လူသိနည္းေသာ ကြန္ပ်ဴတာႏွင့္ ပက္သက္သည့္ အခ်က္မ်ား

ယေန႔ေခတ္တြင္ ကြန္ပ်ဴတာသည္ လုပ္ငန္းသံုးေရာ၊ ေဖ်ာ္ေျဖေရးအတြက္ပါ လြန္စြာအသံုးတြင္က်ယ္လာေသာ စက္ပစၥည္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ ကြန္ပ်ဴတာႏွင့္ပက္သက္ေသာ software မ်ား၊ Hardware မ်ား တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္ သိၾကေသာ္လည္း လူသိနည္းေသာ ကြန္ပ်ဴတာႏွင့္ ပက္သက္သည့္ အေၾကာင္းအရာ အခ်ိဳ႕ရွိပါသည္။

၁။ တစ္လလွ်င္ ကြန္ပ်ဴတာ ဗိုင္းရက္စ္ (Virus) ၆၀၀၀ ဝန္းက်င္ ထြက္ရွိလ်က္ရွိသည္။

၂။ ကြန္ပ်ဴတာသံုး ေမာ့စ္ (mouse) ကို စတင္တီထြင္ခဲ့သူမွာ Doug Engelbart ျဖစ္ျပီး ၁၉၆၄ ခုႏွစ္က ျဖစ္ရာ သစ္သားျဖင့္ ဖန္တီးခဲ့သည္။

၃။ ကမၻာ့ပထမဦးဆံုး ကြန္ပ်ဴတာ ဗိုင္းရက္စ္ ကို ၁၉၈၆ ခုႏွစ္က Farooq Alvi ညီအစ္ကိုတို႔ စတင္တီထြင္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ျပီး a bood sector virus ျဖစ္သည္။ တီထြင္ျခင္း၏ ရည္ရြယ္ခ်က္မွာ ၄င္းတို႔၏ သုေတသနလုပ္ငန္း မ်ားကို ကာကြယ္ရန္ျဖစ္သည္။

၄။ သာမန္လူတစ္ဦးသည္ တစ္မိနစ္လွ်င္ မ်က္ေတာင္ အခါ ႏွစ္ဆယ္ ခတ္ေသာ္လည္း ကြန္ပ်ဴတာသံုးေသာ အခါ တစ္မိနစ္လွ်င္ ၇ ၾကိမ္သာ မ်က္ေတာင္ခတ္သည္။

ဘဝအတြက္ အေရးအၾကီးဆံုး ၁၀ ခ်က္

(၁) အခ်ိန္ကို ေလးစားရမယ္။
(၂) အေပါင္းအသင္း မိတ္ေဆြနဲ႔ အခ်ိန္တိုင္း အခ်ိန္မျဖဳန္းသင့္ဘူး။
(၃) အလုပ္တစ္ခု လုပ္တိုင္း ျပီးေျမွာက္ေအာင္ျမင္ေအာင္လုပ္ပါ။
(၄) စိတ္ကူးနွင့္ အိပ္မက္ေတြကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ပါ။
(၅) အေရးၾကီးတာနဲ႔ အေရးမၾကီးတာကို ခြဲျခားတတ္ရမယ္။
(၆) မိမိအတြက္ ေကာင္းမြန္ေသာ ပတ္ဝန္းက်င္ကို ရြယ္ခ်ယ္ ေနထိုင္တတ္ရလိ္မ့္မယ္။
(၇) မိဘကို အေလးထား ဂရုစိုက္ပါ။
(၈) မွားေနေသာ အေတြးအေခၚေတြကို ျပင္နိုင္ရမယ္။
(၉) ကဲ့ရဲ႕ျပစ္တင္မူေတြကို ခဏေမ့ထားပါ။
(၁၀) အလုပ္ကို အာရံုးစူးစိုက္နိုင္ပါေစ။
Credit to : World Myanmar

ဟားဗတ္တကၠသိုလ္ စာၾကည့္တိုက္ရဲ႔ နံရံ က စာတိုအေၾကာင္း (၂၀)

ေအာက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့ စာတိုေလးေတြကေတာ့ ဟားဗတ္တကၠသိုလ္ စာၾကည့္တိုက္ရဲ႔ နံရံမွာ ကပ္ထားတဲ့ စာတိုေလးေတြျဖစ္ပါသည္။
ေတာ္ေတာ္ေလးေကာင္းလို႔ ဘာသာျပန္ေပး လိုက္တာပါ။
ေအာင္ျမင္မွဳရရွိခဲ့သူေတြရဲ႔ေနာက္ကြယ္မွာ ဘယ္ေလာက္ထိ ၾကိဴးစား အားထုတ္ခဲ့ရတာရွိသလဲဆိုတာကို ဒါေလးကသက္ေသ ျပေနပါတယ္။

ဟားဗတ္တကၠသိုလ္ကဆရာေတြ ေျပာျပေလ့ရွိတာကေတာ့ သင္ဘ၀မွာစိတ္တိုင္းက်ဖို႔နဲ့ ေကာင္းတဲ့ေ၀ဖန္မွဳရခ်င္ရင္ေတာ့ ဟားဗတ္တကၠသိုလ္မွာ ပညာသင္ေနတဲ့အခ်ိန္ေနေရာင္နဲ႔ ထိေတြ႔ဖို႔အခ်ိန္မရွိဘူး။
ကမာၻ႔ထိပ္ဆံုးေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းအေနနဲ႔ ဟားဗတ္က နာမည္ၾကီးပုဂၢိဳလ္ေတြ အမ်ားၾကီးေမြးထုတ္ေပးခဲ့တယ္။

အဲ့ထဲမွာ ႏိုဘယ္လ္ဆုရွင္ ၃၃ဦး၊ အေမရိကန္သမၼတ ၇ဦး နဲ႔ နယ္ပယ္အသီးသီးက ထူးခၽြန္ထက္ျမတ္သူေတြပါတယ္။
ဘာေၾကာင့္ ဟားဗတ္ဟာ သူတို႔ရဲ. ေမြးရပ္ဇာတိျဖစ္ေနတာလဲ။
ဟားဗတ္ေက်ာင္းသားေတြဟာ ဘယ္လို စိတ္ဓာတ္ နဲ.ေတြးေခၚမွဳေတြကိုရရွိခဲ့ ၾကတာလဲ။ ဒီအေျဖကိုလူေပါင္းမ်ားစြာ လိုက္ရွာေနၾကတယ္။

ဟားဗတ္တကၠသိုလ္ရဲ. စာၾကည့္တိုက္နံရံမွာ ေရးထားတဲ့ ဆံုးမစာေလးကေတာ့ အေျဖေပးပါလိမ့္မယ္။
တိုေတာင္းတဲ့ စာသားေလးေတြဟာ ေလးနက္တဲ့ေတြးေခၚမွဳ ေတြေပးျပီး စိတ္ဓာတ္တက္ၾကြေစတယ္။

ဟားဗတ္တကၠသိုလ္ရဲ. စာၾကည့္တိုက္နံရံေပၚက အခ်က္၂၀ ဆံုးမစာကေတာ့…
၁) ဒီအခ်ိန္မွာ အိပ္ငိုက္ေနလွ်င္ မင္း အိပ္မက္မက္လိမ့္မည္။ ဒီအခ်ိန္မွာ ၾကိဳးစားလွ်င္ မင္းအိပ္မက္ အေကာင္ထည္ေဖာ္ႏိုင္မည္။
၂) ငါ လစ္လွ်ဴခဲ့ေသာယေန႔သည္ မေန႔က ေနာက္ရက္တြင္ ပ်က္စီးလိုေသာသူ၏ဆုေတာင္းျခင္းပင္။
၃) အခ်ိန္ေႏွာင္းျပီဟု ထင္လိုက္ေသာအခ်ိန္သည္ အေစာဆံုး အခ်ိန္ပင္ျဖစ္သည္။
၄) ယေန႔အလုပ္ကို ေနာက္ေန႔အထိမဆြဲပါႏွင့္။

ေ႐ွ႕ေနမ်ားသုိ႔ မွာၾကားခ်က္ (ေအဗရာဟမ္ လင္ကြန္း)

ေအဗရာဟမ္ လင္ကြန္း
ေ႐ွ႕ေနမ်ားသုိ႔ မွာၾကားခ်က္
၁၈၅၀ ျပၫ္႔ႏွစ္၊ ဇူလုိင္လ ၁ ရက္၀န္းက်င္

ကၽြႏ္ုပ္သည္ ျပၫ္႔စံုေအာင္ျမင္လွေသာ ေ႐ွ႕ေနတစ္ဦးမဟုုတ္ပါ။ ယင္းလုပ္ငန္းႏွင္႔ ပတ္သက္၍ ကၽြႏု္ပ္အေနျဖင္႔ မေအာင္ျမင္မႈမ်ား႐ိွသၫ္႔နည္းတူ အတန္အသင္႔ ေအာင္ျမင္ခဲ႔ မႈ မ်ား႐ွိခဲ႔ပါသည္။ အမ်ားက ေ႐ွ႕ေန (lawyer) ဟု ေခၚတြင္ျခင္းခံေနရသူတစ္ဦးအတြက္ အဓိက နည္းဥပဒတစ္ရပ္မွာ လုံ႔လ၀ီရိယႀကီးမားမႈျဖစ္ပါသည္။ ယေန႔လုပ္လွ်င္ ၿပီးႏုိင္သၫ္႔ အလုပ္ကုိ မနက္ျဖန္အထိ ခ်န္မထားပါႏွင္႔။ စာ႐ြက္စာတမ္း ေပးပုိ႔မႈတြင္ ေနာက္မက်ပါေစ ႏွင္႔၊ လက္ထဲတြင္ေရာက္လာသည္႔ အလုပ္ကုိ မျဖစ္မေနၿပီးေအာင္လုပ္ထားပါ။ တရားစဲြဆုိ ရန္႐ိွလွ်င္ အခ်က္အလက္ ျပၫ္႔စံုေနပါက တရား၀င္ေၾကျငာခ်က္ကုိ ခ်က္ခ်င္းေရးခ်လုိက္ ပါ။ ဥပေဒကုိးကားစရာမ်ား ႐ိွေနပါက ဥပေဒစာအုပ္မ်ားတြင္ ႐ွာၾကၫ္႔ပါ။ အားျပဳေလာက္ သၫ္႔အခ်က္ကုိ မွတ္သားထားပါ။ လုိအပ္လွ်င္႐ွာေတြ႕ပါလိမ္႔မည္။ ထုေခ်ရန္၊ ေလွ်ာက္လဲ ရန္႐ိွလွ်င္လည္း ထုိအတုိင္းလုပ္ေဆာင္သင္႔ပါသည္။ သာမန္ collection cases, foreclosures, partitions စသၫ္႔ အမႈမ်ဳိးတြင္မူ လုပ္ပုိင္ခြင္႔၊ ရပုိင္ခြင္႔မ်ားကုိ စစ္ေဆး ၾကၫ္႔ပါ။ ေကာက္ခ်က္ေရးပါ။ Draft orders ႏွင္႔ decrees မ်ားကုိလည္း တင္ႀကိဳေရးထား ပါ။ ယင္းသုိ႔ ေဆာင္႐ြက္ခဲ႔လွ်င္ အားသာခ်က္ သံုးခ်က္ ေပၚလာပါလိမ္႔မည္။ က်န္ရစ္ျခင္း၊ ေမ႔ေလ်ာ႔မိျခင္းမ်ဳိးမ်ား မျဖစ္ေပၚေစႏုိင္ပါ။ တစ္ႀကိမ္လုပ္ထား႐ံုျဖင္႔ အလုပ္သက္သာသြား ေစႏုိင္သည္။ တရား႐ံုးတြင္ အားလပ္ခ်ိန္ရသြားႏုိင္သည္။

မက္ေဒါနား ႏုပ်ဳိသန္စြမ္းရသည့္ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္

အရြယ္နဲ႔ မလိုက္ေအာင္ ႏုပ်ဳိမႈနဲ႔ ႀကံ့ခိုင္သန္စြမ္းမႈ ရွိသူတို႔အေၾကာင္း ေျပာကတဲ့အခါ သာဓကအျဖစ္ မက္ေဒါနားကို တင္စားရမွာပါ။ သူ႔အသက္က ၅၀ ေက်ာ္ခဲ့ၿပီ ျဖစ္ေပမယ့္ ဂ်ပ္စတင္ဘီဘာ၊ ဘရစ္တနီစပီးယားတို႔လို ဟစ္ေႂကြးသီဆို ေဖ်ာ္ေျဖေနႏိုင္တုန္းပါပဲ။ သူမပိုင္ဆိုင္တဲ့ ေရႊအိုေရာင္ ဆံေကသာဟာ သူမရဲ႕ ဂုဏ္က်က္သေရကို ပိုမိုတင့္တယ္ ေနေစပါတယ္။ မက္ေဒါနား ႏုပ်ဳိေနရတဲ့ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္ကေတာ့ ေအာက္ပါ နည္းလမ္းေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

- မက္ေဒါနားဟာ အဆင္သင့္ အစာေတြကို လံုးဝ ေရွာင္ရွားတတ္သူပါ။
- သူမရဲ႕ တစ္ကိုယ္ေရ က်န္းမာေရးအတြက္ အထူးစီမံထားတဲ့ အစားအေသာက္ ပံုစံအတိုင္း

မာရီလင္ မြန္ရိုး ( Marilyn Monroe)

ယခု တင္ေပးမယ့္အေၾကာင္းကေတာ့ ၁၉ ရာစု ၂၀ရာစု ၂၁ ရာစုေတြမွာ ေက်ာ္းၾကားသူ တစ္ရာမွာ ထိပ္ဆံုးက ရပ္တည္တဲ့ မာရီလင္မြန္ရိုးအေၾကာင္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ (ဒုတိယက ေအဘရာဟင္လင္ကြန္း၊ တတိယပုဂၢိဳလ္က မာသာထရီဇာ တို႕ျဖစ္သည္။)

မာရီလင္ မြန္ရိုးဟာ မိတ္ဆက္စရာမလုိတဲ႕ အႏုပညာရွင္တစ္ေယာက္ပါ ။ ရုပ္ရွင္ပညာရွင္ေတြ ၊ ေ၀ဖန္သူေတြမ်ားစြာပါ၀င္ ဆံုးၿဖတ္တဲ႕ American Film Institute ရဲ႕ ေရြးခ်ယ္မွဳအရ မြန္ရိုးဟာ အေမရိကန္ရုပ္ရွင္သမိုင္း မွာ အေအာင္ၿမင္ အေက်ာ္ၾကားဆံုး အမ်ိဳးသမီး သရုပ္ေဆာင္ အေယာက္ ( ၅၀ ) မွာ နံပါတ္ ( ၆ ) ေနရာမွာ ပါ၀င္ပါတယ္ ။ ထင္ေပၚေက်ာ္ၾကားသေလာက္ သူ႕ရဲ႕ တုိေတာင္းတဲ႕ ဘ၀ဟာ အဖုအထစ္မ်ားၿပီး ၿပသာနာေပါင္းစံုခဲ႕တယ္။ အသက္ ( ၃၆ ) ႏွစ္မွာ ေစာေစာစီးစီးေၾကြလြင္႕ခဲ႕တဲ႕ ေဟာလိ၀ုဒ္က ကမၻာေက်ာ္မင္းသမီး မြန္းရိုးဟာ ငယ္ဘ၀က ေသတဲ႕အထိ ၀ိေရာဒိေတြနဲ႕ ၿပည္႕ႏွက္ေနတဲ႕ ဘ၀တစ္ခုကို ေနခဲ႕သူပါ ။ အခု ၂၀၁၂ ၾသဂုတ္လ ( ၅ ) ရက္ေန႕ဆို မာရီလင္ မြန္ရိုးေသတာ အႏွစ္ ( ၅၀ ) ၿပည္႕ခဲ႕ပါၿပီ ။ ဒါေပမယ္႕ အခ်ိန္မတုိင္မီ ေၾကြလြင္႕ခဲ႕တဲ႕ အဲဒီ မင္းသမီးေခ်ာဟာ ခုခ်ိန္ထိ သူ႕အႏုပညာနဲ႕ေရာ ၊ အံၾသမွင္သက္စရာဇာတ္လမ္းေတြၿပည္႕ေနတဲ႕ သူ႕ရဲ႕ ဘ၀နဲ႕ပါ ပရိသတ္ကို ဆြဲေဆာင္ေနဆဲပါ ။

ေမြးေန ့ကိတ္ နဲ ့ဖေယာင္းတိုင္ သမိုင္းအယူအဆ

ေမြးေန ့ကိတ္မွာ ဖေယာင္းတိုင္ထြန္းတဲ့ ဓေလ့ကို စတင္ခဲ့တဲ့သူမ်ားကေတာ့ ဂရိတို ့ၿဖစ္ပါတယ္လို ့ဆိုပါတယ္။ ကိတ္ပတ္ပတ္လည္မွာ ဖေယာင္းတိုင္မ်ား ထြန္းထားၿပီး လနတ္သား ၿဖစ္တဲ့ အာသီမိ Artemis ကို ပူေဇာ္တာလို ့လည္း သိရပါတယ္။

ဂရိတို ့ဟာ ကိတ္မွာ ဖေယာင္းတိုင္မ်ား စိုက္ၿခင္းၿဖင့္ လရဲ ့အေရာင္အ၀ါ ကို ရည္ညြန္းၿပီး ဖေယာင္းတိုင္ မွဳတ္ၿခင္းၿဖင့္ လြင့္ပ်ံသြားေသာ အေငြ ့မ်ားဟာ ေကာင္းကင္မွ နတ္ဘုရား ဆီသို ့မိမိတို ့ဆုေတာင္းသံမ်ား သယ္ေဆာင္ ေပးသြားတယ္လို ့အယံုအၾကည္ရွိၾကပါတယ္။

တစ္ခ်ိဳ ့ေသာ သူမ်ားကေတာ့ ဒီလို ကိတ္ ဖေယာင္းတိုင္မီးထြန္းတာဟာ ဂရိတို ့ဓေလ့ဟု မွတ္ မယူခဲ ့ၾကပါဘူး။ တစ္ခ်ိဳ ့ကေတာ့ ဒီနည္းဟာ ဂ်ာမနီက စတယ္လို ့လည္း ေၿပာဆိုၾကပါတယ္။
ကိတ္ပတ္လည္ မွာ ထြန္းထားတဲ့ ဖေယာင္းတိုင္မ်ားဟာ မိမိတို ့ ၿပည့္တဲ့ အသက္လို ့လည္း ရည္ညြန္းၾကသည္ မဟုတ္ပါလား။

က်မေတာ္ေတာ္ညံ့ခဲ့ပါတယ္ (ဂ်ဴး)

ဒီေတာ့ က်မ ျပန္ၾကည့္လိုက္တဲ့အခါမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ညံ့ေနတာပဲေတြ႔ေတာ့ က်မရဲ႔ ပရိသတ္ေ႐ွ႔မွာ က်မညံ့တဲ့အေၾကာင္းကိုပဲ ၀န္ခံတာဟာ ႐ိုးသားမႈ အ႐ွိဆံုး ျဖစ္လိမ့္မယ္လို႔ က်မ ေတြးပါတယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ အခုလို စင္ျမင့္ေပၚ တက္လာၿပီး ေတာ့ က်မညံ့တဲ့အေၾကာင္းေတြ ေျပာရတာ က်မ အမ်ားႀကီး ၀မ္းလဲနည္းမိပါတယ္။

(လက္ခုပ္သံမ်ား)

