္းမေထရ္တို႔၏ဝါဒ (အယူ) ဟုျဖစ္သည္။ ေထရဝါဒ အယူအရ ခႏၶာ၏ ျဖစ္ပ်က္ကိုရွုျပီး သစၥာေလးပါး သိျမင္ကာ မဂ္ဖုိလ္နိဗၺာန္သုိ႔ ဆုိက္ေရာက္ေစေသာ အယူျဖစ္ပါသည္။ (ဒီထက္ပိုမိုက်ယ္ျပန္႔စြာ လည္း ေဖာ္ျပႏိုင္ပါသည္။) ဤသည္ အမ်ားက သိျမင္ထားေသာ အက်ဥ္းခ်ဳပ္အဓိပၸါယ္ျဖစ္သည္။ သာဝက လမ္းစဥ္ျဖစ္ျပီး ေသာတပန္၊ သကဒါဂန္၊ အနာဂန္၊ ရဟႏၱာစသည့္ အရိယာအဆင့္ဆင့္ျဖင့္ ေလာကီမွ နိဗၺာန္သို႔ကြ်တ္တမ္းဝင္ေစ ေသာ လမ္းစဥ္ျဖစ္သည္။
မဟာယန ဟူသည္ကား ေဗာဓိသတၱယာန ေခၚ ဘုရားအေလာင္းလမ္းစဥ္ကို ဦးစားေပးေသာ ဗုဒၶဘာသာဂိုဏ္းျဖစ္သည္။ မဟာ (ၾကီးက်ယ္ျမင့္ျမတ္ေသာ) ယာန (ဝါဒ)(လမ္းစဥ္) ဟုေခၚဆုိရသည့္ အေၾကာင္းႏွစ္ခ်က္ရွိသည္။ ၁။ သတၱဝါအမ်ားကိုကယ္တင္ႏုိင္သျဖင့္ ၾကီးက်ယ္မ်ားျပားေသာ အနက္၊ ၂။ သမာရိုးက်ဗုဒၶဘာသာ (ေထရဝါဒႏွင့္ ဟိနယာန) တု႔ိထက္သာလြန္ျမင့္ျမတ္သည့္ရည္မွန္းခ်က္ရွိေသာ အနက္… ထုိအနက္ႏွစ္ခုေၾကာင့္ မဟာဟုေခၚဆိုျခင္းျဖစ္သည္။

Tuesday, 12 August 2014

ဘဝတိုးတက္ရာ....အေတြးေခၚအယူဆမ်ား

ေဟာင္ေကာင္သူေဌးႀကီး လီကာရွင္းရဲ႕ မွတ္သားဖြယ္ စကား
by Teenagers & Business Idea Sharing Zone(Era's Dream!) on Thursday, July 19, 2012 at 1:11pm ·
ေဟာင္ေကာင္သူေဌးႀကီး လီကာရွင္းရဲ႕ မွတ္သားဖြယ္ စကားႀကီးေတြပါ၊ facebook ေပၚမွာ share ေနၾကတာ ေတြ႔ဖန္မ်ားေတာ့ ျမန္မာလိုျပန္ေရးခ်င္စိတ္ေပါက္ၿပီး ျပန္ေရးထားတာေတြပါ။ ေျပာသာေျပာရတယ္၊ တကယ့္ လီကာရွင္းစစ္စစ္ႀကီးက facebook ေပၚမွာ ဇိမ္ေျပနေျပ ထိုင္ေရးတာလား ဆိုတာ သံသယျဖစ္မိပါတယ္၊ သူ႔ကိုခ်စ္တဲ့သူ တစ္ေယာက္ေယာက္က ေရးတင္ေနတာလည္း ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္မွာေပါ႔ေလ၊ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ သေဘာက်မိတဲ့ စကားစုေလးေတြကို ေရြးတင္လိုက္ပါတယ္။

၂၀-၈၀ နိယာမ

လူေတြမွာ ၂၀% က လည္ပင္းအထက္ပိုင္းနဲ႔ပိုက္ဆံရွာတယ္၊ ၈၀% က လည္ပင္းေအာက္ပိုင္းနဲ႔ ပိုက္ဆံရွာတယ္။ ၂၀% က အခ်ိန္ဝယ္တယ္၊ ၈၀% က အခ်ိန္ေရာင္းတယ္။ ၂၀% က လုပ္ငန္းကိုင္ငန္းႀကီးေတြ လုပ္တယ္၊ ၈၀% က အလုပ္လုပ္တယ္။ ၂၀% က အနာဂတ္အတြက္ အစီအစဥ္ခ်တယ္၊ ၈၀% က အိပ္ယာထမွ ဒီေန႔ဘာလုပ္မယ္ဆိုတာ စဥ္းစားတယ္။ ၂၀% က ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေျပာင္းလဲတယ္၊ ၈၀% က ပတ္ဝန္းက်င္ကို ေျပာင္းလဲပစ္တယ္။ ၂၀% က ဥစၥာႂကြယ္ဝတယ္၊ ၈၀% က ဆင္းရဲတယ္။ မင္း ၂၀% လုပ္မလား၊ ၈၀% လုပ္မလား။

တတိယ ၈ နာရီ
ဘုရားသခင္က လူတိုင္းလူတိုင္းကို တစ္ရက္မွာ ၈ နာရီစာ အပိုင္းအျခားသံုးခုစီ မွ်မွ်တတေပးထားတယ္။ ပထမ ၈ နာရီမွာ လူေတြအလုပ္လုပ္ၾကတယ္၊ ဒုတိယ ၈ နာရီမွာ လူေတြအိပ္ၾကတယ္။ လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ရဲ႕ ကြဲျပားျခားနားခ်က္ေတြကို မ်ားေသာအားျဖင့္ တတိယ ၈ နာရီကေန ဖန္တီးခဲ့ၾကတာပဲ။

လမ္းႏွစ္လမ္း
လူတိုင္းမွာ ေလွ်ာက္စရာလမ္းႏွစ္လမ္းရွိတယ္၊ တစ္လမ္းကေလွ်ာက္ကိုေလွ်ာက္ရမယ့္လမ္း၊ ေနာက္တစ္လမ္းက ကိုယ္ေလွ်ာက္ခ်င္တဲ့လမ္း။ မေလွ်ာက္မေန ေလွ်ာက္ကိုေလွ်ာက္ရမယ့္လမ္းကို လွလွပပေလွ်ာက္ၿပီးမွ ကိုယ္ေလွ်ာက္ခ်င္တဲ့လမ္းကို ေလွ်ာက္လို႔ရပါလိမ့္မယ္။


တခါသံုးယံုၾကည္မႈ
ယံုၾကည္မႈဆိုတာ စာရြက္တစ္ရြက္လိုပဲ၊ ေၾကသြားၿပီဆိုတာနဲ႔ ဘယ္လိုပဲျဖန္႔ျဖန္႔ နဂိုအတိုင္းျပန္မျဖစ္ေတာ့ဘူး။


ေနာင္တ
ေနာက္ အႏွစ္ ၂၀ ၾကာသြားတဲ့အခါ မင္းကိုပိုၿပီးစိတ္ပ်က္ေစမွာက မင္းလုပ္ခဲ့တဲ့ ကိစၥေတြမဟုတ္ဘူး၊ မင္းမလုပ္လိုက္ရတဲ့ကိစၥေတြပဲ။

ေနရာ
အေအးတစ္ပုလင္းကို လမ္းေဘးဆိုင္မွာ ၁၀ နဲ႔ေရာင္းတယ္၊ ဟိုတယ္မွာ ၃၀ နဲ႔ေရာင္းတယ္။ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕တန္ဘိုးဟာလည္း သူေရာက္ေနတဲ့ေနရာေပၚမွာပဲမူတည္တယ္။


သမာဓိ
စကားတစ္ခြန္း မေျပာေသးခင္မွာ မင္းဟာအဲဒီစကားရဲ႕အရွင္သခင္ပဲ၊ ေျပာလိုက္ၿပီဆိုရင္ေတာ့ မင္းဟာသူ႔ရဲ႕ကြၽန္ျဖစ္သြားၿပီ။


ေရြးခ်ယ္မႈ

ေနာက္ဆံုးေတာ့လည္း မင္းဘာကိုယံုရင္ဘာျဖစ္တာပဲ။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ဒီကမၻာေပၚမွာ ေၾကာက္စရာအေကာင္းဆံုး ေဝါဟာရ ႏွစ္ခုရွိတယ္၊ တစ္ခုက ေခါင္းမာတာ၊ ေနာက္တစ္ခုက ႀကိဳးစားတာ။ ႀကိဳးစားတဲ့ေကာင္က သူ႔ကိုသူေျပာင္းလဲပစ္တယ္၊ ေခါင္းမာတဲ့ေကာင္က သူ႔ကံကိုသူေျပာင္းလဲပစ္တယ္။


မနာလိုျခင္းႏွင့္ အားက်ျခင္း

သူမ်ားေတြထက္မဆိုစေလာက္ သာတဲ့အခါ မင္းကိုမနာလိုျဖစ္ၾကလိမ့္မယ္။ သူတို႔ေတြထက္အဆေပါင္းမ်ားစြာ သာသြားတဲ့အခါ မင္းကိုအားက်ၾကလိမ့္မယ္။


ေနာက္ဆံုးအၿပံဳး

ဘယ္သူ႔ကိုမွမယွဥ္ႏိုင္ဘူးလို႔ထင္တဲ့အခါ အားမငယ္ပါနဲ႔၊ မင္းဟာသာမန္လူတစ္ေယာက္ဆိုတာလည္း သတိရပါ။ သူမ်ားတကာရယ္ေမာေနတာေတြ႔ရင္လည္း တကမၻာလံုးမွာ မင္းတစ္ေယာက္တည္း ဝမ္းနည္းပူေဆြးေနတယ္မထင္ပါနဲ႔၊ တကယ္ေတာ့ သူမ်ားေတြက မင္းထက္ပိုၿပီး ဟန္လုပ္တတ္လို႔ပဲ။ အကူအညီမဲ့ေနတဲ့အခါ မင္းငိုခ်င္ငိုလိုက္ပါ၊ သို႔ေသာ္ ငိုၿပီးရင္ေတာ့ ျပန္ၿပီးႏိုးၾကားတက္ႂကြလာရမယ္၊ အရာရာကိုလက္လႊတ္ဆံုးရွဳံးပေစဦးေတာ့၊ မင္းရဲ႕အၿပံဳးေလးကိုေတာ့ ရွဳံးမသြားပါေစနဲ႔။


ပူပင္ေသာက

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ပူပင္ေသာကေတြကေန သူ႔ရဲ႕စိတ္ေနသေဘာထား အတိုင္းအဆနဲ႔ အနာဂတ္ေအာင္ျမင္မႈရဲ႕ အတိမ္အနက္ကို မွန္းဆလို႔ရတယ္။ တနည္းအားျဖင့္၊ ျပႆနာအေသးေလးေတြဟာ အခ်ိန္ကုန္ခံၿပီး ပူပန္ေနစရာမလိုဘူး၊ တကယ့္ႀကီးမားတဲ့ ကိစၥေတြက်ျပန္ေတာ့ ပူေန႐ုံနဲ႔လည္း အက်ဳိးမရွိဘူး။ အခ်ိန္တိုတိုနဲ႔ ျပႆနာေျဖရွင္းႏိုင္စြမ္းရွိရင္ အရာရာတိုင္းဟာ မိုးေတြထန္ၿပီးတဲ့ေနာက္ ပြင့္လင္းသြားတဲ့ ရာသီဥတုလို သာယာေနမွာပါပဲ။


ေအာင္ျမင္မႈႏွင့္ တိုးတက္မႈ


မင္းမေအာင္ျမင္လို႔ရတယ္၊ သို႔ေသာ္မတိုးတက္လို႔မရဘူး။ မင္းရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈကိုကဖ်က္ကယက္လုပ္မယ့္သူေတြ ရွိေကာင္းရွိလိမ့္မယ္၊ ဒါေပမဲ့ မင္းတိုးတက္တာကိုေတာ့ ဘယ္သူမွကာဆီးကာဆီးလုပ္မွာမဟုတ္ဘူး။


ဖိအားႏွင့္ တြန္းအား


အျပင္ကသက္ေရာက္တဲ့အားေၾကာင့္ ကြဲသြားတဲ့ၾကက္ဥဟာ အစာတစ္လုပ္ျဖစ္သြားေပမယ့္ အတြင္းကေန႐ုန္းထြက္လာတဲ့အားေၾကာင့္ ကြဲသြားတဲ့ၾကက္ဥက်ေတာ့ အသက္တစ္ေခ်ာင္း ျဖစ္လာေစတယ္။ လူ႔ဘဝဆိုတာလည္းအဲလိုပါပဲ၊ အျပင္ကလာတဲ့အားေတြက ဖိအားေတြျဖစ္ၿပီး အတြင္းကေန ျဖစ္တည္လာတဲ့အားေတြက ႀကီးျပင္းရွင္သန္မႈပါ။ ျပင္ပကအားေတြနဲ႔ အခြဲခံဖို႔ပဲ ထိုင္ေစာင့္ေနလို႔ရွိရင္ သင္ဟာ သူမ်ားရဲ႕အစာတနပ္ ျဖစ္သြားမွာမလြဲပါဘူး။ ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီး အတြင္းကေန ေဖာက္ထြက္ႏိုင္ရင္ေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ရွင္သန္ႀကီးျပင္းျခင္းဟာ အသက္တစ္ေခ်ာင္း အသစ္တဖန္ ျပန္လည္ေမြးဖြားလာတာနဲ႔ တူတယ္ဆိုတာ ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။
All Credit to Original post Owner

စာဖတ္ျခင္း

စာအၿမဲဖတ္သူေတြဟာ လူၾကားသူၾကားမွာ ထင္းထင္းရွိတယ္။ အထူးသျဖင့္ ကိစၥတစ္ခုခုေဆာင္ရြက္တဲ့အခါ၊ ေျဖရွင္းတဲ့အခါ တည္ၿငိမ္တယ္၊ ဣေျႏၵရတယ္။ စာအၿမဲဖတ္သူေတြမွာ အတင္းအဖ်င္းမရွိဘူးလို႔ လူတခ်ဳိ႕ကပံုေဖာ္ၾကတယ္။ သူတို႔ဟာ က်ဳိးေၾကာင္းဆင္ျခင္မႈရွိတယ္။ တျခားသူစကားေနာက္ လိုက္ပါမသြားဘူး။
စာအၿမဲဖတ္တဲ့သူဟာ ဘာလုပ္လုပ္ ေတြးေတာတယ္။ အႀကံေကာင္းေတြကိုရွာတယ္။ သူတို႔ဟာ အသိဉာဏ္ျမင့္တာေၾကာင့္ ရႈပ္ေထြးတဲ့အေတြးေတြကို ေခါင္းထဲအဝင္ မခံဘူး။ အေျခအျမစ္ကို အရဖမ္းဆုပ္ၿပီး ေျဖရွင္းႏိုင္တဲ့နည္းလမ္းကိုရွာတယ္။ သူတို႔လုပ္တဲ့ အရာတိုင္း၊ လမ္းေၾကာင္းတိုင္းဟာ စဥ္းစာေတြးေတာၿပီးမွ လုပ္တဲ့အရာေတြျဖစ္တယ္။ ဒီလိုအသိဉာဏ္က စာအၿမဲမဖတ္သူေတြမွာမရွိတဲ့ အသိဉာဏ္ျဖစ္တယ္။
စာဖတ္တာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး မတူတဲ့မိန္းကေလးေတြက မတူတဲ့စာကို ႀကိဳက္ၾကတယ္။ မတူတဲ့စာေတြက မတူတဲ့ေရြးခ်ယ္မႈကို ေပးတယ္။ မတူတဲ့ေရြးခ်ယ္မႈေတြက မတူတဲ့အက်ဳိးရလဒ္ကို ရေစတယ္။
စာဖတ္တာကို ႏွစ္သက္တဲ့မိန္းကေလးေတြက လွပတယ္။ တမူထူးျခားတဲ့အလွနဲ႔ လွတယ္။ သူတို႔က လတ္ဆတ္တဲ့ ပန္းတစ္ပြင့္မဟုတ္ဘူး။ ခ်ဳိၿမိန္တဲ့ ဝိုင္တစ္ခြက္မဟုတ္ဘူး။ သူတို႔က ရနံ႔သင္းပ်ံ႕ၿပီး ရွင္းသန္႔တဲ့ ေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္ျဖစ္တယ္။
စာဖတ္ျခင္းက စိတ္အားတက္ၾကြ ရႊင္လန္းေစတယ္။
စာဖတ္ျခင္းက အသိဉာဏ္၊ ဗဟုသုတၾကြယ္ေစတယ္။
စာဖတ္ျခင္းက ဆင္ျခင္ေတြးေတာမႈကို တိုးပြားေစတယ္။
က်ယ္ဝန္းတဲ့၊ ရႊင္လန္းတက္ၾကြတဲ့ ရင္ခြင္တစ္စံုနဲ႔ စာေတြကိုဖတ္မွ စာထဲက သိမ္ေမြ႔မႈ၊ ႏွစ္လိုမႈေတြကို ခံစားႏိုင္မယ္။ အာဟာရေတြကို စုပ္ယူႏိုင္မယ္။ စာအုပ္စာေပလူ႔မိတ္ေဆြဆိုသလို စာအုပ္ေကာင္းတစ္အုပ္ဟာ လူတစ္ေယာက္ေနာက္ တစ္သက္လံုးလိုက္တယ္။ စာအုပ္ထဲကေန တျခားလူေတြရဲ႕ေကာင္းကြက္ကို သင္ယူႏိုင္တာဟာ အဖိုးတန္တယ္။ စာအုပ္ထဲကေန တျခားလူေတြရဲ႕ဆိုးကြက္ကို သင္ယူႏိုင္တာဟာ အသံုးမက်တာျဖစ္တယ္။
စာဖတ္တာႏွစ္သက္တဲ့မိန္းကေလးဟာ သူ႔အားလပ္ခ်ိန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို စာဖတ္ရင္းနဲ႔ကုန္ဆံုးတယ္။ စာဖတ္တယ္ဆိုတာ သူ႔ဘဝရဲ႕တစ္စိတ္တစ္ေဒသျဖစ္တယ္။ ရွင္သန္နည္းတစ္မ်ဳိးျဖစ္တယ္။ အျပင္ပန္းလွတဲ့ မိန္းကေလးတခ်ဳိ႕နဲ႔ ႏႈိင္းယွဥ္ရင္ သူဟာ လွပတဲ့အတြင္းစိတ္ကို ထိန္းထားႏိုင္တဲ့ အသိပညာရွိတယ္။
စာဖတ္တဲ့မိန္းကေလးေတြဟာ အသိၾကြယ္ ထက္ျမက္တယ္၊ ႀကံ့ခိုင္သန္မာတယ္၊ ရင့္က်က္တည္ၿငိမ္တယ္။ အျပင္ပန္းလွေအာင္လုပ္တာထက္ အတြင္းစိတ္ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႔ေအာင္ လုပ္တာက ပိုအေရးႀကီးေၾကာင္း သူတို႔သိတယ္။ စာအုပ္စာေပနဲ႔အတူရွင္သန္တာက ဘဝကို စိတ္မပ်က္ေစဘူး၊ အားမငယ္ေစဘူး၊ သက္ျပင္းမခ်ေစဘူး။ ဒါေၾကာင့္ စာမ်ားမ်ားဖတ္ပါ၊ စာအုပ္ေကာင္းေတြဖတ္ပါ... အသိပညာဆိုတာ အေကာင္းဆံုး အလွျပင္ပစၥည္းျဖစ္တယ္။ စာဖတ္ျခင္းက မိန္းကေလးေတြရဲ႕ စိတ္ေနစိတ္ထားဖက္ရွင္ျဖစ္တယ္။ စာဖတ္ျခင္းက မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို အၿမဲလွပေစႏိုင္ပါတယ္။
စာဖတ္တဲ့ မိန္းကေလးေတြဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဦးေဆာင္ႏိုင္တယ္။ စာဖတ္ျခင္းကိုႏွစ္သက္တဲ့ မိန္းကေလးေတြဟာ ပညာအရည္အခ်င္းမျမင့္လည္း စာေပယဥ္ေက်းမႈေတာ့ရွိတယ္။ စာေပယဥ္ေက်းမႈရွိတဲ့ မိန္းကေလးေတြဟာ အက်ဳိးသင့္အေၾကာင္းသင့္ စဥ္းစားေတြးေခၚတတ္တယ္။ ေခါင္းေအးေအးထား ဆံုးျဖတ္တတ္တယ္။ လူ႔သေဘာသဘာဝကို နားလည္တယ္။
တခ်ဳိ႕မိန္းကေလးေတြက စာဖတ္ျခင္းနဲ႔ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုရွာတယ္။ စိတ္ဓာတ္ကိုပ်ဳိးေထာင္တယ္။ သူတို႔က ေရွးကဗ်ာေတြႀကိဳက္တယ္။ လွပတဲ့ စကားေျပေတြကိုႀကိဳက္တယ္။ အားလပ္ခ်ိန္မွာ စာအုပ္ေတြဖတ္ၿပီး သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ ျပဳျပင္ပ်ဳိးေထာင္တယ္။ ဘဝကို ၿငိမ္ၿငိမ္သက္သက္ျဖတ္ေက်ာ္တယ္။ ဒီလို မိန္းကေလးမ်ဳိးက ကဗ်ာတစ္ပုဒ္နဲ႔တူတယ္။ ေအးေဆးတည္ၿငိမ္ၿပီး ခ်စ္စရာေကာင္းတယ္။
မိန္းကေလးတခ်ဳိ႕က ဂီတရုပ္ရွင္နဲ႔ဆိုင္တဲ့ ေျဖေဖ်ာ္ေရးစာအုပ္ေတြဖတ္တယ္။ သူတို႔ဟာ အႏုပညာကို ျမတ္ႏိုးေကာင္းျမတ္ႏိုးမယ္။ အႏုပညာရွင္ေတြရဲ႕ သတင္း၊ အတင္းကို စိတ္ဝင္စားလို႔လည္းျဖစ္မယ္။ ဒါမွမဟုတ္ အႏုပညာရွင္ေတြရဲ႕ ဘဝကိုအားက်လို႔လည္းျဖစ္မယ္။ ဒီလိုစာေတြဖတ္တဲ့ မိန္းကေလးေတြက ပိုလက္ေတြ႔ဆန္တယ္။ ေလးေလးနက္နက္ မရွိဘူးဆိုေပမယ့္ အမွားအမွန္ကို ခဲြျခားႏိုင္တဲ့ အာရံုခံစားမႈ သူတို႔မွာရွိတယ္။
တခ်ဳိ႕မိန္းကေလးေတြက စာဖတ္ျခင္းနဲ႔ ဗဟုသုတ၊ အသိဉာဏ္ကိုရယူတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ အရည္အခ်င္းကိုတိုးျမင့္တယ္။ သူတို႔က အေတြးအျမင္၊ ဒႆနာ၊ နက္ရႈိင္းတဲ့စာအုပ္ေတြကို ပိုအာရံုစိုက္တယ္။ စာဖတ္ျခင္းနဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ အသိဉာဏ္ကိုျမင့္တင္တယ္၊ ဘဝကို ဦးေဆာင္လမ္းျပတယ္။ ဒီလို မိန္းကေလးမ်ဳိးဟာ သူ႔ကိုယ္၌က စာအုပ္တစ္အုပ္ျဖစ္တယ္။ စိတ္ဝင္စားစရာေကာင္းတဲ့ စာအုပ္တစ္အုပ္ျဖစ္တယ္။
စာဖတ္ႀကိဳက္တဲ့ မိန္းကေလးေတြဟာ ဘယ္ေရာက္ေရာက္ လွပတဲ့႐ူခင္းတစ္ခုျဖစ္တယ္။ သူဟာ ရုပ္ရည္မလွခ်င္ေနမယ္ ဒါေပမဲ့ သူ႔မွာ လွတဲ့စိတ္ေနစိတ္ထားရွိတယ္။ ရည္မြန္တဲ့အေျပာအဆို၊ ေက်ာ့ရွင္းတဲ့ ကိုယ္ဟန္အမူအရာေတြက ျပင္ဆင္ေနစရာမလိုဘူး။ ဒါဟာ တည္ၿငိမ္တဲ့ဣေျႏၵျဖစ္တယ္။ ဒါဟာ လႈပ္ရွားတဲ့သိမ္ေမြ႔မႈျဖစ္တယ္။ ဒါဟာ က်က္သေရျဖစ္တယ္။ ဒါဟာ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈျဖစ္တယ္။ ဒါဟာ သဘာဝနဲ႔ေရာစပ္ထားတဲ့ ရိုးရွင္းမႈျဖစ္တယ္။ ေရလို ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတယ္၊ ေလလို လူကိုဆဲြေဆာင္မႈရွိတယ္။ ပန္းလို ေမႊးႀကိဳင္ရနံ႔သင္းတယ္...
စာဖတ္ျခင္းက လူေတြရဲ႕စိတ္ဝိညာဥ္ကို အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈရွိေစတယ္။ စိတ္ဝိညာဥ္က စိတ္ေနသေဘာထားကို သက္ေရာက္မႈရွိေစတယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ခ်စ္စရာေကာင္းေအာင္၊ ႏွစ္လိုေအာင္၊ ဆဲြေဆာင္မႈရွိေအာင္ ျပင္ဆင္လိုရင္ စာမ်ားမ်ားဖတ္ေပးရတယ္။

စာအၿမဲဖတ္သူေတြဟာ လူၾကားသူၾကားမွာ ထင္းထင္းရွိတယ္။ အထူးသျဖင့္ ကိစၥတစ္ခုခုေဆာင္ရြက္တဲ့အခါ၊ ေျဖရွင္းတဲ့အခါ တည္ၿငိမ္တယ္၊ ဣေျႏၵရတယ္။ စာအၿမဲဖတ္သူေတြမွာ အတင္းအဖ်င္းမရွိဘူးလို႔ လူတခ်ဳိ႕ကပံုေဖာ္ၾကတယ္။ သူတို႔ဟာ က်ဳိးေၾကာင္းဆင္ျခင္မႈရွိတယ္။ တျခားသူစကားေနာက္ လိုက္ပါမသြားဘူး။
စာအၿမဲဖတ္တဲ့သူဟာ ဘာလုပ္လုပ္ ေတြးေတာတယ္။ အႀကံေကာင္းေတြကိုရွာတယ္။ သူတို႔ဟာ အသိဉာဏ္ျမင့္တာေၾကာင့္ ရႈပ္ေထြးတဲ့အေတြးေတြကို ေခါင္းထဲအဝင္ မခံဘူး။ အေျခအျမစ္ကို အရဖမ္းဆုပ္ၿပီး ေျဖရွင္းႏိုင္တဲ့နည္းလမ္းကိုရွာတယ္။ သူတို႔လုပ္တဲ့ အရာတိုင္း၊ လမ္းေၾကာင္းတိုင္းဟာ စဥ္းစာေတြးေတာၿပီးမွ လုပ္တဲ့အရာေတြျဖစ္တယ္။ ဒီလိုအသိဉာဏ္က စာအၿမဲမဖတ္သူေတြမွာမရွိတဲ့ အသိဉာဏ္ျဖစ္တယ္။
စာဖတ္တာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး မတူတဲ့မိန္းကေလးေတြက မတူတဲ့စာကို ႀကိဳက္ၾကတယ္။ မတူတဲ့စာေတြက မတူတဲ့ေရြးခ်ယ္မႈကို ေပးတယ္။ မတူတဲ့ေရြးခ်ယ္မႈေတြက မတူတဲ့အက်ဳိးရလဒ္ကို ရေစတယ္။
စာဖတ္တာကို ႏွစ္သက္တဲ့မိန္းကေလးေတြက လွပတယ္။ တမူထူးျခားတဲ့အလွနဲ႔ လွတယ္။ သူတို႔က လတ္ဆတ္တဲ့ ပန္းတစ္ပြင့္မဟုတ္ဘူး။ ခ်ဳိၿမိန္တဲ့ ဝိုင္တစ္ခြက္မဟုတ္ဘူး။ သူတို႔က ရနံ႔သင္းပ်ံ႕ၿပီး ရွင္းသန္႔တဲ့ ေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္ျဖစ္တယ္။
စာဖတ္ျခင္းက စိတ္အားတက္ၾကြ ရႊင္လန္းေစတယ္။
စာဖတ္ျခင္းက အသိဉာဏ္၊ ဗဟုသုတၾကြယ္ေစတယ္။
စာဖတ္ျခင္းက ဆင္ျခင္ေတြးေတာမႈကို တိုးပြားေစတယ္။
က်ယ္ဝန္းတဲ့၊ ရႊင္လန္းတက္ၾကြတဲ့ ရင္ခြင္တစ္စံုနဲ႔ စာေတြကိုဖတ္မွ စာထဲက သိမ္ေမြ႔မႈ၊ ႏွစ္လိုမႈေတြကို ခံစားႏိုင္မယ္။ အာဟာရေတြကို စုပ္ယူႏိုင္မယ္။ စာအုပ္စာေပလူ႔မိတ္ေဆြဆိုသလို စာအုပ္ေကာင္းတစ္အုပ္ဟာ လူတစ္ေယာက္ေနာက္ တစ္သက္လံုးလိုက္တယ္။ စာအုပ္ထဲကေန တျခားလူေတြရဲ႕ေကာင္းကြက္ကို သင္ယူႏိုင္တာဟာ အဖိုးတန္တယ္။ စာအုပ္ထဲကေန တျခားလူေတြရဲ႕ဆိုးကြက္ကို သင္ယူႏိုင္တာဟာ အသံုးမက်တာျဖစ္တယ္။
စာဖတ္တာႏွစ္သက္တဲ့မိန္းကေလးဟာ သူ႔အားလပ္ခ်ိန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို စာဖတ္ရင္းနဲ႔ကုန္ဆံုးတယ္။ စာဖတ္တယ္ဆိုတာ သူ႔ဘဝရဲ႕တစ္စိတ္တစ္ေဒသျဖစ္တယ္။ ရွင္သန္နည္းတစ္မ်ဳိးျဖစ္တယ္။ အျပင္ပန္းလွတဲ့ မိန္းကေလးတခ်ဳိ႕နဲ႔ ႏႈိင္းယွဥ္ရင္ သူဟာ လွပတဲ့အတြင္းစိတ္ကို ထိန္းထားႏိုင္တဲ့ အသိပညာရွိတယ္။
စာဖတ္တဲ့မိန္းကေလးေတြဟာ အသိၾကြယ္ ထက္ျမက္တယ္၊ ႀကံ့ခိုင္သန္မာတယ္၊ ရင့္က်က္တည္ၿငိမ္တယ္။ အျပင္ပန္းလွေအာင္လုပ္တာထက္ အတြင္းစိတ္ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႔ေအာင္ လုပ္တာက ပိုအေရးႀကီးေၾကာင္း သူတို႔သိတယ္။ စာအုပ္စာေပနဲ႔အတူရွင္သန္တာက ဘဝကို စိတ္မပ်က္ေစဘူး၊ အားမငယ္ေစဘူး၊ သက္ျပင္းမခ်ေစဘူး။ ဒါေၾကာင့္ စာမ်ားမ်ားဖတ္ပါ၊ စာအုပ္ေကာင္းေတြဖတ္ပါ... အသိပညာဆိုတာ အေကာင္းဆံုး အလွျပင္ပစၥည္းျဖစ္တယ္။ စာဖတ္ျခင္းက မိန္းကေလးေတြရဲ႕ စိတ္ေနစိတ္ထားဖက္ရွင္ျဖစ္တယ္။ စာဖတ္ျခင္းက မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို အၿမဲလွပေစႏိုင္ပါတယ္။
စာဖတ္တဲ့ မိန္းကေလးေတြဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဦးေဆာင္ႏိုင္တယ္။ စာဖတ္ျခင္းကိုႏွစ္သက္တဲ့ မိန္းကေလးေတြဟာ ပညာအရည္အခ်င္းမျမင့္လည္း စာေပယဥ္ေက်းမႈေတာ့ရွိတယ္။ စာေပယဥ္ေက်းမႈရွိတဲ့ မိန္းကေလးေတြဟာ အက်ဳိးသင့္အေၾကာင္းသင့္ စဥ္းစားေတြးေခၚတတ္တယ္။ ေခါင္းေအးေအးထား ဆံုးျဖတ္တတ္တယ္။ လူ႔သေဘာသဘာဝကို နားလည္တယ္။
တခ်ဳိ႕မိန္းကေလးေတြက စာဖတ္ျခင္းနဲ႔ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုရွာတယ္။ စိတ္ဓာတ္ကိုပ်ဳိးေထာင္တယ္။ သူတို႔က ေရွးကဗ်ာေတြႀကိဳက္တယ္။ လွပတဲ့ စကားေျပေတြကိုႀကိဳက္တယ္။ အားလပ္ခ်ိန္မွာ စာအုပ္ေတြဖတ္ၿပီး သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ ျပဳျပင္ပ်ဳိးေထာင္တယ္။ ဘဝကို ၿငိမ္ၿငိမ္သက္သက္ျဖတ္ေက်ာ္တယ္။ ဒီလို မိန္းကေလးမ်ဳိးက ကဗ်ာတစ္ပုဒ္နဲ႔တူတယ္။ ေအးေဆးတည္ၿငိမ္ၿပီး ခ်စ္စရာေကာင္းတယ္။
မိန္းကေလးတခ်ဳိ႕က ဂီတရုပ္ရွင္နဲ႔ဆိုင္တဲ့ ေျဖေဖ်ာ္ေရးစာအုပ္ေတြဖတ္တယ္။ သူတို႔ဟာ အႏုပညာကို ျမတ္ႏိုးေကာင္းျမတ္ႏိုးမယ္။ အႏုပညာရွင္ေတြရဲ႕ သတင္း၊ အတင္းကို စိတ္ဝင္စားလို႔လည္းျဖစ္မယ္။ ဒါမွမဟုတ္ အႏုပညာရွင္ေတြရဲ႕ ဘဝကိုအားက်လို႔လည္းျဖစ္မယ္။ ဒီလိုစာေတြဖတ္တဲ့ မိန္းကေလးေတြက ပိုလက္ေတြ႔ဆန္တယ္။ ေလးေလးနက္နက္ မရွိဘူးဆိုေပမယ့္ အမွားအမွန္ကို ခဲြျခားႏိုင္တဲ့ အာရံုခံစားမႈ သူတို႔မွာရွိတယ္။
တခ်ဳိ႕မိန္းကေလးေတြက စာဖတ္ျခင္းနဲ႔ ဗဟုသုတ၊ အသိဉာဏ္ကိုရယူတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ အရည္အခ်င္းကိုတိုးျမင့္တယ္။ သူတို႔က အေတြးအျမင္၊ ဒႆနာ၊ နက္ရႈိင္းတဲ့စာအုပ္ေတြကို ပိုအာရံုစိုက္တယ္။ စာဖတ္ျခင္းနဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ အသိဉာဏ္ကိုျမင့္တင္တယ္၊ ဘဝကို ဦးေဆာင္လမ္းျပတယ္။ ဒီလို မိန္းကေလးမ်ဳိးဟာ သူ႔ကိုယ္၌က စာအုပ္တစ္အုပ္ျဖစ္တယ္။ စိတ္ဝင္စားစရာေကာင္းတဲ့ စာအုပ္တစ္အုပ္ျဖစ္တယ္။
စာဖတ္ႀကိဳက္တဲ့ မိန္းကေလးေတြဟာ ဘယ္ေရာက္ေရာက္ လွပတဲ့႐ူခင္းတစ္ခုျဖစ္တယ္။ သူဟာ ရုပ္ရည္မလွခ်င္ေနမယ္ ဒါေပမဲ့ သူ႔မွာ လွတဲ့စိတ္ေနစိတ္ထားရွိတယ္။ ရည္မြန္တဲ့အေျပာအဆို၊ ေက်ာ့ရွင္းတဲ့ ကိုယ္ဟန္အမူအရာေတြက ျပင္ဆင္ေနစရာမလိုဘူး။ ဒါဟာ တည္ၿငိမ္တဲ့ဣေျႏၵျဖစ္တယ္။ ဒါဟာ လႈပ္ရွားတဲ့သိမ္ေမြ႔မႈျဖစ္တယ္။ ဒါဟာ က်က္သေရျဖစ္တယ္။ ဒါဟာ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈျဖစ္တယ္။ ဒါဟာ သဘာဝနဲ႔ေရာစပ္ထားတဲ့ ရိုးရွင္းမႈျဖစ္တယ္။ ေရလို ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတယ္၊ ေလလို လူကိုဆဲြေဆာင္မႈရွိတယ္။ ပန္းလို ေမႊးႀကိဳင္ရနံ႔သင္းတယ္...
စာဖတ္ျခင္းက လူေတြရဲ႕စိတ္ဝိညာဥ္ကို အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈရွိေစတယ္။ စိတ္ဝိညာဥ္က စိတ္ေနသေဘာထားကို သက္ေရာက္မႈရွိေစတယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ခ်စ္စရာေကာင္းေအာင္၊ ႏွစ္လိုေအာင္၊ ဆဲြေဆာင္မႈရွိေအာင္ ျပင္ဆင္လိုရင္ စာမ်ားမ်ားဖတ္ေပးရတယ္။