 ဒါေပမယ့္ မတတ္ႏိုင္ပါဘူး၊ က်မ ည့ံတဲ့အေၾကာင္းကေတာ့ ေျပာရမွာပဲ။ က်မကေတာ့ ည့ံတဲ့အေၾကာင္းတခုပဲ ေျပာစရာ ႐ွိလို႔ပါ။ ဒီေတာ့ အဲဒီလို စိတ္ပ်က္ေနတဲ့သူ၊ ေဒါသထြက္ ေနတဲ့ သူေတြအတြက္ က်မ အၾကံေကာင္းေလး တခုေတာ့ ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ေတာ္တာေတြကို ျမင္ခ်င္ ၾကားခ်င္ရင္ေတာ့ စာေပေဟာေျပာပြဲကို လာစရာမလိုပါဘူး။ ေတာ္တာေတြကို ျမင္ခ်င္ ၾကားခ်င္ ဂုဏ္ယူခ်င္တယ္ ဆိုရင္ ျမန္မာ့႐ုပ္ျမင္သံၾကားကို ၾကည့္ၾကပါ။
 (ေအာ္ဟစ္ လက္ခုပ္သံမ်ား) 
အခုအခ်ိန္က စၿပီးေတာ့ 'ဂ်ဴး' ရဲ႔ ညံ့ဖ်င္းမႈေတြကို ၀န္ခံပါေတာ့မယ္႐ွင္။ က်မဟာ အမ်ားသိၾကတဲ့အတိုင္း ဆရာ၀န္ စာေရးဆရာ ျဖစ္ပါတယ္။ 
(ေအာ္ဟစ္သံမ်ား)
 ႂကြားတာ မဟုတ္ပါဘူး။ အဲ့ဒီေတာ့ ဆရာ၀န္အလုပ္လဲ တၿပိဳင္နက္လုပ္တယ္။ စာေရးတဲ့အလုပ္ လဲ တၿပိဳင္နက္လုပ္တယ္ ဆိုေတာ့ ဘယ္အလုပ္မွာမ်ား က်မ ညံ့ပါသလဲလို႔ ေမးခဲ့ရင္ က်မ ေျဖခ်င္လို႔ပါ။ က်မဟာ အလုပ္ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးမွာ ညံ့ဖ်င္းပါတယ္။ အဲ့ဒီေတာ့ က်မ ညံ့ခဲ့တဲ့အေၾကာင္းေတြကို ေျပာျပပါမယ္။ က်မဟာ ငယ္ငယ္ကေလးကတည္းက ညံ့ပါတယ္။ က်မ ငယ္ငယ္တုန္းက ျမန္မာႏိုင္ငံအေၾကာင္း ပထ၀ီ၀င္ဘာသာမွာ သင္ရေသာ္လဲ ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႔ စီးပြါးေရးအျမင္ ဘာမွ မ႐ွိခဲ့ပါဘူး။

(လက္ခုပ္သံမ်ား)

 က်မ တတိယတန္းအ႐ြယ္ ေလာက္မွာ ျမန္မာ့ ပထ၀ီ၀င္ဘာာသာကို သင္ရပါတယ္။ အဲ့ဒီမွာ ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ ႔ သံယံဇာတေတြ အေၾကာင္း စာသင္ရပါတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံဟာ သယံဇာတ အလြန္ေပါမ်ားႂကြယ္၀တဲ့ ႏိုင္ငံျဖစ္ပါတယ္။ ဆန္စပါးေတြ ထြက္တယ္။ ကၽြန္းသစ္ေတြ ထြက္တယ္။ ေရနံေတြလဲ ထြက္ပါတယ္။ ေရနံထြက္တာလဲ က်မ မ်က္ျမင္ကိုယ္ေတြ႔ ပါပဲ။ က်မက ေရနံေခ်ာင္းသူ ျဖစ္ပါတယ္။ ေရနံေခ်ာင္းသူဆိုေတာ့ က်မတို႔ ေရနံေျမကေန ျဖတ္သြားတဲ့အခါမွာ ေရနံတူးစင္ႀကီးနဲ႔ ေရနံတူးေနတာ ေတြ၊ တူးၿပီးသား ေရနံတြင္းေတြကေန ပိုက္လံုးေတြနဲ႔ ေမာင္းတံေတြနဲ႔ စုပ္ယူၿပီးေတာ့ ေရနံေလွာင္ကန္ထဲ ထည့္ေနတာေတြ က်မ မ်က္ျမင္ကိုယ္ေတြပါပဲ။ အဲ့ဒီ ေရနံေလွာင္ကန္ေတြထဲက မ်ားျပားလွတဲ့ ေရနံေတြ ဘယ္ေရာက္သြားလဲဆိုတာေတာ့ က်မက မျမင္ရဘူးေပါ့။
(လက္ခုပ္သံမ်ား)

လူေတြ ဘာေၾကာင့္ အိမ္ေထာင္ျပဳၾကသလဲ...

"ခ်စ္လို႔"လို႔ ေျဖမယ့္သူေတြလည္း ရွိမွာပါ။ 
"တစ္ေယာက္တည္းမေနခ်င္လို႔"လို႔ ေျဖတဲ့သူလည္း ရွိမွာပဲ။ 
"အသက္ႀကီးတဲ့အခါ အထီးက်န္မွာစိုးလို႔"ဆိုတာလည္း ၾကားရႏိုင္တယ္။ 
တစ္ေယာက္တစ္မ်ိဳး မ႐ိုးေအာင္ေျဖၾကမွာေပမယ့္ ဘယ္လိုပဲ ေျဖၾက ေျဖၾက၊ ေသခ်ာတာတစ္ခုကေတာ့ဘယ္သူမွ "စိတ္ဆင္းရဲမယ္ ထင္လို႔" အိမ္ေထာင္ျပဳတာ မဟုတ္ပါဘူး။စိတ္ခ်မ္းသာမယ္ထင္လို႔ အိမ္ေထာင္ျပဳတဲ့သူခ်ည္းပါပဲ။ ... တစ္ေခတ္တစ္ခါတုန္းကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ အိမ္ေထာင္ျပဳၾကတာဟာ"အားကိုးရာ"ရွာၾကတဲ့သေဘာ အမ်ားႀကီးေဆာင္တယ္။ "အိမ္ေထာင္ဦးစီး"၊"အိမ္ဦးနတ္"စတဲ့ ေဝါဟာရေတြ ေပၚေပါက္လာတာဟာ သည္အခ်က္ကို အထင္အရွား ျပဆိုေနပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ လက္ေတြ႕မွာ အိမ္ဦးနတ္ႀကီးက ဘာအလုပ္မွ မလုပ္၊ဘာတာဝန္မွ မယူတာမို႔လို႔ အရာရာမွာ ကိုယ္ကခ်ည္း ဦးေဆာင္ေနရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးစြမ္းေဆာင္ရွင္ေတြလည္း သူ႔ေခတ္နဲ႔သူ ရွိခဲ့တာခ်ည္းပါပဲ။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ အိမ္ေထာင္ျပဳတဲ့ေခတ္၊ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္အစိတ္ေက်ာ္အထိေတာင္အဲဒီ့ အားကိုးရာ ရွာတဲ့ အစဥ္အလာႀကီးက တယ္မေပ်ာက္ခ်င္ေသးပါဘူး။ ဒါျဖင့္အခုေရာ လံုးလံုး အကင္းေသၿပီလားလို႔ ေမးရင္ ေခါင္းရမ္းျပရမယ့္ အဆင့္မွာပဲ ရွိပါေသးတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေရွးကထက္ စာရင္ေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာလုပ္ငန္းခြင္ေတြဆီ ပိုေရာက္လာေနၾကၿပီ၊ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ထက္ျမက္တဲ့အစြမ္းအစကို အမ်ားႀကီး ပိုျမင္ေနၾကရပါၿပီ။ ဒါေပမယ့္ မိ႐ိုးဖလာအစြဲဆိုတာ ေတာ္ေတာ္နဲ႔ ေပ်ာက္ခဲေလေတာ့ အဲသလို မမေတြ အိမ္ေထာင္ျပဳရင္လည္း အျပည့္အဝအားကိုးတာ မဟုတ္ေပမယ့္ အနည္းနဲ႔အမ်ားေတာ့ မွီခ်င္၊ ခိုခ်င္၊ႏြဲ႕ခ်င္တဲ့သေဘာထားေလးေတြက ဆက္လက္ ခိုင္ျမဲေနဆဲပါပဲ။ထားပါေတာ့… ေယာက္်ားေတြကက်ေတာ့ေရာ ဘာေၾကာင့္ အိမ္ေထာင္ျပဳတာလဲဆိုတာကိုဆန္းစစ္ျပန္ရင္ အဟဲ… ကြ်န္ေတာ္တို႔လည္း မိန္းမေတြကို အားကိုးလို႔ပါပဲခင္ဗ်။ စီးပြားေရးအရ အားကိုးတာမ်ိဳးေတာ့ မဟုတ္ဘူးေပါ့ေလ။ ဒါေပမယ့္ အပ်င္းထူတဲ့ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ေယာက်္ားသားမ်ားကို ေနမႈ ထိုင္မႈ အစုစုမွာလုပ္ေပး၊ ကိုင္ေပး၊ ခ်က္ေပး၊ ျပဳတ္ေပး၊ ေလွ်ာ္ေပး၊ ဖြပ္ေပးခ်ည္ေသးရဲ႕ဆိုတာရယ္၊ ဟိုဟာေလးရယ္အတြက္ အဓိကထားလို႔ အိမ္ေထာင္ျပဳၾကတာပါပဲခင္ဗ်ား။ အဲဒီ့အခ်က္ေတြေၾကာင့္မဟုတ္ပါဘူးလို႔ ေျဖာင့္ကြယ္ ကြယ္ၿပီးက်ယ္က်ယ္ႀကီးႀကီးေတြ ေလွ်ာက္ေျပာရရင္ေတာ့လား၊ ဟား… မ်ိဳးဆက္ခ်န္ခဲ့ခ်င္လို႔၊ လူ႔တာဝန္ေက်ခ်င္လို႔၊ ဘာလို႔ ညာလို႔ေတြ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ေျပာလည္း ေျပာတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တကယ့္ အတြင္းပိုင္းမွာေတာ့ဝန္မခံရင္သာ ရွိရမယ္၊ အိမ္ေထာင္မျပဳခင္က အေမေတြ၊ အစ္မေတြ ကိုယ့္ကိုယုယခဲ့သလို ျပဳစုယုယေပးမယ့္သူကို ရွာတာနဲ႔ လူတို႔ဘာဝ ထိုကိစၥအတြက္ တစ္ဦးတည္း မူပိုင္ လက္ကားဒိုင္ႀကီး ဖြင့္လိုက္တာပါပဲ။ 

အိမ္ေထာင္ျပဳသင့္သလား?

 အဲသလိုမ်ား ေမးလာမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေယာက္်ားဆိုရင္ အိမ္ေထာင္ျပဳဖို႔တိုက္တြန္းမိမွာ ျဖစ္သလို မိန္းမဆိုရင္ အိမ္ေထာင္မျပဳဖို႔အားေပးမိမွာပါပဲ။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ အိမ္ေထာင္တစ္ခု ထူေထာင္လိုက္တဲ့အခါမွာ အျမတ္ထြက္တဲ့သူကေယာက်္ားေတြသာျဖစ္ၿပီး အ႐ံႈးေပၚသူက မိန္းမသားေတြ ျဖစ္ေနတတ္လို႔ပါပဲ။ေလွ်ာ့ေလွ်ာေပါ့ေပါ့ ေျပာရင္ သည္အခ်က္ဟာ အိမ္ေထာင္ တစ္ရာမွာ ၆၀-၇၀ေလာက္အတြက္ ေသြးထြက္ေအာင္ မွန္ေနပါလိမ့္မယ္။ သာသာထိုးထိုးအေလးခိုးၿပီး ေျပာရရင္ေတာ့ တစ္ရာမွာ ၉၀-၉၅ေလာက္ေေတာင္လို႔ ေျပာရမယ္။

မုဒိမ္းေကာင္၏ သားေကာင္မျဖစ္ဖို႕ (အမ်ိဳးသမီးတိုင္းဖတ္ပါ)

မုဒိမ္းမွဳကာကြယ္ေရးအဖြဲ႔ဟာ ေထာင္ထဲမွာ ေရာက္ေနတဲ့ မုဒိမ္းသမားေတြကို အင္တာဗ်ဴးလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔ဆီက အၾကမ္းဖက္မွဳၿဖစ္ေစႏိူင...္တဲ့ အခ်က္အလက္ ေတြကိုေလ့လာၿပီး ၿပန္လည္ေ၀မွ် လိုက္ရၿခင္းၿဖစ္ပါတယ္…
(၁) မုဒိမ္းေကာင္ တစ္ေယာက္ဟာ မုဒိမ္းက်င့္ခါနီး အရင္ဦးဆံုး သတိထားၾကည့္တာ ဆံပင္ပံုစံပါ။ ေနာက္ဆံပင္ကို အရင္းပိုင္းစုစည္းၿပီး ဆံပင္အရွည္ခ်ထားတဲ့ပံုစံ၊ ဆံထံုးထံုးထားတဲ့စံပင္ပံုစံ၊ က်စ္ဆံၿမွီးပံုစံ နဲ႔ တၿခား သူတို႔ အလြယ္တကူ ဆံပင္ေဆာင့္ဆြဲလို႔ေကာင္းတဲ့ ့ပံုစံေတြကို ေရြးခ်ယ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဆံပင္ အတိုနဲ႔ မိန္းကေလး ထက္ ဆံပင္အရွည္နဲ႔ မိန္းကေလးကို သူတို႔ရဲ႔သားေကာင္အၿဖစ္ ပိုေရြးခ်ယ္တတ္ၾကပါတယ္။
(၂) ဒုတိယတစ္ခ်က္ကေတာ့ အ၀တ္အစားပါ။ မုဒိမ္းေကာင္ေတြဟာ အ၀တ္အစားအလြယ္တကူ ခြ်တ္ပစ္လို႔ရမယ့္ မိန္းကေလးမ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ၾကပါတယ္။ ရည္ရြယ္ခ်က္ရွိတဲ့ မုဒိမ္းေကာင္ အမ်ားစုဟာ အ၀တ္အစားေတြကို ၿဖတ္ပစ္ဖို႔ ကတ္ေၾကး ယူေဆာင္လာတတ္ၾကပါတယ္။
(၃) မုဒိမ္းေကာင္ေတြဟာ ဖုန္းအသံုးၿပဳေနတဲ့မိန္းကေလးမ်ိဳး၊ ပိုက္ဆံအိတ္ထဲက တစ္ခုခု ရွာေဖြေနတဲ့မိန္းကေလးမ်ိဳး ဒါမွမဟုတ္ လမ္းေလွ်ာက္ရင္း တစ္ခုခု အာရံုစူးစိုက္မွုလုပ္ေနတဲ့

ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ကၽြန္ေတာ္တို႔ သတိမထား မိတဲ့အခ်က္ေတြ

ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ကၽြန္ေတာ္တို႔ သတိမထား မိတဲ့အခ်က္ေတြ ရွိေနပါေသးတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကုိယ့္ခႏၶာကုိယ္ အေၾကာင္း ပိုသိေစဖို႔ တခ်ဳိ႕အခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္
(၁) သင္က ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ဆယ္ရာခိုင္ ႏႈန္းေက်ာ္ကို အသံုးျပဳပါတယ္ ၾကားဖူးေနက်ကေတာ့ ကၽြန္မတို႔ဟာ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ဆယ္ရာခုိင္ႏႈန္းကိုသာ အသံုးျပဳတယ္ ဆိုတာပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ တကယ္တမ္းက အဲဒီထက္ပိုမ်ားမ်ား အသံုးျပဳေၾကာင္း ရွာေဖြေတြ႕ရွိထား ၾကပါတယ္။ ဦးေႏွာက္တည္ေဆာက္ ပံုနဲ႔အလုပ္လုပ္ပံုကို သုေတသန ပညာရွင္ေတြ ေလ့လာၾကည့္တဲ့အခါ ဦးေႏွာက္ထဲ ဘာအလုပ္မွမလုပ္ဘဲ ၿငိမ္ေနတဲ့အပိုင္းေတြ မရွိေၾကာင္း ေတြ႕ရွိရပါတယ္။

(၂) မ်က္ရည္က အဆိပ္ေတြကို ဖယ္ရွား ေပးတယ္ ဝမ္းနည္းလို႔က်လာတဲ့ မ်က္ရည္နဲ႔ ၾကက္သြန္ လွီးလို႔က်လာတဲ့မ်က္ရည္ မတူညီပါဘူး။ မ်က္ရည္ထဲပါဝင္တဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြ မတူညီဘဲ ကြဲျပားျခားနားေနတတ္ပါတယ္။ ဝမ္းနည္းလို႔က်တဲ့ မ်က္ရည္ထဲမွာ စိတ္ဖိစီးမႈနဲ႔ဆိုင္တဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြ ပါရွိေနတတ္ပါတယ္။ ဝမ္းနည္းတဲ့အခါ စိတ္ဖိစီးလာမယ္။ အဲဒီအခါ ငိုေႂကြးလိုက္ပါက အဆိပ္ေတြဖယ္ရွားလိုက္သလို ျဖစ္ၿပီး စိတ္သက္သာရာရသြားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

လူသားတိုင္းအတြက္ အားေဆးတစ္ခြက္

လူသားတိုင္း အလြယ္တကူေသာက္သံုးႏိုင္ရန္အတြက္ ကြ်န္ေတာ္အားေဆးေလး တစ္ခြက္ကို ေ၀မွ်လိုက္ပါတယ္။

အမွန္စင္စင္လူသားဟာ လူ႔ေလာကႀကီးထဲသို႔ ရွံဳးနိမ့္ဖို႔အတြက္ ေမြးဖြားလာတာ မဟုတ္ပါဘူး။
ေအာင္ျမင္မူေတြကို ပိုင္ဆိုင္ဖို႔အတြက္ ေမြးဖြားလာတာပါ။
ဘ၀မွာဆံုးရံွဳးခဲရတယ္ဆိုတာ မရွိပါဘူး၊
မိမိျဖတ္ေက်ာ္ခဲ့ရတဲ့ ပတ္၀န္းက်င္ လုပ္ငန္းေတြအေပၚ အလြန္တန္ဖိုးရွိတဲ့ ဘ၀သင္ခန္းစာေတြကို အရင္းအႏွီအျဖစ္ ရရွိလိုက္တာပဲျဖစ္ပါတယ္။
သတၱ၀ါေတြအားလံုးထဲ၌ လူသားဟာ ဆင္ျခင္တုံးတရားကို ပိုင္ဆိုင္ထားတာေၾကာင့္ အရာရာမွာ စြမ္းေဆာင္ရည္ ပိုမိုထူးျခားစြာ ရရွိေနျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

လူသားဟာတခါတရံ စိတ္ဓါတ္က်ေရာဂါ စြဲကပ္ေနတတ္ပါတယ္။ အဲသည္လို စိတ္ဓါတ္က်ေရာဂါ
စိတ္ႏွလံုးထဲလြမ္းမိုးေနခ်ိန္မွာေတာ့ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္တတ္ရွိတဲ့ စိတ္ခံစားမူေတြရွိပါတယ္။ ဥပမာ- မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္စိတ္ခ်မူ အားနည္းလာျခင္း၊ မိမိလုပ္ေနေသာ လုပ္ငန္းေတြအေပၚ ယံုၾကည္မူအားနည္းလာျခင္း၊ပ်က္စီးဆံုးရွံဳးမူေတြနဲ႔ယဥ္ဆိုင္ရမွာကို ၾကိဳေတြးၿပီး စိုးရိမ္ေနရျခင္း၊ တစ္ဦးတစ္ေယါက္ရဲ. အပ်က္ျမင္ေသာ စကားမ်ားေၾကာင့္ ေသျခာစြာ ခ်မွတ္ထားေသာ မိမိရဲ. စိတ္ကူးယဥ္ အိပ္မက္မ်ား စန္းတ၀ါး၀ါး ျဖစ္ေနရျခင္း၊ေအာင္ျမင္မူပန္းတိုင္ ေရာက္ရန္အတြက္ မိမိေလွ်ာက္လမ္းေနေသာ ပန္းတိုင္ ေပ်ာက္ဆံုးခဲ့ရျခင္းတို႔ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
အခုလို စိတ္ဓါတ္က်ျခင္းႏွင့္ စိတ္ခံစားမူေတြကေန ကင္းလြတ္စြာေနႏိုင္ဖို႔အတြက္
မိတ္ေဆြ — အသင္ဘယ္ေတာ့မွ စိတ္ဓါတ္မက်ပါနဲ႔။
 အမွန္စင္စစ္ အသင္ၾကံဳေတြ႔ရင္ဆိုင္ေနရေသာ အခက္ခဲဆိုတာေတြ၊ အသင္စိတ္အလိုမက်ျဖစ္ေနရတဲ့ အဆင္မေျပမူေတြအားလံုးဟာ အသင္ႏွင့္အတူ အၿမဲထာ၀ရ ရွိမေနပါဘူး။ အခ်ိန္၊ နာရီ ၊ နက္ျဖန္ဆိုတာေတြ ေျပာင္းလြဲသြားၿပီ ဆိုတာနဲ႔ အသင့္အတြက္ လြယ္ကူမူမ်ား စိတ္ခ်မ္းသာမူမ်ားဟာ အလံုးအႏွင္း ၀င္ေရာက္လာမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ဒုကၡ ဆိုတဲအရာလည္း သည္အတိုင္းပါပဲ။ ဒုကၡလို႔ထင္ထားတဲ့အရာေတြ အားလံုးဟာ အမွန္တကယ္မွာေတာ့ တိမ္တိုက္မ်ား ႏွင္းထုမ်ားကဲ့သို႔ပါပဲ။
တိမ္တိုက္နဲ႔ ႏွင္းထုေလးေတြဟာဆိုရင္ အေ၀းကေနလွမ္းၾကည္႔ျခင္းအားျဖင့္ အုပ္မွိဳင္းထူထပ္စြာရွိေနတာကို ေတြ႔ရမွာျဖစ္ၿပီး အနီးအနားသို႔သြားေရာက္ ၾကည္႔မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေရအေငြ႔အသက္ေလးမ်ား ျဖစ္ေနတယ္ဆိုတာကို ျမင္ေတြ႔ရမွာျဖစ္ပါတယ္။
အသင့္အတြက္အခ်ိန္ေတြကုန္သြားပါၿပီးလို႔ မသတ္မွတ္လိုက္ပါနဲ႔။ အခ်ိန္ေတြဟာ အသင့္ရဲ႔ ၾကိဳးစားရုန္းကန္မူအေပၚ မူတည္ေနပါတယ္။