စာအၿမဲဖတ္သူေတြဟာ လူၾကားသူၾကားမွာ ထင္းထင္းရွိတယ္။ အထူးသျဖင့္ ကိစၥတစ္ခုခုေဆာင္ရြက္တဲ့အခါ၊ ေျဖရွင္းတဲ့အခါ တည္ၿငိမ္တယ္၊ ဣေျႏၵရတယ္။ စာအၿမဲဖတ္သူေတြမွာ အတင္းအဖ်င္းမရွိဘူးလို႔ လူတခ်ဳိ႕ကပံုေဖာ္ၾကတယ္။ သူတို႔ဟာ က်ဳိးေၾကာင္းဆင္ျခင္မႈရွိတယ္။ တျခားသူစကားေနာက္ လိုက္ပါမသြားဘူး။
စာအၿမဲဖတ္တဲ့သူဟာ ဘာလုပ္လုပ္ ေတြးေတာတယ္။ အႀကံေကာင္းေတြကိုရွာတယ္။ သူတို႔ဟာ အသိဉာဏ္ျမင့္တာေၾကာင့္ ရႈပ္ေထြးတဲ့အေတြးေတြကို ေခါင္းထဲအဝင္ မခံဘူး။ အေျခအျမစ္ကို အရဖမ္းဆုပ္ၿပီး ေျဖရွင္းႏိုင္တဲ့နည္းလမ္းကိုရွာတယ္။ သူတို႔လုပ္တဲ့ အရာတိုင္း၊ လမ္းေၾကာင္းတိုင္းဟာ စဥ္းစာေတြးေတာၿပီးမွ လုပ္တဲ့အရာေတြျဖစ္တယ္။ ဒီလိုအသိဉာဏ္က စာအၿမဲမဖတ္သူေတြမွာမရွိတဲ့ အသိဉာဏ္ျဖစ္တယ္။
စာဖတ္တာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး မတူတဲ့မိန္းကေလးေတြက မတူတဲ့စာကို ႀကိဳက္ၾကတယ္။ မတူတဲ့စာေတြက မတူတဲ့ေရြးခ်ယ္မႈကို ေပးတယ္။ မတူတဲ့ေရြးခ်ယ္မႈေတြက မတူတဲ့အက်ဳိးရလဒ္ကို ရေစတယ္။
စာဖတ္တာကို ႏွစ္သက္တဲ့မိန္းကေလးေတြက လွပတယ္။ တမူထူးျခားတဲ့အလွနဲ႔ လွတယ္။ သူတို႔က လတ္ဆတ္တဲ့ ပန္းတစ္ပြင့္မဟုတ္ဘူး။ ခ်ဳိၿမိန္တဲ့ ဝိုင္တစ္ခြက္မဟုတ္ဘူး။ သူတို႔က ရနံ႔သင္းပ်ံ႕ၿပီး ရွင္းသန္႔တဲ့ ေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္ျဖစ္တယ္။
စာဖတ္ျခင္းက စိတ္အားတက္ၾကြ ရႊင္လန္းေစတယ္။
စာဖတ္ျခင္းက အသိဉာဏ္၊ ဗဟုသုတၾကြယ္ေစတယ္။
စာဖတ္ျခင္းက ဆင္ျခင္ေတြးေတာမႈကို တိုးပြားေစတယ္။
က်ယ္ဝန္းတဲ့၊ ရႊင္လန္းတက္ၾကြတဲ့ ရင္ခြင္တစ္စံုနဲ႔ စာေတြကိုဖတ္မွ စာထဲက သိမ္ေမြ႔မႈ၊ ႏွစ္လိုမႈေတြကို ခံစားႏိုင္မယ္။ အာဟာရေတြကို စုပ္ယူႏိုင္မယ္။ စာအုပ္စာေပလူ႔မိတ္ေဆြဆိုသလို စာအုပ္ေကာင္းတစ္အုပ္ဟာ လူတစ္ေယာက္ေနာက္ တစ္သက္လံုးလိုက္တယ္။ စာအုပ္ထဲကေန တျခားလူေတြရဲ႕ေကာင္းကြက္ကို သင္ယူႏိုင္တာဟာ အဖိုးတန္တယ္။ စာအုပ္ထဲကေန တျခားလူေတြရဲ႕ဆိုးကြက္ကို သင္ယူႏိုင္တာဟာ အသံုးမက်တာျဖစ္တယ္။
စာဖတ္တာႏွစ္သက္တဲ့မိန္းကေလးဟာ သူ႔အားလပ္ခ်ိန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို စာဖတ္ရင္းနဲ႔ကုန္ဆံုးတယ္။ စာဖတ္တယ္ဆိုတာ သူ႔ဘဝရဲ႕တစ္စိတ္တစ္ေဒသျဖစ္တယ္။ ရွင္သန္နည္းတစ္မ်ဳိးျဖစ္တယ္။ အျပင္ပန္းလွတဲ့ မိန္းကေလးတခ်ဳိ႕နဲ႔ ႏႈိင္းယွဥ္ရင္ သူဟာ လွပတဲ့အတြင္းစိတ္ကို ထိန္းထားႏိုင္တဲ့ အသိပညာရွိတယ္။
စာဖတ္တဲ့မိန္းကေလးေတြဟာ အသိၾကြယ္ ထက္ျမက္တယ္၊ ႀကံ့ခိုင္သန္မာတယ္၊ ရင့္က်က္တည္ၿငိမ္တယ္။ အျပင္ပန္းလွေအာင္လုပ္တာထက္ အတြင္းစိတ္ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႔ေအာင္ လုပ္တာက ပိုအေရးႀကီးေၾကာင္း သူတို႔သိတယ္။ စာအုပ္စာေပနဲ႔အတူရွင္သန္တာက ဘဝကို စိတ္မပ်က္ေစဘူး၊ အားမငယ္ေစဘူး၊ သက္ျပင္းမခ်ေစဘူး။ ဒါေၾကာင့္ စာမ်ားမ်ားဖတ္ပါ၊ စာအုပ္ေကာင္းေတြဖတ္ပါ... အသိပညာဆိုတာ အေကာင္းဆံုး အလွျပင္ပစၥည္းျဖစ္တယ္။ စာဖတ္ျခင္းက မိန္းကေလးေတြရဲ႕ စိတ္ေနစိတ္ထားဖက္ရွင္ျဖစ္တယ္။ စာဖတ္ျခင္းက မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို အၿမဲလွပေစႏိုင္ပါတယ္။
စာဖတ္တဲ့ မိန္းကေလးေတြဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဦးေဆာင္ႏိုင္တယ္။ စာဖတ္ျခင္းကိုႏွစ္သက္တဲ့ မိန္းကေလးေတြဟာ ပညာအရည္အခ်င္းမျမင့္လည္း စာေပယဥ္ေက်းမႈေတာ့ရွိတယ္။ စာေပယဥ္ေက်းမႈရွိတဲ့ မိန္းကေလးေတြဟာ အက်ဳိးသင့္အေၾကာင္းသင့္ စဥ္းစားေတြးေခၚတတ္တယ္။ ေခါင္းေအးေအးထား ဆံုးျဖတ္တတ္တယ္။ လူ႔သေဘာသဘာဝကို နားလည္တယ္။
တခ်ဳိ႕မိန္းကေလးေတြက စာဖတ္ျခင္းနဲ႔ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုရွာတယ္။ စိတ္ဓာတ္ကိုပ်ဳိးေထာင္တယ္။ သူတို႔က ေရွးကဗ်ာေတြႀကိဳက္တယ္။ လွပတဲ့ စကားေျပေတြကိုႀကိဳက္တယ္။ အားလပ္ခ်ိန္မွာ စာအုပ္ေတြဖတ္ၿပီး သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ ျပဳျပင္ပ်ဳိးေထာင္တယ္။ ဘဝကို ၿငိမ္ၿငိမ္သက္သက္ျဖတ္ေက်ာ္တယ္။ ဒီလို မိန္းကေလးမ်ဳိးက ကဗ်ာတစ္ပုဒ္နဲ႔တူတယ္။ ေအးေဆးတည္ၿငိမ္ၿပီး ခ်စ္စရာေကာင္းတယ္။
မိန္းကေလးတခ်ဳိ႕က ဂီတရုပ္ရွင္နဲ႔ဆိုင္တဲ့ ေျဖေဖ်ာ္ေရးစာအုပ္ေတြဖတ္တယ္။ သူတို႔ဟာ အႏုပညာကို ျမတ္ႏိုးေကာင္းျမတ္ႏိုးမယ္။ အႏုပညာရွင္ေတြရဲ႕ သတင္း၊ အတင္းကို စိတ္ဝင္စားလို႔လည္းျဖစ္မယ္။ ဒါမွမဟုတ္ အႏုပညာရွင္ေတြရဲ႕ ဘဝကိုအားက်လို႔လည္းျဖစ္မယ္။ ဒီလိုစာေတြဖတ္တဲ့ မိန္းကေလးေတြက ပိုလက္ေတြ႔ဆန္တယ္။ ေလးေလးနက္နက္ မရွိဘူးဆိုေပမယ့္ အမွားအမွန္ကို ခဲြျခားႏိုင္တဲ့ အာရံုခံစားမႈ သူတို႔မွာရွိတယ္။
တခ်ဳိ႕မိန္းကေလးေတြက စာဖတ္ျခင္းနဲ႔ ဗဟုသုတ၊ အသိဉာဏ္ကိုရယူတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ အရည္အခ်င္းကိုတိုးျမင့္တယ္။ သူတို႔က အေတြးအျမင္၊ ဒႆနာ၊ နက္ရႈိင္းတဲ့စာအုပ္ေတြကို ပိုအာရံုစိုက္တယ္။ စာဖတ္ျခင္းနဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ အသိဉာဏ္ကိုျမင့္တင္တယ္၊ ဘဝကို ဦးေဆာင္လမ္းျပတယ္။ ဒီလို မိန္းကေလးမ်ဳိးဟာ သူ႔ကိုယ္၌က စာအုပ္တစ္အုပ္ျဖစ္တယ္။ စိတ္ဝင္စားစရာေကာင္းတဲ့ စာအုပ္တစ္အုပ္ျဖစ္တယ္။
စာဖတ္ႀကိဳက္တဲ့ မိန္းကေလးေတြဟာ ဘယ္ေရာက္ေရာက္ လွပတဲ့႐ူခင္းတစ္ခုျဖစ္တယ္။ သူဟာ ရုပ္ရည္မလွခ်င္ေနမယ္ ဒါေပမဲ့ သူ႔မွာ လွတဲ့စိတ္ေနစိတ္ထားရွိတယ္။ ရည္မြန္တဲ့အေျပာအဆို၊ ေက်ာ့ရွင္းတဲ့ ကိုယ္ဟန္အမူအရာေတြက ျပင္ဆင္ေနစရာမလိုဘူး။ ဒါဟာ တည္ၿငိမ္တဲ့ဣေျႏၵျဖစ္တယ္။ ဒါဟာ လႈပ္ရွားတဲ့သိမ္ေမြ႔မႈျဖစ္တယ္။ ဒါဟာ က်က္သေရျဖစ္တယ္။ ဒါဟာ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈျဖစ္တယ္။ ဒါဟာ သဘာဝနဲ႔ေရာစပ္ထားတဲ့ ရိုးရွင္းမႈျဖစ္တယ္။ ေရလို ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတယ္၊ ေလလို လူကိုဆဲြေဆာင္မႈရွိတယ္။ ပန္းလို ေမႊးႀကိဳင္ရနံ႔သင္းတယ္...
စာဖတ္ျခင္းက လူေတြရဲ႕စိတ္ဝိညာဥ္ကို အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈရွိေစတယ္။ စိတ္ဝိညာဥ္က စိတ္ေနသေဘာထားကို သက္ေရာက္မႈရွိေစတယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ခ်စ္စရာေကာင္းေအာင္၊ ႏွစ္လိုေအာင္၊ ဆဲြေဆာင္မႈရွိေအာင္ ျပင္ဆင္လိုရင္ စာမ်ားမ်ားဖတ္ေပးရတယ္။
(ႏိုင္းႏိုင္းစေန)

ႏႈတ္ခ်ဳိျခင္းသည္ မဂၤလာတစ္ပါး

နား၀င္ခ်ဳိတဲ့စကားကို လူတိုင္း ၾကိဳက္ၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ နား၀င္ခ်ဳိေအာင္ လူတိုင္း မေျပာတတ္ၾကဘူး။ကြ်န္မဖတ္ဖူးတဲ့ တစ္ျခားလူေျပာတဲ့ နား၀င္ခ်ဳိစကား ေတြကို မွ်ေ၀ လိုက္ပါတယ္။

၁)
သမီးနဲ႔အတူ အိမ္ေဘးက ကေလးေတြ ျခံထဲမွာ ေဆာ့ကစားေနၾကတယ္။ ကေလးေတြက စိုက္ထားတဲ့ ႏွင္းဆီပန္းေတြကို ခူးေျခြေနတာကို အိမ္ရွင္ေယာက္်ား ကေတြ႔ေတာ့ “ဒီေမ်ာက္ေလာင္းေတြ ႏွင္းဆီပင္ကို ဖ်က္ဆီးေန ၾကတယ္..ငါ သြားဆံုးမလိုက္ဦးမယ္” လုိ႔ ေဒါနဲ႔ေမာနဲ႔ေျပာေတာ့ အိမ္ရွင္မက “ ရွင္အသာေနစမ္းပါ ...ကြ်န္မသြားမယ္” ဆိုျပီး ျခံထဲ ဆင္းသြားတယ္။ ကေလးေတြနားေရာက္ေတာ့ ေလသံနိမ့္ျပီး “သားတို႔ သမီးတို႔ ဒီႏွင္းဆီပင္မွာ အဆူးေတြရွိတယ္.. အခုနားတင္ပဲ အပင္ကို ပိုးသတ္ေဆး ျဖန္းထားတယ္။ ဆူးစူးမိျပီး ပိုးသတ္ ေဆးေတြ အနာထဲ၀င္ရင္ အဆိပ္ျဖစ္တတ္တယ္... အန္တီက စိတ္ပူလို႔ေျပာတာ... တစ္ျခားေနရာ သြားေဆာ့ၾကေနာ္” လို႔ေျပာလိုက္တယ္။