နားဝင္ခ်ိဳတာ လူတိုင္းႏွစ္သက္ၾကပါသည္

ႏႈတ္ခ်ဳိသွ်ဳိတစ္ပါး နား၀င္ခ်ဳိတဲ့စကားကို လူတိုင္း ၾကိဳက္ၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ နား၀င္ခ်ဳိေအာင္ လူတိုင္း မေျပာတတ္ၾကဘူး။ကြ်န္မဖတ္ဖူးတဲ့ တစ္ျခားလူေျပာတဲ့ နား၀င္ခ်ဳိစကား ေတြကို မွ်ေ၀ လိုက္ပါတယ္။

၁) သမီးနဲ႔အတူ အိမ္ေဘးက ကေလးေတြ ျခံထဲမွာ ေဆာ့ကစားေနၾကတယ္။ ကေလးေတြက စိုက္ထားတဲ့ ႏွင္းဆီပန္းေတြကို ခူးေျခြေနတာကို အိမ္ရွင္ေယာက္်ား ကေတြ႔ေတာ့ “ဒီေမ်ာက္ေလာင္းေတြ ႏွင္းဆီပင္ကို ဖ်က္ဆီးေန ၾကတယ္..ငါ သြားဆံုးမလိုက္ဦးမယ္” လုိ႔ ေဒါနဲ႔ေမာနဲ႔ေျပာေတာ့ အိမ္ရွင္မက “ ရွင္အသာေနစမ္းပါ ...ကြ်န္မသြားမယ္” ဆိုျပီး ျခံထဲ ဆင္းသြားတယ္။ ကေလးေတြနားေရာက္ေတာ့ ေလသံနိမ့္ျပီး “သားတို႔ သမီးတို႔ ဒီႏွင္းဆီပင္မွာ အဆူးေတြရွိတယ္.. အခုနားတင္ပဲ အပင္ကို ပိုးသတ္ေဆး ျဖန္းထားတယ္။ ဆူးစူးမိျပီး ပိုးသတ္ ေဆးေတြ အနာထဲ၀င္ရင္ အဆိပ္ျဖစ္တတ္တယ္... အန္တီက စိတ္ပူလို႔ေျပာတာ...တစ္ျခားေနရာ သြားေဆာ့ၾကေနာ္” လို႔ေျပာလိုက္တယ္။

၂) တည္းခိုခန္းတစ္ခုမွာ ဧည့္သည္ေတြအတြက္ ေရခ်ဳိးခန္းမွာထားတဲ့ ပု၀ါေတြ အျမဲေပ်ာက္ေတာ့ သူေဌးက စိတ္တိုျပီး “တည္းခိုခန္းပု၀ါ ခိုးသူအား တရားဥပေဒအရ အေရးယူမည္” လို႔ သတိေပးစာ ေရးျပီး အိပ္ခန္းတိုင္း လိုက္ကပ္ခဲ့တယ္။ ေနာက္တစ္ရက္မွာ သူေဌးက အဲဒီစာကို “ ဥပေဒႏွင့္ ျငိစြန္းႏိုင္ပါသျဖင့္ တည္းခိုခန္း ပု၀ါအား မခိုးပါႏွင့္” လို႔ ေျပာင္းေရးလိုက္တယ္။ ေနာက္တစ္ရက္ေနျပီးေတာ့ သူေဌးက အဲဒီစာကို တဖန္ “အကယ္၍ ပု၀ါအား သင္ၾကိဳက္ႏွစ္သက္ခဲ့ေသာ္ ေကာင္တာတြင္ အသစ္၀ယ္ယူႏိုင္သည္။ ပု၀ါေဟာင္းကိုယူျပီး အသစ္တန္ဖိုး ေပးေနရမွာ စိုးေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္”လို႔ ေျပာင္းေရးလိုက္ျပန္တယ္။

 ၃) လူမမာ အမယ္အိုတစ္ဦး ဘယ္လိုပဲ ေဆးတိုက္တိုက္ မေသာက္ဘဲ ေခါင္းမာေန ခဲ့တယ္။ ညအခ်ိန္ ေခ်ာင္းေတြ မျပတ္ဆိုးေတာ့ သားျဖစ္သူက “ေခ်ာင္းေတြ ဒီေလာက္ဆိုးေနတာ ေဆးတုိက္ေတာ့လည္း မေသာက္ဘူး... အေမကို ငါသြားေျပာမယ္” ဆိုေတာ့ ေခြ်းမျဖစ္သူက “ေနဦး...အေမ ေဆးေသာက္လာေအာင္ ေနာက္တစ္နည္း ေျပာၾကည့္မယ္” ဆိုျပီး အၾကံထုတ္ေတာ့တယ္။ ေနာက္ေန႔မနက္ ေရာက္ေတာ့ သားက အေမ့ကို“ သားအမိ ဆိုတာ စိတ္ခ်င္း ဆက္ေနၾကတယ္.. ညည အသံတိုးတိုးေလးနဲ႔ အေမေခ်ာင္းဆိုးေနတာေတာင္ သားၾကားတယ္... သားခံစားရတယ္.. အေမ အိပ္ရာမ၀င္ခင္ ေဆးအျမဲေသာက္ပါေနာ္” လို႔ေျပာမွ အမယ္အိုက ေဆးေသာက္ ေတာ့တယ္။

၄) မိန္းမျဖစ္သူက ျပဳတင္းေပါက္ဖြင့္ထားေတာ့ ေလစိမ္းေတြက ၀င္လာတယ္။ ေယာက္်ားက “ မေအးဘူးလား.. ဘာျဖစ္လို႔ ျပဳတင္းေပါက္ မပိတ္တာလဲ” လို႔ေျပာမယ့္အစား “ မိန္းမေရ..နင္ခ်မ္းမွာစိုးလို႔ ငါျပဳတင္းေပါက္ ပိတ္လိုက္ျပီေနာ္”လို႔ ေျပာလိုက္သတဲ့။

၅) လူတစ္ေယာက္က သူ႔မိတ္ေဆြကို ပိုက္ဆံတစ္ထပ္ လွမ္းေပးလိုက္ျပီး “ ပိုက္ဆံေတြ ေရၾကည့္ဦးေနာ္... အိမ္ျပန္ေရာက္လို႔ နည္းေနရင္ ငါ့အဆိုးမဆိုနဲ႔” လို႔ ေျပာမယ့္အစား “ ပိုက္ဆံေတြ ေရၾကည့္ဦးေနာ္... ငါဦးေႏွာက္က သိပ္ေကာင္းတာ မဟုတ္ဘူး.... ေလ်ာ့ေပးမိမွာစိုးလို႔” လို႔ ေျပာသတဲ့။ တူညီတဲ့ အျဖစ္အပ်က္တစ္ခုကို မတူညီတဲ့ ႐ႈေထာင့္ကၾကည့္မိျပီး မတူညီတဲ့ ခံစားမႈနဲ႔ မတူညီတဲ့ စကားေတြ ေျပာထြက္တတ္တယ္။

တစ္ဖက္သားကို ထိခိုက္ေစတဲ့ စကားေျပာမိတာဟာ ကိစၥတစ္ခုကို ႐ႈေထာင့္ေျပာင္းျပီး ေနာက္ကို တစ္လွမ္းဆုတ္ျပီး မေတြး၊ မၾကည့္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္တယ္။

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။

--------------------- 

ေျပာတဲ့စကားခ်င္းအတူတူ နားဝင္ခ်ဳိတာနဲ႔ နားထဲကန္႔လန္႔ဝင္တာ ကဲြသြားတယ္။

ဥပမာအေနနဲ႔ျပရရင္ အဂၤလန္ကလူေတြက "မင္းၾကားလား မၾကားဘူးလား"လို႔ ဘယ္ေတာ့မွ မေျပာဘူး။ "ကၽြန္ေတာ္ေျပာတဲ့အသံ ၾကည္လား၊ ႐ွင္းလား"လို႔ပဲ ေမးတယ္။ ဒီလိုစကားႏွစ္ခြန္းမွာ ယဥ္ေက်းတာနဲ႔ မယဥ္ေက်းတာ မိုးနဲ႔ေျမလိုကြာျခားသြားပါတယ္။

စကားတစ္ခြန္းခ်င္းအတူတူပါပဲ...
အပ်က္ဖက္ကေနေျပာရင္ "သူ ငါ့ကို မနာလိုတာ"
အျပဳဖက္ကေနေျပာရင္ "ငါ့မွာ သူမ်က္စိစူးစရာ႐ွိလို႔ျဖစ္မယ္"

"ဒီေလာက္ေစ်းႀကီးယူတာ သူ႔စာမူကဘာကုန္ပစၥည္းမို႔လဲ" ဆိုတာထက္
"သူ႔စာမူကိုသံုးဖို႔ ငါတို႔မတတ္ႏိုင္ဘူးကြာ" လို႔ဆိုရင္ တျခားသူကိုလည္း အျပစ္က်ဴးလြန္ရာမေရာက္ေတာ့ဘူး။

"မင္းဘာေတြေျပာေနတာလဲ ငါမသိဘူးကြာ"ဆိုတာက တစ္ဘက္လူတင္ျပပံုညံ့ေၾကာင္းေျပာရာက်တယ္။
"ငါ နားမလည္ေသးဘူးကြာ"ဆိုရင္ ကိုယ္နည္းနည္းတံုးေဝးေၾကာင္း ကိုယ့္ကိုယ္ကိုႏွိမ္ခ်တဲ့သေဘာျဖစ္တယ္။

"အမုန္းရန္ၿငိဳးေတြကို ငါေတးမွတ္ထားတတ္တယ္.. ထုတ္ေျပာလိုက္ရမွ ေက်နပ္တယ္"ဆိုတာထက္
"ငါ စိတ္သေဘာထားေသးသိမ္လို ဘာမဆိုေျပာလိုက္ရမွ"

"လူေတြက ငါ့ကိုပဲ လာလာအျပစ္႐ွာေနၾကတယ္.. တမင္သက္သက္ လာရန္႐ွာေနၾကတာ"ဆိုတာထက္
"လူေတြကို အမွားတစ္ခုခု ငါလုပ္လိုက္မိၿပီထင္တယ္... "

မူရင္းေရးသားသူ ေဟာင္ေကာင္စာေရးဆရာမ -- Yi Shu

**** လူတိုင္းက ေကာင္းတဲ့စကားကိုပဲ နားေထာင္ခ်င္ၾကတာ သဘာဝပါ။
တျခားလူကို မ်က္စိစပါးေမြးစူးေစတာဟာ ကၽြန္မကိုယ္ကၽြန္မ ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္တာ မေအာင္ျမင္ေသးလို႔ပါ။

မ်ားမ်ားဖတ္ မ်ားမ်ားေတြးႏိုင္ၾကပါေစ 
Credit to ႏိုင္းႏိုင္းစေန

ဒီသမိုင္း၀င္ျဖစ္ရပ္ကိုရွင္းျပႏိုင္ပါသလား

ေအဗရာဟင္လင္ကြန္း ( Abraham Lincoln) ကို ၁၈၄၆ တြင္ကြန္ကရက္မွေရြးေကာက္ခဲ့သည္။
ဂြ်န္အက္ဖ္ကေနဒီ (John F. Kennedy) ကို ၁၉၄၆ တြင္ကြန္ကရက္မွေရြးေကာက္ခဲ့သည္။
ေအဗရာဟင္လင္ကြန္း ကို အေမရိကန္သမၼတအျဖစ္ ၁၈၆၀ ေရြးေကာက္တင္ေျမွာက္ျခင္းခံရသည္။
ဂြ်န္အက္ဖ္ ကေနဒီ ကို အေမရိကန္သမၼတအျဖစ္ ၁၉၆၀ ေရြးေကာက္တင္ေျမွာက္ျခင္းခံရသည္။

သူတို႔ႏွစ္ဦးလံုးသည္ ျပည္သူ အခြင့္ေရးကို ဦးစားေပးသည္။
သူတို႔ႏွစ္ဦးလံုးသည္ အိမ္ျဖဴေတာ္မွာေနစဥ္ ခေလး ဆံုးရွုံးခဲ့ရသည္။



သူတို႔ႏွစ္ဦးလံုးသည္ ဦးေခါင္းကိုေသနတ္ျဖင့္ပစ္ခံရၿပီး လုပ္ၾကံခံခဲ့ရပါသည္။
သူတို႔ႏွစ္ဦးလံုးသည္ ေသာၾကာေန႔တြင္ လုပ္ၾကံခံခဲ့ရပါသည္။ ပို၍ထူးျခားတာက..
လင္ကြန္းအတြင္းေရးမွုး၏နံမည္သည္ ကေနဒီ Kennedy ျဖစ္ၿပီး
ကေနဒီအတြင္းေရးမွုး၏နံမည္သည္ လင္ကြန္း Lincoln ျဖစ္သည္။



သူတို႔ႏွစ္ဦးလံုးကို ေတာင္ပိုင္းသားေတြက လုပ္ၾကံသတ္ျဖတ္ခဲ့သည္။
သူတို႔ႏွစ္ဦးလံုး၏ေနရာကို ဆက္ခံသူမ်ားမွာလည္းေတာင္ပိုင္းသားမ်ားျဖစ္ၾကသည္္။

လွ်ဳိ႕ဝွက္တဲ့ သန္းၾကြယ္သူေဌး ( Chuck Feeney )

သူ႔ကို နယူးဂ်ာစီေန အေမရိကန္အိုင္းရစ္လူမ်ဳိး ခရစ္ယာန္ဘာသာဝင္ သာမန္မိသားစုတစ္စုက ေမြးဖြားခဲ့တာျဖစ္တယ္။ ၂ဝ၁၁ခုႏွစ္မွာ သူ႔အသက္(၈ဝ)ျပည့္ခဲ့ၿပီး အေမရိကန္ ဆန္ဖရန္စစၥကိုမွာ အိမ္ခန္းႏွစ္ခန္းပါတဲ့အိမ္ေလးမွာ ဇနီးနဲ႔အတူ ငွားရမ္းေနထိုင္ခဲ့ပါတယ္။ နာမည္ႀကီးတံဆိပ္ အဝတ္အစားေတြ သူ မဝတ္ဆင္ခဲ့ဖူးသလို သူ႔မ်က္မွန္ကတည္း ေဟာင္းႏြမ္းေနခဲ့ပါတယ္။ သူ႔လက္မွာပတ္ထားတဲ့ နာရီကလည္း ေျမေအာက္ဘူတာတစ္ေနရာမွာ ဝယ္ခဲ့တဲ့နာရီျဖစ္တယ္။

အစားအေသာက္ေကာင္းေတြကို သူ မမက္ေမာခဲ့ပါဘူး။ သူႏွစ္သက္တဲ့အစားအစာက ေစ်းခ်ဳိတဲ့ ခရမ္းခ်ဥ္သီးခ်ိစ္ဆန္းဝွစ္ျဖစ္တယ္။ သူ႔မွာ ကိုယ္ပိုင္ကားမရွိဘူး။ ဘတ္စကားကိုပဲ သူအသံုးျပဳတယ္။ သူ႔ရဲ႕လက္ကိုင္အိတ္ဟာလည္း အဝတ္စနဲ႔ခ်ဳပ္ထားတဲ့အိတ္ပဲျဖစ္တယ္။ တကယ္လို႔ သူနဲ႔အတူ စားေသာက္ဆိုင္သြားရင္ ေဘလ္ေတြကို စနစ္တက် သူစစ္ေဆးမွာကို သင္ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။ တကယ္လို႔ သူ႔အိမ္မွာ ညအိပ္ညေန သင္အိပ္ခဲ့ရင္ မအိပ္ခင္ မီးပိတ္ပါလို႔ သူသတိေပးပါလိမ့္မယ္။ ဒီေလာက္ဆင္းရဲတဲ့ အေမရိကန္အဘိုးႀကီးတစ္ေယာက္အေၾကာင္း ဘာမ်ားေျပာစရာရွိသလဲလို႔ သင္အံ့ၾသေကာင္း အံ့ၾသလိမ့္မယ္။ သူလုပ္ခဲ့သမွ်ကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ အရင္ၾကည့္ရေအာင္..... Cornell University အတြက္ သူလွဴဒါန္းခဲ့တဲ့ေငြက စုစုေပါင္း ၅၈၈ မီလီယံ California University အတြက္ သူလွဴဒါန္းခဲ့တဲ့ေငြက စုစုေပါင္း ၁၂၅ မီလီယံ Stanford University အတြက္ သူလွဴဒါန္းခဲ့တဲ့ေငြက စုစုေပါင္း သန္း၆ဝ အိုင္ယာလန္မွာ တကၠသိုလ္အသစ္ ၇ေက်ာင္းနဲ႔ ေျမာက္အိုင္ယာလန္မွာ ၂ေက်ာင္းေဆာက္ဖို႔ တစ္ဘီလီယံကို သူလွဴဒါန္းခဲ့တယ္။ ႏႈတ္ခမ္းကဲြကေလးသူငယ္ေတြရဲ႕ လက္မႈပစၥည္းေတြ ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္ေအာင္ အၿပံဳးစစ္ဆင္ေရး "Operation Smile" ပရဟိတလုပ္ငန္းကို သူစတင္တည္ေထာင္ခဲ့ၿပီး ေဆးဖိုးဝါးခေတြ ရွာေပးခဲ့တယ္။ အာဖရိကတိုက္အတြက္ ပုလိပ္ေရာဂါနဲ႔ အျခားေရာဂါတိုက္ဖ်က္ေရးအတြက္ ေငြေၾကးအေျမာက္အျမား သူလွဴဒါန္းခဲ့တယ္။ ဒီကေန႔အထိ သူလွဴဒါန္းလိုက္တဲ့ ေငြေၾကးေပါင္း ၄ဘီလီယံေက်ာ္ရွိခဲ့ၿပီး လွဴဒါန္းဖို႔ ေငြေၾကး ၄ဘီလီယံ လ်ာထားဆဲျဖစ္ပါတယ္။ သူကေတာ့ သူကိုယ္တိုင္အတြက္ မၾကည့္ဘဲ အမ်ားအတြက္ၾကည့္သူ၊ ေငြေၾကးရွာေဖြတာကို ႏွစ္သက္ေပမယ့္ ေငြေၾကးေတြကို လက္ဝယ္မထားတဲ့သူ "Chuck Feeney"ပဲျဖစ္ပါတယ္။

ေကာင္မေလး ဖတ္ဖို႔

(၁) ကိုယ့္ေရွ႕က ဒီေယာက္်ားဟာ ဘယ္ေလာက္ပဲေကာင္းေကာင္း ေျပာစရာမရွိေအာင္ ေကာင္းေနပါေစ။ သင့္ကိုသူမခ်စ္ရင္ ဒါဟာခၽြတ္ယြင္းခ်က္ပါ.. ဒီခၽြတ္ယြင္းခ်က္ကို သင္လံုးဝေျပာင္းလဲလို႔ မရပါဘူး။

(၂) လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အႀကီးဆံုးခၽြတ္ယြင္းခ်က္က တစ္ကိုယ္ေကာင္းဆန္တာ၊ ရိုင္းစိုင္းတာ၊ မတည္တံ့တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ့္ကို မခ်စ္တဲ့လူတစ္ေယာက္ကို ေခါင္းမာမာနဲ႔ ဆက္ခ်စ္ေနတာပဲျဖစ္တယ္။

(၃) သင့္လက္ရွိအေနထားဟာ ဘယ္ေလာက္ပဲဆိုးေနပါေစ။ သင့္ကို ခ်စ္တဲ့လူ ရွိႏိုင္တယ္။
သင့္လက္ရွိအေနအထားဟာ ဘယ္ေလာက္ပဲေကာင္းေနပါေစ။ သင့္ကို မခ်စ္တဲ့လူ ရွိႏိုင္တယ္။

(၄) ဘယ္ေလာက္ပဲ လွေအာင္ျပင္ျပင္၊ ဘယ္ေလာက္ပဲ တန္ဖိုးႀကီးတဲ့ အဝတ္အစား ဝတ္ဝတ္ ဒါေတြဟာ ခဏတာပဲျဖစ္တယ္။ စိတ္ရင္းေစတနာေကာင္းေတြကမွ အျပင္ပန္းရဲ႕ တကယ့္အလွဆံုးေတြျဖစ္တယ္။

ေကာင္ကေလး ဖတ္ဖို႔

(၁) သင့္ခ်စ္သူကို သင့္သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ မိတ္ဆက္ေပးတဲ့အခါ သူ႔ခါးေလးကိုဖက္ၿပီး မိတ္ဆက္ပါ။ တစ္ေနရာဆီမွာ ရပ္ၿပီး လက္ညႇိဳးထိုး မိတ္မဆက္ပါနဲ႔။

(၂) ေကာင္မေလး လွလွေလးေတြကိုငမ္းတဲ့အခါ အခ်ိန္ငါးစကၠန္႔ထက္ မပိုပါေစနဲ႔။ ၿပီးေတာ့ အဲဒီေကာင္မေလးဟာ ခ်စ္သူေလာက္မလွေၾကာင္း ခ်က္ခ်င္းေျပာတတ္ပါေစ။

(၃) သင့္ကို ခ်စ္သူအႏိုင္က်င့္လို႔ရတယ္။ ဒါေပမယ့္ ခ်စ္သူကို သင္လံုးဝ အႏိုင္မက်င့္ပါနဲ႔။ သင့္ကို ခ်စ္သူအႏိုင္က်င့္တယ္ဆိုလည္း ေကာင္းတဲ့အရာေလးေတြေတြ႔တိုင္း သင့္ကို သူပထမဆံုးသတိရတတ္လို႔ပါပဲ။

(၄) ခ်စ္သူငိုတဲ့အခါ ေခ်ာ့ပါ... စိတ္မပ်က္စတမ္း ေခ်ာ့ပါ။ ခ်စ္သူၿပံဳးရယ္တဲ့အထိ ေခ်ာ့ပါ။

အမ်ိဳးသား အမ်ိဳးသမီး

# အမ်ိဳးသမီးမ်ားမွာ အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ အကြက္ ႀကိဳျမင္ႀကသည္။

အမ်ိဳးသားမ်ားမွာ ထိုအခ်က္ကို ႀကိဳသိထား၍ အမ်ိဳးသမီးမ်ားကို တစ္ပတ္ရိုက္ႀကကုန္၏။

# အမ်ိဳးသမီးမ်ား၌ အမွားမ်ားစြာ ရိွသည္။
အမ်ိဳးသားမ်ား၌မူ အမွားနွစ္ခုသာရိွသည္။
ယင္းတို႔မွာ ထင္ရာစြတ္ေျပာျခင္းနွင့္ ထင္ရာစြတ္လုပ္တတ္ျခင္း ျဖစ္သည္။

# မိန္းမမ်ား ျဖဳန္းနိုင္သည့္ ေငြ ပမာဏထက္ ဝင္ေငြ ပိုရွာျပနိုင္သူမွာ အာဂ ေယာက်ာ္း မည္၏။
ထိုေယာက်ာ္းကို ရေအာင္ ယူနိုင္သူကား အာဂမိန္းမပင္ ျဖစ္၏။

# အမ်ိဳးသားမ်ားမွာ အမ်ိဳးသမီး တစ္ဦးဦး၏ အခ်စ္ဦး ျဖစ္လိုႀကသည္။
အမ်ိဳးသမီးမ်ားမွာမူ အမ်ိဳးသား တစ္ဦးဦး၏ ေနာက္ဆုံးခ်စ္သူ သာ ျဖစ္လိုႀက၏။

အမ်ိဳးသားမ်ားမွာ အခ်စ္ဦး မျဖစ္ရသည့္တိုင္ စိတ္ပ်က္စရာ မလိုေပ။ ပထမဆုံးေသာ တရားဝင္ ခင္ပြန္းသည္ ျဖစ္ခြင့္ရိွ နိုက္ပါသည္။
အမ်ိဳးသမီးမ်ားမွာလည္း ေနာက္ဆုံးခ်စ္သူ မျဖစ္ရ၍လည္း ဝမ္းမနည္းသင့္ ေပ။ ေနာက္ဆုံးမိန္းမ ျဖစ္ရျခင္း ကပင္ကံေကာင္းလြန္း ေနျပီ ျဖစ္သည္။

# မိန္းမတစ္ဦးမွာ ေယာက်ာ္းက ၎ကို ခ်စ္ေနရန္သာ လိုလားသည္။ ၎အား နားလည္မႈ႔ ေပးျခင္းကိ#ု မလိုလား။
ေယာက်ာ္းတစ္ဦးမွာ မိန္းမတစ္ဦးက ၎ကို ခ်စ္ေနမည္ထက္ နားလည္ေပးမည္ကိုသာ ပို၍ လိုလားသည္။

# မိန္းမက နည္းနည္းသာခ်စ္ျပီး နားလည္မႈ႔ မ်ားမ်ားေပးမည္ ဆိုလွ်င္ ေယာက်ာ္းက ေက်နပ္သည္။
ေယာက္က်ာ္းက နားလည္မႈ႔ နည္းနည္းေပးျပီး မ်ားမ်ားခ်စ္လွ်င္ မိန္းမက ေက်နပ္သည္။

# မိန္းမမ်ားသည္ အေျပာင္းအလဲ လုပ္လို၍ လက္ထပ္ႀကျခင္းျဖစ္သည္။
ေယာက်ာ္းမ်ားမွာ ဘာမ်ား ေျပာင္းလဲမည္နည္းဟု ေမ်ွာ္လင့္၍ လက္ထပ္ႀကျခင္း ျဖစ္သည္။
လက္ထပ္ျပီးေနာက္ ဘာမွ မထူးမွန္း သိႀကကုန္၏။

မိန္းကေလးေတြ ဘာလို႔ အခ်စ္ကို စိတ္ကုန္သြားၾကတာလဲ

ထိလြယ္ ၊ ရွလြယ္ ၊ ခံစားလြယ္တတ္တဲ့ သူမတုိ႕ဟာ အခ်စ္ကိုလည္း ဘ၀တစ္ခုရဲ႕ အရွင္သခင္အလား ကိုးကြယ္တတ္ၾကပါတယ္။ ခ်စ္မိတဲ့အခါ အမ်ားႀကီးလည္းခ်စ္သလို အမ်ားႀကီးလည္း ေမွ်ာ္လင့္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလုိေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ႀကီးႀကီးထားမိတဲ့အတြက္ ရသမွ်နဲ႕ မေရာင္ရဲႏုိင္ဘဲ ေမွ်ာ္လင့္ထားတာနဲ႕ လဲြတဲ့အခါမ်ိဳးေတြမွာဆုိ အခ်စ္ကို တျဖည္းျဖည္း စိတ္ကုန္လာၿပီး ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ စြန္႕ခြာသြားမိၾကပါလိမ့္မယ္။

ဒါေၾကာင့္ သူမတို႕အတြက္ ခ်စ္ျခင္းတစ္ခုလံုး ဆိတ္သုဥ္းပ်က္စီး သြားေစႏုိင္ တာ ဘယ္လို အရာမ်ိဳးပါလိမ့္လုိ႕ အေျဖရွာၾကည့္တဲ့အခါမွာေတာ့ သိပ္မႀကီး မားတဲ့ အေသးအဖြဲေလးေတြကေန စတင္တယ္ဆုိတာ ေတြ႕လာရပါတယ္။

(၁) ခ်ိဳၿမိန္ရတဲ့အခ်ိန္ေလးေတြ ကုန္ဆံုးသြားတဲ့အခါ

ႀကိဳက္တဲ့အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ကို သူမမွတ္မိတဲ့ ခ်စ္ခရီးေလးအေၾကာင္း ေမးၾကည့္ပါ။ ႏူးညံ႔မႈေတြ ၊ သိမ္ေမြ႕မႈေတြနဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းတဲ့ အမွတ္ရ စရာေတြကိုသာ ေျဖပါလိမ့္မယ္။ စိတ္ခံစားမႈေတြက အသစ္ေတြ၊ ထိေတြ႕ခံ စားရသမွ်က ရင္ခုန္လႈပ္ရွာစရာေတြနဲ႕ ေလာကႀကီးက သက္တန္႕ေရာင္စံုနဲ႕ သာယာလွပေနခဲ့တဲ့ ခ်စ္ခရီးလမ္းရဲ႕ အခ်ိန္အပိုင္းအျခားေလးတစ္ခုကိုသာ သူမ ခံုမင္ေနပါလိမ့္မယ္။ ဒီလုိေန႕ရက္ေတြ ကုန္ဆံုးသြားတဲ့အခ်ိန္ကိုေတာ့ honeymoon expire period လုိ႕ေခၚၿပီး တကယ့္လက္ေတြ႕ မိသားစု ဘ၀ထဲကို ႏွစ္ဦးစလံုးသက္ဆင္းရတဲ့ အခ်ိန္ေပါ့။ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ဒီလုိအခ်ိန္မွာ စတင္မြန္းက်ပ္လာၿပီး အခ်စ္ကို စိတ္ကုန္တတ္ၾကပါတယ္။

(၂) တန္ဖိုးထားမႈေတြ ကင္းမဲ့လာတဲ့အခါ

သူမအေပၚ အေလးေပး ဂရုစိုက္တဲ့ပမာဏဟာ သူမအတြက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မင္းသမီးေလး တစ္ေယာက္လုိ ခံစားရေစႏုိင္ၿပီး အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ဒီခံစားမႈကို အလြန္သာယာတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီလို ဂရုစိုက္မႈေလးေတြ အေ၀းကိုျပယ္လြင့္သြားခ်ိန္မွာေတာ့ သူမဟာ အိမ္အလုပ္ေတြကို စိတ္မခ်မ္းေျမ႕တဲ့ မ်က္လံုးေတြနဲ႕ လုပ္ေနပါလိမ့္မယ္။ သူမလို အျဖစ္မ်ိဳးႀကံဳရတဲ့ တျခား မိသားစုေတြေရာ ရွိလားလုိ႕ ရွာေဖြေနပါလိမ့္မယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အခ်ိန္တုိင္းမွာ စိတ္ခံစား တက္ၾကြမႈကို တူညီတဲ့ ပမာဏနဲ႕ ခံစားရဖို႕လိုအပ္ပါတယ္။ သူမတုိ႕ရဲ႕ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ လံုၿခံဳမႈဟာ ဒီအေပၚမွာ မူတည္ေနလုိ႕ပါပဲ။ သူမအမ်ိဳးသားရဲ႕ သူမအေပၚ တပ္မက္မႈဟာ သူမအတြက္ေတာ့ ဆုလာဒ္တစ္ခုပါပဲ။ ဒီအမူအရာေတြ ေပ်ာက္ဆံုးတဲ့အခါမွာေတာ့ သူမဟာ အခ်စ္ကို စတင္စိတ္ကုန္လာပါၿပီ။

(၃) အလုိအေလ်ာက္ သက္၀င္ျခင္းမ်ား မရွိေတာ့တဲ့အခါ

ပိုးပန္းခ်ိန္ကာလက ခ်စ္ျခင္းရဲ႕ အဆင့္အတန္းဟာ အလြန္ပဲျမင့္မားေနတဲ့အခါ သူမရဲ႕ “ဘာမွမရွိတဲ့” ႏွစ္တစ္ႏွစ္ ကုန္ဆံုးသြားခ်ိန္မွာ ကနဦးလတစ္ခုရဲ႕ အစပိုင္းအခ်ိန္ေတြနဲ႔ ႏိႈင္းယွဥ္ေနတတ္ပါတယ္။ လႈပ္လႈပ္ရွားရွားနဲ႕ ၀ုန္း၀ုန္ဒိုင္းဒုိင္း ျဖစ္တတ္တဲ့အရာေတြ သူ႕ဆီမွာ ေပ်ာက္ဆံုးသြားၿပီး သူမကိုဆက္ဆံပံုဟာ ေန႕စဥ္လုပ္ေနက် အလုပ္ေတြအေပၚ ဆက္ဆံသလုိမ်ိဳး အေလ့အထတစ္ခုလို ပ်င္းတြဲတြဲျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသားဟာ ေဘာလံုးပြဲတစ္ပြဲေလာက္မွ သူမအေပၚ အာရံုမလာဘဲ သဲႀကီးမဲႀကီး ၾကည့္ရႈေနခ်ိန္မ်ိဳးမွာ ေထာင့္ေလးတစ္ေနရာမွာ သူမဟာ ၿငိမ္သက္စြာ ေၾကကြဲ ခံစားမိေနပါလိမ့္မယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ သူမအခ်စ္ကို စတင္စိတ္ကုန္တာပါပဲ။

(၄) စိတ္ထိခိုက္ခံစားရမႈေတြ ျပတ္ေတာက္သြားၾကတဲ့အခါ

အမ်ိဳးသားေတြက အနီးနားမွာ အေဖာ္ရွိေနရံုေလာက္နဲ႕ ေရာင့္ရဲတင္းတိမ္တတ္ၾကေပမယ့္ အမ်ိဳးသမီးေတြကေတာ့ သူမတုိ႕တစ္ဦးနဲ႕တစ္ဦး ဆက္ႏြယ္ေနတယ္လုိ႕ မခံစားရတတ္ပါဘူး။ ရွိရံု ရွိေနတာဟာ သူမတုိ႕အတြက္ မလံုေလာက္ပါဘူး။ ဒီလို တစ္ဦးနဲ႕တစ္ဦး ေ၀မွ်ျခင္းေတြ ျပတ္ေတာက္သြားခ်ိန္မွာ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ သူမတုိ႕ရဲ႕ခ်စ္ခရီးလမ္း အဆံုးသတ္ေနၿပီလို႕ ခံစားရတတ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ သစ္ကိုင္းေျခာက္ေလးလုိပဲ က်ိဳးပဲ့လြယ္ပါတယ္။ အရာရာကို အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ပိုၿပီး နက္ရိႈင္းစြာ ခံစားမိတဲ့အတြက္ အေၾကာင္းျပခ်က္မခုိင္လံုေပမယ့္လဲ အခ်စ္ကို သူမစြန္႕ခြာသြားပါလိမ့္မယ္။

All Credit to Original post owner.

ႏွစ္မိနစ္ျဖင့္ ဘ၀အေမာေျပေစမည့္ နည္းလမ္းမ်ား

အရမ္းကို ပင္ပန္း ႏြမ္းနယ္ေန တယ္လို႔ ခံစား ေနရခ်ိန္ မ်ိဳးမွာ ပင္ပန္းမႈနဲ႔ ေမာပန္းမႈ ေတြကို ေျပေပ်ာက္ ေစဖို႔ အခ်ိန္ ႏွစ္မိနစ္နဲ႔ သက္သာေစမယ့္ နည္းလမ္းေလး ေတြရွိ ပါတယ္။

အၾကင္နာေပးပါ

ႏွစ္မိနစ္ေလာက္ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္း အၾကင္နာ ေပးတာဟာ တျခား ႏွာေခါင္း၊ လက္နဲ႔ ပါးေတြကို အၾကင္နာေပးတာ ထက္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ပိုေစကာ ခံစားမႈ ေကာင္းတဲ့ေဟာ္မုန္းထြက္လာၿပီး၊ ၁၀ ကယ္လိုရီေလာက္ ေလာင္ ကြ်မ္း ေစတယ္ တယ္လို႔ Stanford တကၠသိုလ္မွ ေလ့လာမႈ ေတြ အရ ဆိုပါတယ္။

သာယာလွပေသာ ကားခ်ပ္မ်ားကို ၾကည့္ပါ

ေရတံခြန္လို၊ စမ္းေခ်ာင္းေလးေတြ လို၊ ေတာေတာင္ေလးေတြလို၊ ၾကယ္တံ ခြန္ေလးေတြလို ကားခ်ပ္ေတြကို စကၠန္႔ ၆၀ ေလာက္စိုက္ၾကည့္ေန႐ံုနဲ႔ သင့္စိတ္ကို ၾကည္လင္လာ ေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

ဖိအားေပးပါ

မ်က္လံုး ႏွစ္လံုးၾကားက မ်က္ခံုးေန ရာကို သင့္လက္ေခ်ာင္း ေလးေတြနဲ႔ ဖိႏွိပ္ ေပးတာေၾကာင့္ သင့္စိတ္ကို သက္သာရာ ရေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ တစ္ႀကိမ္မွာ တစ္မိနစ္၊ တစ္ေန႔ကို ႏွစ္ႀကိမ္ ေလာက္ ဖိႏွိပ္ေပးပါ။

သန့္ရွင္းသပ္ရပ္ေသာ အိပ္ရာ ဖန္တီးပါ

ေသးငယ္တဲ့ အိပ္ရာမ်ိဳးေလးပဲ ျဖစ္ပါေစ သန္႔ရွင္း သပ္ရပ္ၿပီး ဓာတ္မတည့္မႈ ကင္းေအာင္ ျပင္ဆင္ထား တာေၾကာင့္ အဲလို အိပ္ရာမ်ိဳးမွာ ႏွစ္မိနစ္ေလာက္ လဲေလ်ာင္းလိုက္ရင္ စိတ္ၾကည္ လင္ကာ၊ အေမာေျပေစပါတယ္။

အိမ္ေမြးတိရစၦာန္ေလးမ်ားႏွင္႕ ကစားပါ

ကိုယ္ခ်စ္တဲ့ အိမ္ေမြးတိရစၦာန္ေလး ေတြနဲ႔ ႏွစ္မိနစ္ေလာက္ ကစားလိုက္တာ ေၾကာင့္ သင့္စိတ္ကို ေပ်ာ္ရႊင္ လာေစပါတယ္။

ေျခေထာက္ကို ႏွိပ္နယ္ပါ

လက္ဖဝါး ႏွစ္ဖက္နဲ႔ သင့္ေျခဖဝါး ေတြကို ႏွစ္မိနစ္ေလာက္ ႏွိပ္နယ္ေပးရင္ စိတ္ဖိစီးမႈ ျဖစ္ေစတာကို သက္သာေစႏိုင္ တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

ယံုၾကည္မႈကို မွတ္သားပါ

ဘာသာေရး အရျဖစ္ေစ သင္ယံုၾကည္ အားထားရာ ေက်းဇူးေတာ္ တစ္ခုခုကို မွတ္သား လိုက္ၿပီး၊ အဲဒီ့အတိုင္းလိုက္ နာလိုက္တာေၾကာင့္ ဘဝအေမာကိုေျပ ေစတယ္လို႔ Harvard ေဆးတကၠသိုယ္မွ ေလ့လာမႈေတြက ဆိုပါတယ္။

ပခံုးကို ႏွိပ္နယ္ပါ

ပခံုးေနရာကို သင့္လက္ေခ်ာင္း ေတြနဲ႔ ႏွစ္မိနစ္ေလာက္ ႏွိပ္နယ္ေပးတာေၾကာင့္ စိတ္ပိုင္း ဆိုင္ရာ ဖိစီးမႈေတြကို ေျပေပ်ာက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

အခ်ဥ္ဓာတ္သံုးပါ

အရမ္းကို ပ်င္းရိၿငီးေငြ႕ေနတယ္လို႔ ခံစားေနရခ်ိန္မ်ိဳးမွာ သံပရာသီးတစ္လံုး ကို ျခမ္းလိုက္ၿပီး သင့္ပါးစပ္ထဲကို အရည္ ညႇစ္ခ်လိုက္ပါ။

အခန္းတြင္း အစိမ္းေရာင္အပင္စိုက္ပါ

႐ံုးခန္းမွာ ျဖစ္ေစ၊ သင့္အိပ္ခန္းမွာ ျဖစ္ေစ အစိမ္းေရာင္ အပင္ေလးေတြ စိုက္ထားတာေၾကာင့္ သင့္စိတ္ကို ၾကည္လင္ လန္းဆန္း ေစတယ္လို႔ ေလ့လာမႈေတြအရ ေတြ႕ရွိ ခဲ့ပါတယ္။ အခန္းတြင္းမွာ အပင္ေလးႏွစ္ပင္ ေလာက္ေတာ့ စိုက္ထားပါ။