၂)
တည္းခိုခန္းတစ္ခုမွာ ဧည့္သည္ေတြအတြက္ ေရခ်ဳိးခန္းမွာထားတဲ့ ပု၀ါေတြ အျမဲေပ်ာက္ေတာ့ သူေဌးက စိတ္တိုျပီး “တည္းခိုခန္းပု၀ါ ခိုးသူအား တရားဥပေဒအရ အေရးယူမည္” လို႔ သတိေပးစာ ေရးျပီး အိပ္ခန္းတိုင္း လိုက္ကပ္ခဲ့တယ္။ ေနာက္တစ္ရက္မွာ သူေဌးက အဲဒီစာကို “ ဥပေဒႏွင့္ ျငိစြန္းႏိုင္ပါသျဖင့္ တည္းခိုခန္း ပု၀ါအား မခိုးပါႏွင့္” လို႔ ေျပာင္းေရးလိုက္တယ္။ ေနာက္တစ္ရက္ေနျပီးေတာ့ သူေဌးက အဲဒီစာကို တဖန္ “အကယ္၍ ပု၀ါအား သင္ၾကိဳက္ႏွစ္သက္ခဲ့ေသာ္ ေကာင္တာတြင္ အသစ္၀ယ္ယူႏိုင္သည္။ ပု၀ါေဟာင္းကိုယူျပီး အသစ္တန္ဖိုး ေပးေနရမွာ စိုးေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္”လို႔ ေျပာင္းေရးလိုက္ျပန္တယ္။

၃)
လူမမာ အမယ္အိုတစ္ဦး ဘယ္လိုပဲ ေဆးတိုက္တိုက္ မေသာက္ဘဲ ေခါင္းမာေန ခဲ့တယ္။ ညအခ်ိန္ ေခ်ာင္းေတြ မျပတ္ဆိုးေတာ့ သားျဖစ္သူက “ေခ်ာင္းေတြ ဒီေလာက္ဆိုးေနတာ ေဆးတုိက္ေတာ့လည္း မေသာက္ဘူး... အေမကို ငါသြားေျပာမယ္” ဆိုေတာ့ ေခြ်းမျဖစ္သူက “ေနဦး...အေမ ေဆးေသာက္လာေအာင္ ေနာက္တစ္နည္း ေျပာၾကည့္မယ္” ဆိုျပီး အၾကံထုတ္ေတာ့တယ္။ ေနာက္ေန႔မနက္ ေရာက္ေတာ့ သားက အေမ့ကို“ သားအမိ ဆိုတာ စိတ္ခ်င္း ဆက္ေနၾကတယ္.. ညည အသံတိုးတိုးေလးနဲ႔ အေမေခ်ာင္းဆိုးေနတာေတာင္ သားၾကားတယ္... သားခံစားရတယ္.. အေမ အိပ္ရာမ၀င္ခင္ ေဆးအျမဲေသာက္ပါေနာ္” လို႔ေျပာမွ အမယ္အိုက ေဆးေသာက္ ေတာ့တယ္။

၄) မိန္းမျဖစ္သူက ျပဳတင္းေပါက္ဖြင့္ထားေတာ့ ေလစိမ္းေတြက ၀င္လာတယ္။ ေယာက္်ားက “ မေအးဘူးလား.. ဘာျဖစ္လို႔ ျပဳတင္းေပါက္ မပိတ္တာလဲ” လို႔ေျပာမယ့္အစား “ မိန္းမေရ..နင္ခ်မ္းမွာစိုးလို႔ ငါျပဳတင္းေပါက္ ပိတ္လိုက္ျပီေနာ္”လို႔ ေျပာလိုက္သတဲ့။

၅) လူတစ္ေယာက္က သူ႔မိတ္ေဆြကို ပိုက္ဆံတစ္ထပ္ လွမ္းေပးလိုက္ျပီး “ ပိုက္ဆံေတြ ေရၾကည့္ဦးေနာ္... အိမ္ျပန္ေရာက္လို႔ နည္းေနရင္ ငါ့အဆိုးမဆိုနဲ႔” လို႔ ေျပာမယ့္အစား “ ပိုက္ဆံေတြ ေရၾကည့္ဦးေနာ္... ငါဦးေႏွာက္က သိပ္ေကာင္းတာ မဟုတ္ဘူး.... ေလ်ာ့ေပးမိမွာစိုးလို႔” လို႔ ေျပာသတဲ့။

တူညီတဲ့ အျဖစ္အပ်က္တစ္ခုကို မတူညီတဲ့ ႐ႈေထာင့္ကၾကည့္မိျပီး မတူညီတဲ့ ခံစားမႈနဲ႔ မတူညီတဲ့ စကားေတြ ေျပာထြက္တတ္တယ္။ တစ္ဖက္သားကို ထိခိုက္ေစတဲ့ စကားေျပာမိတာဟာ ကိစၥတစ္ခုကို ႐ႈေထာင့္ေျပာင္းျပီး ေနာက္ကို တစ္လွမ္းဆုတ္ျပီး မေတြး၊ မၾကည့္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္တယ္။

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။
original post from : http://www.youthwant.com.tw

ရုပ္တု ကိုးကြယ္ျခင္း နွင့္ ဘာသာျခားတို႔၏ အျမင္

ဘာသာျခားတို႔ ထင္မွတ္ထားသလို ဗုဒၶဘာသာသည္ ရုပ္တို တို႔ကို
ကိုးကြယ္ဆည္းကပ္ေနေသာ ဘာသာ တစ္ခု မဟုတ္ေခ်။ အရုပ္သည္ အရုပ္ပင္ ျဖစ္သည္။
သစ္သားျဖင့္ ျပဳလုပ္ထားေသာ အရုပ္သည္ သစ္သားရုပ္ျဖစ္သည္။
ေက်ာက္တုန္းျဖင့္ျပဳလုပ္ထားေသာ အရုပ္သည္ ေက်ာက္တုံးရုပ္ ပင္ ျဖစ္သည္။
မ်ားစြာေသာ ဘာသာျခားမ်ားသည္ ဗုဒၶဘာသာ မ်ားေရွ႔တြင္ မူ မေျပာရဲၾကေသာ္လည္း
ကြယ္ရာတြင္မူ ရုပ္တု ကိုးကြယ္ေသာ ဘာသာ  တစ္ခု အျဖစ္ အထင္ေသး
အျမင္ေသးရွိၾကေပသည္။ ၄င္းတို႔ အျမင္အရ ဘာမွ်လုပ္မေပးနုိင္ေသာ ရုပ္တု ကို
တစ္ခုခု ေမွ်ာ္ကိုး၍ ၀တ္ျပဳေနျခင္းသည္ ရူးသြပ္ ျခင္း ၊
အဆင့္အတန္းနိမ့္က်ျခင္း၊ အဓိပၸါယ္ မဲ့ျခငး္ ၊ စသည့္ အျမင္သေဘာထက္ ပို၍
မျမင္ေခ်။ သို႔ေသာ္ တစ္ခ်ိဳ႔ေသာ အလယ္အလတ္ သေဘာရွိေသာ ခရစ္ယာန္မ်ားက မူ
ဗုဒၶဘာသာ ဘုန္းေတာ္ၾကီးမ်ား ၏ တရားေတာ္မ်ားကို ႏွစ္ျခိဳက္စြာ
နာယူေလ့ရွိေၾကာင္းမ်က္ျမင္ကိုယ္ေတြ႔ ေတြ႔ဖူးပါသည္။ မၾကာ ခဏ လည္
းၾကားသိရပါသည္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ဖက္တြင္ မူ ခရစ္ယာန္ ဘုန္းၾကီးမ်ား (
father ) မ်ားသည္ တမင္ ဘုန္းၾကီးမ်ားကို ပင္ပင့္ဖိတ္ေလွ်ာက္ထား ျပီးနာယူ
ၾကသည္မွာ လက္ေတြ႔ပင္ျဖစ္သည္။

အခ်ိဳမႈန္႔ ဆိုတာ ဘာလဲ

ေရရွည္ မွန္မွန္ စားသြားရင္ ဒီေလာက္ အႏၱရာယ္ မ်ားပါတယ္ ဆိုတဲ့
အခ်ဳိမႈန္႔ဆိုတာ Monosodium glutamate (MSG) လို႔ေခၚတဲ့ ျဒပ္ေပါင္းတစ္ခု
ျဖစ္ပါတယ္။ Glutamic Acid လို႔ေခၚတဲ့ Amino Acid တစ္မ်ိဳး ပါ၀င္ျပီး
စားစရာထဲ ထည့္လိုက္ရင္ Free Glumate ေတြ အျဖစ္ကို ေျပာင္းလဲသြားကာ
အစားအေသာက္ေတြရဲ့ အရသာကို ဓာတုနည္းနဲ႔ လွ်ာေပၚမွာ ဆပြားတိုးေပးလိုက္တာ
ျဖစ္ပါတယ္။

အခ်ဳိမႈန္႔ဟာ ဟင္းခတ္ပစၥည္းတစ္ခု ဟုတ္ပါသလား

ပံုမွန္သံုးသင့္တဲ့ ဟင္းခတ္အေမႊးအၾကိဳင္တစ္ခု လံုး၀မဟုတ္ပါ။
နည္းနည္းစားစား မ်ားမ်ားစားစား ေရရွည္ စားရင္ အႏၱရာယ္ကေတာ့ ရွိတာပါပဲလို႔
ပညာရွင္မ်ားက ေျပာၾကားပါတယ္။ Good Manufacturing Practice (GMP)
လို႔ေခၚတဲ့ ကမၻာ့အဆင့္ ထုတ္လုပ္မွဳ စနစ္ေကာင္း (GMP စနစ္) ရဲ့
အစားအေသာက္ေတြ ထုတ္လုပ္တဲ့ ေနရာမွာ အခ်ိဳမွဳန္႔ လံုး၀ မပါပါဘူး။

အခ်ိဳမွဳန္႔ကို ေရရွည္ပံုမွန္ စားသံုးသြားရင္ ဘာဆိုးက်ိဳးေတြ ရွိလာႏိုင္မလဲ

(၁) ဆီးခ်ိဳ မျဖစ္ေအာင္ ထိန္းသိမ္းေပးတဲ့ အင္ဆူလင္ေဟာ္မုန္း (Insulin)
ရဲ့ လုပ္ငန္းေဆာင္တာမွာ အေႏွာင့္အယွက္တစ္ရပ္ ျဖစ္ေစလို႔
ဆီးခ်ိဳျဖစ္ေစဖို႔ ေကာင္းေကာင္း အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။

(၂) အစာ အလြန္အကြ်ံ စားခ်င္စိတ္ကို တိုးပြားျဖစ္ေပၚေစသလို အ၀လြန္ျခင္းကို
တားဆီးေပးတဲ့ ေဟာ္မုန္းမ်ားကိုပါ ပိတ္ဆို႔လို႔ အ၀လြန္ျခင္းကို
ဖိတ္ေခၚပါတယ္။ အ၀လြန္ျခင္း ေရာက္လာရင္ ေသြးတိုး၊ ဆီးခ်ိဳ၊
ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္စတဲ့အေဖာ္အေပါင္းေတြပါပါလာပါလိမ့္မယ္။

(၃) ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ေတြကို ျမန္ျမန္ ပ်က္စီးယိုယြင္း ေစပါတယ္။ မွတ္ဥာဏ္ကို
အရြယ္မတိုင္ခင္ ေပ်ာက္ဆံုးေစျပီး ေမ့တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြ ျဖစ္ေစဖို႔ အလားအလာ
အရမ္း မ်ားေစပါတယ္။ အခ်ိဳမွဳန္႔ကို ေမြးကင္းစကတည္းကေန စျပီး စားတဲ့
ကေလးေတြမွာ ဥာဏ္ရည္ပိုင္း ယုတ္ေလ်ာ့မွဳ ရွိတာကို ေတြ႔ရွိရပါတယ္။

Friday, 8 August 2014

ပိုျပီးအဆင္ေျပေခ်ာေမြ.ေသာ ဘဝေနနည္း (၁၀)မ်ိဳး

ကၽြန္မတို႔ေတြအမ်ားစု လုိခ်င္ေတာင့္တၾကတာကေတာ့ ရိုးရွင္းလွတဲ့ ဘဝေတြပါ။ ဒါေပမယ့္ အနည္းစုကေတာ့ ဒီဘဝေတြကိုပုိင္ဆုိင္ဖို႔ ဘာမွမလုပ္ၾကပါဘူး။ ရိုးရွင္းလွတဲ့ဘဝရဲ႕ ရိုးရွင္းလွတဲ့ သာယာမႈေတြအတြက္ အခ်ိန္ဆိုတာကို မေပးႏုိင္ၾကဘူးေလ။ ေအာက္ေဖာ္ျပပါ အခ်က္ (၁၀)ခ်က္ကိုဖတ္ၾကည့္ျပီး ကၽြန္မတို႔ဘဝေတြကို ရိုးရွင္းလြယ္ကူေအာင္ လုပ္လုိက္ၾကရေအာင္။

စြဲမက္ဖြယ္ေကာင္းေအာင္ ဆြဲေဆာင္ႏိုင္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးျဖစ္ဖို႔


၁။ အေကာင္းျမင္တတ္ျပီး အျမဲတမ္းလန္းဆန္းတက္ၾကြေနတဲ့ ဟန္ပန္ေလးေတြက အလင္းေရာင္ေလးေတြျဖာထြက္ေနေစပါတယ္။ ကုိယ့္ကုိေတာက္ပေနေစပါတယ္။

၂။ ကုိယ့္မွာမျပည့္စံုတဲ့အခ်က္ေတြ၊ ကုိယ္မႏွစ္သက္တဲ့အခ်က္ေတြ ရွိရင္ အားလံုးကိုေမ့ပစ္လုိက္။ အဲဒါေတြအစားကုိယ့္မွာရွိေနတဲ့ ကုိယ္ႏွစ္သက္တဲ့၊ ေကာင္းတဲ့ အခ်က္ေလးေတြကိုပဲစဥ္းစားေနေပါ့။ ဒါဆို ျပံဳးေပ်ာ္ျပီးယံုၾကည္မႈရွိလာပါလိမ့္မယ္။

၃။ ကိုယ္အၾကိဳက္ဆံုးေရေမႊးကို ရွာျပီးအျမဲဆြတ္ထားပါ။ လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္စီမွာ ထူးျခားတဲ့အနံ႔ေလးေတြ ရွိတတ္ၾကတယ္မဟုတ္လား၊ ကုိယ့္ရဲ႕ကုိယ္သင္းနံ႔ေလးကိုထူးျခားျပီးခ်ိဳျမေနတဲ့အနံ႔ေလး ျဖစ္ေနေအာင္ထားျပီးဆြဲေဆာင္ႏုိင္ပါတယ္။

၅။ ကိုယ့္ကုိယ္ကုိသာယံုၾကည္စိတ္ခ်လိုက္ျပီးအတြင္းကေျပာတဲ့စကားသံကိုနားေထာင္လုိက္ပါ။ ကိုယ္ထင္တာကိုလုပ္လိုက္တာကအျမဲမွန္ပါတယ္။

ျဗဟၼစုိရ္ တရား လက္ကုိင္ထားနိဳင္လွ်င္

ျဗဟၼစုိရ္တရားဟူသည္--
ေမတၱာ=ဆင္းရဲ၊ခ်မ္းသာ၊သတၱဝါတုိ ့ကုိ ခ်စ္ျခင္းသေဘာျဖစ္၏။
ကရုဏာ=ဒုကၡ ဆင္းရဲေရာက္ေနေသာသတၱဝါကုိ သနားၾကင္နာတတ္ျခင္းသေဘာျဖစ္၏။
မုဒိတာ= ခ်မ္းသာေသာပုဂၢိဳလ္၊သတၱဝါကုိေတြ ့ျမင္ရလွ်င္ ဝမ္းသာၾကည္နဴးျခင္းသေဘာရွိ၏။
ဥေပကၡာ=ဆင္းရဲျခင္း၊ခ်မ္းသာျခင္း၊ဝမ္းနည္းျခင္း၊ဝမ္းသာျခင္း၊ခ်စ္ျခင္း၊မုန္းျခင္း၊တရားတို ့၌၊
မည္သည့္ဖက္မွမပါဘဲ၊အလယ္အလတ္သေဘာထားျခင္းရွိ၏။ဤတရားေလးပါးကုိျေဟၼစိုရ္တရား
ေလးပါးဟုေခၚသည္။