ခုန္ပါ

ေလ့လာမႈေတြအရ ၁၅ စကၠန္႔ ေလာက္ ဆက္တိုက္ ခုန္ေပါက္လိုက္တာ ေၾကာင့္ စြမ္းအင္ ပါဝင္တဲ့ အခ်ိဳရည္တစ္ လံုးေသာက္လိုက္သလိုပဲ လူကိုလန္းဆန္း သြားေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

ထမင္းမစားမီ ေရေသာက္ပါ

ေရေသာက္တာေၾကာင့္ ေရဓာတ္ ခန္းေျခာက္မႈေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈကို ေျပေပ်ာက္ ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဗာဂ်ီးနီးယားမွ ေလ့လာမႈအရ ထမင္းအနပ္ ႀကီးမစားခင္မွာ ေရ ႏွစ္ခြက္ေလာက္ ေသာက္ေပးတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္အေလး ခ်ိန္ထိန္းကာ စားေနသူေတြ အတြက္ ပိုထိ ေရာက္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

လက္ေဆးပါ

စိတ္ထဲမွာ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ေနၿပီလို႔ ခံစားေနရခ်ိန္မ်ိဳးမွာ လက္ေဆးတဲ့ ေဘစင္ ကိုသြားၿပီး ဆပ္ျပာနဲ႔ေရကိုသံုးကာ အျမႇဳပ္ မ်ားမ်ားထေအာင္ လက္ကို ပြတ္သပ္ၿပီး ေဆးေၾကာလိုက္ပါ။ ႏွစ္မိနစ္ေလာက္ စိတ္ ေက်နပ္တဲ့ အထိ လက္ကို ေဆးလိုက္တာ ေၾကာင့္ သင့္လက္ကို သန္႔စင္ေစတဲ့အျပင္ စိတ္ကိုပါ လန္းဆန္းသြားေစပါတယ္။

ေလွကားထစ္ အနည္းငယ္ တက္ပါ

ေလကားထစ္ အနည္းငယ္ကို တက္ေပး တာဟာ သင့္ေျခေထာက္က ေသြးလည္ ပတ္မႈကို ေကာင္းေစတဲ့ အျပင္ ေခါင္းၾကည္ေစတဲ့ အာနိသင္လည္းရွိပါတယ္။ ႏွစ္မိနစ္ ေလာက္ ေလွကား ထစ္မွာ လမ္းေလွ်ာက္ ေပး တာေၾကာင့္ သင့္စိတ္ကို ၾကည္လင္ သြားေစ ပါတယ္။ တစ္ပတ္မွာ မိနစ္ ၁၅၀ ေလာက္ ေလွကား တက္ေပး သင့္ပါတယ္။

လမ္းေလွ်ာက္ေပးပါ

ေလ့လာမႈေတြအရ လူေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕ အခ်ိန္ေတြထဲက ၇၀ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ ထိုင္ေနတာနဲ႔ အခ်ိန္ကုန္ တတ္ၾကတယ္ လို႔ဆိုပါတယ္။ အလုပ္ၾကမ္းလုပ္ေနရသူ ေတြသာ လႈပ္ရွားမႈရွိၾကၿပီး အထိုင္မ်ားတဲ့သူ ေတြက တစ္ေန႔ကို ႏွစ္မိနစ္ေလာက္ ေျခက်င္ လမ္းေလွ်ာက္ေပးတာေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ ေတြကို ေလ်ာ့ပါးေစတယ္လို႔ ဆိုပါ တယ္။

All Credit to Original Post Owner.

ခြ်တ္ယြင္းခ်က္ေတြ ရွိေနသည့္တိုင္

စိန္ရတုမဂၤလာႏွစ္ပတ္လည္မွာ ဆုတက္ယူတဲ့အေမအိုကို အစီအစဥ္တင္ဆက္သူက ေမးျမန္းပါတယ္။

အစီအစဥ္တင္ဆက္သူ ။ ။  "ကိုယ့္ေယာက္်ားမွာ ခၽြတ္ယြင္းခ်က္ေတြ သိပ္မ်ားတယ္လို႔ အေမထင္သလား"
အေမအို ။ ။  "အိုး... မ်ားလြန္းလို႔ ေကာင္းကင္ေပၚက ၾကယ္ေတြအတိုင္းပဲ မေရမတြက္ႏိုင္ဘူး"

အစီအစဥ္တင္ဆက္သူ ။ ။ "ကိုယ့္ေယာက္်ားမွာ အားသာခ်က္ေတြေရာ႐ွိတယ္လို႔ အေမထင္သလား"
အေမအို ။ ။   "နည္းတယ္... နည္းလြန္းတယ္ ေကာင္းကင္ေပၚက ေနတစ္စင္းလိုပဲ"

အစီအစဥ္တင္ဆက္သူ ။ ။ "ဒါေတာင္ ဒီစိန္ရတုႏွစ္ပတ္လည္ထိ သူ႔ကို အေမဘယ္လိုခ်စ္ခင္ၾကင္နာခဲ့ပါသလဲ"
အေမအို ။ ။   "ေနထြက္လာတာနဲ႔ ၾကယ္ေတြကို မျမင္ရေတာ့ဘူးေလ ..... "

မေပ်ာ္ရႊင္တဲ့အခ်ိန္မွာ ေကာင္းကင္ျပာကို ေမာ္ၾကည့္ပါ

ဖတ္သင့္မွတ္သင့္တဲ့ စာစုေလးေတြပါ။

 (၁) တကယ္လို႔ ကိုယ့္ကိုအေဖာ္ျပဳေပးသူမရွိတဲ့
အခါ တစ္ေယာက္တည္း
သီခ်င္းနားေထာင္ပါ၊ စာဖတ္ပါ၊ စာေရးပါ။ ဒါဟာ ေကာင္းတဲ့အက်င့္ျဖစ္တယ္။

 (၂) တကယ္လို႔ တစ္ေယာက္တည္း အထီးက်န္ဝမ္းနည္းတဲ့အခါ ေထာင့္တစ္ေနရာမွာ
ဒါမွမဟုတ္ ေစာင္ေခါင္းၿမီးၿခံဳၿပီး ငိုလိုက္ပါ။ တျခားလူရဲ႕ႏွစ္သိမ့္မႈေတြ
မလိုပါဘူး။ ငိုၿပီးတာနဲ႔ စိတ္ေတြလန္းဆန္းလာလိမ့္မယ္။

(၃) စိတ္ထိခိုက္တဲ့အခါ ယံုၾကည္ရတဲ့သူငယ္ခ်င္းကို ရင္ဖြင့္ပါ။
တစ္ေယာက္တည္း စိတ္ညစ္စရာေတြကို ရင္ထဲသိုဝွက္ထားရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ပိုၿပီး
စိတ္ထိခိုက္ေစတယ္။

(၄) မေပ်ာ္ရႊင္တဲ့အခ်ိန္မွာ ေကာင္းကင္ျပာကို ေမာ္ၾကည့္ပါ။ ၾကယ္ေတြကို
ေရတြက္ပါ။ အေျပာက်ယ္တဲ့ေကာင္းကင္မွာ ကိုယ္နဲ႔သက္ဆိုင္တဲ့
အခ်စ္တစ္ခုေတာ့ရွိလိမ့္မယ္။ "ငါ မဆိုးဘူး" ဆိုၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္
ယံုၾကည္မႈတစ္ခုေတာ့ေပးပါ။

(၅) မိသားစုအပါအဝင္ ကိုယ္ႏွစ္သက္တဲ့သူရဲ႕ ေမြးေန႔ကိုမွတ္ထားပါ။
ကိုယ့္ေမြးေန႔ကိုလည္း မွတ္ထားပါ။ ေမြးေန႔မွာ လက္ေဆာင္ေပးသူမရွိရင္
ဝမ္းမနည္းပါနဲ႔။ လွပတဲ့လက္ေဆာင္ေတြဝယ္ၿပီး အေဖ၊ အေမကို ေပးႏိုင္ပါတယ္။

လွ်ာလိမ္သြားေစေသာ အဂၤလိပ္စကားမ်ား

လွ်ာလိမ္သြားေစတယ္ ဆိုတာကေတာ. စကားလံဳး မ်ားဟာ ၾကည္.လုိက္ရင္ အင္မတန္ရုိးရွင္းၿပီး တကယ္တမ္း အျမန္ ေျပာၾကည့္တဲ့အခါ အဓိပၸာယ္ရွိျပီး အျမန္ေျပာဖို႕ အင္မတန္ခတ္ခဲေစတက္ပါတယ္။ ဥပမာ

ျမန္မာစကားမွာဆိုရင္ 

-ရႊံေပၚရွဥ့္ေျပး ရွဥ့္ေမႊး ရႊံ႕မလူး 
-တံုးေအာက္က ဖား ျပားတဲ့ ဖားကျပား ေဖာင္းတဲ့ဖားက ေဖာင္း
-ေတာင္ေပၚကရွမ္းကေလး ေလွ်ာ္ထမ္းလို႕ေျပး တိုတဲ့ေလွ်ာ္ကတို ရွည္တဲ့ေလွ်ာက္ကရွည္ 

ထိုကဲ့သို႕ပါပဲ အဂၤလိပ္စကားမွာလည္း ရွိပါတယ္ ကဲ ၾကိဳးစားၾကည့္လိုသူမ်ား ေအာက္ပါအတိုင္း ေျပာၾကည့္ရင္း လွ်ာသြက္ အာသြက္ႏိုင္ၾကၾကပါေစ
. 

1.She sells sea shells on the sea shore

2. I wish to wish the wish you wish to wish, but if you wish the wish the witch wishes, I won't wish the wish you wish to wish.

3. Sounding by sound is a sound method of sounding sounds.

4. A sailor went to sea to see, what he could see. And all he could see was sea, sea, sea.

5. Purple Paper People, Purple Paper People, Purple Paper People.

6. If two witches were watching two watches, which witch would watch which watch?

7. I thought a thought but the thought I thought wasn't the thought I
thought. I thought if the thought I thought had been the thought I
thought, I wouldn't have thought so much.

8. Once a fellow met a fellow in a field of beans, said a fellow to a fellow. If a fellow
asks a fellow, Can a fellow tell a fellow what a fellow means?

9. Mr. Inside went over to see Mr. Outside. Mr. Inside stood outside and called to Mr. Outside inside.

10. Mr. Outside answered Mr. Inside from inside and Told Mr. Inside to come
inside. Mr. Inside said "NO", and told Mr. Outside to come outside.

11. Mr. Outside and Mr. Inside argued from inside and outside about going
outside or coming inside. Finally, Mr. Outside coaxed Mr. Inside to
come inside then both Mr. Outside and Mr. Inside went outside to the
riverside.

12. She sells sea shells on the sea shore. The shells that she sells are sea shells I'm sure.

13. The owner of the inside inn was inside his inside inn with his inside outside his inside inn.

14. If one doctor doctors another doctor does the doctor who doctors the
doctor, doctors the doctor the way the doctor he is doctoring doctors?
Or does the doctor doctors the way the doctor who doctors doctor?

15. When a doctor falls ill another doctor doctors the doctor. Does the
doctor doctoring the doctor doctors the doctor in his own way or does
the doctor doctoring the doctor doctors the doctor in the doctor's way.

16. We surely shall see the sun shine shortly. Whether the weather be fine, or whether the weather be not, Whether the weather be
cold Or whether the weather be hot, We'll weather the weather Whatever
the weather, Whether we like it or not.

17. Whether the weather is hot or whether the weather is cold. Whether the weather is
either or not, It is whether we like it or not.

18. Nine nice night nurses nursing nicely.

19. A flea and a fly in a flue Said the fly "Oh what should we do", said
the flea. “Let us fly”, said the fly to the flea. So they flew through
a flaw in the flue.

20. If you tell Tom to tell a tongue-twister his tongue will be twisted as tongue-twister twists tongues.

21. Mr. See owned a saw and Mr. Soar owned a seesaw. Now See's saw sawed
Soar's seesaw Before Soar saw See, Which made Soar sore. Had Soar seen
See's saw Before See sawed Soar's seesaw; See's saw would not have
sawed Soar's seesaw. So See's saw sawed Soar's seesaw. But it was sad
to see Soar so sore just because See's saw sawed Soar's seesaw.

22.If you understand, say "understand”. If you don't understand, say “don’t understand". But if you understand and say "don't understand".
How do I understand that you understand? Understand!

All Credit to Original post owner.

လူသားတို႕၏ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းမ်ား

အေမရိကန္ Stanford University ရဲ႕ ေဆးဝါးသုေတသနဌာနက မစၥတာ Philip Marter ဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ဝက္က ဖုိရမ္တစ္ခုမွာ ပို႕စ္တစ္ခုကို တင္ခဲ့တယ္၊ ပို႕စ္ရဲ႕ အေၾကာင္းရင္းက ကမာၻေပၚမွာရိွသမွ်လူဦးေရကို ၁၀၀ေယာက္လို႕ သတ္မွတ္ၿပီး အဲဒီအေရအတြက္နဲ႕ လူေတြကို အခ်ိဳးခ်ၾကည့္တာဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။

၁) အာရွလူမ်ိဳး၅၉ ေယာက္ ၊ဥေရာပလူမ်ိဳး ၂၁ေယာက္၊ အေမရိကားလူမ်ိဳး ၁၄ ေယာက္၊ အာဖရိကလူမ်ိဳး ၈ ေယာက္
၂)ေယာက်ာ္းေလး၅၂ေယာက္ မိန္းကေလး ၄၈ ေယာက္
၃)လူျဖဴအေယာက္ ၃၀၊ တစ္ျခားအေရာင္ ၇၀ ေယာက္
၄)ခရစ္ယာန္ ကိုးကြယ္သူ အေယာက္ ၃၀၊ တစ္ျခားဘာသာကိုးကြယ္သူ ၇၀ ေယာက္
၅)လိင္ကဲြခ်စ္ႀကိဳက္သူ ၈၆ ေယာက္၊ လိင္တူခ်စ္ႀကိဳက္သူ (၁၁) ေယာက္
၆)၅၉%ရိွတဲ့ ပစၥည္းဥစၥာပိုင္ဆိုင္သူ၆ေယာက္၊ အဲဒီ ၆ ေယာက္လံုးက အေမရိကားသားေတြျဖစ္တယ္၊
၇)ထင္သလိုျဖစ္မလာတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးအေယာက္ ၈၀
၈)စာမတတ္သူ ၇၀ ေယာက္
၉)အာဟာရ မျပည့္သူ ၅၀ ေယာက္
၁၀)ေသခါနီးဆဲဆဲ ၁ ေယာက္၊ ေမြးဖြားနီးဆဲဆဲ ၁ ေယာက္
၁၁)ဘဲြ႕ရသူ ၁ ေယာက္
၁၂)ကြန္ျပဴတာ ပိုင္ဆိုင္သူ ၁ေယာက္

ခ်ံဳလိုက္တဲ့ လူဦးေရ ရွဳေထာင့္ကေန ကမာၻႀကီးကိုၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ဒီကမာၻႀကီးမွာ နားလည္လက္ခံျခင္း၊ ခြင့္လႊတ္ျခင္းနဲ႕ သင္ၾကားမွဳေတြ လိုေၾကာင္းကို က်ေတာ္တို႕ ရွင္းရွင္းလင္းလင္းေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။ ပိုၿပီး ရွင္းလင္းစြာ ေတြ႕ႏိုင္တာက….
အကယ္၍ သင္ဟာ မနက္ေစာေစာမွာ က်န္းက်န္မာမာနဲ႕ ထလာႏိုင္ေသးတယ္ဆိုရင္ သင့္အစား ဝမ္းသာပါတယ္။ လူဦးေရ ၁၀သိန္းဟာ တစ္ပတ္ေတာင္ အသက္မရွင္ႏုိင္ခဲ့လို႕ပါပဲ။
အကယ္၍ သင္ဟာ စစ္ပဲြအႏၱရာယ္ေတြ မႀကံဳဖူးေသးဘူး ေထာင္ရဲ႕ အထီးက်န္တဲ့အရသာ၊ ႏိုင္လိုညွင္းဆဲ နာက်င္မွဳ၊ ဆာေလာင္မွဳေတြကို မခံစားခဲ့ဖူးဘူးဆိုရင္ သင့္အစား ဝမ္းသာပါတယ္၊ လူဦးေရ သန္း၅၀၀ ထက္ သင္ဟာ ကံေကာင္းတဲ့သူ ျဖစ္ခဲ့လို႕ပါပဲ၊
အကယ္၍ သင္ဟာ ဘာသာေရးပဲြေတာ္ေတြမွာ အေႏွာင့္အယွက္ခံဖို႕ စိတ္မပူခဲ့ဘူး၊ အဖမ္းခံ မထိခဲ့ဘူး၊ မေသခဲ့ဘူး ဆိုရင္ သင့္အစား ဝမ္းသာပါတယ္၊ လူဦးေရ သန္း၃၀၀၀ထက္ သင္ဟာ လြတ္လပ္ခြင့္ရေနလို႕ပါပဲ။
အကယ္၍ သင့္ေရခဲေသတၱာထဲမွာ စားစရာေတြရွိတယ္၊ ဝတ္ဖို႕ အဝတ္အစားေတြရွိတယ္၊ ေနစရာ အိမ္ရိွတယ္ဆိုရင္ သင့္အစား ဝမ္းသာပါတယ္၊ သင္ဟာ ကမာၻလူဦးေရ ၈% ထဲ လူခ်မ္းသာ စာရင္းဝင္ေနလို႕ပါပဲ။
အကယ္၍ သင့္မိဘေတြ သက္ရိွထင္ရွားရိွေသးတယ္၊ သင္ဟာ မိဘစံုလင္နဲ႕ေနထိုင္သူျဖစ္တယ္ ဆိုရင္ သင္ဟာ ကံေကာင္းသူပါ။
အခုဒီစာကို သင္ဖတ္ေနတယ္ဆိုရင္ သင္ဟာ ကံေကာင္းသူႏွစ္ထပ္ကြင္းပါ။ လူဦးေရ သန္း ၂၀၀၀ ဟာ စာမဖတ္တတ္လို႕ပါပဲ။

အလုပ္အတြက္ စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကေနစရာ မလိုဘူး။ ေငြေၾကးမျပည့္စံုမွာ စိုးရိမ္ေသာက ျဖစ္ေနစရာ မလိုဘူး။ ထိခိုက္နာက်င္ခဲ့ဖူးပါေစ လူေတြကို အၾကင္နာေတြ ျဖန္႕ပါ။ စိတ္ကို ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ထားပါ။ ဘယ္သူဘာေျပာေျပာ ၿငိမ္းခ်မ္းတဲ့ သံစဥ္ကို ဟစ္ေအာ္ၿပီး လူ႕ဘံုမွာ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ေနလိုက္ၾကပါ။

All Credit to Original Post owner.

ဥာဏ္ထိုင္းေစမယ့္ ဘဝေနထိုင္မွုပံုစံ

ဥာဏ္ထိုင္းေစမယ့္ ဘဝေနထိုင္မွု ပံုစံ ၁၀ ခ်က္ဆုိျပီး ေဆးပညာ ဝဘ္ဆိုဒ္ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

၁။ မနက္စာ မစားျခင္း

မနက္စာ မစားျခင္းကလည္း ဥာဏ္ထိုင္းေစပါတယ္တဲ့။ မနက္စာ မစားတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ ကိုယ္တြင္း သၾကားဓာတ္ ပမာဏ က်ဆင္းျပီး ဦးေႏွာက္ကို လံုေလာက္တဲ့ အာဟာရ မေရာက္ေစပါဘူး။

၂။ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း

ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းက ဦးေႏွာက္ကို တိုက္ရိုက္ထိခိုက္ျပီး အယ္ဇ္ဇိုင္းမား တို႔လို ေရာဂါ၊ အတိတ္ေမ့ ေရာဂါတို႔ကိုေတာင္ ျဖစ္ေစပါတယ္။

၃။ သၾကားဓာတ္ အမ်ားအျပား စားသံုးျခင္း

သၾကားဓာတ္လိုအပ္တာ မွန္ေပမယ့္ လိုတာထက္ စာသံုးမိရင္လည္း မေကာင္းပါဘူး။ အသက္ငယ္တုန္းက သၾကားဓာတ္က လိုအပ္ေပမယ့္ လူလတ္ပိုင္းက စလို႔ လူတစ္ေယာက္ရဲ ႔ အခ်ိဳစာသံုးမွုက ကေလးေတြနဲ႔ သြားမယွဥ္သင့္ေတာ့ပါဘူး။ သူက ပရိုတိန္းဓာတ္ ဆုပ္ယူမွုအား ကို ေလ်ာ့ေစျပီး ဦးေႏွာက္လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကို အတားအဆီး ျဖစ္ေစပါတယ္။

၄။ ေလမသန္႔ျခင္း

ကိုယ္ေနထိုင္၊ စားေသာက္တဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္က အန႔ံေပါင္း စံုေနျပီး ေလေကာင္းေလသန္႔ ရွုရွိုက္ရမွု နည္းရင္ လည္း ေအာက္ဆီ ဂ်င္ရရွိမွုႏွုန္းနည္းတဲ့အတြက္ ဦးေႏွာက္ ဖြံ႔ျဖိဳးမွုကို ေႏွးေကြး ေစပါတယ္။

၅။ အအိပ္လြန္ျခင္း

ိအိပ္သင့္အိပ္ထိုက္တဲ့ အခိ်န္ပမာဏထက္ ပိုျပီးေတာ့ အိပ္ရင္ ဦးေႏွာက္က ဆဲလ္ေတြကို ေသေစတ့ဲအတြက္ ဥာဏ္ထိုင္းေစပါတယ္။

၆။ အိပ္ခ်ိန္နည္းျခင္း

သူကလည္း ထိုနည္းတူစြာပဲ။ သာမန္လူတစ္ေယာက္ အိပ္သင့္တဲ့ အခ်ိန္ ပမာဏ မအိပ္ပဲ ေနသူဟာ ဦးေႏွာက္ေသြးဆီးမွု ေႏွးေကြးမွု ဥာဏ္ ထိုင္း ေစပါတယ္။

၇။ အိပ္ေနစဥ္ ေခါင္းျခံဳျခင္း

ေခါင္းျခံဳျပီးအိပ္သူဟာ သာမန္အတိုင္း အိပ္သူေလာက္ ေအာက္ဆီဂ်င္ မရပါဘူး။ ကာဘြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ ပမာဏသာ တိုးလာေစျပီး ဦးေႏွာက္ က်န္းမာေရးကိုပါ ထိခိုက္လာႏိုင္ေစ ပါတယ္။

၈။ ဖ်ားနာေနစဥ္ ဦးေႏွာက္အလုပ္လုပ္မ်ားျခင္း

ဖ်ားနာေနစဥ္မွာ ဦးေႏွာက္အလုပ္ေပးမွုကို မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ဦးေႏွာက္က ဒီတိုင္းေနလည္း မနားတန္း အလုပ္လုပ္တာ မွန္ေပမယ့္ တကူးတက စာလုပ္တာတို႔၊ ပေရာဂ်က္လုပ္တာတို႔၊ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ တစ္ခုခုအတြက္ ေတြးေခၚ လုပ္ကိုင္တာတို႔က ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ က်ဆင္းေစ မယ့္ အမူအက်င့္ေတြပါ။

၉။ ေတြးေခၚမွုနည္းျခင္း

တစ္ေန႔ျပီးတစ္ေန႔ လုပ္စရာ ရွိတာေတြသာ လုပ္ေနျပီး ဘာမွေတြးေခၚ စဥ္းစားမွု မရွိရင္လည္း မေကာင္းပါဘူး။ ယင္း သုိ႔ နည္းပါးျခင္းေၾကာင့္ ဥာဏ္ကြန္႔ျမဴးမွုကို ျဖစ္မလာေစပဲ ဥာဏ္သာ ထိုင္းလာေစတတ္ပါတယ္။

၁၀။ စကားနည္းျခင္း

ပညာရွိ စကားနည္း ဆုိတာေတာ့ ဟုတ္ပါတယ္။ သု႔ိေပမယ့္ စကားမေျပာ တိုင္းလည္း ပညာရွိမဟုတ္ပါဘူး။ လူမွုဆက္ဆံေရးမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြေတြနဲ႔ပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ အေတြးအျမင္မ်ား ဖလွယ္ျခင္း၊ က်ဘန္း ျငင္းခံုေျပာဆုိျခင္းတို႔ကလည္း ဦးေႏွာက္ ကို ေကာင္း ေစပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ ယင္းကဲ့သု႔ိ မလုပ္ရင္ေတာ့ ၾကိမ္းေသ ဥာဏ္ထိုင္းေစပါတယ္။

ဘဝအတြက္ အက်ဳိးရွိေအာင္ စာဖတ္နည္း ၁၂ ခ်က္

အေဆြ စာဖတ္တတ္တယ္ ဆိုတာကို ကြၽန္ေတာ္ သိပါတယ္။ ဘာလို႔ဆို ေရွ႕က စာေၾကာင္းကိုဖတ္ခဲ့ၿပီး အခု ဒီစာ ေၾကာင္းကိုပါ အဆံုးအထိ လိုက္ဖတ္ေန လို႔ေလ။ ဒါက ကြၽန္ေတာ္ အဓိက သိခ်င္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ အဓိက အေနနဲ႔ အေရးတႀကီး သိခ်င္တာက အေဆြဟာ ဘဝအတြက္ အက်ဳိးရွိေအာင္ စာဖတ္တတ္တဲ့သူ ဟုတ္သလား ဆိုတာပါ။

ဒါနဲ႔ တစ္ဆက္တည္း ေမးစရာေလးေတြ ဆက္တိုက္ရွိပါ ေသးတယ္။ အေဆြက ဖတ္ၿပီးတဲ့စာကို ဘဝမွာ အသံုးဝင္ေအာင္ ေသေသခ်ာခ်ာ အသံုးခ်တတ္တဲ့ သူလား။ ေသေသခ်ာခ်ာ မွတ္မွတ္သားသား မဖတ္ဘဲ "ခုဖတ္၊ ေတာ္ၾကာေမ့" ျဖစ္တတ္တဲ့ သူမ်ဳိးလား။ အေဆြျဖင့္ ဒါကို ဖတ္ၿပီးပါၿပီဆိုၿပီး တျခား သူေတြကို အရသာခံ ဂုဏ္ယူေျပာဆိုဖို႔ အတြက္ ဖတ္တဲ့သူမ်ဳိးလား။ အေပၚယံေလးေတြ လွ်ပ္ဖတ္ မွတ္သားၿပီး ေလလံုးထြား သံုးသပ္ျပတတ္တဲ့ စာဖတ္သူမ်ဳိးလား။ အေဆြ႕ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ဧရိယာေလး အတြက္ စကားလံုးေတြနဲ႔ အယူအဆေတြကို ေပ်ာ္ရႊင္စရာ အသံုးအေဆာင္ ပစၥည္းေတြ အျဖစ္ အသံုးျပဳ႐ံု စာဖတ္တဲ့ သူမ်ဳိးလား။

အခုေမးလိုက္တဲ့ ေမးခြန္းေတြထဲက ဘယ္ေမးခြန္း မဆို "ဟုတ္ကဲ႔ ကြၽန္ေတာ္/ ကြၽန္မက အဲဒီလိုသူမ်ဳိးပါ" လို႔ ျပန္ေျဖျဖစ္ ခဲ့မယ္ဆိုရင္ေတာင္ အေရး မႀကီးလွပါဘူး။ လူအမ်ားစုကိုက ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ရဖို႔အတြက္ စာဖတ္ေနၾကတာေလ။ ဒါမဆန္းပါဘူး။ စာအုပ္ေတြ အမ်ားႀကီးရွိတဲ့ အထဲကေန လူအမ်ားစုက ဆြဲထုတ္ ယူဖတ္ေနၾကတာ ေတြဟာ ဝတၳဳေတြ ျဖစ္ေနတာကို အေဆြ ကိုယ္တိုင္ ေတြ႔ႀကံဳဖူးပါလိမ့္မယ္။ ဒါဆန္း သလားဆိုေတာ့ ဒါလည္း မဆန္းပါဘူး။ ဆန္းတာက ႏွစ္ရွည္လမ်ား စာေတြဖတ္ခဲ့ၿပီး ဖတ္ခဲ့တဲ့စာေတြကို ဘဝအတြက္ အက်ဳိးရွိ ေအာင္ အသံုးမခ်တတ္ခဲ့ရင္ ဒါမွမဟုတ္ ဘဝအတြက္ အက်ဳိးရွိေအာင္ စာအုပ္စာေပ ေတြကို ေရြးခ်ယ္ မဖတ္တတ္ ခဲ့ရင္ေပါ့ေလ။

တစ္ခါတေလ ေတာ့လည္း အေရးႀကီးတဲ့ စာအုပ္ေတြကို မထင္မွတ္ဘဲ ဖတ္ခဲ့ မိတာမ်ဳိးေတြ ဘဝမွာ ရွိေကာင္းရွိႏိုင္ပါ တယ္။ ဘဝေနထိုင္နည္း လက္စြဲစာအုပ္၊ စီးပြားေရး လက္စြဲ စာအုပ္၊ တစ္ကုိယ္ေရ တစ္ကာယ တိုးတက္မႈ လမ္းညႊန္စာအုပ္၊ သိပၸံေရးရာ စာအုပ္၊ လက္ရွိ ႏိုင္ငံတကာ အေရးအရာေတြကို ေဝဖန္ သံုးသပ္ ျပထားတဲ့ သုေတသနက်မ္း စတာေတြေပါ့ေလ။ စာအုပ္ေကာင္းေတြရဲ႕ အဓိက အဆံုးသတ္ အေၾကာင္းအရာ သညာေတြကေတာ့ တျခား သူေတြ ဘာလုပ္ခဲ့တယ္ ဆိုတာနဲ႔ ကြၽန္ေတာ္ တို႔ ဘာဆက္လုပ္ သင့္ၾကတယ္ ဆိုတာကို ျပညႊန္းထားတာပါ။ နယ္ပယ္ က်ယ္က်ယ္ ဝယ္ဝယ္အထိ ထင္ရွားေအာင္ျမင္ေနသူ ေတြဟာလည္း ဒီလို စာအုပ္မ်ဳိးေတြကိုသာ ေရြးခ်ယ္ဖတ္႐ႈေလ့ရွိၾကတာပါ။

ဒီေနရာမွာ အလ်ဥ္းသင့္လို႔ စီးပြားေရး လမ္းညႊန္စာအုပ္ေတြကို အစဥ္တစိုက္ ေရးသားေနတဲ့ စာေရး ဆရာ ဆသ္ေဂၚဒင္ရဲ႕ "စီးပြားေရး စာအုပ္ေတြကို ဘယ္လိုဖတ္မလဲ" စာအုပ္ထဲက အခ်က္သံုးခ်က္ကို အက်ဥ္းခ်ဳံး ဆြဲထုတ္ ျပသပါရေစ။ စီးပြားေရး လမ္းညႊန္စာအုပ္ ေတြကို ဖတ္ၿပီးရင္ -

(၁) အေဆြ႕ ဘဝမွာ အနည္းဆံုး အေတြ႔အႀကံဳ အေျပာင္းအလဲ သံုးခုရွိကို ရွိရမယ္။

(၂) စာအုပ္ကို ဖတ္ၿပီး မွတ္စုေတြ ထုတ္မယ့္အစား "ဆက္လက္ လုပ္ေဆာင္ရန္ စာရင္းေတြ" ကို ခ်ေရးထား ရမယ္။

(၃) အေဆြ ဖတ္ၿပီးသြားၿပီဆိုရင္ တျခားတစ္ေယာက္ကို လက္ဆင့္ကမ္းႏိုင္တဲ့ စာအုပ္မ်ဳိး ျဖစ္ရမယ္။ ဒီသံုးခ်က္နဲ႔ ညီမွသာ အေဆြဖတ္တဲ့ စီးပြားေရး လမ္းညႊန္ စာအုပ္ဟာ စာအုပ္ေကာင္းတစ္အုပ္ျဖစ္ မယ္လို႔ ေဂၚဒင္ကဆိုပါတယ္။ ေဂၚဒင္ရဲ႕ အခ်က္ သံုးခ်က္ကို ထုတ္ႏုတ္ျပရတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္က ဘယ္လို နယ္ပယ္ အမ်ဳိး အစားကို ရည္ရြယ္ေရးသားထားတဲ့ စာအုပ္ မ်ဳိးမွာမဆို အခေၾကးေငြ ရလိုမႈ အတြက္ ျဖစ္ကတတ္ဆန္း စာေရးသားသူေတြ ဒုနဲ႔ ေဒး ရွိေနတတ္တာမို႔ အနည္းဆံုး ဒီသံုးခ်က္ ေလာက္နဲ႔ တိုက္ဆိုင္မွသာ ဖတ္သူကို အက်ဳိးရွိေစတဲ့ စာအုပ္မ်ဳိး ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ရွိတယ္ဆိုတာကို ေျပာျပခ်င္လို႔ပါ။

စာအုပ္ စာေပကို နည္းမွန္ လမ္းမွန္နဲ႔ အက်ဳိးရွိရွိ ဖတ္မွတ္တတ္ေအာင္ ဒတ္စတင္ ဝက္စ္က နည္းလမ္း ၁၂ ခ်က္တိတိ ေရးသား ခဲ့ဖူးတာေလး ရွိပါတယ္။ သူက ဝါရင့္စာဖတ္ သမား တစ္ဦးသာမက အေမရိကန္ စာေရး ဆရာ တစ္ေယာက္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ယဥ္ေက်းမႈ ဆိုင္ရာ မႏုႆေဗဒ ပညာရွင္၊ UNLV Barrick ျပတိုက္ရဲ႕ ပစၥည္း စုေဆာင္းေရး မန္ေနဂ်ာနဲ႔ လက္ေထာက္ ျပတိုက္ေရးမွဴးလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ၂၀၀၆ ခုႏွစ္ကေန ယခုလက္ရွိ အထိ နီဗားဒါး တကၠသိုလ္မွာ အခ်ိန္ပိုင္း နည္းျပဆရာ တာဝန္ကို ထမ္းေဆာင္ေနသူလည္း ျဖစ္ပါ တယ္။ သူေရးသားထားတဲ့ ၁၂ ခ်က္ကို အေဆြ႕အတြက္ အက်ဳိးရွိမယ္ ထင္လို႔ ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ပါတယ္။

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ စမတ္က်ေအာင္ ဘယ္လိုေနမလဲ

က်ေနာ္တို႕ ေန႕စဥ္ဘ၀မွာ၊ လုပ္ငန္းတာ၀န္ေတြ ရွင္သန္လွုပ္ရွား ေဆာင္ရြက္ၾကတဲ့ေနရာမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကုိယ္ စမတ္က်ေအာင္ ေနထုိင္တတ္ဖို႕ဟာ ဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္မွဳေတြ ရရွိႏုိင္ဖုိ႕အတြက္ အလြန္အေရးပါပါတယ္။ ေန႕စဥ္ လူမွဳေရး၊ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းေတြကို ေဆာင္ရြက္ၾကတဲ့ေနရာမွာ တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ စစေတြ႕ေတြ႕ခ်င္းမွာ ၀တ္စားဆင္ယင္မွဳ၊ ရုပ္လကၡဏာေတြနဲ႕ ဆုံးျဖတ္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ စမတ္က်န သပ္ရပ္မွဳဟာ လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္စီရဲ႕ ပင္ကိုယ္ရုပ္လကၡဏာေတြနဲ႕ သိပ္ၿပီးမဆုိင္လွပါဘူး။ အဲ့ဒါထက္ လူတစ္ဦးစီရဲ႕ ၀တ္စားဆင္ယင္မွဳ၊ ကိုယ္ဟန္အမူအရာ၊ ေျပာပုံဆုိပုံ၊ ေနပုံထုိင္ပုံေတြနဲ႕သာ မ်ားစြာသက္ဆုိင္ပါတယ္။ ကဲ… စမတ္က်နေအာင္ ေနထုိင္ျပဳမူဖို႕ ဘယ္လုိအခ်က္ေတြကို သတိျပဳရမယ္၊ ဘာေတြေဆာင္ရြက္ၾကရမယ္ဆုိတာ ၾကည့္ၾကရေအာင္။

၁။ ပင္ကိုုယ္စတိုုင္ ဖန္တီးပါ။

လူအေတာ္မ်ားမ်ားက သူတုိ႕ရဲ႕ ပင္ကုိဟန္ကို ဖုံးကြယ္ဖုိ႕ ႀကိဳးစားၾကတယ္။ တျခားတစ္ေယာက္ေယာက္ရဲ႕ ပုံစံအတုိင္း ဟန္ေဆာင္ၾကတယ္။ သင့္ရဲ႕ အားနည္းခ်က္ေတြကို ဖုံးကြယ္ထားစရာ၊ ဒါမွမဟုတ္ သင့္ရဲ႕ အားနည္းခ်က္ေတြ မရွိသလုိ ဟန္ေဆာင္စရာ မလုိပါဘူး။ ၿပီးျပည့္စုံတဲ့သူ Perfect ျဖစ္တဲ့သူဆုုိတာ မရွိလို႕ပါပဲ။ သူတို႕ရဲ႕ ပင္ကုိဟန္အတုိင္း ေနတဲ့သူေတြဟာ ပုိၿပီး ဆြဲေဆာင္မွဳရွိၾကတယ္။ ရွက္ရြံ႕မေနပါနဲ႕။ သင့္ကိုယ္သင္ ခ်စ္ပါ။ သင့္ကို အျခားသူေတြကလည္း ခ်စ္လာပါလိမ့္မယ္။

၂။ ၀တ္စားဆင္ယင္မွဳ (Dressing Style)

အေနာက္တိုင္း၀တ္စုံပဲ၀တ္၀တ္၊ ျမန္မာ၀တ္စုံပဲ၀တ္၀တ္၊ ေခတ္ေပၚလူငယ္စတုိင္လ္ပဲ၀တ္၀တ္၊ ကိုယ္နဲ႕ Fittingက်ၿပီး သပ္သပ္ရပ္ရပ္ စမတ္က်ေအာင္ ဂရုျပဳ၀တ္ဆင္ပါ။ ဥပမာ- ကိုယ္က ၀လြန္းရင္ အက်ၤ ီက သိပ္ေသးၿပီး က်ပ္ေနတာမ်ိဳး၊ ကိုယ္ကပိန္လြန္းရင္ အက်ၤ ီက သိပ္ႀကီးၿပီးပြေနတာမ်ိဳး မျဖစ္ပါေစနဲ႕။

ေနာက္ၿပီး ၀တ္ဆင္မယ့္အ၀တ္အစားကို ေရြးခ်ယ္တဲ့ေနရာမွာ ကိုယ္သြားမယ့္ေနရာ႒ာန၊ ပြဲလမ္းသဘင္နဲ႕ ကိုက္ညီတဲ့ ၀တ္စားဆင္ယင္မွဳမ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္၀တ္ဆင္တတ္ဖို႕လုိပါတယ္။ ေခတ္ေရွ႕ေျပးခ်င္တယ္၊ သူမ်ားထက္ထင္ေပၚခ်င္တယ္ဆုိၿပီး မဂၤလာေဆာင္လုိမ်ိဳးကို ေခတ္လြန္သရုပ္ပ်က္ ၀တ္စားဆင္ယင္မွဳမ်ိဳးနဲ႕ မတက္ေရာက္ျဖစ္ေအာင္ ဂရုျပဳရပါမယ္။

၃။ ေျပာပုံဆုိပုံ (Communication Style)

တစ္ဦးနဲ႕တစ္ဦး အျပန္အလွန္ စကားေျပာဆုိ ဆက္ဆံၾကတဲ့ေနရာမွာလည္း ကာလေဒသအလုိက္ တိုးတုိးတစ္မ်ိဳး က်ယ္က်ယ္တစ္ဖုံ ေျပာဆိုတတ္ရပါမယ္။ ကိုယ္က စကားက်ယ္က်ယ္ေအာ္ေျပာလိုက္လုိ႕ အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္မယ့္ေနရာမ်ိဳး ဥပမာ Library လိုမ်ိဳးမွာဆိုရင္ စကားက်ယ္က်ယ္မေျပာမိေအာင္ အထူးသတိျပဳရပါမယ္။

ေနာက္တစ္ခါ စမတ္က်လိုသူတိုင္း သတိျပဳရမွာက အေခၚအေ၀ၚပါ။ လူေပါင္းစုံ အသက္အရြယ္ေပါင္းစုံနဲ႕ ဆက္ဆံေဆာင္ရြက္ၾကတဲ့ေနရာမွာ အသက္အရြယ္အဆင့္အတန္းအလုိက္ ဦးေလးတန္သည္ အစ္ကိုတန္သည္ ယဥ္ေက်းစြာေျပာဆိုဆက္ဆံ ေဆာင္ရြက္ၾကျခင္းအားျဖင့္ ပိုမိုစမတ္က်ၿပီး ကိုယ့္ရဲ႕အဆင့္အတန္း (Life Standard) ကိုပါ ျမင့္တက္ေစပါတယ္။