အဘိဓမၼာက်မ္းအလုိအရ-ကိေလသာ(၁၀)ပါး

သတၱဝါတုိ့ကုိ ယုုတ္ညံ့ နိမ့္က်ေစတတ္၊ ပူေလာင္ညစ္နြမ္းေစတတ္ေသာ အဆုိးဓာတ္
သဘာဝတရားသည္၊ "ကိေလသာ"ျဖစ္သည္။ ယင္းကိေလသာ တရားသည္
အက်ိဴးမဲ့ ဒုကၡကုိျဖစ္ေစတတ္၊ ဖန္တီးတတ္၍၊ ဘဝ သံသရာ ခရီးလမ္းတြင္
အေႏွာက္အယွက္၊ အတားအဆီး ျဖစ္ေစတတ္ ေသာေၾကာင့္ ရန္သူမ်ား
သဖြယ္လည္းျဖစ္တတ္သည္။
ထုိအဆုိးဓာတ္ သဘာဝတရား ကိေလသာရန္သူ(၁၀)မ်ိဴးတြင္ "ေလာဘ၊ ေဒါသ၊
ေမာဟ"တရားသုံးပါးတုိ့သည္၊ ေရေသာက္ျမစ္ သဖြယ္ အဆုိးတရားမ်ား ျဖစ္ၾကေပသည္၊
(ထုိကိေလသာ(၁၀)မ်ိဴးကုိအက်ယ္ပြားလွ်င္ ေထာင့္ငါးရာ ကိေလသာျဖစ္သည္။ )
ထုိကိေလသာ တရားဆုိးတုိ့သည္ ဘုရား၊ရဟႏၱာ၊အျဖစ္သုိ့ ေရာက္မွသာလွ်င္
အရဟတၱမဂ္ျဖင့္ ပယ္သတ္ နိဳင္ၾကကုန္သည္။ ပုထုဇဥ္တုိ့၏ သႏၱာန္၌ကား ၊
အျမဲထာဝစဥ္ တည္ရွိေနၾကေပသည္။ ဤစိတ္ဆုိး ၊စိတ္ညစ္မ်ား ေၾကာင့္ သာ လူဆုိး၊
လူညစ္မ်ားျဖစ္လာတတ္ေပသည္။ ထုိ "ကိေလသာ " တရားမ်ားကား--

"၁၅၀၀ အခ်စ္" နဲ႔ "၅၂၈ ေမတၱာ" ျဖစ္လာပံု

အခ်စ္အေၾကာင္း ေျပာၾကမယ္ဆိုရင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ျမန္မာလူမ်ိဳး အမ်ားစုက "၁၅၀၀ အခ်စ္" နဲ႔ "၅၂၈ေမတၱာ" ဆိုၿပီး ႏွစ္မ်ိဳးခြဲေျပာေလ႔ ရွိၾကတယ္။ သမီးရည္းစား အခ်စ္ကို "၁၅၀၀ အခ်စ္" ၊ ပူေလာင္ ျပင္းျပတဲ႔ အခ်စ္လို႔ ေျပာၿပီး . . . မိဘေတြရဲ႕ သားသမီးအေပၚခ်စ္တဲ႔ အခ်စ္ကိုေတာ႔ "၅၂၈ ေမတၱာ" ၊ ေအးျမခ်မ္းေျမ႕တဲ႔ ခ်စ္ျခင္း ေမတၱာ ဆိုၿပီး ယူဆ ေျပာဆိုေလ႔ ရွိပါတယ္။

ဘာလို႔ (၁၅၀၀) ရွိေနရတာလဲ၊ (၅၂၈) ဆိုတာကေကာ ဘာလို႔ ျဖစ္လာရတာလဲ . . .။ ပူေလာင္တဲ႔ အခ်စ္မို႔ ၁၅၀၀ ရွိတာက ထားပါေတာ႔ . . . ေအးျမတဲ႔ေမတၱာက်မွ ဘာလို႔ ၅၂၈ ဆိုၿပီး ကုိးလို႔ကန္႔လန္႔ လာျဖစ္ေနရ တာလဲ ( ၅၀၀ ဆိုၿပီး ရွိေနရင္ ပုိေတာင္ ေအးမလားလို႔ေလ၊ ေနာက္ အစြန္းထြက္ ဂဏန္းလည္း မရႈပ္ဘူး)။သူငယ္ခ်င္းတို႔ေရာ ဘယ္လိုထင္လဲ?

သၾကားမွ ေပးေသာ အလွတရားမ်ား

လူတုိင္း အလွနဲ႔ပတ္သက္ရင္ မ်က္ႏွာကို ပထမ ဦးစားေပးၾကပါတယ္။
ကိုယ္မ်က္ႏွာေလး ႏူးညံ့၀င္းပ ေခ်ာ့ေမြ႔ ေနေစဖုိ႔ အတြက္ သၾကားရဲ႕ လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္တခ်ိဳ႕ကို မွ်ေ၀ေပးခ်င္ ပါတယ္။

သၾကားဟာ တကယ္ေတာ့ ကာဗြန္ တမ်ိဳးပါဘဲ။ သၾကားမွာ ကာဗြန္ရဲ႕ သေဘာအတုိင္း အညစ္အေၾကး၊ အနံ႔အသက္ေတြ ကို စုပ္ယူ တတ္တဲ့ သဘာ၀ ရွိပါတယ္။ မ်က္ႏွာျပင္ေအာက္က အညစ္အေၾကး၊ အနံ႔အသက္ေတြကို သၾကားက စုပ္ယူႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။

လုပ္ပံုလုပ္နည္းကေလးကေတာ့ ေန႔စဥ္ ည အိပ္ရာမ၀င္မီ ၁ နာရီေလာက္ အလုိတုိင္း မ်က္ႏွာကို ေရေႏြး ခပ္ေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္လုိက္ပါ။ အသံုးျပဳတဲ့ ဆပ္ျပာကလည္း အၾကမ္းစား အေပါစားေတြေတာ့ မသံုးသင့္ပါဘူး။ သင့္တင့္တဲ့ မ်က္ႏွာ သစ္ ဆပ္ျပာအႏုစား တမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ သံုးတာပိုသင့္ေတာ္ပါတယ္။

အခ်စ္ကို မျငင္းဆန္နဲ႔

မိန္းမျဖစ္သူက မီးဖိုထဲ ထမင္းဟင္းခ်က္ေနတယ္။ ေယာက္်ားျဖစ္သူက ဧည့္ခန္းမွာ ကၽြန္ေတာ္နဲ႔ စစ္တုရင္ ကစားေနတယ္။

"ခဏဝင္လာခဲ့ပါ..." မိန္းမ လွမ္းေအာ္တယ္။ အသံက်ယ္ေပမယ့္ ေႏြးေထြးသိမ္ေမြ႔တယ္။
ေယာက္်ား ခ်က္ခ်င္းထသြားတယ္။

မီးဖိုနဲ႔ဧည့္ခန္းက ေျခလမ္းသံုးေလးလွမ္းသာ လွမ္းရတယ္ဆိုေပမယ့္ သူအေျပးေလးသြားတယ္။

မီးဖိုကထြက္လာတဲ့ ေယာက္်ားရဲ႕လက္ထဲမွာ ခရမ္းခ်ဥ္သီးတစ္ျခမ္းပါလာတယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို တစ္ကိုက္ကိုက္ရင္း "ဒီတစ္ခါ ဘယ္သူ႔အလွည့္လဲ" လို႔ ကၽြန္ေတာ့္ကို သူေမးတယ္။
"မင္း ခရမ္းခ်ဥ္သီး ႀကိဳက္္တယ္လား?"

"သိပ္မႀကိဳက္ဘူး.." ခရမ္းခ်ဥ္သီး တစ္ကိုက္ကိုက္ရင္း မီးဖိုဖက္ၾကည့္ၿပီး သူျပန္ေျဖတယ္။

မ်က္ႏွာေပါင္းတင္ နည္းမ်ား

လိုအပ္တာေတြက -
-ပ်ားရည္ ၂ ဇြန္း
-သံပရာရည္ ၄ ဇြန္း ( ခ်က္ခ်င္းညွစ္ထားေသာ)
-ဒိန္ခ်ဥ္ ၃ ဇြန္း
-ၾကက္ဥ အကာ ( ၁လံုး)

ေသခ်ာေဆးေၾကာၿပီး အေၿခာက္ခံထားတဲ့ ခြက္ထဲမွာ ခုနက ပစၥည္းအားလံုးကို ထည့္ ၊ ၿပီးရင္ ပ်စ္တဲ့ အထိ ေမြွပါ ။
မ်က္နွာကို အရင္ facial form ႏွင့္ သန့္စင္ေအာင္ သစ္ၿပီး ေၿခာက္ေတာ့မွ လိမ္းလိုက္ပါ ။ ၁၅ မိနစ္ ထားၿပီး ေရေႏြးေႏြး ၿဖင့္ ညင္သာစြာ သန့္စင္လိုက္ပါ ။ ဆပ္ၿပာနဲ့ ထပ္မသစ္ရေတာ့ပါဘူး ။

ပ်ားရည္ မွာ ဘက္တီးရီးယား ပိုးမြွားေတြကို ေသေစတဲ့ action ရိွၿပီး
သံပရာ ေတာ့ မွို ေတြကို ေသေစႏိုင္တယ္ ။ အသားၿဖဴေစတယ္ ။ ၀က္ၿခံ ေတြကိုလဲ သက္သာေစတယ္ ။
ဒိန္ခ်ဥ္ကေတာ့ သိတဲ့အတိုင္း အသားအေရ လွပေစတယ္ ။ ၿဖဴေစတယ္ ။
ၾကက္ဥထဲက protein ဟာ skin ကို အဟာရဓာတ္ေပးတယ္ ။

Thursday, 7 August 2014

ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက၏ ေဒါသနည္းေအာင္ေနနည္း

လူတိုင္း စိတ္ပင္ပန္းရတာ သက္သာေအာင္ အေကာင္းဆံုး လုပ္နည္းက
တတ္ႏိုင္သေလာက္ ၾကိဳတင္ ကာကြယ္တဲ့ နည္းပါပဲ။

• သြားစရာရွိရင္ လိုက္မယ့္သူေတြကို ၾကိဳၾကိဳတင္တင္ ေၿပာထားပါ၊
ကပ္ျပီးမွေျပာရင္ ျပင္ဆင္ခ်ိန္ မေလာက္လို႕ေစာင့္ေနတဲ့အခါမွာ စိတ္တို
တတ္တယ္။

• သံုးေနက်ပစၥည္းကို ၾကိဳၾကိဳတင္တင္၀ယ္ထားပါ၊ သံုးခ်င္တဲ့အခ်ိန္က်မွ
ကုန္ေနလို႕ စိတ္တိုတာမျဖစ္ေအာင္ေနာ္။

• ကတိအေၾကြးေတြဟာ စိတ္ကို ပင္ပန္းေစတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ ကတိကို
လြယ္လြယ္နဲ႕မေပးပါနဲ႔။ ကတိေပးျပီးမွမတည္ႏိုင္တဲ့အခါစိတ္္ ဆင္းရဲ ရတယ္၊
စိတ္တိုရတယ္၊ ကတိမတည္တဲ့သူလို႔အေျပာခံရတဲ့အခါ ရွက္တယ္၊ ေဒါသၿဖစ္တယ္။

ပ႒ာန္း (၂၄)ပစၥည္း

၁။ေဟတုပစၥေယာ=ဟိတ္ေျခာက္ပါးျဖစ္၍ ေက်းဇူးျပဳတတ္ေသာတရား
ေညာင္ပင္ျမစ္သည္ ေညာင္ပင္အား ျမဲျမံခုိင္ခံ့စြာ တည္ေစျခင္းငွာ ေက်းဇူးျပဳသကဲ့သုိ႔ ေလာကီအာရုံ ကာမဂုဏ္တုိ႔၌ လုိခ်င္မွဳရွိေသာ ေလာဘ၊ၾကမ္းတမ္းေသာခက္ထန္ျခင္း အမ်က္ထြက္ျခင္းရွိေသာ ေဒါသ၊မေကာင္းေသာ အယူဝါဒကုိ မစြန္႔ဘဲ ငုိက္ျမည္းေတြေဝျခင္းရွိေသာ ေမာဟ၊ ေလာကီအာရုံ ကာမဂုဏ္တုိ႔၌ လုိခ်င္မွဳမရွိေသာ အေလာဘ၊နဴးညံ့စြာ ယဥ္ေက်းလိမၼာ၍ ၾကမ္းတမ္းခက္ထန္ျခင္း၊အမ်က္ထြက္ျခင္း မရွိေသာ အေဒါသ၊ေကာင္းေသာအယူဝါဒကုိ လက္ကုိင္ထားျပီး ယုံမွားသံသယမ်ားျဖင့္ ငုိက္ျမည္းေတြေဝးျခင္း မရွိေသာ အေမာဟတရားတုိ႔သည္ စိတ္၊ေစတသိတ္တရားတုိ႔အား အလုိသုိ႔လုိက္၍ ျဖစ္ေစျခင္းျဖင့္ ေက်းဇူးျပဳျခင္းငွာ ေဟတုပစၥည္းတရားကုိေဟာေတာ္မူသည္။


အရွင္ ဆႏၵာဓိက မွတ္သားဖြယ္စာစုမ်ား - (၁)

" ဆဲဆုိတာသူ႕အလုပ္ ၊
သည္းခံတာ ကိုယ့္တာ၀န္။
ကဲ့ရဲ႕တာ သူ႕အလုပ္၊
သည္းခံတာ ကုိယ့္တာ၀န္။ "

" ဘယ္သူကဲ့ရဲ႕ ကဲ့ရဲ႕ ဘုရားမကဲ့ရဲ႕ေအာင္ေန။
စိတ္မွာ အသိဥာဏ္နည္းရင္ ရုိင္းတယ္။
စိတ္ထဲမွာ အသိဥာဏ္မ်ားရင္ ယဥ္ေက်းတယ္။ "

ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက မွတ္သားဖြယ္စာစုမ်ား - (၁)

မလိုအပ္တဲ့အေတြးေတြကို မေတြးပဲေနႏိုင္ရင္
စိတ္ၾကည္လင္ ေအးခ်မ္းမွုရမယ္။"

အေပ်ာ္အပါးကို ဦးစားေပးၿပီးေတာ့
ေရရွည္မွာ အက်ိဳးရွိမယ့္အလုပ္ကို
မလုပ္တဲ့သူဟာ ေရရွည္မွာ
မေပ်ာ္ႏိုင္ေတာ့ဘူး။
ပူပင္ေသာက မ်ားမယ္။
မလုပ္တတ္ေၾကာင္း မ်ားမ်ားေၿပာေလ
မလုပ္တတ္ေလ ၿဖစ္မွာပဲ။

ေငြေၾကးခ်မ္းသာရင္ ပစၥည္းေတြ
အမ်ားၾကီး စုမိလိမ့္မယ္။
ဒါေပမယ့္ စိတ္ထားေကာင္းမွ
အဲ့ပစၥည္းေတြကို စိတ္ခ်မ္းခ်မ္းသာသာနဲ႕
သံုးႏိုင္မယ္။

Wednesday, 6 August 2014

သူေတာ္သူၿမတ္ ႏွင့္ သူမိုက္သူယုတ္ ခဲြၿခားနည္း

သူေတာ္သူၿမတ္ လကၡဏာ (၄)ပါး
၁) သူတစ္ပါး၏ ဂုဏ္ေက်းဇူးမဲ့ (မေကာင္းေၾကာင္း)ကို မေမးလွ်င္ မေၿပာ၊
    ေမးလွ်င္လည္း ခ်ဲ႕ကား၍ မေၿပာဘဲ ေလ်ာ့ေပါ့၍ ေၿပာဆိုၿခင္း။
၂) သူတစ္ပါး၏ ဂုဏ္ေက်းဇူး (ေကာင္းေၾကာင္း)ကို မေမးဘဲႏွင့္ပင္ ေၿပာၿခင္း၊
    ေမးလွ်င္လည္း မထိန္ခ်န္ဘဲ ၿပည့္စံုစြာေၿပာၿခင္း။
၃) မိမိ၏ ဂုဏ္ေက်းဇူးမဲ့ (မေကာင္းေၾကာင္း)ကို မေမးဘဲႏွင့္ပင္ ေၿပာၿခင္း၊
    ေမးလွ်င္လည္း မထိန္ခ်န္ဘဲ ၿပည့္စံုစြာေၿပာၿခင္း။
၄) မိမိ၏ ဂုဏ္ေက်းဇူး (ေကာင္းေၾကာင္း)ကို မေမးဘဲႏွင့္ မေၿပာ၊
     ေမးလွ်င္လည္း ခ်ဲ႕ကား၍ မေၿပာဘဲ ေလ်ာ့ေပါ့၍ ေၿပာဆိုၿခင္း။