စိတ္တို၊ ေဒါသျဖစ္ဖို႔ မဟုတ္

တစ္ခါက သစ္ခြပန္းေတြကို အရမ္းႏွစ္သက္တဲ့ ဘုန္းႀကီးတစ္ပါးရွိတယ္။ ဘုန္းႀကီးဟာ ဘုရားတရားအားထုတ္ၿပီး ပိုေနတဲ့အခ်ိန္ေတြကို ပန္းစိုက္တာနဲ႔ပဲ ကုန္လြန္ေစခဲ့တယ္။တစ္ေန႔မွာ ဘုန္းႀကီးက တျခားေနရပ္တစ္ခုကို သြားဖို႔အေၾကာင္းေပၚတယ္။ မသြားခင္ ပန္းေတြကိုေသခ်ာေစာင့္ေရွာက္ဖို႔ ကိုရင္ေတြကို မွာခဲ့တယ္။ ကိုရင္ေတြကလည္း ပန္းကိုေသခ်ာေစာင့္ေရွာက္ခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္တစ္ရက္မွာ ကိုရင္ေတြက ပန္းေရေလာင္းရင္း သစ္ခြစင္ကို မေတာ္တဆတိုက္မိခဲ့ၾကတယ္။ သစ္ခြစင္ၿပိဳၿပီး သစ္ခြအိုးေတြ ကဲြေၾကကုန္တယ္။ ဘုန္းႀကီးႏွစ္သက္တဲ့သစ္ခြပန္းေတြ က်ဳိးေၾကခဲ့ရလို႔ ကုိရင္ေတြက အရမ္းထိတ္လန္႔ခဲ့တယ္။ ဘုန္းႀကီးျပန္လာခ်ိန္ ေတာင္းပန္ၿပီး အျပစ္ခံယူဖို႔ သူတို႔ဆံုးျဖတ္လိုက္ၾကတယ္။ဘုန္းႀကီးျပန္ေရာက္တဲ့အခါ ကိုရင္ေတြက အက်ဳိးအေၾကာင္းေျပာျပတယ္။ ဘုန္းႀကီးက စိတ္မဆိုးတဲ့အျပင္ "ဘုန္းဘုန္း သစ္ခြပန္းစိုက္တာက ဘုရားကိုလွဴဖို႔ ေနာက္ၿပီး ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းဝန္းက်င္ စိမ္းစိမ္းစိုစိုနဲ႔ လွပဖို႔ျဖစ္တယ္။ စိတ္ဆိုးဖို႔ သစ္ခြစိုက္ခဲ့တာမဟုတ္ဘူး" လို႔ ဆိုတယ္။ ဘုန္းႀကီးေျပာတာ အဓိပၸာယ္ရွိပါတယ္။ စိတ္ဆိုး၊ ေဒါသထြက္ဖို႔ သစ္ခြပန္းစိုက္ခဲ့တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဘုန္းႀကီးက သစ္ခြပန္းႀကိဳက္တယ္ဆိုတာမွန္ေပမယ့္ သူ႔စိတ္ထဲမွာ သစ္ခြဆိုတဲ့အစဲြကိုမထားဘူး။ ဒါေၾကာင့္ သစ္ခြရွိတာနဲ႔ သစ္ခြဆံုး႐ႈံးတာက သူစိတ္ကို ေပ်ာ္ေအာင္၊ ေဒါသထြက္ေအာင္ မသက္ေရာက္ေစႏိုင္ခဲ့ဘူး။ေန႔စဥ္လူ႔ဘဝမွာ ကြၽန္မတို႔ရဲ႕ လိုအင္ေတြကမ်ားခဲ့တယ္။ ရယူတာနဲ႔ ဆံုး႐ႈံးတာကို ကြၽန္မတို႔အရမ္း ဂရုစိုက္ခဲ့ၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကြၽန္မတို႔ရဲ႕ခံစားခ်က္က နိမ့္လိုက္ျမင့္လိုက္နဲ႔ ကြၽန္မတို႔ မေပ်ာ္ရႊင္ခဲ့ၾကဘူး။"စိတ္တို၊ ေဒါသျဖစ္ဖို႔ ကြၽန္မတို႔ ေတြ႔ဆံုခဲ့ၾကတာမဟုတ္ဘူး"""စိတ္တို၊ ေဒါသျဖစ္ဖို႔ ကြၽန္မတို႔ အလုပ္လုပ္ေနတာမဟုတ္ဘူး""စိတ္တို၊ ေဒါသျဖစ္ဖို႔ ကြၽန္မတို႔ စာသင္ေနတာမဟုတ္ဘူး""စိတ္တို၊ ေဒါသျဖစ္ဖို႔ ကြၽန္မတို႔ သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြထားတာမဟုတ္ဘူး""စိတ္တို၊ ေဒါသျဖစ္ဖို႔ လင္နဲ႔မယားအျဖစ္ ကြၽန္မတို႔ ေပါင္းသင္းခဲ့တာမဟုတ္ဘူး""စိတ္တို၊ ေဒါသျဖစ္ဖို႔ ကြၽန္မတို႔ ကေလးေမြးခဲ့ၾကတာမဟုတ္ဘူး"စိတ္တို၊ ေဒါသထြက္ခ်ိန္မွာ ကြၽန္မတို႔ဒီလို ေတြးေတာႏိုင္ခဲ့ၾကရင္ ကြၽန္မတို႔ရဲ႕စိတ္ညစ္စရာ ခံစားခ်က္ေတြကို ကြၽန္မတို႔ တနည္းနည္းနဲ႔ ေျဖသိမ့္ႏိုင္လိမ့္မယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။

credit to Nine Nine Sanay @ ႏိုင္းႏိုင္းစေန

ခ်စ္သူကိုနမ္းျခင္းဟာ က်န္းမာေရးကိုအေထာက္အကူျပဳပါသတဲ့

ခ်စ္သူကိုနမ္းျခင္းဟာ က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူျပဳတယ္ဆိုတာ ကိုေရာ သိပါသလား။သင့္မွာ ခ်စ္သူရွိပါသလား။ ေနာက္ၿပီး ခ်စ္သူကိုေရာ ျမတ္ျမတ္ႏိုးႏိုး နမ္းခဲ့ဖူးပါသလား။ ၿပီးေတာ့ ခ်စ္သူကိုနမ္းျခင္းဟာ က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူျပဳတယ္ဆိုတာ ကိုေရာ သိပါသလား။ ကဲ … စိတ္၀င္စားတယ္ဆိုရင္ ေအာက္မွာေရးထားတဲ့ အနမ္းနဲ႔ က်န္းမာေရး ဘယ္နည္းဘယ္ပံု ဆက္စပ္ေနတယ္ဆိုတာကို ဆက္ၿပီး ဖတ္ၾကည့္ေပါ့ေနာ္။ တကယ္ေတာ့ လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ နမ္းတယ္ဆိုတာ ခံစားခ်က္အရေရာ၊ ယဥ္ေက်းမႈ ဓေလ့ထံုးစံေတြအရပါ ခ်စ္ခင္ႏွစ္လိုျခင္းဆိုတဲ့ သက္ေရာက္မႈကို ဖြင့္ဆိုတာ ျဖစ္ပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ကို နမ္းၿပီဆိုရင္ နမ္းတဲ့လူက အနမ္းခံရတဲ့သူကို ခ်စ္ပါတယ္ဆိုတဲ့ အဓိပၸါယ္ပဲေပါ့။ ကဲ … ဒါဆို္ အနမ္းနဲ႔ပတ္သတ္တဲ့ Definitionေလးတစ္ခုေလာက္ ထုတ္ၾကည့္ရေအာင္။

သင္ကေရာ ဘယ္လိုမ်ိဳး ဖြင့္ဆိုမွာလဲ။ အေနာက္တိုင္းယံုၾကည္မႈအရေတာ့ နမ္းတယ္ဆိုတာ “ႏွစ္လိုဖြယ္ ခံစားဆက္ယွက္မႈကို ပါးစပ္ကမေျပာဘဲ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္း ထိေတြ႕ပူးကပ္ၿပီး ေဖာ္ျပတဲ့ ခ်စ္ျခင္းရဲ႕သေကၤတ” လို႕ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ေနာက္ၿပီးေတာ့ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ျမတ္ျမတ္ႏိုးႏိုး နမ္းရႈံ႕ၾကတဲ့
စံုတြဲေတြတိုင္း က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ အခ်က္(၇)ခုကို အလုိလိုရရွိႏိုင္တယ္တဲ့။ အဲဒီ(၇)ခ်က္က ဘာေတြလဲဆိုေတာ့ …

၁။ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ နမ္းေနၾကတဲ့အခါ ခ်စ္သူစံုတြဲ ႏွစ္ေယာက္လံုးရဲ႕ ေသြးေၾကာေတြဟာ ျပန္႔ကားသြားၿပီး ေသြးခုန္ႏႈန္းကိုလည္း ျမန္လာေစပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေသြးေၾကာေတြထဲမွာ ပိတ္ဆို႔ေနတဲ့ အဆီေတြကိုေခ်ဖ်က္ပစ္ၿပီး ေသြးထဲမွာရွိတဲ့ ကိုလက္စထေရာ ပမာဏကိုလည္း က်ဆင္းေစပါတယ္။


၂။ နမ္းေနတဲ့အခ်ိန္မွာ စံုတြဲႏွစ္ေယာက္လံုးရဲ႕ မ်က္ႏွာေပၚမွာရွိတဲ့ ၾကြက္သားမွ်င္ အခု(၃၀)ေလာက္ကို လႈပ္ရွားလာေအာင္ ဦးေႏွာက္က လံႈ႕ေဆာ္ေပးပါသတဲ့။ ဒါေၾကာင့္လဲ မ်က္ႏွာမွာရွိတဲ့ အေရျပားေတြမွာ ပိတ္ဆို႔ေနတဲ့ အညစ္အေၾကးေတြကို ဖယ္ရွားသန္႔စင္ေစၿပီး မ်က္ႏွာတစ္ျပင္လံုး ပိုမိုေခ်ာေမြ႕လာေစပါတယ္။ ေနာက္ၿပီးေတာ့ မ်က္ႏွာေပၚမွာ ယွက္ျဖာေနတဲ့ ဆံခ်ည္မွ်င္ ေသြးလႊတ္ေၾကာေတြရဲ႕ ေသြးစီးဆင္းမႈကို ပိုၿပီးေကာင္းလာေစပါတယ္။

ကုမၼဏီအမည္အခ်ိဳ ႔ အဓိပၸါယ္

Mercedes - တည္ေထာင္သူ၏ သမီးအမည္

Nokia - ဖင္လန္ႏိုင္ငံရွိ ျမစ္တစ္ျမစ္ အမည္

Pepsi - အစာေျချဖတ္ေသာ အန္ဇိုင္းတစ္မ်ိဳး digestive
enzyme pepsin ကို ကိုယ္စားျပဳသည္။

Honda - တည္ေထာင္သူ Soichiro Honda အမည္ကို ကိုယ္စားျပဳသည္။

Sony - လက္တင္ဘာသားစကား sonus ကိုအေျခခံျပီး အသံဟု အဓိပၸါယ္ ရသည္။

Maggi - တည္ေထာင္သူ Julius Maggi ကိုကိုယ္စားျပဳသည္။

Suzuki - တည္ေထာင္သူ Michio Suzuki ကို ကိုယ္စားျပဳသည္။

Samsung - ကိုရီးယားဘာသာစကားျဖင့္ ၾကယ္သံုးပြင့္ဟု အဓိပၸါယ္ရသည္။

Toyota - တည္ေထာင္သူ Sakichi Toyoda ကို ကိုယ္စားျပဳသည္။

Yamaha - တည္ေထာင္သူ Torakusu Yamaha ကို ကိုယ္စားျပဳသည္။

Adidas - တည္ေထာင္သူ Adolf Dassler ကို ကိုယ္စားျပဳသည္။ Adolf (Adi) Dassler. (das)

All Credit to original post owner.

မွတ္သားထားရမဲ့ အခ်က္ ၁၂ ခ်က္

(၁) အစားထုိးမရတဲ့ ဆုံး႐ႈံးမႈ (၂)ခု ရွိတယ္။ မိဘႏွင့္အခ်ိန္။

(၂) လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဘုန္းတန္ခုိးဟာ အလုပ္ လုပ္ျခင္းပဲ။

(၃) ဆင္ေျခေပးတဲ့ ပါးစပ္ ထမင္းငတ္ တတ္တယ္။

(၄) မလုပ္တတ္ေၾကာင္း မ်ားမ်ားေျပာေလ မလုပ္တတ္ေလ။

(၅) ေႏွးတာ အေရးမႀကီးဘူး၊ ရပ္မေနဖို႔ပဲ အေရးႀကီးတယ္။

(၆) လုိသေလာက္ မရႏိုင္ေပမယ့္ လုပ္သေလာက္ေတာ့ ရႏုိင္ပါတယ္။

(၇) ေမ့တယ္ဆုိတာ မေလးစားလို႔၊ ေၾကာက္တယ္ဆုိတာ မခုိင္လုံလို႔။

(၈) အလုပ္ မလုပ္ပဲ အခြင့္အေရး မရခ်င္ပါႏွင့္။

(၉) မနာလို မျဖစ္ပါနဲ႔၊ လုပ္တဲ့လူက ေနရာရမွာပဲ။

(၁၀) လူတစ္ေယာက္၏ အက်င့္စာရိတၱသည္ထုိသူ၏ ကံၾကမၼာပင္ ျဖစ္သည္။

(၁၁) စာရိတၱေကာင္းရင္ ေနာက္ေၾကာင္း ရွင္းတယ္။

(၁၂) မခုိင္းဘဲ လုပ္တာ သခင္၊ ခုိင္းမွ လုပ္တာ ကၽြန္။

အသက္သံုးဆယ္အရြယ္မွာ သန္းႀကြယ္သူေဌးၿဖစ္ေအာင္ ဒီလိုလုပ္မယ္ ..

ဘာပဲေျပာေျပာ ဒီအခ်က္ေတြက အေျခခံတကယ္က်ပါတယ္........

စာဖတ္ပရိသတ္မ်ားအတြက္ ကြ်န္ေတာ္ Mr. Guy မွအက်ိဳးရွိအားတတ္ေစမယ့္ သတင္းေဆာင္းပါးေလးကို ဆီေလွ်ာ္ေအာင္ဘာသာၿပန္ကာၿပန္လည္မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။

အသက္သံုးဆယ္ အရြယ္မွာသန္းႀကြယ္သူေဌးၿဖစ္ဖို႔ဆိုတာ စိတ္ကူးယဥ္ဆန္ရာက်တယ္လို႔ ထင္ရက္ႏိုင္စရာရွိေပမဲ့ မၿဖစ္ႏိုင္စရာမရွိ။ ႀကိဳးစားရင္ဘာမဆိုၿဖစ္တယ္။ ကြ်န္ေတာ္ အသက္ ၂၁ႏွစ္အရြယ္မွာ ေက်ာင္းကထြက္ၿပီး အေႀကြးပတ္လည္၀ိုင္းကာ အလြန္တရာမဲြေနခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့အသက္သံုးဆယ္မွာေတာ့ သန္းႀကြယ္သူေဌးၿဖစ္ခဲ့ပါတယ္။

ေအာက္ပါ အခ်က္ (၁၀)ခ်က္ကိုလိုက္ပါလုပ္ေဆာင္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင္သန္းႀကြယ္သူေဌးၿဖစ္ရန္ အာမခံပါတယ္။

၁) ေငြေနာက္ကိုလိုက္ပါ- လက္ရွိစီးပြားေရး အေၿခအေနရ ပတ္၀န္းက်င္တြင္သန္းႀကြယ္သူေဌးဆိုတဲ့ ဂုဏ္ပုဒ္ကိုရဖို႔ဆိုတာ အလြန္ကိုခက္ခဲပါတယ္။ ပထမဦးဆံုး ေၿခလွမ္းအေနၿဖင့္ ႏွစ္စဥ္၀င္ေငြတိုးပြားေအာင္လုပ္ပါ။ ထပ္ခါတလဲလဲလုပ္ေဆာင္ပါ။ ကြ်န္ေတာ္၀င္ေငြ အစပိုင္းမွာ တလကိုေဒၚလာ ၃၀၀၀ဆိုပင္မဲ့ ကိုးႏွစ္ႀကာၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ တလကို ေဒၚလာ ၂၀၀၀၀ ၿဖစ္လာခဲ့ပါတယ္။ ေငြေနာက္ကိုလိုက္ေနရင္းႏွင့္ ၀င္ေငြတိုးပြားလာသလို တဆက္တည္းမွာပင္ အခြင့္ေရးမ်ားစြာကိုရရွိလာပါလိမ့္မယ္။

၂) မႀကြား၀ါပါႏွင့္၊ လက္ေတြ႔လုပ္ေဆာင္ၿပပါ- ကြ်န္ေတာ္ရဲ့ စီးပြားေရးႏွင့္ရင္းႏွီးၿမဳပ္ႏွံမွုမ်ား လံုေလာက္ေသာ အေၿခအေနမေရာက္ခင္အခ်ိန္အထိ ကြ်န္ေတာ္သည္အေကာင္းစားနာရီ၊ ဇိမ္ခံကား အစရွိသည္တို႔ကို၀ယ္ယူအသံုးၿပဳခဲ့ၿခင္းမရွိပါဘူး။ ကြ်န္ေတာ္ခ်မ္းသာလာသည့္အခ်ိန္အထိ သာမန္တိုယိုတာ ကန္မရီကိုသာေမာင္းႏွင္ခဲ့တာပါ။ သင္၀ယ္ယူ၍ရေသာ လက္၀တ္တန္ဆာမ်ားၿဖင့္ထင္ေပၚေအာင္မလုပ္ပါႏွင့္။ သင္႔ရဲ့အလုပ္ လုပ္ကိုင္ပံုႏွင့္ေက်ာ္ေဇာႏိုင္ေအာင္ လုပ္ၿပပါ။

၃) ပိုက္ဆံကိုရင္းႏွီးၿမဳပ္ႏွံရန္စုပါ၊ သိမ္းထားရန္မစုပါနဲ႔- ပိုက္စံစုရၿခင္း၏တခုေသာရည္မွန္းခ်က္မွာ ရင္းႏွီးၿမဳပ္ႏွံရန္သာၿဖစ္သည္။ လံုၿခံဳေသာေနရာႏွင့္ ထိေတြ႔မရေသာေနရာတြင္ ၀င္ေငြတိုးပြားရန္အပ္ႏွံထားပါ။ ဘယ္လိုအေႀကာင္းမ်ိဳးနဲ႔မွ မထုတ္ၿပစ္ပါနဲ႔ အေရးေပၚၿဖစ္လာရင္ေတာင္မသံုးပါႏွင့္။ ဒီကေန႔ အခ်ိန္ထိကြ်န္ေတာ္ဟာ တႏွစ္မွာ အနည္းဆံုးႏွစ္ႀကိမ္ မဲြေလရွိတယ္။ ဘာၿဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ အပို၀င္ေငြေတြကို စီးပြားေရးလုပ္ငန္းေတြမွာၿပန္လည္ၿမဳပ္ႏွံလို႔ ၿဖစ္ပါတယ္။

၄) ကိုယ့္အတြက္ပိုက္ဆံမရႏိုင္မဲ့ အေႀကြးယူၿခင္းကိုမလုပ္ပါနဲ႔- စည္းကမ္းခ်မွတ္ထားပါ။ ပိုက္ဆံမ၀င္ႏိုင္မယ့္အေႀကြးယူၿခင္းကိုမလုပ္ပါနဲ႔။ ကြ်န္ေတာ္ကား၀ယ္ရန္ေငြတခါေခ်းဖူးပါတယ္ ဒါေပမဲ့ကြ်န္ေတာ္ေခ်းယူၿခင္းဟာ ၀င္ေငြတိုးပြာေစခဲ့ပါတယ္။ ခ်မ္းသာသူမ်ားဟာ အေႀကြးယူသည့္အခါ ရင္းႏွီးၿမဳပ္ႏွံ မွုႏွင့္စီးပြားေရးလုပ္ငန္းမ်ားကို တိုးခဲ့်ႀကေပမယ့္ ဆင္းရဲသူမ်ားဟာခ်မ္းသာသူမ်ား ပိုၿပီးခ်မ္းသာသထက္ ခ်မ္းသာလာေအာင္အေႀကြးမ်ားၿဖင့္၀ယ္ယူႀကတယ္။

ၾကိဳးစားေနေသာ လူငယ္မ်ားအတြက္ မနက္ျဖန္အတြက္ လမ္းညႊန္မ်ား

၁။ ေန႕စဥ္ လူသံုးဦး ကုိ ခ်ီးက်ဴးစကားေျပာပါ။
၂။ အနည္းဆံုး တစ္နွစ္ တစ္ခါ ေနထြက္တာကို ၾကည့္ပါ။
၃။ ရတာထက္ ပုိမသံုးနဲ႕။
၄။ ေတြ႕တဲ့ လူတိုင္းကုိ ကုိယ့္ကုိ ဆက္ဆံ ေစခ်င္သလို ဆက္ဆံပါ။
၅။ မိတ္ေဆြသစ္ ဖြဲ႕ပါ။ မိတ္ေဆြေဟာင္းကိုလည္း ခ်စ္ျမတ္နုိးပါ။
၆။ လွ်ိ႕ဝွက္ခ်က္ ကို ထိန္းသိမ္းပါ။
၇။ ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္းစာကုိ ခ်က္ခ်င္းေရးပါ။
၈။အမွားကုိ ဝန္ခံပါ။
၉။ရဲရင့္ပါ။ မရဲေသာ္ ရဲေယာင္ေဆာင္ပါ။ ဘယ္သူမွ ခြဲခြဲျခားျခား မသိပါ။
၁၀။ ဘယ္ေတာ့မွ လိမ္လည္လွည့္ဖ်ားမႈ မလုပ္ပါနဲ႕။
၁၁။ နားေထာင္တတ္ပါေစ။ အခြင့္အလမ္းဟာ တခါတရံမွာတံခါးကို အင္မတန္ ညင္သာစြာ ေခါက္တာပါ။
၁၂။ တျခားလူေတြရဲ႕ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြကို မပိတ္ပင္ပါနွင့္။ သူတို႕မွာ အဲဒါပဲရိွတာ ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။
၁၃။အသိပညာ နဲ႕ သတိ ရိွဖို႕ပဲ ဆုေတာင္းပါ။
၁၄။ အခ်ိန္မွန္ပါ။ သူမ်ားကိုလည္း အခ်ိန္မွန္ဖို႕ တုိက္တြန္းပါ။
၁၅။ အတင္းမေျပာပါနွင့္။
၁၆။ ဘာမွ ဆံုးရူံးစရာ မရိွသူကုိ သတိထားပါ။
၁၇။ခြင့္လႊတ္ျခင္းရဲ႕ စြမ္းအားကို ဘယ္ေတာ့မွ ေလွ်ာ့မတြက္ပါနဲ႕။
၁၈။ လူေရွ႕ ၊ သူေရွ႕ ခ်ီးက်ဴးပါ။
၁၉။ နွစ္ေယာက္ျခင္း ေဝဖန္ပါ။
၂၀။ အေပါင္းအေဖာ္ေတြကို ေမ့ထားလိုက္ပါ။ ျမင့္ျမတ္တဲ့ ကမၻာၾကီးကုိ ေျပာင္းလဲေစတဲ့ စိတ္ကူးေတြဟာ တစ္ေယာက္တည္း စဥ္းစားဥာဏ္ကြန္႕ျမဴးျခင္းကေန ေရာက္ရွိလာတာျဖစ္ပါတယ္
၂၁။ အခ်ိန္မဆြဲပါနွင့္။ လုပ္ဖို႕လိုအပ္တဲ့ အခ်ိန္မွာ လုပ္ရမွာကို လုပ္ပါ။
၂၂။မသိဘူးလို႕ ေျပာရမွာ မေၾကာက္ပါနွင့္။
၂၃။ ေတာင္းပန္ပါတယ္လို႕ ေျပာဖို႕ မေၾကာက္ပါနွင့္။
၂၄။ မေသခင္ေတြ႕ၾကံဳခံစား ခ်င္တဲ့အရာ နွစ္ဆယ့္ငါးခုကုိ စားရင္းလုပ္ ၊ ပုိက္ဆံအိတ္ထဲမွာ ေဆာင္ထား။ မၾကာခဏ ၾကည့္ေပးပါ။

လူေတာ္လူေမာ္ေတြ အၿမဲတေစ လက္ကုိင္ထားတတ္တဲ့ အမူအက်င့္(၁၀) မ်ဳိး

၁။ မိတ္ဖြဲ႔တယ္၊ သူငယ္ခ်င္း အေပါင္းအသင္း စုေဆာင္းတယ္

သူငယ္ခ်င္းေတြအၾကား ယံုၾကည္စြာ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ ရင္းႏွီး ခင္မင္မႈ မ်ဳိးဟာ ဘဝတစ္သက္တာ အတြက္ အေကာင္းဆံုး အေႏြးထည္ပါပဲ။
အဲဒါဟာ သင့္ရဲ့ စာရိတၱနဲ႔ စိတ္ေန စိတ္ထားအေပၚမွာ မူတည္ၿပီး ျဖစ္တည္ လာတဲ့အတြက္ တန္ဖိုးထားပါ။

သူငယ္ခ်င္းေတြကိုလည္း ေငြစုသလိုပဲ စုေဆာင္းတတ္ရမယ္၊ အခုခ်ိန္မွာ
သူငယ္ခ်င္း ဘယ္ႏွေယာက္မွ မရွိေသးပဲ ခ်ဳိ႔တဲ့ေနရင္လည္း စိတ္မပူပါနဲ႔၊
ျဖဴစင္တဲ့စိတ္ထားနဲ႔ စိတ္ပါလက္ပါ မိတ္ဖြဲ႔မယ္ဆိုရင္ အခါမေႏွာင္းေသးပါဘူး။

၂။ လက္လႊတ္ႏိုင္ေအာင္ (ဥပကၡာျပဳတတ္ေအာင္) ႀကိဳးစားတယ္

ဒီအသက္အရြယ္ ေရာက္ေနမွေတာ့ ကေလးဆန္ခြင့္ မရွိေတာ့ဘူး။ ဘဝမွာ
ႀကံဳရဆံုရတတ္တဲ့ တခ်ဳိ႔ေသာ ခ်စ္ျခင္းေတြ၊ ဖူးစာေတြ၊ စိတ္ပိုင္း ႐ုပ္ပိုင္း ေမြ႔ေလ်ာ္ရာေတြ တစံုတရာကို အခြင့္ေပးတုန္း အရမယူႏိုင္ခဲ့ရင္ လက္လႊတ္ လိုက္ၿပီး ကိုယ့္ကိုကိုယ္ တာထြက္မွတ္ အသစ္တစ္ခု ျပန္ေပးပါ။

မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈ ရွိေနသ၍ အင္အားရွိေနမယ္၊ ထို႔အတူ အားထုတ္မႈ
ရွိေနသ၍ ေအာင္ျမင္ျခင္း ရွိေနမွာပဲ။

၃။၊ ဂ႐ုဏာစိတ္ထားတယ္

တတ္စြမ္းသ၍ ကိုယ့္ထက္ ဆင္းရဲ၊ ခက္ခဲသူေတြကို မိခင္ေလာကႀကီးရဲ့
ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေရာင္ျခည္နဲ႔ အလွတရားေတြကို ခံစားႏိုင္ေအာင္ ႀကံေဆာင္ ရမယ္။

ဒီလို အျပဳအမူမ်ဳိးဟာ ပ်ဳိးႀကဲေနတာနဲ႔ အတူတူပဲ၊ တခ်ိန္ခ်ိန္မွာ
လူ႔သဘာဝရဲ့ အလွပဆံုး အသီးအႏွံေတြအျဖစ္ ရိတ္သိမ္းရလိမ့္မယ္။

၄။ ဂီတနဲ႔ အကြၽမ္းတဝင္ျဖစ္ေအာင္ေနတယ္

ဂီတတူရိယာ တမ်ဳိးမ်ဳိးကို သင္ယူ/နားလည္ ေနရမယ္၊ ဂီတဟာ လူ႔စိတ္ကို
လန္းဆန္းေစတဲ့အျပင္ မွတ္ဥာဏ္နဲ႔ စိတ္ကူးစိတ္သန္းေတြကို ႏႈိးဆြေပးတယ္၊
ထင္မွတ္မထားတဲ့ တည္ၿငိမ္မႈေတြကို ေဆာင္ၾကဥ္း ေပးႏိုင္တယ္။
ေနာက္ၿပီးဓာတ္ပံုပညာ၊ ပစၥည္းစုေဆာင္းျခင္း စတဲ့ ဝါသနာေတြဟာလည္း အသြင္မတူတဲ့ သာယာစိုေျပမႈကို ေပးစြမ္းႏိုင္တယ္။

၅။ ဒုကၡ ၂ မ်ဳိးကို ေဝးေဝးေရွာင္တယ္

ဒီေလာကႀကီးမွာ ဒုကၡ ၂ မ်ဳိး အၿမဲေတြ႔ရတယ္၊ တမ်ဳိးက လိုတာမရတဲ့ ဒုကၡ၊
ေနာက္တမ်ဳိးက အစြဲအလန္း ႀကီးတဲ့ဒုကၡ။ ပထမဒုကၡျဖစ္တဲ့ လိုခ်င္တာ မရခဲ့ရင္ အဲသလို ျဖစ္စဥ္ကို ေလာင္းကစား တစ္ခုလို႔ပဲ သေဘာထားလုိက္ပါ၊ အစြမ္းကုန္ ႀကိဳးစားလုပ္ခဲ့ၿပီး ရလာခဲ့ရင္ျဖစ္ျဖစ္၊ မရခဲ့ရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္ အတြင္း စိတ္က ပံုမွန္အတိုင္းပဲ ရွိေနသင့္တယ္၊ ကံေကာင္းတာက ဒီအသက္အရြယ္နဲ႔ တစ္က ျပန္စဖို႔ အရင္းအႏွီး ရွိေနေသးတယ္ ဆိုတာပဲ။ ဒုတိယဒုကၡကေတာ့
အဆံုးရြားဆိုးဒုကၡပဲ ျဖစ္လိမ့္မယ္၊ အခုထိ အဲလို အစြဲအလန္းမ်ဳိး ရွိေန ေသးရင္ အျမန္ဆံုး ေမာင္းထုတ္ပစ္ပါ။

၆။၊ ခံႏိုင္ရည္ရွိေအာင္ ႀကိဳးစားတယ္

တခ်ဳိ႔အျဖစ္အပ်က္ေတြဟာ မသိမသာ ေမ့ပစ္ဖို႔ပဲ၊ ေနာင္တႀကိမ္ ထပ္ႀကံဳ လာတဲ့အခါ အသိဥာဏ္လည္း လိုက္ၿပီး တိုးပြားလာမယ္။ တခ်ဳိ႔ ဝမ္းနည္းစရာ၊ စိတ္ညစ္ညဴးစရာ ကိစၥေတြက်ေတာ့ အံႀကိတ္ၿပီး ေတာင့္ခံဖို႔ပဲ၊ တႀကိမ္တခါ ႀကံဳဖူးၿပီးတိုင္း ဘဝႀကီးက ပိုၿပီး ျပည့္စံုလာမွာပဲ။ ဒီအသက္အရြယ္ ေရာက္မွ ေတာ့ ကေလးဘဝတုန္းကလို ေအာ္ႀကီးဟစ္က်ယ္နဲ႔ ရွဳိက္ႀကီးတငင္ ငိုေနဖို႔
မသင့္ေတာ့ဘူး။

၇။ အၿမဲတေစ ေက်းဇူးသိတတ္တဲ့စိတ္ထားတယ္

အသုဘတစ္ခုကို သြားၿပီးျပန္လာတဲ့အခါ စိတ္ထဲမွာ သံေဝဂ ရေနတတ္မယ္၊
အျပင္းဖ်ားၿပီး ျပန္ေကာင္း လာတဲ့အခါ အသက္ကို ပိုၿပီး တန္ဖိုးထားလာ တတ္မယ္။ ဆိုလိုတာက ကိုယ့္အေပၚ က်ေရာက္ေနတဲ့ ေက်းဇူးတရားကို အစဥ္အၿမဲ အမွတ္ရေနရမယ္၊ ေက်းဇူးသိတဲ့စိတ္ဟာ ပတ္ဝန္းက်င္ကို ပိုၿပီး
တန္ဖိုးထားတတ္ေစ႐ုံတင္ မကပဲ ေလာဘ ေဒါသ ေမာဟ မီးလွ်ံေတြကို
ခ်ဳပ္ၿငိမ္းေစႏိုင္တယ္။ တကယ္တမ္းက်ေတာ့ ၾကည္ႏူးခ်မ္းေျမ့ျခင္းက အဲဒီက
ျမစ္ဖ်ားခံတာပဲ။

၈။၊ အလုပ္အေပၚ သံေယာဇဥ္အရမ္းရွိတယ္

အလုပ္ဆိုတာ လက္ဖက္ရည္ေသာက္တာ၊ အာလူးဖုတ္တာလိုမ်ဳိး စိတ္လက္ ေပါ႔ပါးမႈ မေပးႏိုင္ေပမယ့္ သူဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ့ ဥာဏ္ရည္ဥာဏ္ေသြးနဲ႔ အစြမ္းအစကို စမ္းသပ္ေနတဲ့ အရာတစ္ခုပဲ။ အဲဒီက တဆင့္ တန္ဖိုးနဲ႔ ေအာင္ျမင္ျခင္းကို နားလည္ေစတာပဲ။ သူ႔ကို ပံုေအာၿပီးခ်စ္လိုက္ပါ၊ အနည္းဆံုး သူ႔ေၾကာင့္မို႔သာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ဘဝတစ္ခုလံုးရဲ့ အစိတ္အပိုင္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ လုပ္စရာရွိေနၿပီး၊ စားစရာလည္း ရွိေနတာပါ။

၉။၊ ေလ့လာသင္ယူရာမွာ ဇြဲနပဲႀကီးတယ္

စာဖတ္ျခင္းနဲ႔ သင္ယူျခင္းဟာ အသိဥာဏ္နဲ႔ စကားစျမည္ ေျပာေနတာပါပဲ၊
ႏွစ္တိုင္း အနည္းဆံုး စာအုပ္ေရ ၅၀ ဖတ္ရမယ္။ စာဖတ္ျခင္းဟာ မွတ္ဥာဏ္နဲ႔
ခံစားနားလည္ႏိုင္စြမ္းကို ထိန္းထားႏိုင္႐ုံမက စာဖတ္သူမွာ ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ့ သံလိုက္ဓာတ္တမ်ဳိး ရွိေနေစတယ္။ ဒါဟာလည္း yoga သင္တန္းတို႔၊ ဗ်ဴတီပါလာတို႔က မေပးႏိုင္တဲ့ အရာပါ။

၁၀။၊ အားကစားကို ခံုမင္ႏွစ္ၿခိဳက္တယ္

အခ်ိန္ကို မွန္ကန္စြာ စီမံခန္႔ခြဲၿပီး အားကစားလုပ္တယ္၊ သဘာဝကို ခံစား တယ္။ အက်ဳိးေက်းဇူးက ပ်င္းရိျခင္းေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တက္မလာ ေတာ့ဘူး၊ ႐ုပ္ရည္ကလည္း ဇရာဖိစီးမႈေၾကာင့္ ယိုယြင္း မသြားေတာ့ဘူး၊ အတိုင္းအတာ တစ္ခုထိ ႏုပ်ဳိျခင္း၊ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းနဲ႔ က်န္းမာျခင္းကို ထိန္းထား ႏိုင္လိမ့္မယ္။

12 Things Successful People Do In The First Week Of A New Job

Thousands of workers will be heading to a new job this month, excited and nervous to prove they've got what it takes.

After the flurry of hiring that typically happens in the first quarter, the fall tends to be the second-biggest hiring period of the year, according to career coach Kathleen Brady, author of "Get a Job!" and the director of career development at Georgian Court University. Employers refocus on their top initiatives and capitalize on any remaining budget for new hires.

For all those newbs hanging their coats on a new office chair, that means it's time to get to work. "The first three months of any new job are an extension of the interview process," says Amanda Augustine, career expert at TheLadders, an online job-matching service for professionals. "From the first day, you need to be on your game."

With a decade of experience advising high-level professionals, Augustine details what the most successful people do that first week in a new job:

1. Be a geek about introducing yourself.

Take the initiative to meet people. Say hello in the elevator, kitchen, or bathroom. It will pay off in the end. "It could be a fast-paced culture, and they don't have time to come to you," Augustine says. "Start with the group that's closest to you, the people you're directly working with." It will be in their best interest to get you started on the right foot, because your work will directly affect theirs.

2. Befriend a veteran who can help you navigate politics (and find the pencils).

Learn who the players are, and who's been at your company awhile, she advises. Find the seasoned veteran who has a good handle on what works and doesn't and can show you around. "Companies have their own language and inside jokes," she says. "Look for the one person to help you decode the acronyms and office politics." Plus, you'll need someone to go to for the silly things. Asking your boss where to find the pencils is a bit below their pay grade.

3. Set expectations with your boss and employees.

"Get on your boss's calendar," Augustine says. Use that initial meeting to establish what they believe success will look like in the first week, month, and three months. At the same time, if you're in a managerial position, it's important to begin setting expectations with your direct reports. From communication style to office hours, that first week sets the tone. 

4. Analyze the makeup of your new team. 

Pay attention to the subtle cues you receive from those in your group. Chances are, there may be one or more people who were vying for your role — so watch your back, Augustine warns. Look for opportunities to befriend and leverage the talents of your new colleagues to avoid any resentment from building up. 

Gerson Lerhman GroupAt consulting firm Gerson Lehrman Group, employees hang out at the office's coffee bar, manned by a full-time barista.

5. Figure out the coffee situation. 

Learning where the coffee is will always be a good strategy for success. It's also important to figure out the unwritten rules of the office that, if violated, make people go ballistic. Who washes the dishes? Which shelves are communal? "In our office, there are several refrigerators, and people get upset if you use the wrong one," she says. "Be a sponge, and watch how people are doing things. There's nothing wrong with asking how to use the coffeemaker." 

6. Start demonstrating and documenting what you sold the company on. 

"Whatever you sold them on in the interview, make it your mission to demonstrate that you're going to do it," Augustine recommends. If you said you were a social media whiz or good with numbers, immediately start revamping the social accounts or making sense of the company's analytics. And start a brag sheet. Keep track of all your accomplishments, major contributions, and when you get positive feedback. You want to get in the habit early and have the information at the ready for future performance reviews and salary negotiations.

7. Ask tons of questions to learn the ropes.

Soak in as much as possible in that first week. If you plan on making any big changes, you need to first understand how things are usually done, and you need to earn the team's trust. "Win them over by taking the time in the beginning to learn how things are done and why, so when you want to make changes, you can build a strong argument that your team will support," she advises.

8. Get organized to set good habits.

Especially because a lot of new information is coming your way, setting good habits and being organized from the start will make your life easier down the line. It's also a good time to improve your bad habits. "It's a great opportunity to overcome any challenges or weaknesses from your past," Augustine says. If you've struggled with time management, for example, use that first week to map out how you'll spend each day and begin putting it into practice.

Highways Agency/flickrMake sure you're visible in your new role.

9. Show your face as much as possible. 

Sit in on as many meetings as you can, she suggests, and don't be afraid to speak up. Not only will you get a feel for what and who's important in the company, but others will start to get used to seeing you around. Establish yourself in your expert area, and they'll know whom to come to in the future. 

10. Reinforce your new connections on social media. 

Once you're officially on the job, it's important to update your title across your own social media platforms and also start following your new company and colleagues. As you meet new people, cement the relationships by finding them on Twitter or LinkedIn. Augustine suggests identifying the platform that makes the most sense. Facebook, for instance, is viewed by many as personal, so use discretion. 

11. Reconnect with former colleagues.

Perhaps counterintuitively, she says the first week of a new job is the perfect time to reach out to colleagues from your previous jobs. "Go back and reconnect with people at your old company, and ask for LinkedIn recommendations," she suggests. The best time to get referrals is when you're not looking for a new job, she says.

12. Find your go-to pharmacy and take-out lunch spot. 

Learn your new neighborhood. Do you know where the nearest CVS is? What about where to get a sandwich, take people for coffee, or have a nice business lunch? "Logistically, you need to know where to go get a Band-Aid when you need one," Augustine says.