မိတ္ေဆြေကာင္း သူယုတ္ ခဲြၿခားနည္း

မိတ္ေဆြေကာင္း အဂၤါခုႏွစ္ပါး
၁) ေပးႏိုင္ခဲေသာ အရာ၀တၳဳကို ေပးၿခင္း။
၂) ၿပဳႏိုင္ခဲေသာ အမႈကိစၥကို ၿပဳလုပ္ၿခင္း။
၃) သည္းခံႏိုင္ခဲေသာ အရာကို သည္းခံၿခင္း။
၄) မိမိ၏လွ်ိဳ႕၀ွက္အပ္ေသာအရာကို မိမိ၏အေဆြခင္ပြန္းအား ဖြင့္ဟေၿပာၾကားၿခင္း။
၅) မိမိမိတ္ေဆြ၏ လွ်ိဳ႕၀ွက္အပ္ေသာအရာကို လွ်ိဳ႕၀ွက္ထားၿခင္း။
၆) ေဘးရန္အႏၱရာယ္ေတြ႕ၾကံဳလာေသာအခါ၌ မိမိ၏မိတ္ေဆြကို စြန္႔ပစ္မထားၿခင္း။
၇) ပစၥည္း ဥစၥာကုန္ခန္းပ်က္စီးၿခင္းေၾကာင္း မိမိ၏မိတ္ေဆြအား အထင္ေသး၍ မိမိကိုယ္ကိုမူအထင္ၾကီးေမာက္မာၿပီး မေထမဲ့ၿမင္ မၿပဳတတ္ၿခင္း။
     

ဗုဒၶ၏ အဆံုးအမ

"ဟႏၵဒါနိဘိကၡေ၀ အာမႏၱယာမိေ၀ါ
၀ယဓမၼာသခၤါရာ အပၸမာ ေဒနသမၸာေဒထ။
ရုပ္နာမ္ခႏၶာ သခၤါရတရားတို႔သည္
ပ်က္စီးၿခင္းသေဘာရွိၾကကုန္၏။
မေမ့ မေလ်ာ့ မေပါ့ မဆေသာ
၀ိပႆနာသတိတရားၿဖင့္ ၿပည့္စံုစြာေနရစ္ၾကေလာ့။"

"အတၱာဟိ အတၱေနာ နာေထာ မိမိကုိယ္သာလွ်င္ မိမိကိုးကြယ္အားထားရာ။"

"ေယာေခါ ၀ကၠလိဓမၼံ နပႆတိ ေသာမံနပႆတိ။
၀ကၠလခႏၶာ နာမ္ရုပ္တရားကို မၿမင္ေသာသူသည္ ငါဘုရားကို မၿမင္။"

"ေယာ စ ၀ႆသတံ ဇီေ၀၊ အပႆံ ဥဒယဗၺယံ။
ဧကာဟံ ဇီ၀ိတံ ေသေယ်ာ၊ ပႆေႏာၱ ဥဒယဗၺယံ။
လူတစ္ေယာက္ဟာ အသက္တစ္ရာေနရေပမယ့္ ရုပ္နာမ္တို႔ရဲ႕အၿဖစ္အပ်က္ကို မၿမင္ဘူး (မသိဘူး) ဆိုရင္ မၿမတ္ဘူး။
လူတစ္ေယာက္ဟာ တစ္ရက္တည္းေနရေပမယ့္ ရုပ္နာမ္တို႔ရဲ႕အၿဖစ္အပ်က္ကို ၿမင္ရတယ္ (သိတယ္) ဆိုရင္ ၿမင့္ၿမတ္ပါတယ္။"

"ေသၿခင္းတရားသည္ ေကြးေသာလက္ မဆန္႔ခင္၊ ဆန္႔ေသာလက္ မေကြးခင္မွာ ေရာက္လာႏိုင္တယ္လို႔ ဗုဒၶ ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့ပါတယ္။"

လူ ့ဘ၀ၾကီး၏အၾကီးမားဆံုးေသာ အသိတရား(၁၄)ခ်က္

၁။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ရန္သူသည္ မိမိကိုယ္တုိင္ ပင္ျဖစ္သည္။

၂။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ဆံုးရံႈးျခင္းသည္ မိမိဧ။္ မာနေၾကာင့္ျဖစ္သည္။

၃။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ အသိမဲ့ျခင္းသည္ မိမိ ကိုယ့္ကိုမိမိ လိမ္လည္ေန ျခင္းျဖစ္သည္။

၄။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ၀မ္းနည္းရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ မနာလို ၀န္တိုေသာ စိတ္ ေၾကာင့္ျဖစ္သည္။

၅။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ မွားယြင္းမႈ လုပ္ရပ္သည္ မိမိဧ။္ စိတ္ဓာတ္က်ဆင္း ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္သည္။

၆။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ျပစ္မႈျပဳျခင္းသည္ မိမိဧ။္ အႏုိင္က်င့္လုိေသာ စိတ္ဓာတ္ ေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။

၇။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အၾကီးမားဆံုးေသာ သနားစရာေကာင္းျခင္းသည္ မိမိဧ။္ စိတ္အားငယ္မႈ ျဖစ္သည္။

၈။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေလးစားခံရျခင္း သည္ မိမိဧ။္ ၾကံ့ခိုင္သည့္ စိတ္ဓာတ္ ျဖစ္သည္။

၉။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုး စီးပြားပ်က္ ရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ ကိုယ္ပိုင္အနာဂတ္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ကင္းမဲ့ျခင္း ေၾကာင့္ျဖစ္သည္။

၁၀။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ခ်မ္းသာရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္ျခင္း ျဖစ္သည္။

၁၁။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ အေၾကြးသံသရာ ျဖစ္ျခင္းသည္ လူမႈေရး အေၾကြးသံသရာ ျဖစ္သည္။

၁၂။လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ လက္ေဆာင္မြန္သည္ မိမိဧ။္ သည္းခံခြင့္ လြတ္တတ္ေသာ စိတ္ဓာတ္ ျဖစ္သည္။

၁၃။လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ လိုအပ္ခ်က္သည္ မိမိဧ။္ အၾကင္နာတရား ေမတၱာ စိတ္ဓာတ္ ျဖစ္သည္။

၁၄။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ပီတိသည္ အလွဴဒါန ျပဳျခင္း ျဖစ္သည္။

အားလံုးရႊင္လန္းၾကပါေစ……

အဆိုအမိန္ ့မ်ားနွင့္ ဗဟုသုတဆုိင္ရာစာေပမ်ား
Credit to (mettayate)

အရိုးရွင္းဆံုး တရားအားထုတ္နည္း

အခုဒီမွာ ထိုင္ေနတယ္ေနာ္…။ ကိုယ့္လက္ႏွင့္ လက္ႏွစ္ခုထိေနတယ္။
ဟိုဒကာၾကီးဆိုလည္း လက္ႏွင့္လက္ထိထားတယ္။ ဟိုဒကာၾကီး
ကလည္း လက္ႏွင့္လက္ထိထားတယ္ေနာ္။ အဲဒီထိထားတဲ့ေနရာကို
စိတ္ႏွင့္ အာရံုျပဳၾကည့္စမ္းပါ။
ဘာကိုသိရသလဲ?
ဘယ္လိုအာရံုမ်ိဳး၊ ဘယ္လို sensation မ်ိဳး၊ ဘယ္လို
feeling မ်ိဳးရွိလဲ?

(……..)

အင္း…။ ဟုတ္တယ္။ ေႏြးေနတယ္ေနာ္။ အဲဒါ ေႏြးေနတာ
sensation တစ္ခုဘဲ။ ဒီမွာ ေသခ်ာကပ္ျပီး ၾကည့္လိုက္ပါအံုး။
သူ႔မွာ လႈပ္ေနတာတစ္ခုခုရွိႏိုင္သလား? ရွိသလား?

ရွိတယ္ေနာ္။ သတိေသေသခ်ာခ်ာထားၾကည့္လို႔ရွိရင္ Pulse က
အဲဒီမွာ ၾကည့္လို႔ရတယ္။ ေတာ္ေတာ္ေတာ့ သိမ္ေမြ႔တယ္ေနာ္။
ဒါေပမယ့္ သိတယ္။ ဒီမွာ Pulse ရွိတယ္။ ျပီးေတာ့ တုန္ေနတယ္။
Vibration ရွိတယ္။ Vibration မွန္းသိလို႔ရတယ္။ သူက ပိုေတာင္
သိမ္ေမြ႔ေသးတယ္။

အဲဒီလို ပိုျပီးေတာ့ သိမ္ေမြ႔တာကို သိေလေလ၊ သတိပိုေကာင္းေလေလ၊
သမာဓိပိုေကာင္းေလေလဘဲ။ ပထမေတာ့ အၾကမ္းစားကို သိရတာဘဲ။
အၾကမ္းစားကို သိႏိုင္တဲ့သမာဓိႏွင့္ သိမ္ေမြ႔တာကို သိႏိုင္တဲ့သမာဓိဆိုရင္
သိမ္ေမြ႔တာာကို သိႏိုင္တဲ့ သမာဓိကပိုေကာင္းတယ္။ အၾကမ္းစာကိုသိတဲ့
သတိႏွင့္ သိမ္ေမြ႔တာကို သိတဲ့ သတိႏွင့္ဆိုရင္ သိမ္ေမြ႔တာကို သိတဲ့
သတိက ပိုုျပီးအားေကာင္းတယ္။

အဲဒီေတာ့ သိမ္ေမြ႔တဲ့ အာရံုကို ပိုျပီးေတာ့ ဂရုစိုက္ျပီးေတာ့ ပိုျပီးေတာ့
အေလးထားျပီးေတာ့ စိတ္ကေလးႏွင့္ ေသေသခ်ာခ်ာကပ္ျပီးေတာ့
သိေနဖို႔လိုတာ။ ဘာမွ မခက္ဘူး။

ဒီလိုသိေနလို႔ရွိရင္ လံုး၀အေတြးအေတာ မရွိေတာ့တဲ့အခါမွာ ဒီသိရတဲ့
အာရံုကို ငါလို႔မထင္ေတာ့ဘူး။ ပထမေတာ့ ငါ့လက္က ပူေနတာလို႔
ဒီလိုထင္တာကိုး။ ငါ့…လက္…ပူ…. သံုးခုကတြဲထားတယ္။ ေနာက္
သတိအင္မတန္ေကာင္းလာတဲ့အခါမွာ၊ လံုး၀အေတြးအေတာမရွိတဲ့
အခါမွာ၊ ပစၥဳပၸန္တကယ္တည့္တဲ့အခ်ိန္မွာ ငါလည္း မဟုတ္ေတာ့ဘူး၊
လက္လည္း မဟုတ္ေတာ့ဘူး။ ပူတာဘဲ ရွိေတာ့တယ္။ ငါဆိုတဲ့ ပညတ္လည္း
ကြာသြားျပီ။ လက္ဆိုတဲ့ ပညတ္လည္း ကြာသြားျပီ။ ပူတယ္ဆိုတဲ့ သဘာ၀
sensation ေလးတစ္ခုကိုဘဲ သိေနရေတာ့တာဘဲ။

အဲဒီလို ငါလည္း မဟုတ္၊ လက္လည္းမဟုတ္ပဲႏွင့္ ပူတာကိုသိတဲ့အခ်ိန္မွာ
သူဟာ ပရမတၳကို သိတာဘဲ။ ပညတ္မပါေတာ့ဘူး။ ငါပူတာမဟုတ္ေတာ့ဘူး။
လက္ပူတာ မဟုတ္ေတာ့ဘူး။ ပူတာဟာ ပူတာဘဲ။ သူ႔ဟာသူဘဲ။

အဲဒီလိုသိရင္ကိုဘဲ ရုပ္ကို ရုပ္လို႔ သိလိုက္တာဘဲ။ ရုပ္ကို ငါလို႔မထင္ေတာ့ဘူး။
ရုပ္ေပၚမွာ ငါဆိုတဲ့ အထင္အျမင္မွားမႈဟာ ေပ်ာက္သြားျပီ။ ဒါဟာ ေျပာျပေတာ့
ရိုးရိုးေလးႏွင့္ လြယ္လြယ္ေလးေနာ္။ အာရံုက ရိုးရိုးေလးေနာ္။ ဘာမွ မဟုတ္ဘူး။
ပူတဲ့အာရံုေလး။ သို႔မဟုတ္ရင္ လႈပ္ေနတဲ့အာရံုေလး။

ဒီဟာေလးအေပၚမွာ စိတ္ကေလးကို တည့္တည့္ေလးထားျပီးေတာ့ သိသိ၊
သိသိေနတဲ့အခါမွာ လံုး၀အေတြးလည္း ကင္းသြားျပီ။ ပညတ္လည္း စိတ္ထဲမွာ
မထင္ေတာ့ဘူး။ သူ႔ကို နာမည္လည္း မတပ္ေတာ့ဘူး။ လက္ရဲ ႔ ပံုသ႑ာန္ၾကီး
ကိုလည္းဘဲ စိတ္ထဲက အာရံုမျပဳေတာ့ဘူးဆိုရင္ တည့္တည့္သိတဲ့အခ်ိန္မွာ
ငါလည္း မရွိဘူး၊ လက္လည္း မရွိဘူး။ ပူတာဘဲရွိေတာ့တယ္။ ငါမရွိဘူး၊
လက္မရွိဘူး။ လႈပ္တာဘဲ ရွိေတာ့တယ္။

အဲဒီေတာ့ ပစၥဳပၸန္တကယ္တည့္တဲ့အခ်ိန္မွာ ပညတ္မပါပဲႏွင့္ ပရမတ္ကို တကယ
္တည့္တည့္သိတဲ့အခ်ိန္မွာ အဲဒီလိုဘဲ အမွန္ကို သိတာဘဲ။ သိပ္ခဲခဲယဥ္းယဥ္းၾကီး
လည္း မဟုတ္ဘူးေနာ္။

အဲဒီေတာ့ အာရံုက အင္မတန္ရိုးတယ္။ သိပံုေလးကလည္း အင္မတန္ရိုးတယ္။
ဆန္းဆန္းၾကယ္ၾကယ္မဟုတ္ဘူးေနာ္။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီလိုသိလို႔ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့
အသိဉာဏ္ကေတာ့ အင္မတန္နက္နဲတယ္။ ဒီလို အနတၱဆိုတဲ့ သဘာ၀ကို
ေျပာရတာ ၾကားရလို႔၊ စာအုပ္ထဲမွာ ဖတ္ရလို႔သိပံုႏွင့္ အခုလို တကယ္ျဖစ္ေန
တာေလးကို အေတြးမပါပဲႏွင့္ တည့္တည့္သိတဲ့အခါမွာ သိလိုက္ရတဲ့အခ်ိန္မွာ
စိတ္ထဲမွာ အင္မတန္ အားရေက်နပ္မႈျဖစ္လာတယ္။ တခါတေလ အင္မတန္
ထူးဆန္းတယ္လို႔ေတာင္ထင္တယ္။ ဟာ….ဘယ္လိုျဖစ္သြားတုန္းလို႔။ ဒီလို
ထင္သြားတယ္ေနာ္။

အျမဲတမ္း ငါ….ငါ…..ငါ….ဆိုျပီးေတာ့ စြဲလာတဲ့ အစြဲၾကီးဟာ အဲဒီအခ်ိန္မွာ
ခဏေလာက္ ေပ်ာက္သြားတယ္။သိတဲ့စိတ္ကေလးရွိတယ္။ သိေနရတဲ့
ပူတဲ့အာရံု၊ သို႔မဟုတ္ လႈပ္တဲ့အာရံုေလးဘဲရွိတယ္။ က်န္တာဘာမွ မရွိ
ေတာ့ဘူး။ အဲဒီလို feeling အင္မတန္ထူးဆန္းတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ျဖစ္ေနတဲ့
အသိဉာဏ္ဟာ အင္မတန္နက္နဲတယ္။ ရိုးတဲ့အာရံု၊ သိတာလည္းဘဲ ရိုးရိုးေလး
သိတယ္။ သို႔ေသာ္လည္း ျဖစ္ေပၚလာတဲ့အသိဉာဏ္က အင္မတန္ၾကီးက်ယ္တယ္။
အင္မတန္နက္နဲတယ္။

ဒါေၾကာင့္ တရားအားထုတ္လို႔ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့အသိဉာဏ္ဟာ ဆန္းဆန္းျပားျပား
မဟုတ္ေတာ့ဘူး။ ဘာမွ Philosophically Analyse လုပ္ေနစရာမလုိဘူး။
ေတြးစရာ၊ ၾကံစရာ ဘာမွ မရွိဘူး။ တိုက္ရိုက္သိတဲ့ ဉာဏ္ေလး ျဖစ္လာတာ
ဘဲရွိတယ္။ အင္မတန္နက္နဲတယ္။ အင္မတန္ရိုးတယ္။

အဲဒီေတာ့ အဲဒီလို ရိုးရိုးႏွင့္ နက္နက္နဲနဲသိေအာင္ကိုဘဲ တရားအားထုတ္ရတာဘဲ။
ဘာမွ ဆန္းဆန္းျပားျပား ရွာဖို႔ သိဖို႔ ၾကိဳးစားေနတာမဟုတ္ဘူး။ ကိုယ့္ခႏၶာကိုယ္မွာ
ျဖစ္ေနတဲ့သဘာ၀ကို အမွန္အတိုင္းသိဖို႔ဘဲ ၾကည့္ေနတာဘဲ။

အဲဒီလိုဘဲ ခႏၶာကိုယ္မွာ ျဖစ္သမွ် တျခားဘယ္လိုအာရံုမ်ိဳးကိုဘဲျဖစ္ျဖစ္
သတိေလးႏွင့္ ေသေသခ်ာခ်ာကပ္ျပီးေတာ့ ၾကည့္တဲ့အခါမွာ အျမဲတမ္းဘဲ
သူ႔သေဘာႏွင့္ သူဟာသူ ျဖစ္ေနတယ္ဆိုတာ ၾကာေလ ပိုထင္ရွားေလ၊ ၾကာေလ
ပိုထင္ရွားေလ ျဖစ္လာတယ္။

သတိေကာင္းတဲ့သူဟာ ဒီအာရံုကို သိေနတဲ့စိတ္ကိုလည္း သူသိေနတယ္။
လႈပ္ေနတာကို သိတယ္။ အဲဒီလႈပ္ေနတာကို သိတဲ့စိတ္ကိုလည္း သိတယ္။
အေလ့အက်င့္မ်ားလာရင္ ဒီလိုဘဲ သိလာတာဘဲ။ ပထမေတာ့ အာရံုကိုဘဲ
သိတယ္။ စိတ္ကိုမသိဘူး။ ေနာက္ အင္မတန္ သတိသမာဓိေကာင္းလို႔
အေလ့အက်င့္မ်ားလာတဲ့အခါမွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ အာရံုကိုလည္း သိတယ္။
အဲဒီအာရံုကို သိတဲ့စိတ္ကိုလည္း သိတယ္။ ဒီလိုနဲ႔ဘဲ ဆက္ျပီးေတာ့ ၾကည့္သြား
လို႔ရွိရင္ ဒီသိတဲ့စိတ္ကလည္းဘဲ သူသိတဲ့သေဘာေလးသက္သက္ပဲ ဆိုတာကို
ျမင္တယ္။ သူလည္းဘဲ အျမဲတမ္းမရွိဘူး။ ရွိခ်င္တဲ့အခါရွိတယ္ ေနာ္။
တခါတေလ သတိေမ့တဲ့အခါမွာ၊ ေမာဟအားၾကီးေနတဲ့အခါမွာ ပစၥဳပၸန္မွာ
ျဖစ္ေနတဲ့အာရံုကို မသိဘူး။

အဲဒီေတာ့ သိတဲ့စိတ္ကို ျပန္ၾကည့္တဲ့အခါမွာလည္းဘဲ ငါသိတယ္ဆိုတဲ့
အထင္ဟာ မပါလာေတာ့ဘူး။ သိတဲ့သေဘာေလးကဘဲ သိတယ္ဆိုတာေလးကို
ကိုယ့္ဉာဏ္မွာ ရွင္းရွင္းလင္းလင္းေပၚလာတယ္။ သိေနရတဲ့ ရုပ္ကိုလည္းဘဲ
ငါပူတယ္၊ ငါလႈပ္တယ္၊ ငါေညာင္းတယ္၊ ငါနာတယ္လို႔ ဒီလိုမထင္ေတာ့ဘူးေနာ္။
ပူတဲ့သေဘာေလးက သူ႔ဖာသာသူ ပူတာဘဲ။ သိတဲ့သေဘာေလးကလည္း
သူ႔ဘာသာသူ သိတာဘဲ။ ရိုးရိုးေလးဘဲ။ လႈပ္တဲ့သေဘာကလည္း သူ႔ဟာသူ
လႈပ္တဲ့ သေဘာေလးရွိတယ္။ သိတာကလည္း သူ႔ဟာသူ သိတာဘဲ။

အဲဒီေတာ့ ဘယ္အရာကိုၾကည့္ၾကည့္ သဘာ၀အျဖစ္နဲ႔ဘဲျမင္တယ္။ ပုဂၢိဳလ္
သတၱ၀ါအျဖစ္ႏွင့္ မျမင္ေတာ့ဘူး။ အဲဒီဉာဏ္ဆိုတာ နဲနဲေနာေနာဉာဏ္မဟုတ္
ဘူးေနာ္။ နာမ္ရုပ္ကို ပိုင္းျခားျပီးေတာ့ သိတဲ့ဉာဏ္ျဖစ္သြားျပီ။ ေလာကီကိစၥေတြမွာ၊
Philosophy ေတြ ဘာေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ နက္နက္နဲနဲ ၾကီးက်ယ္တာေတြ ေလ့လာ
ဖတ္ရႈေနအံုးေတာ့၊ ဒီေလာက္နက္နဲတဲ့ ဉာဏ္မ်ိဳးကို ရဖို႔ရန္မလြယ္ဘူး။ အေတြးေလး
ႏွင့္ဘဲ သိရတာကိုး။ အထင္ႏွင့္ဘဲ သိရတာကိုး။ အခုဟာက အေတြးမပါဘူး။ အထင္
မဟုတ္ဘူး။ တကယ္ျဖစ္ေနတာကို တိုက္ရိုက္ၾကည့္ျပီး သိရတာမို႔လို႔ အင္မတန္
နက္နဲၾကီးက်ယ္တဲ့ဉာဏ္ျဖစ္တယ္။ အဲဒီဉာဏ္မ်ိဳးကို ရတဲ့သူဟာ နဂိုတုန္းက
သူသိထားတဲ့ အသိအျမင္၊ အထင္မွားမႈေတြဟာ အမ်ားၾကီး ေပ်ာက္ကုန္တယ္။
သူ႔ရဲ ႔ Personality ပါ တခါတည္း ေျပာင္းလဲသြားႏိုင္တယ္။ အသိဉာဏ္ပါ ေျပာင္းလဲ
သြားႏိုင္တယ္။ အေတြးအေခၚနဲ႔ ရတဲ့ အသိဉာဏ္ဟာ Personality အေျပာင္းအလဲကို
တကယ္မျဖစ္ေစႏိုင္ဘူး။ ဒီလိုတိုက္ရိုက္ၾကည့္ျပီးေတာ့ သိလာတဲ့ အသိဉာဏ္ဟာ
Personality ကုိအမ်ားၾကီး ေျပာင္းလဲသြားေစတယ္။

သူတို႔အေနာက္ႏိုင္ငံကေျပာတဲ့ Personality ဆိုတဲ့ စကားလံုးကို ယူျပီးေတာ့
သံုးလိုက္ရတာပါ။ လူ႔ရဲ ႔ စိတ္ေနသေဘာထား၊ အျပဳအမူ၊ အသိအျမင္ ေျပာင္းလဲ
သြားတာ။ ေျပာင္းလဲတာမွ တကယ္ကို သိသိသာသာၾကီးကို ေျပာင္းလဲသြားတာဘဲ။
ေျပာင္းျပန္ျပန္မလာႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ေျပာင္းလဲသြားႏိုင္တယ္။ ထိထိေရာက္ေရာက္
ၾကိဳးစားလို႔ရွိရင္။

အဲဒီေတာ့ တရားအားထုတ္တာေတြမွာ နည္းအမ်ိဳးမ်ိဳးႏွင့္ အားထုတ္တာေတြ
ရွိေပမယ့္ ဒီပစၥဳပၸန္မွာျဖစ္ေနတဲ့၊ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္ေနတဲ့ သဘာ၀တရားကို
အေတြြးမပါ၊ ပံုသ႑ာန္မွန္းဆမႈမပါဘဲႏွင့္ တိုက္ရိုက္သိတဲ့ ဒီတရားအားထုတ္
တဲ့နည္းဟာ အရိုးဆံုး၊ သဘာ၀အက်ဆံုး၊ အထိေရာက္ဆံုးျဖစ္တယ္။
အေကာင္းဆံုးဘဲ။ Simple ျဖစ္တယ္။ Natural ျဖစ္တယ္။ Effective ျဖစ္တယ္။
ျပီးေတာ့ Simple ျဖစ္မွေကာင္းတယ္။ သိပ္ျပီးေတာ့ Complicated ျဖစ္လာရင္၊
ရႈပ္ေထြးကုန္တာမို႔လို႔ လုပ္ရတာ အဆင္မေျပေတာ့ဘူး။ ပင္ပန္းတယ္။ ေရရွည္
မလုပ္ႏိုင္ဘူး။ တမင္တကာလုပ္ယူရတာမဟုတ္တဲ့ ရိုးရိုးေလးျဖစ္ေနတဲ့၊ သဘာ၀
တရားကို ရိုးရိုးေလးဘဲ သတိေလးႏွင့္ကပ္ျပီးေတာ့ ၾကည့္ျပီးေတာ့ သိေနဖို႔ဘဲလိုတာဘဲ။
- ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက ( မဟာျမဳိင္ေတာရ )
Download audio file here
See in Youtube
Credit to (mettayate)

ေလာကဓံတရား(၈)ပါး ဆုိသည္မွာ

ေလာကဓံတရား(၈)ပါး ဆုိသည္မွာ..

ေလာကဓံ=ေလာကဓမၼ=ေလာကမွာ ျဖစ္ပ်က္ေနတဲ့ တရားေတြက ဘာေတြလဲ။ ေရွးဦးစြာ သတၱေလာက၊ ၾသကာသေလာက၊ သခၤါရေလာကလုိ႔ ေလာကသံုးပါးရွိတာကို မွတ္သားရပါမယ္။

သတၱ၀ါအားလံုးကို စုေပါင္းျပီး သတၱေလာကလုိ႔ေခၚတယ္။ သတၱ၀ါတစ္ဦးစီဟာလည္း သတၱေလာကတစ္ခုစီျဖစ္တယ္လုိ႔ မွတ္ယူရပါမယ္။

သတၱ၀ါတို႔ရဲ႕ ျဖစ္ရာဘံုဌာနမ်ားက ၾသကာသေလာက လုိ႔ ေခၚတယ္။ အကုသိုလ္ကံ ကုသုိလ္ကံေတြ အက်ိဳးေပးတဲ့အတုိင္း သတၱ၀ါမ်ား ျဖစ္ေပၚၾကရတဲ့ ဘံုဌာနေတြက ၃၁-ဘံုရွိပါတယ္။ ငရဲ၊ တိရစာၦန္၊ ျပိတၱာ၊ အသူရကာယ္ဆုိတဲ့ အပါယ္ ၄-ဘံု၊ လူ႔ျပည္နဲ႕ နတ္ျပည္ ၆-ထပ္ ဆုိတဲ့ ကာမသုဂတိ ၇-ဘံုနဲ႕ ျဗဟၼာဘံု ၂၀-ဘံုတုိ႔ ျဖစ္ၾကပါတယ္။

ဘံုဌာန တစ္ခုစီဟာ ၾသကာသေလာက တစ္ခုပါပဲ။

သက္ရွိသတၱ၀ါမ်ားနဲ႕ သက္မဲ့အရာ၀တၳဳမ်ားကိုျဖစ္ေပၚေစၾကတဲ့ ရုပ္တရား နာမ္တရားဟူသမွ်ကို သခၤါရေလာကလုိ႔ေခၚတယ္။

ေလာကဓံဆုိတဲ့ ေလာကဓမၼဟာ သတၱ၀ါတုိ႔ မလႊဲမေရွာင္သာဘဲ အျမဲထိေတြ႕ ခံစားေနၾကရမယ့္ တရားေတြပါပဲ။ ေလာကဓံသုတ္ေတာ္မွာ ေလာကဓံတရား ၈-ပါး အေၾကာင္းကို ျမတ္စြာဘုရား ေဟာၾကားေတာ္မႈထားပါတယ္။ အဲဒီ ေလာကဓံတရား (၈)ပါးေတြကေတာ့…

(၁) လာဘ=လာဘ္ရျခင္း။

ပင္ပင္ပန္းပန္းရွာၾကံ လုပ္ကိုင္လုိ႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ မရွာၾကံရတဲ့ကံအားေလ်ာစြာ အလြယ္တကူပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ပစၥည္းဥစၥာေတြ ရရွိလာတာကို လာဘ္ရတယ္လုိ႔ ေခၚပါတယ္။

(၂) အလာဘ = လာဘ္မရျခင္း။

ႏွစ္သက္လုိခ်င္စဖြယ္ အသံုးက်တဲ့ ၀တၳဳပစၥည္းေတြကို မရရွိျခင္းနဲ႕ ရထားျပီးတဲ့ ပစၥည္းဥစၥာေတြ ဆံုးရူံးသြားျခင္းတုိ႔ကို လာဘ္မရျခင္းလုိ႔ ေခၚပါတယ္။

(၃) ယသ = အေျခြအရံမ်ားျခင္း။

အိမ္ေထာင္ဖက္၊ သားသမီး၊ မိတ္ေဆြသဂၤဟမ်ားနဲ႕ တပည့္တပန္းမ်ားကို အေျခြအရံလုိ႔ ေခၚပါတယ္။ ဒါေတြ ရွိတာဟာ အေျခြအရံရွိတာပါပဲ။

(၄) အယသ = အေျခြအရံမရွိျခင္း။

အထက္ကဆုိခဲ့တဲ့ အေျခြအရံမရွိဘ၀ကိုေရာ ၊ ရွိျပီးတဲ့ အေျခြအရံေတြ ဆံုးရူံးပ်က္စီးသြားတာကိုေရာ “အယသ”လို႔ ေခၚတယ္။

(၅) နိႏၵာ = ကဲ့ရဲ႕ျခင္းနဲ႕ အကဲ့ရဲ႕ခံရျခင္း။

(၆) ပသံသာ = ခ်ီးမြမ္းျခင္းနဲ႕ အခ်ီးမြမ္းခံရျခင္း။

(၇) သုခ = ခ်မ္းသာျခင္း။

ကိုယ္ခ်မး္သာျခင္းႏွင့္၊ စိတ္ခ်မး္သာျခင္း ၂မ်ိဳးလံုးကိုဆုိလုိပါတယ္။

(၈) ဒုကၡ = ဆင္းရဲျခင္း။

ကိုယ္ဆင္းရဲျခင္းနဲ႕ စိတ္ဆင္းရဲျခင္း ၂-မ်ိဳးကုိ ဆိုလုိပါတယ္။

အေကာင္းတရားက ၄-မ်ိဳး၊ မေကာင္းတရားက ၄-မ်ိဳး၊ ဒီတရား (၈)မ်ိဳးဟာ သတၱ၀ါတုိ႔ရဲ႕ ေနာက္ကို အရိပ္သဖြယ္အျမဲ လုိက္ေနၾကပါတယ္။

ေလာကသားတုိင္း ေစာင့္ထိန္းအပ္ေသာ ျဗဟၼစိုရ္တရား(၄)ပါး


ျဗဟၼစိုရ္တရားဆိုသည္မွာ ေမတၱာ၊ က႐ုဏာ၊ မုဒိတာ၊ ဥေပကၡာ ဆိုသည့္ တရားေလးပါးျဖစ္သည္။ ထိုတရားေလးပါးမွာ-
ေမတၱာတရား

    ေမတၱာဆိုသည္မွာ သူမ်ားလည္း မိမိလို ခ်မ္းသာခ်င္ၾကေပလိမ့္မည္ဟု ကိုယ္ခ်င္းစာၿပီး သူတစ္ပါးတို႔ကို ခ်မ္းသာေစလိုသည့္သေဘာျဖစ္သည္။

က႐ုဏာတရား

    က႐ုဏာတရားဆိုသည္မွာ သူတပါးဒုကၡလြတ္ေအာင္ ကိုယ္၊ႏွဳတ္၊စိတ္တို႔ျဖင့္ ကူညီေျဖရွင္းဆုေတာင္းေပးျခင္း သေဘာျဖစ္သည္။

မုဒိတာတရား

    မုဒိတာဆိုသည္မွာ ကိုယ့္အထက္ကလူေတြ၊ ကိုယ့္ထက္ျပည့္စံုသည့္ ခ်မ္းသာသည့္လူေတြကို ခ်မ္းသာၿမဲ ခ်မ္းသာၾကပါေစဟု ၀မ္းေျမာက္ၾကည္သာစြာနဲ႔ ႏွလံုးသြင္းႏိုင္သည့္ သေဘာျဖစ္သည္။

ဥေပကၡာတရား

    ဥေပကၡာဆိုသည္မွာ သတၱ၀ါတိုင္း ကိုယ္တိုင္ျပဳလုပ္ထားသည့္ ကံအားေလ်ာ္စြာ ျဖစ္ေနၾကရတာပဲဟု ဘက္မလိုက္ဘဲ မွ်မွ်တတ ႏွလံုးသြင္းသည့္သေဘာျဖစ္သည္။

Credit to (ျမတ္ရတနာ)

ေန႔စဥ္ပြားပါ ဤငါးၿဖာ


၁) ငါသည္ အိုၿခင္းသေဘာ ရွိ၏။ အိုၿခင္းသေဘာတရားကို မလြန္ဆန္ႏုိင္။

၂) ငါသည္ နာၿခင္းသေဘာ ရွိ၏။ နာၿခင္းသေဘာတရားကို မလြန္ဆန္ႏိုင္။

၃) ငါသည္ ေသၿခင္းသေဘာ ရွိ၏။ ေသၿခင္းသေဘာတရားကို မလြန္ဆန္ႏိုင္။

၄) ငါ့အား ခပ္သိမ္းေသာ ႏွလံုးကိုပြားေစတတ္ေသာ အေဆြအမ်ိဳး၊အေဆြခင္ပြန္း၊ ခ်စ္ကၽြမ္း၀င္သူတို႔ႏွင့္ အရပ္တစ္ပါးသို႔ ေၿပာင္းသြားသၿဖင့္
ရွင္ကြဲ ကဲြရၿခင္းသည္ လည္းေကာင္း၊ ဘ၀တစ္ပါးသို႔ ေၿပာင္းသြားသၿဖင့္ ေသကြဲ ကဲြရၿခင္းသည္လည္းေကာင္း ၿဖစ္တတ္ေခ်၏။

၅) ငါသည္ ကံသာလ်င္ မိမိဥစၥာ ရွိသည္။
ကံသာလ်င္ အေၾကာင္းရင္း ရွိသည္။
ကံသာလ်င္ အေမြခံ ရွိသည္။
ကံသာလ်င္ အေဆြအမ်ိဳး ရွိသည္။
ကံသာလ်င္ ကိုးကြယ္လဲေလ်ာင္းရာ ရွိသည္ၿဖစ္၏။
ေကာင္းသည္ ၿဖစ္ေစ၊ မေကာင္းသည္လည္း ၿဖစ္ေသာ အၾကင္ကံကိုၿပဳအ့ံ။

Credit to (ေမတၱာရိပ္)

မေရာင့္ရဲႏိုင္ေသာ အရာသံုးမ်ိဳး

၎တို႔ကား ေတာက္ေလာင္ေနေသာ “မီးပံုၾကိး၊ သမုဒၵရာ၊ အလိုေလာဘၾကိးေသာ” သူတို႔ပင္ၿဖစ္၏။
ေလာင္ေနေသာ မီးပံုၾကီးထဲသို႔ ေလာင္စာထင္းမ်ားဘယ္ေလာက္ပင္ထည့္ထည့္၊ ေတာ္ၿပီတန္ၿပီ ဟူ၍ ဘယ္ေတာ့မွ ရွိလိမ့္မည္မဟုတ္။ ထည့္သမွ် ေလာင္ပစ္မည္သာ ၿဖစ္၏။
ၿမစ္ၾကီးငါးသြယ္ ၿမစ္ငယ္ငါးရာ ေခ်ာင္းေပါင္းမ်ာစြာမွ ရမ်ား ဘယ္၍ဘယ္မွ်ပင္၀င္၀င္၊ သမုဒၵရာၾကီးကား ဘယ္ေတာ့္မွ ၿပည့္ၿပီမွ ရွိလမ့္မည္မဟုတ္။ ၀င္လာသမွ် လက္ခံေနမည္ၿဖစ္၏။
ထို႔အတူ ေလာဘၾကီးသူသည္လည္း ပစၥည္းဥစၥာမည္မွ်ပင္ရရ ေတာ္ၿပီတန္ၿပီဟူ၍ ဘယ္ေတာ့မွ ရွိလိမ့္မည္မဟုတ္။ ရႏိုင္သမွ်ယူေနမည္သာ ၿဖစ္၏။

ေလာဘ၏ ဆိုးက်ိဳးမ်ား
ေလာဘကုိ လက္ခံထားသူသည္ပင္ ထုိေလာဘပင္ ေသသည္အထိ ေလာင္ကၽြမ္းေစၿပီး အပါယ္ဘံု (ၿပိတၱာဘံု) သို႔ ွဆဲြခ်မွာ ဧကန္တည္း။
ေလာဘက သတ္ၿခင္း
ဗုဒၶက ဘိကၡဳနီမတစ္ေယာက္သည္ သိမ္ပရိ၀ုဏ္အ၀င္၀၌ ေခ်ာေမာလွပၿပီးလက္ရာေၿမာက္လွေသာ ေယာက်ာ္းပ်ိဳရုပ္တုတစ္ခုကို စူးစိုက္ၾကည့္ရင္း ေနပူထဲတြင္ ရပ္က်န္ေနခဲ့သည္။ ထိုအခါ တၿခား ဘိကၡဳနီမတစ္ေယာက္က ထို ဘိကၡဳနီမ က်န္ခဲ့မည္စိုးသၿဖင့္ ၿပန္လာၿပီး ထိုဘိကၡဳနီမ၏လက္ကို ဆဲြေခၚေလသည္။ ထုိအခါမွ ရုပ္ထုကိုၾကည့္ေနေသာ ဘိကၡဳနီမသည္ ေၿမၿပင္သို႔ ၀ုန္းကနဲၿပဳတ္က်သြားသည္။ ထုိ ဘိကၡဳနီမ သည္ ေလာဘဓါတ္၏ သတ္ၿဖတ္ၿခင္း ကို ခံလိုက္ရေလၿပီ။
ၿပိတၱာၿဖစ္ပံု
ၿပည္ခရိုင္ ေပါက္ေခါင္းၿမိဳ႕နယ္မွ ဦးနႏၵိယ ဓမၼကထိကသည္ ဒကာ ဒကာမလွဴဒါန္း ေရစက္ခ်ၾကသည့္အခါ ေရစက္ခြက္ထဲတြင္ ပိုက္ဆံအေၾကြေစံမ်ားကို စုထားရာ ႏွစ္ေပါင္းအေတာ္ၾကာေသာအခါ ေသာက္ေရအိုးတစ္လံုးစာခန္႔ရွိသည္။ သူခိုးရန္ေၾကာင့္ေသာေၾကာင့္ ေက်ာင္းေလွခါးေအာက္ေၿခရင္းတြင္ သူလူမသိေအာင္ ၿမဳတ္ထားလိုက္သည္။  တစ္ေန႔ေသာ္ ဦးနႏၵိယ သည္ ေလနာေရာဂါၿဖင့္ ရုတ္တရက္ပ်ံလြန္ေတာ္မႈၿပီး ေငြအိုးကိုစဲြေသာ္ေၾကာင့္ ဘုန္းၾကီးသရဲၿဖစ္ေနခဲ့သည္။

ေသာကၿဖစ္ၿခင္း အေၾကာင္းရင္း
ဗုဒၶက -
“တဏွာယ ဇာယေတေသာေကာ၊
တဏွာယ ဇာယေတ ဘယံ။
တဏွာယ ၀ိပၸမုတၱႆ၊
နတၳိေသာေကာကုေတာဘယံ။”
“ခ်စ္ခင္စဲြလမ္းမႈ တဏွာေၾကာင့္သာ စိုးရိမ္ယူေဆြးငိုေၾကြးရတဲ့ ေသာကဆိုတာၿဖစ္တာ၊ ေဘးဆိုတာၿဖစ္တာ၊ စဲြလမ္းၿခင္းတဏွာမွ ကင္းလြတ္သူအား ေသာကေရာ၊ ေဘးေရာ မရွိေတာ့ဘူး” ဟုအိမ္ေထာင္ေရးအဆင္မေၿပေနေသာ ဒကာတစ္ေယာက္အား ေဟာၾကားေပးလိုက္သည္။ ထိုဒကာသည္လက္မခံ။

ေလာဘ၏ ဆိုးက်ိဳး ၿပိတၱာ ၿဖစ္ရပံုကား ေၾကာက္မက္ဖြယ္ေကာင္းစြ။ ထို႔ေၾကာင့္လည္း “မဃေဒ၀” ၌
” ၿပင္ပဥစၥာ၊ မဟုတ္စြာေသး၊
ကာယအဆင္း၊ ကုိယ္အတြင္း၀ယ္၊
ေမြးညွင္းဆံစု၊ ရုပ္၀တၱဳ၌၊
တစ္ခုခုတပ္၊ စဲြကပ္စြန္းညိ၊
ေဇာ၀ိထိၿဖင့္ စုတိပုဂၢိဳလ္၊
ထိုထိုပိုးေလာက္၊ စားေသာၿပန္ကာ
ၿဖစ္တတ္စြာဟု၊ က်မ္းလာမုခ်၊
ဤသို႔ၿပ၏။” ဟူ၍ စပ္ဆိုေတာ္မူထားပါသည္။
အဓိပၸါယ္ကား “ၿပင္ပဥစၥာကိုသာ စဲြလန္းမွမဟုတ္၊ မိမိ၏ခႏၶာကိုယ္မွ အသား၊ အေသြး၊ အေမႊး၊ ဆံပင္ စသည္တို႔ကို စြဲလန္းတပ္မက္ေသာ ေလာဘစိတ္ၿဖင့္ေသခဲ့လွ်င္ မိမိခႏၶာကိုယ္ကို ၿပန္၍စားေသာက္ရေသာ ပိုးေလာက္ၿပိတၱာမ်ား” ၿဖစ္ရသည္ဟု ဆိုလိုေပသည္။

ေလာဘသမားတို႔ မွတ္ဖို႔
ဘယ္ေလာက္ပင္စားရ စားရ တစ္၀မ္း၀ရံုဘဲ
ဘယ္ေလာက္ပင္အိပ္ရ အိပ္ရ တစ္ကိုယ္စာေလးဘဲ
ဘယ္ေလာက္ပင္၀တ္ရ ၀တ္ရ အေရၿပားဖံုးရံုပဲ
ကုသိုလ္ၿပဳလွ်င္ ကိုယ္ဖို႔
က်န္ခဲ့လွ်င္ သူမ်ားဖို႔
ေသရြာကာလေရာက္ၾကေသာအခါ
ကိုယ့္ေနာက္ကိုမ်ား ဘာမ်ားပါမွာ”
ပစၥည္းစုစု တစ္ခုမပါ
ကုိယ္ၿပဳထား ကံမ်ားပါမည္သာ။
သူတစ္ပါးကို တကယ္၀မ္းေၿမာက္ေစခ်င္ရင္ . . .
လူတစ္ဦးကို ၀မ္းေၿမာက္ေပ်ာ္ရႊင္လာေစလိုပါက သူ၌ရွိေနေသာ အရာမ်ားကို ထပ္မံၿဖည့္စြမ္းေပးမေနပါႏွင့္
မေရေသးေသာအရာမ်ားကို ရလာေစရန္ ရွာေဖြမေပးေနပါႏွင့္
သူ၏တပ္မက္ေသာ (ေလာဘ)ကို စိတ္ကိုသာ ဖယ္ရွားပစ္လိုက္ပါ
             
                      (ဂရိေတြးေခၚပညာရွင္ ဧပ္ကုရပ္စ္)

သတၱ၀ါတို႔၏ သႏာၱန္တြင္ ၀ိသမ ေလာဘဓါတ္မ်ား အားၾကီးလာလွ်င္ ကမာၻၾကီးတစ္ခုလံုး အငတ္ေဘး ဒုဗိ ၻကႏၱရကပ္ ဆိုက္တတ္သည္။
ထို႔ထက္အလြန္ပို၍ အားၾကီးလာလွ်င္ ကမာၻၾကီးသည္ ေရလႊမ္းမိုး ဖ်က္ဆီးၿခင္းကို ခံရသည္။

ေလာဘနည္းခ်င္ရင္
ေလာဘသည္ ေလးမဂ္ေလးဖိုလ္ရၿပီး ရဟႏာၱၿဖစ္မွသာလ်င္ အၿမစ္ၿပတ္ ပယ္ေပ်ာက္သည္။ ေလးမဂ္ေလးဖိုလ္မရခင္ ေလာဘဓါတ္ဆိုးၾကီး မထလာေစရန္ ဒါနၿပဳၿခင္း၊ ဓုတင္ ေဆာက္တည္ၿခင္းတို႔ၿဖင့္ ႏွိမ္ထားရန္ ဗုဒၶက နည္းလမ္းေပးခဲ့သည္။
၁) ဒါန မ်ားမ်ားၿပဳပါ။
၂) ဓုတင္ေဆာက္တည္ပါ။ ဓုတင္ ဆိုသည္မွာ ကိေလသာခါထြက္ၿခင္း၊ ခါထုတ္ၿခင္း ဟု အဓိပၸါယ္ရသည္။ ကိေလသာဆယ္ပါးတြင္ ေလာဘကိေလသာ ကို အမ်ားဆံုးခါထြက္သည္။
ဓုတင္ ၁၃ ပါးတြင္ တစ္ပါးပါးကို စြမ္းႏိုင္သမွ် ေဆာက္တည္သင့္သည္ဟု လယ္တီဆရာေတာ္ဘုရားၾကီးက ေၿပာၾကားခဲ့သည္။ ဥပမာ – ထမင္းတစ္ခြက္၊ ဟင္းေလးခြက္ စုစုေပါင္း ငါးခြက္စားေနၾကလူသည္ ပတၱပိုဏ္ဓုတင္ ေဆာင္ကာ တစ္ခြက္တည္းေပါင္းၿပီးစားလိုက္ေသာအခါ ေလာဘငါးမ်ိဳးရွိရမည့္ေနရာတြင္ ေလးမ်ိဳးၿပဳတ္သြားၿပီး တစ္မ်ိဳးသာက်န္သည္။ ပတၱပိုဏ္ဓုတင္ က က်န္ေလာဘ ေလးမ်ိဳးကို ခါထြက္ပစ္လိုက္ၿခင္းၿဖစ္သည္။
၃) အသုဘဘာ၀နာ ရႈၿခင္းအားၿဖင့္လည္း ပယ္သတ္ရ၏။
၄) ေသရၿခင္းသေဘာကို အဖန္ဖန္အမွတ္ၿခင္း မရဏာႏုႆတိဘာ၀နာကို ပြားမ်ားၿခင္းၿဖင့္လည္း ပယ္သတ္ရ၏။
၅) ေလးမဂ္ေလးဖိုလ္ရေအာင္ ၀ိပႆနာတရားကို နာၾကားရႈပြားၿခင္းၿဖင့္လည္း ပယ္သတ္ရ၏။

“ေဒါသ၏ ဆိုးက်ိဳးမ်ား”
တစ္စံုတစ္ေယာက္ကို အမ်က္ထြက္ေသာ စိတ္ၿဖင့္ ေသခဲ့လွ်င္ ငရဲဘံု သို႔ ေရာက္ရသည္။
သတၱ၀ါတို႔၏ သႏာၱန္တြင္ ၀ိသမ ေဒါသဓါတ္မ်ား အားၾကီးလာလွ်င္ ကမာၻၾကီးတစ္ခုလံုး လက္နက္ေဘး သတၱႏ ၱရ ကပ္ဆိုက္သည္။
ထို႔ထက္အလြန္ပို၍ အားၾကီးလာလွ်င္ ကမာၻၾကီးသည္ ေလာင္မီး က်၍ ဖ်က္ဆီးၿခင္းကို ခံရသည္။

အေဒါသ (ေဒါသနည္း) ခ်င္လွ်င္ ေမတၱာမ်ားမ်ားပြား ပါ။

“ေမာဟ၏ ဆိုးက်ိဳးမ်ား”
 ေတြေ၀မိုက္မဲေသာ ေမာဟစိတ္ၿဖင့္ ေသခဲ့လွ်င္ တိရစာၦန္ဘံု သို႔ ေရာက္ရသည္။
သတၱ၀ါတို႔၏ သႏာၱန္တြင္ ၀ိသမေမာဟဓါတ္မ်ား အားၾကီးလွ်င္ ကမာၻၾကီးတစ္ခုလံုး ေရာဂႏ ၱရကပ္ ဆိုက္ေရာက္သည္။
ထို႔ထက္အလြန္ပို၍ အားၾကီးလာလွ်င္ ကမာၻၾကီးသည္ ေလ ဖ်က္ သၿဖင့္ ပ်က္စီးရသည္။

ေမာဟနည္းခ်င္လွ်င္ အေမာဟ (ပညာ) အၿဖစ္မ်ားေအာင္ လုပ္ရမည္။
အေမာဟ ၿဖစ္ေအာင္ သမထဘာ၀နာ၊ ၀ိပႆနာဘာ၀နာ မ်ားမ်ားပြားေပးရပါမည္။
ေတြေ၀ေသာေမာဟသည္ စိတ္အလုပ္မရွိမွသာ ၿဖစ္ေပၚႏို္င္ေသာေၾကာင့္ ဗုဒၶါႏုႆတိ၊ ေမတၱာ၊ သုဘ၊ မရဏႏုႆတိ ေလးမ်ိဳးတြင္ တစ္မ်ိဳးမ်ိးပြားမ်ားလိုက္သည္ႏွင့္ ေပၚမလာေတာ့ပါ။
အညႊန္း – ယံုမွတ္လို႔ ပံုအပ္မိသူ ၂၊ မ်က္ရည္မက်ခင္ သိေစခ်င္ စာအုပ္။
Credit to (ေမတၱာရိပ္)